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兒童補鈣什么季節補最好 兒童補鈣一年補幾個月

本文章由注冊用戶 知識雜談 上傳提供 2024-07-17 評論 0
摘要:在兒童的成長過程中,補鈣是不容忽視的一件事。兒童補鈣能夠起到增加骨密度、促進骨骼發育、長個子的功效,還能防治佝僂病、預防牙齒問題等,所以家長們要重視自己孩子補鈣情況,兒童補鈣什么季節補最好?兒童補鈣一年補幾個月?下面來了解下。

一、 兒童補鈣什么季節補最好

兒(er)童(tong)在春、夏季補鈣(gai)最好。因為春、夏季氣溫增高,戶外活動增多,兒(er)童(tong)增加陽(yang)光(guang)(guang)照射(she)時間,經(jing)過陽(yang)光(guang)(guang)照射(she)皮(pi)膚(fu),可以促進鈣(gai)質吸(xi)收,所以在這兩個季節(jie),補充鈣(gai)劑吸(xi)收最好。

1、春季

小孩(hai)春季的時候補鈣(gai)效果好(hao),因為(wei)春季的紫外(wai)線含量比較高,多帶孩(hai)子(zi)曬太陽,避(bi)免(mian)陽光直射,紫外(wai)線對孩(hai)子(zi)皮(pi)膚照射可以促進鈣(gai)的吸收(shou),而且春季新陳代謝快,消化(hua)能力也強,補鈣(gai)的效果也會很好(hao)。

2、夏季

兒童補(bu)鈣(gai)的最佳季(ji)節是在夏(xia)(xia)季(ji),夏(xia)(xia)季(ji)氣(qi)溫高,戶外曬太陽時間(jian)較多,紫外線照射皮膚以后,能(neng)在體內(nei)合(he)成維生素d,促進鈣(gai)的吸收,因(yin)此夏(xia)(xia)季(ji)補(bu)鈣(gai)事半功倍(bei)。

二、兒童補鈣一年補幾個月

兒童補鈣在臨床(chuang)上并沒有明(ming)確(que)的(de)指出(chu)一(yi)(yi)(yi)年(nian)需(xu)要補(bu)(bu)幾(ji)個(ge)月的(de)鈣(gai)(gai),一(yi)(yi)(yi)般需(xu)要根據兒(er)童自身的(de)情(qing)況進(jin)行決定。一(yi)(yi)(yi)般而言,一(yi)(yi)(yi)年(nian)補(bu)(bu)鈣(gai)(gai)最好(hao)不(bu)(bu)要超(chao)過四個(ge)月,如果本身沒有缺(que)鈣(gai)(gai),就(jiu)不(bu)(bu)必給(gei)孩子補(bu)(bu)得太多,一(yi)(yi)(yi)年(nian)內可(ke)完全不(bu)(bu)用(yong)補(bu)(bu)鈣(gai)(gai),通過正常飲(yin)食也一(yi)(yi)(yi)樣可(ke)以補(bu)(bu)充充足的(de)鈣(gai)(gai)質(zhi)。若(ruo)兒(er)童出(chu)現了缺(que)鈣(gai)(gai)的(de)情(qing)況,但并不(bu)(bu)明(ming)顯,可(ke)考慮補(bu)(bu)鈣(gai)(gai)兩周(zhou)再停兩周(zhou),可(ke)持(chi)續(xu)補(bu)(bu)一(yi)(yi)(yi)、二(er)個(ge)月。若(ruo)檢查(cha)時(shi)發現鈣(gai)(gai)缺(que)乏特別(bie)嚴重,已造成兒(er)童佝僂(lou)病,則需(xu)長(chang)期(qi)持(chi)續(xu)補(bu)(bu)鈣(gai)(gai),直到復查(cha)不(bu)(bu)缺(que)鈣(gai)(gai)為止。

兒童如果出現了缺鈣的癥狀,可以在醫生的指導下選擇葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3顆粒、碳酸鈣顆粒等藥物進行治療。日常生(sheng)活中也要多添加鈣含量(liang)多的食物,比(bi)如牛奶,豆制品,小白菜等,對兒童的健(jian)康是很好的。

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