一、 兒童補鈣什么季節補最好
兒童在春、夏季(ji)補鈣(gai)最好(hao)。因(yin)為春、夏季(ji)氣溫增高,戶外活動增多,兒童增加陽光照(zhao)射時間(jian),經過陽光照(zhao)射皮膚,可以(yi)促進鈣(gai)質吸收,所以(yi)在這兩(liang)個季(ji)節,補充鈣(gai)劑吸收最好(hao)。
1、春季
小孩(hai)春季(ji)的時(shi)候補鈣(gai)效果(guo)好,因為春季(ji)的紫外線(xian)含量比較(jiao)高,多帶孩(hai)子(zi)曬太陽(yang)(yang),避免陽(yang)(yang)光直射,紫外線(xian)對(dui)孩(hai)子(zi)皮膚照射可以促(cu)進(jin)鈣(gai)的吸收,而且春季(ji)新(xin)陳代謝快(kuai),消(xiao)化(hua)能力(li)也強,補鈣(gai)的效果(guo)也會很好。
2、夏季
兒童補(bu)鈣(gai)的最佳季節是在夏季,夏季氣溫高,戶外曬太陽時間較多,紫外線照射皮膚以后,能在體內合(he)成維(wei)生素d,促進鈣(gai)的吸(xi)收(shou),因此夏季補(bu)鈣(gai)事半功倍。
二、兒童補鈣一年補幾個月
兒童補鈣在臨床上并沒(mei)有明(ming)確的(de)(de)指(zhi)出(chu)一(yi)(yi)年(nian)(nian)需(xu)要(yao)補(bu)(bu)幾(ji)個月(yue)的(de)(de)鈣(gai)(gai)(gai)(gai),一(yi)(yi)般需(xu)要(yao)根據兒(er)(er)童自身(shen)的(de)(de)情況進行決定。一(yi)(yi)般而言,一(yi)(yi)年(nian)(nian)補(bu)(bu)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)最好不(bu)(bu)要(yao)超過四個月(yue),如果(guo)本身(shen)沒(mei)有缺(que)鈣(gai)(gai)(gai)(gai),就不(bu)(bu)必給孩子(zi)補(bu)(bu)得太(tai)多,一(yi)(yi)年(nian)(nian)內可(ke)完全不(bu)(bu)用補(bu)(bu)鈣(gai)(gai)(gai)(gai),通過正(zheng)常飲食也(ye)一(yi)(yi)樣可(ke)以補(bu)(bu)充充足的(de)(de)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)質。若(ruo)兒(er)(er)童出(chu)現(xian)了缺(que)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)的(de)(de)情況,但并不(bu)(bu)明(ming)顯,可(ke)考慮補(bu)(bu)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)兩周再(zai)停兩周,可(ke)持續(xu)補(bu)(bu)一(yi)(yi)、二個月(yue)。若(ruo)檢(jian)查時發現(xian)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)缺(que)乏特別(bie)嚴重,已(yi)造(zao)成(cheng)兒(er)(er)童佝僂病,則(ze)需(xu)長期持續(xu)補(bu)(bu)鈣(gai)(gai)(gai)(gai),直到復(fu)查不(bu)(bu)缺(que)鈣(gai)(gai)(gai)(gai)為(wei)止。
兒童如果出現了缺鈣的癥狀,可以在醫生的指導下選擇葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3顆粒、碳酸鈣顆粒等藥物進行治療。日常生活中也要多添(tian)加鈣含量多的(de)食物,比如牛奶,豆(dou)制(zhi)品,小(xiao)白菜等(deng),對兒童的(de)健康是很好(hao)的(de)。