這方水土好像不想養我是什么梗

近期(qi)很多(duo)微博網友(you)吐槽(cao)自己換了個地(di)方生(sheng)活后經常(chang)會出現(xian)身體(ti)不舒服(fu)的(de)情況，于是就有了這(zhe)個梗。

例子：家人們誰懂呀！來北京三(san)天了，一次(ci)粑粑都沒拉過。知道(dao)北(bei)方(fang)干(gan)，這也(ye)太(tai)離譜了吧，這方(fang)水土好(hao)像真的不想(xiang)養(yang)我？

水土不服的癥狀有哪些

1、皮膚過敏

外界(jie)環境突變極易導致人(ren)(ren)體(ti)出現水土不服的(de)情況，如皮膚過(guo)敏、局部紅疹、瘙癢等(deng)。出現此類情況時應(ying)嚴(yan)格作好(hao)防護工作，保持個(ge)人(ren)(ren)及環境的(de)衛生，不可用(yong)力(li)搔抓皮膚，以(yi)免引起感染等(deng)情況的(de)出現。

2、胃腸功能紊亂

輕度水土不服常會出現胃腸功能紊亂的癥狀，主要表現有腹脹腹瀉、惡心嘔吐、消化不良等。出現此種情況多與飲食不當有關，應及時調整膳食結構，多吃一些清淡的水果蔬菜，保證充足的(de)營(ying)養物質攝入。

3、胸悶氣短

重度水土不服的(de)患(huan)者還會出現胸悶(men)氣短、失(shi)眠多(duo)夢、呼吸不暢的(de)癥狀(zhuang)，應盡(jin)快到醫院就診，進(jin)行呼吸道檢查，根據具(ju)體(ti)病情采取(qu)針對性治療措(cuo)施。

水土不服怎么解決

1、調整飲食，以清淡、易(yi)消化(hua)、富(fu)含營養的食品為主，多喝熱水。

2、注意(yi)休息，避免(mian)過度勞累。

3、如(ru)果水土不服(fu)的(de)癥狀比較嚴重(zhong)，應立即(ji)到正規(gui)醫院進(jin)行檢查，并在醫生的(de)指(zhi)導下服(fu)用健脾益(yi)氣的(de)中藥(yao)進(jin)行調理。