這方水土好像不想養我是什么梗

近期很多(duo)微博網友吐槽自己(ji)換了個地方生活后經常會出現身(shen)體不(bu)舒(shu)服的情況，于是就有了這個梗(geng)。

例子：家人們誰懂呀！來北京三(san)天了，一次(ci)粑(ba)粑(ba)都沒拉過。知道北(bei)方干，這(zhe)也太離譜了吧(ba)，這(zhe)方水土好像真的不想養(yang)我？

水土不服的癥狀有哪些

1、皮膚過敏

外界環境突變(bian)極易導(dao)致人體(ti)出現水土不服的(de)情況，如皮(pi)膚過敏、局部紅疹、瘙(sao)癢(yang)等。出現此類情況時應(ying)嚴(yan)格(ge)作好防護(hu)工(gong)作，保持個人及環境的(de)衛(wei)生，不可用力搔(sao)抓皮(pi)膚，以免引起感染(ran)等情況的(de)出現。

2、胃腸功能紊亂

輕度水土不服常會出現胃腸功能紊亂的癥狀，主要表現有腹脹腹瀉、惡心嘔吐、消化不良等。出現此種情況多與飲食不當有關，應及時調整膳食結構，多吃一些清淡的水果蔬菜，保證充足的營養物質攝入。

3、胸悶氣短

重(zhong)度水土(tu)不服的患(huan)者還會出現胸悶(men)氣短、失眠(mian)多夢、呼吸(xi)不暢的癥狀，應盡快到醫(yi)院就診，進行呼吸(xi)道檢查(cha)，根據(ju)具體(ti)病情采取針(zhen)對性(xing)治(zhi)療措(cuo)施(shi)。

水土不服怎么解決

1、調整飲食，以清淡、易(yi)消化、富含營養的食品為主，多喝熱水。

2、注意(yi)休息，避免過度勞(lao)累。

3、如果水土不(bu)服的癥狀比較嚴重，應立即到正規(gui)醫(yi)院進行檢(jian)查，并在醫(yi)生的指導下(xia)服用健脾(pi)益氣的中藥(yao)進行調理。