一、蜂蜜面膜適合什么皮膚

蜂蜜面膜面(mian)膜(mo)雖然功(gong)效(xiao)很不錯(cuo)，但是也(ye)不是適(shi)合所有膚(fu)質，下面(mian)是適(shi)合不同膚(fu)質的蜂蜜面(mian)膜(mo)配方：

1、牛奶維E蜂蜜面膜（適用中性肌膚）

材料：一(yi)個蛋白、一(yi)匙蜂蜜、三(san)匙奶粉、一(yi)顆維他(ta)命(ming)E的油。

做法：把(ba)一(yi)茶匙奶粉和(he)一(yi)茶匙半蜂(feng)蜜倒到一(yi)起，再(zai)加一(yi)點蛋清，然后充(chong)分攪拌(ban)把(ba)它們全部混(hun)合，敷在臉(lian)部15分鐘(避開眼部周圍)，然后用溫(wen)水洗凈。

功效：讓皮膚(fu)柔軟、光滑、有(you)光澤，牛奶有(you)消炎美(mei)白肌膚(fu)的作用。

2、橄欖油祛斑面膜（適用干性肌膚）

材料：橄(gan)欖(lan)油50毫克蜂(feng)蜜20克

做法：

1、將裝(zhuang)有(you)橄欖油的耐熱容器放入40度左右(you)的溫水(shui)中(zhong)，隔(ge)水(shui)加熱，至37度左右(you)。

2、在加熱(re)后(hou)的(de)橄欖油中加入蜂蜜調均，然后(hou)把消毒紗布浸在油中。

3、取(qu)浸滿橄欖油和(he)蜂(feng)蜜的紗布塊覆蓋在臉上，20分(fen)鐘后取(qu)下。

功效：此面膜有潤膚、祛(qu)(qu)斑(ban)、除皺(zhou)的功效。適宜于皮膚特別干(gan)燥而又多(duo)黃褐斑(ban)或(huo)老年斑(ban)者。橄欖(lan)油(you)富(fu)含維生素A和美容(rong)酸(suan)，同蜂蜜的多(duo)種氨(an)基酸(suan)配合，又顯著的抗(kang)衰(shuai)老和祛(qu)(qu)斑(ban)潤膚的功效。

3、珍珠粉蜂蜜美白面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜1茶(cha)匙、蛋白(bai)一個、珍珠粉少許、檸檬精油1滴(di)

做法：

1、將以上材(cai)料調勻成糊(hu)狀，直(zhi)接涂于面部。

2、每周1次。臉(lian)部清潔(jie)洗凈后(hou)，取適量面膜均勻敷在臉(lian)部，安靜休息15-20分(fen)鐘

3、再用(yong)手指(zhi)將微干的(de)面膜(mo)搓(cuo)掉，用(yong)清水將臉洗凈(jing)。

功效：檸檬(meng)精油具有美白(bai)亮膚(fu)、凈化皮膚(fu)之作用，珍珠粉無論內服或外用都有美白(bai)之效果

4、蜂蜜玫瑰面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜60克、玫瑰汁10克、燕麥粉30克

做法：混合調勻蜂(feng)蜜60克(ke)，玫瑰(gui)汁10毫升，燕麥粉30克(ke)。潔(jie)面后直接敷在(zai)臉(lian)上，待30分鐘后用清水洗凈(jing)，早(zao)晚各1次(ci)。這款面膜適合用來改(gai)善面部(bu)黑斑(ban)。

二、蜂蜜面膜適合痘痘肌嗎

痘痘肌膚一般可(ke)以用蜂蜜面膜敷臉，但不建議。

痘痘屬于一種慢性炎癥性疾病，可能與皮脂分泌過多、雄激素水平異常等原因有關，患者通常會出現局部粉刺、丘疹、膿皰等不適癥狀，嚴重的時候可能會出現皮膚結節、囊腫等情況。蜂蜜面膜中含有一定的營養成分，如維生素、礦物質、氨基酸等，可以起到滋潤皮膚的作用。由于蜂蜜面膜中含有一定的刺激性成分，如果使用不當，可能會加重病情，因此，一般不建議痘痘肌使用蜂蜜面膜進行改(gai)善。另外，蜂蜜(mi)(mi)(mi)中(zhong)含有(you)一定(ding)的糖(tang)分，如果(guo)患者對(dui)糖(tang)分過(guo)敏，可能會(hui)導致(zhi)皮(pi)膚(fu)(fu)出現瘙癢(yang)、紅腫(zhong)等癥狀，甚(shen)至加(jia)重病情(qing)。另外，如果(guo)患者皮(pi)膚(fu)(fu)出現破(po)損，也不(bu)建(jian)議使用蜂蜜(mi)(mi)(mi)面膜敷臉，以免導致(zhi)蜂蜜(mi)(mi)(mi)中(zhong)的細菌進入皮(pi)膚(fu)(fu)，引起皮(pi)膚(fu)(fu)感(gan)染(ran)的情(qing)況。

建議患者日常注意面部(bu)皮膚清潔，避免(mian)使用(yong)刺激性的洗護產品，注意飲食清淡，可以適(shi)當多吃(chi)新(xin)鮮的水果蔬菜，如橙子、西(xi)紅柿等(deng)(deng)，避免(mian)吃(chi)辛辣刺激的食物(wu)，如辣椒、花椒等(deng)(deng)。