一、蜂蜜面膜適合什么皮膚

蜂蜜面膜面(mian)膜雖(sui)然功效很不錯(cuo)，但是也不是適(shi)(shi)合所有膚質，下面(mian)是適(shi)(shi)合不同膚質的蜂蜜(mi)面(mian)膜配方：

1、牛奶維E蜂蜜面膜（適用中性肌膚）

材料：一(yi)個蛋白、一(yi)匙蜂(feng)蜜、三匙奶粉、一(yi)顆維(wei)他命E的油(you)。

做法：把一(yi)(yi)(yi)茶匙(chi)奶粉和一(yi)(yi)(yi)茶匙(chi)半蜂蜜(mi)倒到(dao)一(yi)(yi)(yi)起，再加一(yi)(yi)(yi)點蛋(dan)清，然后(hou)充(chong)分攪拌把它(ta)們全部混合，敷(fu)在臉部15分鐘(避開眼(yan)部周圍(wei))，然后(hou)用溫水洗凈(jing)。

功效：讓皮膚柔軟、光(guang)滑、有光(guang)澤(ze)，牛奶有消(xiao)炎(yan)美白肌膚的作(zuo)用(yong)。

2、橄欖油祛斑面膜（適用干性肌膚）

材料：橄欖油50毫克(ke)蜂蜜20克(ke)

做法：

1、將(jiang)裝有橄欖油的耐熱容器(qi)放入40度左右的溫(wen)水(shui)中，隔水(shui)加熱，至(zhi)37度左右。

2、在加(jia)熱后(hou)的橄欖油中(zhong)加(jia)入蜂蜜(mi)調均，然后(hou)把消毒紗(sha)布(bu)浸在油中(zhong)。

3、取浸(jin)滿橄欖(lan)油和蜂(feng)蜜的紗(sha)布塊覆蓋在臉上，20分鐘后取下(xia)。

功效：此面膜有潤膚、祛(qu)斑、除皺的(de)(de)功(gong)效。適宜(yi)于(yu)皮(pi)膚特別(bie)干(gan)燥而又(you)多黃褐斑或(huo)老年斑者(zhe)。橄欖油富含維(wei)生素(su)A和(he)美容(rong)酸(suan)，同蜂(feng)蜜的(de)(de)多種氨基酸(suan)配(pei)合(he)，又(you)顯著的(de)(de)抗衰老和(he)祛(qu)斑潤膚的(de)(de)功(gong)效。

3、珍珠粉蜂蜜美白面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜1茶匙、蛋白(bai)一個、珍(zhen)珠粉少許、檸檬(meng)精油1滴

做法：

1、將以(yi)上材料調(diao)勻成(cheng)糊狀，直接涂于面部(bu)。

2、每周1次。臉部清(qing)潔洗凈后，取適量面膜均勻(yun)敷在臉部，安靜休(xiu)息15-20分鐘

3、再用(yong)手(shou)指(zhi)將微干的面(mian)膜(mo)搓掉，用(yong)清水(shui)將臉洗凈。

功效：檸檬精油具有美白(bai)亮(liang)膚(fu)、凈化皮膚(fu)之(zhi)作用，珍珠粉無論內服(fu)或外用都有美白(bai)之(zhi)效果(guo)

4、蜂蜜玫瑰面膜（適用任何膚質）

材料：蜂蜜60克(ke)、玫瑰汁10克(ke)、燕麥粉30克(ke)

做法：混合調勻蜂蜜60克，玫瑰汁10毫(hao)升，燕麥粉(fen)30克。潔面后直接敷在臉上，待30分鐘(zhong)后用清(qing)水洗凈，早(zao)晚各1次。這款(kuan)面膜適合用來(lai)改善面部黑斑(ban)。

二、蜂蜜面膜適合痘痘肌嗎

痘(dou)痘(dou)肌(ji)膚一(yi)般可以用蜂蜜面膜敷臉，但不建議。

痘痘屬于一種慢性炎癥性疾病，可能與皮脂分泌過多、雄激素水平異常等原因有關，患者通常會出現局部粉刺、丘疹、膿皰等不適癥狀，嚴重的時候可能會出現皮膚結節、囊腫等情況。蜂蜜面膜中含有一定的營養成分，如維生素、礦物質、氨基酸等，可以起到滋潤皮膚的作用。由于蜂蜜面膜中含有一定的刺激性成分，如果使用不當，可能會加重病情，因此，一般不建議痘痘肌使用蜂蜜面膜進(jin)行改善。另(ling)(ling)外，蜂(feng)蜜中含有(you)一定的(de)糖分(fen)(fen)，如(ru)果患者對糖分(fen)(fen)過敏，可能(neng)會導致皮(pi)膚出(chu)現瘙癢(yang)、紅腫(zhong)等(deng)癥狀(zhuang)，甚(shen)至加重(zhong)病(bing)情。另(ling)(ling)外，如(ru)果患者皮(pi)膚出(chu)現破損，也不建議使用蜂(feng)蜜面膜敷臉，以免(mian)導致蜂(feng)蜜中的(de)細菌進(jin)入皮(pi)膚，引起皮(pi)膚感染的(de)情況。

建議患者日常注意(yi)面部皮膚清潔，避(bi)免(mian)使用刺激性的洗護產品，注意(yi)飲食(shi)清淡，可以適(shi)當(dang)多吃新鮮的水果蔬菜，如(ru)橙子、西紅柿(shi)等，避(bi)免(mian)吃辛辣(la)刺激的食(shi)物，如(ru)辣(la)椒(jiao)、花(hua)椒(jiao)等。