a醇需要避光嗎

a醇又稱為視黃醇，通常需要避光，a醇屬于女性常用的一種護膚品，主要成分為維生素a。a醇如果不避光使用，可能(neng)會(hui)出現(xian)皮膚刺激(ji)、光敏(min)反應等(deng)現(xian)象，會(hui)在一(yi)定程度上對皮膚產生不良影響(xiang)。

1、皮膚刺激

a醇刺(ci)激(ji)性較強，具有剝脫皮膚角(jiao)質的(de)功能。使(shi)用a醇后的(de)皮膚較為脆(cui)弱，較容易受到紫外線的(de)輻射(she)傷害，所以需要避光使(shi)用。

2、光敏反應

A醇(chun)一般(ban)不具有(you)光敏性(xing)，但(dan)將a醇(chun)涂(tu)到皮膚表面后，經過氧化作用會逐(zhu)漸轉化為維(wei)a酸(suan)(suan)，而維(wei)a酸(suan)(suan)具有(you)光敏性(xing)。因此(ci)如(ru)果不避光使用，則可能導(dao)致皮膚出(chu)現紅腫、瘙癢(yang)、疼(teng)痛等不適癥狀，癥狀嚴(yan)重(zhong)時還(huan)可能會有(you)水皰、糜(mi)爛等表現。

3、效果降低

a醇的(de)穩定性較(jiao)差(cha)，在接(jie)觸空(kong)氣、紫外線(xian)后可(ke)能(neng)會產(chan)生氧化反應，導致(zhi)a醇被氧化分解失去原(yuan)有的(de)作(zuo)用(yong)，從(cong)而使效果降低。

a醇的正確使用方法

1、晚上用，千萬別白(bai)天用

晚(wan)上(shang)用(yong)(yong)的原(yuan)因是(shi)因為a醇具(ju)有(you)光敏源(yuan)，要避(bi)開紫(zi)外(wai)線和(he)燈光(白(bai)天還(huan)要做好防曬(shai)，不(bu)然(ran)(ran)反(fan)黑是(shi)必(bi)然(ran)(ran)的）還(huan)有(you)最(zui)好是(shi)睡(shui)覺前使用(yong)(yong)，因為有(you)些人體質(zhi)的原(yuan)因連手機燈光照(zhao)了也會反(fan)黑。

2、用量和用法

（1）用量建(jian)議最多兩顆黃豆大小。

（2）用法(fa)和選擇補水(shui)的護膚(fu)品可以根據各人膚(fu)質來決定，一般(ban)就是睡前(qian)洗完臉(lian)后，濕敷(fu)爽膚(fu)水(shui)，精(jing)華，a醇面霜，然(ran)后上床關燈睡覺。

3、使用頻率

（1）耐受期

剛開始要建立耐受，使用頻率大概是一周2-3次，第一次使用建議做耳測試，如果沒事再上臉。然后隔兩天再使用，因為連著使用皮膚可能(neng)受不(bu)了。Ps：可以周(zhou)(zhou)一(yi)周(zhou)(zhou)三周(zhou)(zhou)五使用(yong)(yong)，周(zhou)(zhou)二(er)周(zhou)(zhou)四周(zhou)(zhou)六日不(bu)用(yong)(yong)。

（2）已經建(jian)立一段時(shi)間耐受后(hou)

后面慢慢建立了耐受后就變成了一周4-5次，可以隔一天使用一次了，每次一顆黃豆大小，然后做好補水和防曬。完全建立后偶爾可以每天都用(根據個人皮膚情況而定）。

a醇應該晚上用還是白天用

白天使用A醇可能(neng)不穩(wen)定且引起色素沉著，建議晚上避光(guang)使用。

a醇使用注意事項

1、保(bao)濕補水（特別重(zhong)要(yao)）

保濕補水真的很重要，因為a醇有(you)一(yi)定刺激性，補水工作沒做好的話反黑是(shi)一(yi)個，還(huan)有(you)可能皮膚會干到起皮。

2、精簡護膚

使用a醇期間盡量減少功效性護膚品，刷酸和去角質這些更是不要碰，以保濕補水和a醇為主，越復雜皮膚負擔越大，到最后皮膚受損更加得不償失。

3、防曬

一(yi)(yi)年365天(tian)不(bu)(bu)管什(shen)么天(tian)氣(qi)只要出(chu)了門都要做好防(fang)(fang)(fang)(fang)曬，使用(yong)a醇(chun)期間更是，千萬不(bu)(bu)要偷懶，不(bu)(bu)然黑(hei)的就是自(zi)己，（防(fang)(fang)(fang)(fang)曬霜也可以(yi)用(yong)物理(li)防(fang)(fang)(fang)(fang)曬霜，因(yin)為化學(xue)防(fang)(fang)(fang)(fang)曬霜里添加的一(yi)(yi)些還是會(hui)有一(yi)(yi)定小(xiao)小(xiao)的刺激）。

Ps：使用(yong)期間(jian)皮膚出現(xian)輕微泛紅(hong)和(he)(he)刺(ci)痛(tong)屬(shu)于正常現(xian)象，降低使用(yong)頻率和(he)(he)用(yong)量，多加補水和(he)(he)修復就行了，如果出現(xian)了大(da)面(mian)積的泛紅(hong)刺(ci)痛(tong)和(he)(he)爆皮爆痘，建議停(ting)止(zhi)使用(yong)一段時間(jian)。

a醇不能跟那些成分一起使用

a醇(chun)一般情況下不能(neng)和水楊酸(suan)、壬二酸(suan)等成(cheng)分(fen)的(de)(de)產(chan)品一起(qi)(qi)使用。a醇(chun)通常刺激性比較(jiao)強，如果在與其他刺激性的(de)(de)、成(cheng)分(fen)較(jiao)強的(de)(de)產(chan)品一起(qi)(qi)使用，很有可能(neng)會(hui)損(sun)傷到皮膚(fu)(fu)，不僅(jin)達(da)不到保養皮膚(fu)(fu)的(de)(de)效果，還(huan)有可能(neng)會(hui)直接損(sun)壞皮膚(fu)(fu)，所以一般不能(neng)夠與帶有水楊酸(suan)、壬二酸(suan)等成(cheng)分(fen)的(de)(de)產(chan)品一起(qi)(qi)使用。 在平時使用產(chan)品時，要盡(jin)量選(xuan)擇(ze)適合自(zi)己膚(fu)(fu)質(zhi)的(de)(de)產(chan)品。

a醇使用禁忌

1、自身對(dui)視黃醇過敏者

若(ruo)自身本身就對視黃(huang)醇(chun)過(guo)敏(min)(min)(min)，則使用之后，可能會出(chu)現皮膚紅腫(zhong)、疼痛、瘙癢等過(guo)敏(min)(min)(min)癥狀，嚴(yan)重(zhong)者(zhe)還(huan)可造成過(guo)敏(min)(min)(min)性休克，從而危及生命(ming)，影響健(jian)康(kang)，所(suo)以自身對視黃(huang)醇(chun)過(guo)敏(min)(min)(min)者(zhe)，需禁忌(ji)使用。

2、對紫外線過敏者

視(shi)黃(huang)醇會(hui)促進角質(zhi)細(xi)胞的(de)更新換代(dai)，導致角質(zhi)層脫落，若(ruo)自(zi)身(shen)對(dui)(dui)紫(zi)外(wai)線過敏，使用(yong)視(shi)黃(huang)醇后會(hui)增加對(dui)(dui)身(shen)體對(dui)(dui)紫(zi)外(wai)線過敏的(de)幾率，從(cong)而影響(xiang)身(shen)體健康(kang)，所(suo)以對(dui)(dui)紫(zi)外(wai)線過敏者(zhe)，需禁忌使用(yong)。

3、孕婦

視黃醇具有較(jiao)強的(de)(de)刺激(ji)性，該成分通過(guo)皮膚進入人(ren)體后(hou)，可能會(hui)干擾(rao)胎兒的(de)(de)正(zheng)常(chang)發育，所(suo)以孕婦需禁忌(ji)使用。

a醇如何保存

1、避光、隔絕(jue)空(kong)氣(qi)密(mi)封保存

可以將(jiang)其(qi)放(fang)置在深色的瓶子中，并(bing)使用橡膠(jiao)墊或塑(su)料(liao)膜(mo)進(jin)行密封來隔(ge)絕空(kong)氣和光(guang)源。

2、在低(di)溫環境中存放，可延(yan)長(chang)保質期

通常情(qing)況下(xia)，低于35攝氏度的儲存(cun)環境(jing)時，維生素A醇(chun)的穩定性會得(de)到保證。可(ke)以在冰箱等低溫(wen)環境(jing)下(xia)存(cun)放a醇(chun)。