a醇需要避光嗎

a醇又稱為視黃醇，通常需要避光，a醇屬于女性常用的一種護膚品，主要成分為維生素a。a醇如(ru)果不(bu)(bu)避光(guang)使用，可(ke)能(neng)會(hui)出現(xian)皮(pi)膚(fu)刺激、光(guang)敏反應等現(xian)象，會(hui)在一定程度(du)上(shang)對(dui)皮(pi)膚(fu)產生不(bu)(bu)良(liang)影響。

1、皮膚刺激

a醇(chun)刺(ci)激性較(jiao)(jiao)強，具(ju)有剝脫皮(pi)膚(fu)角質的(de)功能(neng)。使用a醇(chun)后(hou)的(de)皮(pi)膚(fu)較(jiao)(jiao)為(wei)脆(cui)弱，較(jiao)(jiao)容易受(shou)到紫外線的(de)輻射傷(shang)害(hai)，所(suo)以需要避光使用。

2、光敏反應

A醇一般不具(ju)有(you)光敏(min)(min)性，但將(jiang)a醇涂到皮膚(fu)表(biao)(biao)面后，經(jing)過氧化作用會逐漸(jian)轉化為維a酸，而維a酸具(ju)有(you)光敏(min)(min)性。因此如果不避光使用，則可能(neng)導致皮膚(fu)出現(xian)紅腫、瘙(sao)癢、疼痛(tong)等不適癥(zheng)狀，癥(zheng)狀嚴重時還可能(neng)會有(you)水皰(pao)、糜爛(lan)等表(biao)(biao)現(xian)。

3、效果降低

a醇(chun)(chun)的穩定性較差，在接(jie)觸空氣、紫(zi)外(wai)線后(hou)可能會(hui)產(chan)生氧化反應，導(dao)致a醇(chun)(chun)被(bei)氧化分解失去原(yuan)有(you)的作用，從而使效果降低。

a醇的正確使用方法

1、晚上(shang)用，千萬別白天(tian)用

晚(wan)上用(yong)的(de)原(yuan)因(yin)是因(yin)為a醇具有光(guang)敏源(yuan)，要(yao)避開(kai)紫外線和燈(deng)光(guang)(白天還要(yao)做好防曬(shai)，不然(ran)反黑是必然(ran)的(de)）還有最好是睡覺前使用(yong)，因(yin)為有些人體質的(de)原(yuan)因(yin)連手機燈(deng)光(guang)照了也(ye)會反黑。

2、用量和用法

（1）用量建議最(zui)多兩顆黃豆大(da)小。

（2）用法和選擇補水(shui)的護膚(fu)品可以根據各人膚(fu)質(zhi)來決定(ding)，一般就是睡前洗(xi)完臉(lian)后(hou)，濕敷(fu)爽膚(fu)水(shui)，精(jing)華，a醇面(mian)霜，然后(hou)上(shang)床關燈(deng)睡覺。

3、使用頻率

（1）耐受期

剛開始要建立耐受，使用頻率大概是一周2-3次，第一次使用建議做耳測試，如果沒事再上臉。然后隔兩天再使用，因為連著使用皮膚可(ke)能受不了。Ps：可(ke)以(yi)周一周三周五使用(yong)，周二(er)周四周六(liu)日不用(yong)。

（2）已經建(jian)立一段時(shi)間耐受(shou)后

后面慢慢建立了耐受后就變成了一周4-5次，可以隔一天使用一次了，每次一顆黃豆大小，然后做好補水和防曬。完全建立后偶爾可以每天都用(根據個人皮膚情況而定）。

a醇應該晚上用還是白天用

白天使用(yong)A醇可能不穩定且(qie)引(yin)起色素(su)沉著，建議晚上避光使用(yong)。

a醇使用注意事項

1、保濕補水（特別重要）

保濕補水真的(de)很重要，因為a醇有(you)一定刺激性，補(bu)水(shui)工作沒做好的(de)話(hua)反黑是一個，還(huan)有(you)可(ke)能皮(pi)膚會干(gan)到起皮(pi)。

2、精簡護膚

使用a醇期間盡量減少功效性護膚品，刷酸和去角質這些更是不要碰，以保濕補水和a醇為主，越復雜皮膚負擔越大，到最后皮膚受損更加得不償失。

3、防曬

一(yi)年365天不(bu)(bu)管什么(me)天氣(qi)只要(yao)出了門都要(yao)做(zuo)好(hao)防曬，使用a醇期間(jian)更是(shi)，千萬(wan)不(bu)(bu)要(yao)偷(tou)懶，不(bu)(bu)然(ran)黑的就是(shi)自己(ji)，（防曬霜也(ye)可以用物理防曬霜，因為(wei)化學防曬霜里添加的一(yi)些還是(shi)會(hui)有一(yi)定小(xiao)小(xiao)的刺(ci)激）。

Ps：使用(yong)(yong)期間皮膚出(chu)現輕微泛紅(hong)和刺痛屬于正常現象，降低使用(yong)(yong)頻(pin)率和用(yong)(yong)量，多(duo)加補(bu)水和修復就行了，如果出(chu)現了大面積的泛紅(hong)刺痛和爆皮爆痘，建議停(ting)止使用(yong)(yong)一段(duan)時間。

a醇不能跟那些成分一起使用

a醇一般情況下不能(neng)(neng)和水楊(yang)酸(suan)、壬二酸(suan)等成分的(de)(de)(de)(de)產(chan)品一起使用(yong)(yong)。a醇通常刺激性比較強(qiang)，如果在與其他刺激性的(de)(de)(de)(de)、成分較強(qiang)的(de)(de)(de)(de)產(chan)品一起使用(yong)(yong)，很(hen)有(you)可(ke)(ke)能(neng)(neng)會損傷到皮(pi)膚，不僅(jin)達不到保(bao)養皮(pi)膚的(de)(de)(de)(de)效(xiao)果，還有(you)可(ke)(ke)能(neng)(neng)會直接損壞皮(pi)膚，所以一般不能(neng)(neng)夠與帶有(you)水楊(yang)酸(suan)、壬二酸(suan)等成分的(de)(de)(de)(de)產(chan)品一起使用(yong)(yong)。 在平時(shi)使用(yong)(yong)產(chan)品時(shi)，要盡量選擇適合自(zi)己膚質(zhi)的(de)(de)(de)(de)產(chan)品。

a醇使用禁忌

1、自(zi)身(shen)對視黃醇過敏者

若自(zi)身本身就對(dui)視黃(huang)醇過敏，則使用(yong)之后，可能會出(chu)現皮膚紅腫(zhong)、疼(teng)痛、瘙癢等過敏癥狀，嚴(yan)重者還(huan)可造成過敏性休克，從而危(wei)及生命，影響健(jian)康(kang)，所以自(zi)身對(dui)視黃(huang)醇過敏者，需(xu)禁(jin)忌使用(yong)。

2、對紫外線過敏者

視黃醇會(hui)促進(jin)角(jiao)(jiao)質(zhi)細胞的更新換代，導(dao)致角(jiao)(jiao)質(zhi)層脫(tuo)落，若自身對(dui)(dui)紫(zi)外線過敏，使用視黃醇后會(hui)增加對(dui)(dui)身體(ti)對(dui)(dui)紫(zi)外線過敏的幾率(lv)，從而影響身體(ti)健康(kang)，所以對(dui)(dui)紫(zi)外線過敏者，需禁忌使用。

3、孕婦

視黃醇具有較(jiao)強的(de)刺激性，該成分通(tong)過(guo)皮膚進(jin)入人體后，可能會干擾胎兒的(de)正常發(fa)育(yu)，所以孕婦需禁忌使用。

a醇如何保存

1、避光、隔絕(jue)空氣密(mi)封保存

可以將其放置在深色的瓶子(zi)中，并使用橡膠墊或(huo)塑料膜進(jin)行(xing)密封來隔絕空氣和(he)光源(yuan)。

2、在低溫環境中存(cun)放，可延長保質期

通常情況下，低(di)(di)于(yu)35攝氏度的(de)儲存環境時，維生(sheng)素A醇的(de)穩定性會得到保(bao)證(zheng)。可以在冰箱等(deng)低(di)(di)溫環境下存放a醇。