a醇需要避光嗎

a醇又稱為視黃醇，通常需要避光，a醇屬于女性常用的一種護膚品，主要成分為維生素a。a醇如果不(bu)避光使(shi)用，可能會出(chu)現(xian)皮膚刺(ci)激、光敏反應等現(xian)象，會在一定程(cheng)度上對皮膚產生(sheng)不(bu)良影響。

1、皮膚刺激

a醇刺(ci)激性較強，具(ju)有剝(bo)脫皮(pi)膚(fu)角質的(de)(de)功能。使(shi)用a醇后的(de)(de)皮(pi)膚(fu)較為脆弱，較容易受到紫外線的(de)(de)輻射(she)傷害，所以需要避光使(shi)用。

2、光敏反應

A醇一般(ban)不具有光(guang)敏(min)性，但(dan)將a醇涂到皮膚表(biao)面后(hou)，經過氧化(hua)作用會逐漸(jian)轉化(hua)為維(wei)a酸，而(er)維(wei)a酸具有光(guang)敏(min)性。因此如果不避光(guang)使用，則可能(neng)導(dao)致(zhi)皮膚出(chu)現紅腫、瘙(sao)癢、疼痛等不適癥狀(zhuang)，癥狀(zhuang)嚴重時還(huan)可能(neng)會有水皰、糜爛等表(biao)現。

3、效果降低

a醇(chun)的(de)穩定性較差，在接觸空氣、紫外線(xian)后可能(neng)會產生氧化反應，導致a醇(chun)被氧化分解(jie)失去原有的(de)作用，從而使(shi)效果(guo)降低。

a醇的正確使用方法

1、晚上用，千萬別白天用

晚(wan)上用(yong)的原(yuan)(yuan)因(yin)(yin)(yin)是(shi)(shi)因(yin)(yin)(yin)為a醇(chun)具有光敏源，要(yao)避開紫外(wai)線和燈光(白(bai)天還要(yao)做好防曬，不然反黑是(shi)(shi)必然的）還有最好是(shi)(shi)睡覺前使用(yong)，因(yin)(yin)(yin)為有些人體質(zhi)的原(yuan)(yuan)因(yin)(yin)(yin)連(lian)手機燈光照了也會反黑。

2、用量和用法

（1）用量(liang)建議最多(duo)兩顆黃豆大小。

（2）用法和選擇補(bu)水的護膚(fu)品(pin)可以根據(ju)各人膚(fu)質來決(jue)定，一般(ban)就(jiu)是睡前洗(xi)完臉后，濕敷爽膚(fu)水，精(jing)華，a醇面霜，然后上床關燈睡覺。

3、使用頻率

（1）耐受期

剛開始要建立耐受，使用頻率大概是一周2-3次，第一次使用建議做耳測試，如果沒事再上臉。然后隔兩天再使用，因為連著使用皮膚可能受不(bu)了。Ps：可以周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)一周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)三(san)周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)五使用，周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)二周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)四(si)周(zhou)(zhou)(zhou)(zhou)六(liu)日不(bu)用。

（2）已經建立一(yi)段時(shi)間耐受后

后面慢慢建立了耐受后就變成了一周4-5次，可以隔一天使用一次了，每次一顆黃豆大小，然后做好補水和防曬。完全建立后偶爾可以每天都用(根據個人皮膚情況而定）。

a醇應該晚上用還是白天用

白天(tian)使用A醇可能不(bu)穩定(ding)且(qie)引起(qi)色素沉著，建議晚上避光使用。

a醇使用注意事項

1、保濕補(bu)水（特(te)別重(zhong)要）

保濕補水真的很重要，因為a醇有一定刺激性，補(bu)水工作沒做好(hao)的話反黑是一個，還有可(ke)能皮(pi)膚(fu)會(hui)干到起皮(pi)。

2、精簡護膚

使用a醇期間盡量減少功效性護膚品，刷酸和去角質這些更是不要碰，以保濕補水和a醇為主，越復雜皮膚負擔越大，到最后皮膚受損更加得不償失。

3、防曬

一年365天不(bu)管(guan)什么(me)天氣只要出了門(men)都要做(zuo)好防(fang)曬，使用(yong)a醇期(qi)間更是，千萬不(bu)要偷懶(lan)，不(bu)然黑的就是自己，（防(fang)曬霜也可以用(yong)物理防(fang)曬霜，因為化學防(fang)曬霜里添加(jia)的一些還是會有一定小(xiao)小(xiao)的刺激）。

Ps：使用期間(jian)皮膚出(chu)現輕微泛(fan)紅(hong)和(he)刺(ci)痛屬于正常現象，降低使用頻率和(he)用量，多加補水和(he)修復就行了，如果出(chu)現了大面積的泛(fan)紅(hong)刺(ci)痛和(he)爆(bao)皮爆(bao)痘，建議停止(zhi)使用一(yi)段時間(jian)。

a醇不能跟那些成分一起使用

a醇一般(ban)情(qing)況下不(bu)(bu)能(neng)和水楊酸(suan)(suan)(suan)、壬(ren)二酸(suan)(suan)(suan)等(deng)成分的產(chan)(chan)(chan)品一起使(shi)用(yong)(yong)。a醇通常刺激(ji)性(xing)(xing)比較強，如(ru)果在(zai)與其他刺激(ji)性(xing)(xing)的、成分較強的產(chan)(chan)(chan)品一起使(shi)用(yong)(yong)，很有(you)可能(neng)會損(sun)傷到皮(pi)膚(fu)，不(bu)(bu)僅達(da)不(bu)(bu)到保(bao)養皮(pi)膚(fu)的效(xiao)果，還有(you)可能(neng)會直(zhi)接損(sun)壞皮(pi)膚(fu)，所(suo)以一般(ban)不(bu)(bu)能(neng)夠與帶有(you)水楊酸(suan)(suan)(suan)、壬(ren)二酸(suan)(suan)(suan)等(deng)成分的產(chan)(chan)(chan)品一起使(shi)用(yong)(yong)。 在(zai)平時使(shi)用(yong)(yong)產(chan)(chan)(chan)品時，要(yao)盡量選擇適(shi)合(he)自己膚(fu)質的產(chan)(chan)(chan)品。

a醇使用禁忌

1、自身(shen)對視黃(huang)醇過敏者

若自身本身就對視(shi)(shi)黃醇過(guo)敏，則使用之后，可(ke)能會(hui)出現(xian)皮膚紅腫、疼痛、瘙(sao)癢等過(guo)敏癥狀，嚴重(zhong)者還可(ke)造成過(guo)敏性休克，從而危及生命，影響健康(kang)，所以自身對視(shi)(shi)黃醇過(guo)敏者，需禁忌使用。

2、對紫外線過敏者

視黃醇會促進(jin)角(jiao)質細胞的更新換代，導致(zhi)角(jiao)質層脫落，若(ruo)自身對紫(zi)外(wai)線過(guo)敏(min)(min)，使用視黃醇后會增(zeng)加對身體(ti)對紫(zi)外(wai)線過(guo)敏(min)(min)的幾(ji)率，從而影(ying)響(xiang)身體(ti)健康，所以對紫(zi)外(wai)線過(guo)敏(min)(min)者，需禁忌使用。

3、孕婦

視(shi)黃醇具有(you)較強(qiang)的刺激性，該成分通過皮膚進入人體后，可能(neng)會干(gan)擾胎(tai)兒的正常發(fa)育，所以孕婦需禁忌使用。

a醇如何保存

1、避光、隔絕空氣密封保存

可(ke)以將(jiang)其放(fang)置在深色的(de)瓶子中(zhong)，并使用橡(xiang)膠(jiao)墊或塑料(liao)膜進行密封來隔絕空(kong)氣(qi)和光(guang)源。

2、在低溫環(huan)境中存放，可延長保質期

通常情況(kuang)下，低(di)于(yu)35攝氏度的儲存環境時(shi)，維生素(su)A醇的穩定(ding)性(xing)會(hui)得(de)到保(bao)證。可以在冰箱(xiang)等(deng)低(di)溫環境下存放a醇。