老年人陽虛的癥狀有哪些

1、畏寒怕冷

陽虛是(shi)指人體陽氣不足，使溫煦(xu)功能減弱而出(chu)(chu)現的一(yi)系列臨(lin)床(chuang)癥狀。老人陽虛可(ke)能是(shi)長期處于(yu)寒冷(leng)環境、長期食(shi)用生(sheng)冷(leng)食(shi)物、久病不愈等因素導致的。由于(yu)體內(nei)陽氣不足，可(ke)能會導致體內(nei)陰陽失衡(heng)，從而出(chu)(chu)現畏(wei)寒怕冷(leng)的癥狀。建(jian)議老人在日常(chang)生(sheng)活中注意做好保暖措施(shi)，適當(dang)增(zeng)添衣物，以免(mian)受涼。

2、四肢不溫

陽氣(qi)不(bu)足會導致體內氣(qi)血運(yun)行(xing)不(bu)暢，使(shi)身(shen)體各個(ge)臟器得不(bu)到溫養，從而出(chu)現四肢不(bu)溫的(de)癥狀。建議(yi)老人(ren)在日常生(sheng)活中(zhong)(zhong)可(ke)以(yi)適當吃溫補的(de)食物，比如(ru)羊(yang)肉、牛肉等。同時，也可(ke)以(yi)在醫生(sheng)指導下使(shi)用(yong)附子(zi)理中(zhong)(zhong)丸(wan)、金匱腎氣(qi)丸(wan)等藥物進行(xing)治療(liao)。

3、精神不振

陽虛會(hui)導(dao)致(zhi)老人身體的(de)各個臟器得不(bu)(bu)到(dao)充(chong)分的(de)滋養，從而導(dao)致(zhi)身體機能下(xia)降(jiang)，出現精神(shen)不(bu)(bu)振、乏力等癥狀。建(jian)議(yi)老人在(zai)日常生(sheng)活中注(zhu)意(yi)保持良好的(de)作息習慣，避免熬夜，注(zhu)意(yi)勞逸結合。同時，也(ye)可以遵醫囑使用人參健脾(pi)丸(wan)、參苓白術散(san)等藥物進行治療。

4、大便溏稀

陽虛則寒，如果老(lao)人(ren)陽虛，可能(neng)會導致(zhi)體內寒氣過盛，從而(er)影響脾胃的(de)(de)運化功能(neng)，出現大便溏稀的(de)(de)癥狀(zhuang)。建(jian)議老(lao)人(ren)在日常生活(huo)中(zhong)注(zhu)意避免(mian)食(shi)用(yong)寒涼的(de)(de)食(shi)物，可以適當吃溫熱的(de)(de)食(shi)物，比如羊肉、桂(gui)圓(yuan)等(deng)。同時(shi)，也可以遵醫(yi)囑使用(yong)附子理(li)中(zhong)丸(wan)、香砂養胃丸(wan)等(deng)藥物進(jin)行治療(liao)。

5、其他癥狀

老人陽虛還可能會出現面色蒼白、小便清長、脈沉微(wei)無力等癥(zheng)狀(zhuang)。

老人陽虛怎么調理好

1、飲食調理：老年人(ren)陽(yang)氣不足(zu)主要表現為四肢(zhi)乏力、面色萎黃、食欲不振等，可(ke)以適當吃一些牛肉(rou)、羊肉(rou)、桂圓(yuan)、核(he)桃等滋(zi)補性的(de)食物(wu)，改善陽(yang)氣不足(zu)引(yin)起的(de)癥狀。

2、運(yun)動(dong)調理：部分老年人陽氣不(bu)足可能是因為平(ping)時缺乏運(yun)動(dong)，運(yun)動(dong)量過少，可以適當的(de)做一些有氧運(yun)動(dong)，比如慢(man)走(zou)、慢(man)跑、打太極拳(quan)等。通過體育鍛煉增強活(huo)動(dong)量，也(ye)可以改善陽氣不(bu)足的(de)現象。

3、中醫理療：艾灸(jiu)關元(yuan)穴、氣海(hai)穴、神(shen)闕穴等穴位(wei)，可(ke)調理身(shen)體改善(shan)體質(zhi)，去除體內過多的寒(han)氣和(he)濕氣，有補陽益氣之作(zuo)用。

4、藥物(wu)(wu)調理(li)：通過(guo)上述方法(fa)進(jin)行調理(li)的同時，老年人(ren)(ren)還可以(yi)聽取(qu)醫生的建議服用金(jin)匱(kui)腎氣丸、人(ren)(ren)參健脾丸等具有溫補陽氣、補氣養血(xue)作用的中成藥物(wu)(wu)，改善陽氣不足的現象，對于病情恢(hui)復有一定的益處。

老年人陽虛吃什么藥最好

老年人陽虛沒有最好的治療藥物，中(zhong)醫將陽虛分為(wei)心(xin)陽虛、脾(pi)陽虛、腎陽虛等，建議由醫生辨證后使用柏子養心(xin)丸、附子理中(zhong)丸、右歸(gui)丸等藥(yao)物治療：

1、心(xin)陽(yang)虛：心(xin)的陽(yang)氣衰少，動力不(bu)足，影(ying)響血液運行，就會引起心(xin)陽(yang)虛，出現心(xin)悸、自汗、嗜睡(shui)等(deng)癥(zheng)狀，可以(yi)在(zai)醫(yi)生指導下(xia)使用柏子(zi)養心(xin)丸、參附強心(xin)丸等(deng)藥物治療(liao)，通常能夠緩解身(shen)體的不(bu)適癥(zheng)狀。

2、脾(pi)(pi)陽(yang)虛：脾(pi)(pi)中陽(yang)氣(qi)虧損，會影響身體的運化(hua)功能，脾(pi)(pi)陽(yang)虛的常見癥狀(zhuang)為飲食減(jian)少、面色萎黃(huang)、便(bian)溏等(deng)，老年人脾(pi)(pi)陽(yang)虛時，可遵(zun)醫囑使用(yong)附子理中丸(wan)、參(can)桂理中丸(wan)等(deng)藥(yao)物改(gai)善，通常能夠起到較好的治療效果。

3、腎(shen)陽虛(xu)(xu)：腎(shen)陽虛(xu)(xu)時無法(fa)溫(wen)煦身(shen)體臟(zang)腑，促進精(jing)血津液化(hua)生、運行功(gong)能減(jian)弱，就會出現腰膝酸軟、陽痿、畏寒、尿頻等癥狀，臨床(chuang)上常用金匱(kui)腎(shen)氣丸(wan)、右歸丸(wan)等藥(yao)物治療。

老人陽虛吃什么食補

1、韭菜(cai)(cai)：韭菜(cai)(cai)是一種常見的蔬(shu)菜(cai)(cai)，有壯陽(yang)作(zuo)用，它含有多(duo)種營養物(wu)質，如(ru)糖(tang)類(lei)、蛋白質和多(duo)種維生(sheng)素，這些物(wu)質有調和殺菌的作(zuo)用，同(tong)時還(huan)有溫中(zhong)散寒效果，所以如(ru)果老年人陽(yang)氣(qi)不足(zu)時，可以多(duo)吃點韭菜(cai)(cai)，有利于恢復陽(yang)氣(qi)，提高性生(sheng)活(huo)質量。

2、芹菜：芹菜也有利于幫助人體(ti)(ti)恢復陽氣，因(yin)為它含有鉀(jia)鈉(na)鈣(gai)等元素，可以(yi)全方面的調理身體(ti)(ti)的生理機能，達到補充體(ti)(ti)內陽氣，祛除(chu)濕氣的效果(guo)。

3、菠菜：菠菜含(han)鐵，鎂，維生(sheng)素(su)C等(deng)都很高(gao)，有養血通便的(de)效(xiao)果，陽氣(qi)不足者可(ke)每天喝點菠菜豆腐湯，以有效(xiao)補(bu)充體內陽氣(qi)，同時還可(ke)以改善腸道消化(hua)系統，從而減少腸胃(wei)疾病的(de)發生(sheng)率。

4、小(xiao)蔥(cong)：小(xiao)蔥(cong)屬于一種(zhong)調(diao)料性蔬菜，它(ta)含有豐富的(de)維生素a和(he)鉀鈣等營(ying)養物質，陽氣不足者多(duo)吃(chi)小(xiao)蔥(cong)也(ye)可達到(dao)通陽解毒的(de)作(zuo)用，尤其(qi)在(zai)冷天可防止避(bi)免受到(dao)流感病毒侵(qin)襲，同時還有不錯的(de)壯陽補腎(shen)效果(guo)，可以(yi)改善(shan)男性陽氣不足出現的(de)生理問題(ti)。

聲明：以上方法源于程序系統索引或網民分享提供，僅供您參考使用，不代表本網站的研究觀點，證明有效，請注意甄別內容來源的真實性和權威性。如有身體不適，請到正規醫院就診，明確診斷，遵醫囑治療，請勿輕信網上建議。申請刪除>> 糾錯>>