女貞子泡酒的功效與作用

1、滋補肝(gan)腎(shen)(shen)(shen)：女貞子(zi)入肝(gan)、腎(shen)(shen)(shen)經，泡酒后能(neng)夠調節肝(gan)臟藏血和腎(shen)(shen)(shen)臟精血化生功能(neng)，具(ju)有(you)清肝(gan)明目(mu)、固腎(shen)(shen)(shen)益精的作用(yong)，有(you)助于肝(gan)腎(shen)(shen)(shen)健康，促進肝(gan)腎(shen)(shen)(shen)排(pai)毒，防止肝(gan)腎(shen)(shen)(shen)功能(neng)衰退。

2、益氣健脾(pi)：女貞子(zi)泡(pao)酒(jiu)可以(yi)促進(jin)脾(pi)胃消化吸(xi)收，增(zeng)強身體的免疫(yi)力和抵抗力，具有益氣健脾(pi)的效果。

3、補血養顏：女貞(zhen)子泡(pao)酒中富含多種營養成分，可(ke)以(yi)促進血液循環，增強肌膚彈性，從而起到(dao)補血養顏的作用，有助(zhu)于延緩衰老。

4、預防疾病(bing)：女貞子(zi)泡酒具有抗(kang)氧化、抗(kang)炎(yan)、抗(kang)菌等多種(zhong)作用，可以預防多種(zhong)疾病(bing)，如心(xin)血管疾病(bing)、癌癥等。

女貞子酒的正確做法

1、準備好女貞子、白酒以及其他的配料(liao)（如冰糖(tang)等(deng)）。白酒建議選擇純糧食的高度白酒，因為高度白酒可以殺死女貞子(zi)中的一些有毒物質，保留其藥效。同時，器皿的選擇也非常重(zhong)要(yao)，最好選用(yong)玻璃或陶瓷類，避免使用(yong)塑料(liao)類制品。

2、將(jiang)女(nv)(nv)貞子洗(xi)凈，蒸(zheng)后(hou)曬干(gan)。如(ru)果(guo)需(xu)要，可以(yi)(yi)將(jiang)其(qi)搗碎以(yi)(yi)便更好(hao)(hao)地釋放藥效。之后(hou)，將(jiang)女(nv)(nv)貞子放入準備(bei)好(hao)(hao)的白酒中，根據(ju)個人(ren)口味，可以(yi)(yi)加入適量的冰糖或其(qi)他調料(liao)。確保女(nv)(nv)貞子完全浸泡在酒中，然后(hou)加蓋密封。

3、將泡酒的容器(qi)放(fang)置在陰(yin)涼(liang)通(tong)風的地方(fang)，避免陽(yang)光直射。每天搖(yao)動一次，有(you)助(zhu)于(yu)藥(yao)效(xiao)(xiao)均勻釋放(fang)。泡制的時(shi)間最好為半個月以上(shang)，以確(que)保藥(yao)效(xiao)(xiao)充分發揮。

4、泡(pao)制完成后，過(guo)濾(lv)掉(diao)藥渣，取出酒液即(ji)可飲(yin)用。女(nv)貞(zhen)子酒具有多(duo)種(zhong)保(bao)健功(gong)效，但不(bu)宜過(guo)量飲(yin)用。

（注意：藥酒屬于(yu)中(zhong)藥的(de)一種劑(ji)型(xing)，建(jian)議(yi)患者(zhe)在醫生的(de)指導下使用，避免(mian)自行使用，以(yi)免(mian)出(chu)現不良反應，造成病情加重。如(ru)果患者(zhe)出(chu)現不適癥狀，建(jian)議(yi)及(ji)時前往(wang)醫院就醫治(zhi)療。）