【單方(fang)精油】單方(fang)精油的使用(yong)方(fang)法(fa) 單(dan)方精油和(he)復方精油的區別

單方(fang)精油是(shi)從植(zhi)(zhi)物(wu)花、莖(jing)、根、葉或果實中提煉(lian)萃(cui)取出(chu)的植(zhi)(zhi)物(wu)精華(hua)部分，一般具(ju)有(you)(you)較為濃郁的本植(zhi)(zhi)物(wu)氣味，并(bing)且(qie)具(ju)有(you)(you)特(te)定(ding)的功效及個性特(te)點(dian)。

單方精油的使用方法

1、吸(xi)入法：50%左右(you)吸(xi)收精油(you)，最直(zhi)接(jie)，可在沸(fei)水中加入相應(ying)作用的精油(you)起(qi)理療效(xiao)果，也可將精油(you)滴在面紙或打開(kai)蓋子(zi)直(zhi)接(jie)吸(xi)入。常用精油(you)：薰衣(yi)草(cao)、橙花、尤(you)加利、玫瑰。

2、敷(fu)蓋法（冷(leng)熱敷(fu)法）：用滑而純白毛巾平敷(fu)在點有精油的水(shui)(shui)中擠干水(shui)(shui)分后(hou)敷(fu)于皮膚上，冷(leng)水(shui)(shui)可起到美(mei)白、收縮作(zuo)用；用溫水(shui)(shui)護理皮膚可調節(jie)PH值，用熱水(shui)(shui)可緩解(jie)關節(jie)、肌肉疼(teng)痛。常用精油：檸檬、洋甘菊、絲(si)柏、姜(jiang)油、馬郁(yu)蘭。

3、沐浴療法：可將精油直接滴入水中或與牛乳調和撒入浴缸中可達(da)到舒(shu)緩肌肉(rou)緊張、放松神經、平衡身心、滋養皮膚(fu)、促進淋巴循環、提高抗體能力的效果(guo)。常用精(jing)油：葡萄(tao)柚(you)、玫瑰(gui)、迷迭香、茶樹、檀香。

4、按摩法：95%以上(shang)吸收，可凈化體(ti)內不被人體(ti)所吸收的垃圾、清(qing)除組織廢(fei)物(wu)、提高腦中(zhong)樞神經、促進血液循(xun)環、舒(shu)緩(huan)肌肉(rou)酸痛(tong)。

5、薰蒸法(fa)：精油是(shi)游離(li)物質，它可將空氣中(zhong)的(de)塵(chen)物及(ji)細菌(jun)粘敷在房屋內的(de)物質上起(qi)到凈化空氣的(de)作(zuo)用(yong)，并且可通過香味調節(jie)情(qing)緒(xu)及(ji)神經。

6、足浴法：將精油滴入盆中泡(pao)腳可治療腳部問題。

腳氣：茶樹、薰衣草

腳臭：檸檬、薄荷

腳粗：乳香

腳累：迷迭香、馬郁蘭

腳汗：絲伯、鼠尾草

單方精油和復方精油的區別

復(fu)方(fang)精(jing)油(you)是是經過專業人士進行稀釋和調配好的(de)精(jing)油(you)，使用比較簡單。單方(fang)精(jing)油(you)與復(fu)方(fang)精(jing)油(you)的(de)區(qu)別包(bao)括(kuo)使用方(fang)法、含有精(jing)油(you)數量、命名規則、價格(ge)、功能等幾個方(fang)面的(de)區(qu)別。

使用方法不同

單方(fang)(fang)精(jing)(jing)油(you)(you)與復(fu)(fu)方(fang)(fang)精(jing)(jing)油(you)(you)的(de)最(zui)大區別(bie)是(shi)使用(yong)(yong)方(fang)(fang)法的(de)區別(bie)，單方(fang)(fang)精(jing)(jing)油(you)(you)不(bu)能直(zhi)接用(yong)(yong)于皮(pi)膚，而復(fu)(fu)方(fang)(fang)精(jing)(jing)油(you)(you)可(ke)以直(zhi)接用(yong)(yong)于皮(pi)膚。單方(fang)(fang)精(jing)(jing)油(you)(you)是(shi)純(chun)度較高的(de)精(jing)(jing)油(you)(you)，必(bi)須(xu)用(yong)(yong)基礎油(you)(you)稀(xi)釋后(hou)才能用(yong)(yong)于皮(pi)膚表面。復(fu)(fu)方(fang)(fang)精(jing)(jing)油(you)(you)是(shi)經(jing)過專(zhuan)業調配稀(xi)釋的(de)精(jing)(jing)油(you)(you)，可(ke)以直(zhi)接按摩使用(yong)(yong)。

含有精油種類不同

單(dan)方精(jing)(jing)油(you)(you)只(zhi)含(han)有(you)一種精(jing)(jing)油(you)(you)，純度在99%以(yi)上，比(bi)如單(dan)方檸檬精(jing)(jing)油(you)(you)就只(zhi)有(you)檸檬精(jing)(jing)油(you)(you)。復方精(jing)(jing)油(you)(you)含(han)有(you)基礎油(you)(you)以(yi)及(ji)兩三種單(dan)方精(jing)(jing)油(you)(you)，單(dan)方精(jing)(jing)油(you)(you)的(de)量只(zhi)是按照比(bi)例加(jia)入的(de)。

命名規則不同

單(dan)方精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)一般就是植物的(de)名(ming)字+精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)，比(bi)如薰(xun)(xun)衣草提(ti)取的(de)叫薰(xun)(xun)衣草精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)，檸(ning)檬提(ti)取的(de)叫檸(ning)檬精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)，玫瑰(gui)提(ti)取的(de)叫玫瑰(gui)精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)。而復方精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)一般按(an)照功(gong)能來命名(ming)，比(bi)如減肥精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、豐胸精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)、保(bao)濕精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)等(deng)等(deng)。

功能不同

單方精(jing)油(you)具有(you)特定的(de)功效(xiao)及(ji)個性特點(dian)。復(fu)方精(jing)油(you)就(jiu)是為了達(da)到特定療(liao)效(xiao)將2種以(yi)上的(de)精(jing)油(you)混合(he)，精(jing)油(you)與精(jing)油(you)之間是相互協調(diao)的(de)，有(you)些還(huan)彼(bi)此有(you)相輔相成、增強療(liao)效(xiao)的(de)作用。

價格不同

單方(fang)(fang)精油由于(yu)純度高(gao)和萃取(qu)量少(shao)，價格普遍高(gao)于(yu)復方(fang)(fang)精油。

保質期不同

單(dan)方(fang)精油(you)的(de)保質期比復方(fang)精油(you)的(de)要長，單(dan)方(fang)精油(you)純度高，本身就具有一定的(de)防腐作用，有一些單(dan)方(fang)精油(you)有很強的(de)防腐作用，在生產時根本就不用加入(ru)防腐劑。

復方精油的使用方法

干性(xing)皮膚(fu)：可以使用干性(xing)皮膚(fu)保(bao)(bao)養(yang)精油，玫(mei)瑰保(bao)(bao)養(yang)精油，橙(cheng)花保(bao)(bao)養(yang)精油

作用：能防止肌膚(fu)(fu)老化(hua)、抗(kang)皺紋、補水、深層滋養(yang)、活化(hua)細胞(bao)再生，非常適(shi)合干性膚(fu)(fu)質(zhi)。

用(yong)(yong)法(fa)：可(ke)用(yong)(yong)熱毛巾敷5分鐘后，將精油(you)輕輕拍在臉(lian)上(shang)，用(yong)(yong)手畫(hua)圈按摩(mo)至(zhi)充分吸收為(wei)止(zhi)。

油性(xing)皮(pi)膚及混(hun)合(he)性(xing)皮(pi)膚：可(ke)以使(shi)用(yong)(yong)收縮(suo)毛孔精(jing)(jing)(jing)油，暗(an)瘡去印精(jing)(jing)(jing)油，痤瘡粉(fen)刺精(jing)(jing)(jing)油，熏衣草精(jing)(jing)(jing)油（可(ke)以直(zhi)接使(shi)用(yong)(yong)的(de)單(dan)方），茶樹精(jing)(jing)(jing)油（可(ke)以直(zhi)接使(shi)用(yong)(yong)的(de)單(dan)方）

作(zuo)用：具有調理皮(pi)膚分(fen)泌機能(neng)的功(gong)效(xiao)，能(neng)調節荷爾蒙并凈化(hua)肌膚，溫和治療暗瘡粉(fen)刺(ci)。能(neng)有效(xiao)預(yu)(yu)防(fang)暗瘡面(mian)皰的產生(sheng)，有效(xiao)抑制細菌繁殖及活動力，減低(di)感染及發炎癥狀，同時促進傷口(kou)快速(su)愈合，平滑表皮(pi)組織(zhi)及預(yu)(yu)防(fang)疤(ba)痕(hen)產生(sheng)，對肌膚無(wu)刺(ci)激性，亦無(wu)過(guo)敏性。改善毛(mao)囊化(hua)膿(nong)發炎現象，通暢(chang)毛(mao)孔，針對粉(fen)刺(ci)、暗瘡、青春痘(dou)、面(mian)皰、膿(nong)腫，防(fang)止(zhi)面(mian)皰再生(sheng)，促進傷口(kou)愈合。

用(yong)法： 輕(qing)柔的(de)涂抹于粉(fen)刺(ci)表面，促使粉(fen)刺(ci)層皮膚治愈。

收縮毛孔精油

作用：可以平(ping)衡油(you)脂的分泌，尤(you)其對(dui)于(yu)毛(mao)孔(kong)阻塞、粗(cu)大者(zhe)具有很好(hao)清(qing)潔與調理作用，集抗菌，消炎(yan)于(yu)一(yi)體兼具收縮毛(mao)孔(kong)的功效(xiao) 洗臉后，

用法：將(jiang)精油(you)輕(qing)輕(qing)涂抹在(zai)面部，并輕(qing)拍1~2分鐘。

敏感皮膚(fu) 可以使(shi)用(yong)防(fang)敏退紅精(jing)油，橙花保養精(jing)油

作用：幫助(zhu)改善敏感(gan)(gan)皮膚，讓微血管增進彈性，消除浮腫，強(qiang)化組織，發(fa)揮優良(liang)的安撫(fu)、鎮靜、預防及緩(huan)解敏感(gan)(gan)之效果。

用法(fa)：可用熱(re)毛巾敷5分鐘后，將精油全(quan)面擦在臉部(bu) 用手(shou)畫圈按(an)摩至充分吸(xi)收為(wei)止。