一、嬰兒益生菌怎么吃

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1、服用抗菌素時。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以把它們全部殺死。過后補點益生菌會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。

2、食欲不振、消化不良(liang)、急慢性腹瀉、大便干(gan)燥和顏色深及吸收功能(neng)不好(hao)引起的(de)營養不良(liang)時，都(dou)可(ke)以給寶寶補(bu)充(chong)益生菌(jun)。

3、早產，剖腹產和(he)不是母(mu)乳喂養的寶寶不能從媽媽那兒得到足夠的益(yi)生(sheng)(sheng)元，為了腸道(dao)菌群的正常化，應該適量(liang)補充益(yi)生(sheng)(sheng)菌和(he)益(yi)生(sheng)(sheng)元。

4、對于免疫力低下或者需(xu)要增強免疫力的特殊時刻(如某(mou)種流行疾病期間)，能(neng)夠起(qi)到預(yu)防作用。

5、帶寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出行或旅游時帶點益生菌類產品，如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腸胃不舒服，服用(yong)后能夠有效緩(huan)解。

6、溫水沖(chong)服(fu)益生菌，或者是把沖(chong)好的飲品涂抹在奶(nai)嘴上，方便寶寶攝取。

二、如何選擇嬰幼(you)兒益生菌產品

1、產品本身須符合嬰幼兒食品標(biao)準。比如在衛生學方(fang)面，除常規檢測外(wai)，須包括阪(ban)崎(qi)腸(chang)桿菌的(de)檢測等。

2、必須(xu)以嬰(ying)幼兒為對象(xiang)，進行過安(an)全(quan)(quan)性和相關功(gong)效(xiao)臨床試驗，而(er)且該臨床試驗須(xu)在國內外正規醫學雜志(zhi)上(shang)正式發表(biao)。簡而(er)言(yan)之，供嬰(ying)幼兒食用的益(yi)生菌必須(xu)是(shi)臨床驗證的安(an)全(quan)(quan)有效(xiao)的菌株，而(er)不(bu)是(shi)普通(tong)的菌株。

3、只允(yun)許(xu)使用非(fei)致病性的(de)產L(+)-乳酸(suan)(suan)(suan)的(de)益(yi)生(sheng)菌種。例如，嗜(shi)酸(suan)(suan)(suan)乳桿菌雖然常用于兒(er)童和成年人的(de)益(yi)生(sheng)菌補(bu)充，但不宜為嬰(ying)幼兒(er)補(bu)充。原因是嗜(shi)酸(suan)(suan)(suan)乳桿菌在糖(tang)酵(jiao)解過(guo)程中會(hui)同時(shi)產生(sheng)D(-)-乳酸(suan)(suan)(suan)，嬰(ying)幼兒(er)胃(wei)腸道對D(-)-乳酸(suan)(suan)(suan)的(de)耐受性較差(cha)。