一、嬰兒益生菌怎么吃

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1、服用抗菌素時。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以把它們全部殺死。過后補點益生菌會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。

2、食(shi)欲不(bu)振、消(xiao)化不(bu)良、急慢性腹瀉、大(da)便干燥和顏(yan)色深及吸收功(gong)能不(bu)好引起的營養不(bu)良時(shi)，都(dou)可以給寶(bao)寶(bao)補充益生菌。

3、早產(chan)，剖(pou)腹產(chan)和(he)不(bu)是母乳(ru)喂養的寶寶不(bu)能從媽媽那兒得到足夠的益生(sheng)元(yuan)(yuan)，為了(le)腸道菌群的正(zheng)常化，應該適量(liang)補(bu)充(chong)益生(sheng)菌和(he)益生(sheng)元(yuan)(yuan)。

4、對于免疫力(li)(li)低下或者需要增強免疫力(li)(li)的(de)特(te)殊時刻(如某種流(liu)行疾病(bing)期(qi)間(jian))，能夠起(qi)到預防作用。

5、帶寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)出行或(huo)旅游時帶點益(yi)生(sheng)菌類產品，如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腸胃不舒服，服用后能夠有(you)效緩(huan)解。

6、溫水沖服益生(sheng)菌，或者是把沖好(hao)的飲品涂抹(mo)在奶(nai)嘴(zui)上，方便寶寶攝取。

二、如何(he)選擇(ze)嬰(ying)幼兒益(yi)生菌產(chan)品(pin)

1、產品本身須符合嬰幼兒食品標準。比如(ru)在衛生學(xue)方面(mian)，除常規檢測外，須包括阪(ban)崎腸桿(gan)菌的檢測等。

2、必須(xu)以嬰幼兒為對象，進行過安全(quan)性和相關功效臨(lin)床(chuang)(chuang)試(shi)(shi)驗，而且(qie)該臨(lin)床(chuang)(chuang)試(shi)(shi)驗須(xu)在(zai)國(guo)內外正(zheng)規醫學雜(za)志上正(zheng)式發表。簡而言之，供嬰幼兒食用的(de)(de)益生菌必須(xu)是(shi)(shi)臨(lin)床(chuang)(chuang)驗證的(de)(de)安全(quan)有效的(de)(de)菌株，而不(bu)是(shi)(shi)普通的(de)(de)菌株。

3、只允(yun)許使用(yong)非致病(bing)性的(de)(de)產(chan)L(+)-乳(ru)酸(suan)(suan)(suan)的(de)(de)益(yi)生菌種(zhong)。例如，嗜酸(suan)(suan)(suan)乳(ru)桿菌雖(sui)然常用(yong)于(yu)兒(er)(er)童和成年人的(de)(de)益(yi)生菌補充(chong)，但不宜(yi)為嬰幼(you)兒(er)(er)補充(chong)。原因(yin)是嗜酸(suan)(suan)(suan)乳(ru)桿菌在糖(tang)酵(jiao)解過程中會同時產(chan)生D(-)-乳(ru)酸(suan)(suan)(suan)，嬰幼(you)兒(er)(er)胃腸道對(dui)D(-)-乳(ru)酸(suan)(suan)(suan)的(de)(de)耐受性較差。