一、嬰兒益生菌怎么吃

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1、服用抗菌素時。抗菌素尤其是廣譜抗菌素不能識別有害菌和有益菌，所以把它們全部殺死。過后補點益生菌會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。

2、食欲不振、消化不良、急慢性腹瀉、大便干燥(zao)和顏色深及吸收(shou)功(gong)能不好引起的營養不良時(shi)，都可以給寶寶補充益生菌。

3、早產，剖腹產和不是(shi)母乳喂養的寶寶不能從媽媽那兒得到足夠的益(yi)生元，為(wei)了腸道菌群的正常(chang)化，應(ying)該適量補充益(yi)生菌和益(yi)生元。

4、對于免(mian)疫力低(di)下或者需要增強免(mian)疫力的特殊時刻(如某種流行(xing)疾病期間)，能夠起到預防作用。

5、帶寶寶出(chu)行或旅游時帶點益(yi)生菌類產品，如果寶寶腸胃不舒(shu)服(fu)，服(fu)用后能夠(gou)有(you)效緩(huan)解。

6、溫水沖(chong)服(fu)益生菌(jun)，或者(zhe)是把沖(chong)好的(de)飲品涂(tu)抹在奶嘴上，方便寶寶攝取(qu)。

二、如何選(xuan)擇(ze)嬰幼兒益(yi)生菌產品

1、產品本身須符合嬰幼兒食品標準。比如在衛生學(xue)方(fang)面，除常規檢(jian)測(ce)外，須包括阪崎腸桿菌的檢(jian)測(ce)等。

2、必須以嬰(ying)幼(you)兒為對象，進行過(guo)安(an)全性和相關功效(xiao)臨(lin)床試驗，而且該臨(lin)床試驗須在國內外正(zheng)規(gui)醫學雜志上正(zheng)式發(fa)表(biao)。簡而言之，供嬰(ying)幼(you)兒食用的(de)益生菌(jun)必須是(shi)臨(lin)床驗證的(de)安(an)全有效(xiao)的(de)菌(jun)株(zhu)，而不(bu)是(shi)普(pu)通的(de)菌(jun)株(zhu)。

3、只允許使用非(fei)致(zhi)病(bing)性的(de)產L(+)-乳(ru)酸(suan)(suan)的(de)益生(sheng)菌種。例如，嗜(shi)酸(suan)(suan)乳(ru)桿(gan)菌雖然常(chang)用于兒童和成年人的(de)益生(sheng)菌補充(chong)，但(dan)不(bu)宜為嬰幼兒補充(chong)。原因(yin)是嗜(shi)酸(suan)(suan)乳(ru)桿(gan)菌在糖(tang)酵(jiao)解過程(cheng)中(zhong)會同時產生(sheng)D(-)-乳(ru)酸(suan)(suan)，嬰幼兒胃腸道對D(-)-乳(ru)酸(suan)(suan)的(de)耐受性較差(cha)。