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世衛組織建議三歲以下嬰幼兒食品禁加糖 以防造成齲齒、肥胖傷害

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世界衛生(sheng)組織發布調(diao)查報告稱(cheng),其于2016年至2017年間,抽檢了(le)英國、丹麥和西班牙市(shi)面上的嬰兒食(shi)品,在(zai)檢測過程(cheng)中(zhong)發現,部分生(sheng)產商(shang)在(zai)食(shi)品中(zhong)加(jia)入了(le)果蓉等(deng)以(yi)增加(jia)糖(tang)分。

  • 3歲以下孩子若(ruo)常吃含糖食品(pin),會對身體(ti)發展造成(cheng)很大危害。

    2019年7月15日,世衛組織發布調查報(bao)告并提出(chu)建(jian)議(yi):禁止生產商(shang)在3歲以(yi)下嬰幼兒(er)的食品添加糖分(fen)。

    若(ruo)經常食(shi)用含糖食(shi)品,可能影響嬰(ying)兒的(de)牙(ya)齒健(jian)康、導致肥胖或讓孩子養成只愛吃甜食(shi)的(de)習慣等。

    吃(chi)糖或許(xu)讓人感覺到滿足和幸福,但其中存在的健康風(feng)險也很(hen)多,尤其對(dui)于3歲以(yi)下尚(shang)未形(xing)成(cheng)固定飲食習慣(guan)的嬰(ying)幼(you)兒來說。解(jie)放軍總醫院第三醫學中心(xin)主(zhu)任營(ying)養醫師(shi)劉慶春表示,3歲以(yi)下嬰(ying)幼(you)兒常吃(chi)含糖食品(pin),會造成(cheng)諸(zhu)多危害。

    影響牙齒健康。3歲以下(xia)的(de)孩子尚處于幼齒階段,吃含(han)糖的(de)食品會(hui)直接對牙齒造成危害,糖分(fen)解后變成酸,會(hui)腐蝕幼齒,影響牙齒健康成長。

    引起肥胖。甜(tian)食本身極易引起肥(fei)胖,當糖進入到體內后(hou),一部(bu)分在(zai)胰島素的作用(yong)下(xia)分解(jie),供應(ying)人體能量,一部(bu)分儲存(cun)起來(lai),以(yi)備需要時(shi)取用(yong)。但多出(chu)的糖分會(hui)轉(zhuan)化成脂(zhi)肪,時(shi)間久了引起肥(fei)胖,而肥(fei)胖易導致(zhi)糖尿病等代謝(xie)類疾病。

    影響終身飲食習慣。過多食(shi)用甜食(shi),會(hui)抑制嬰(ying)幼兒食(shi)欲,讓孩子終身依賴(lai)糖。導致(zhi)飲食(shi)不均(jun)衡,影(ying)響(xiang)身體發育和智(zhi)力發展(zhan),打破孩子健康的飲食(shi)習慣,隨之而來的很多問題(ti)不可(ke)避免。

    世(shi)衛組織建議,食品(pin)生產商(shang)不應在嬰(ying)(ying)兒食品(pin)中加(jia)入糖(tang)分(fen)或(huo)甜(tian)味(wei)劑,若含(han)有糖(tang)果及(ji)果汁(zhi)等(deng)含(han)糖(tang)飲料需附上標簽,說明商(shang)品(pin)不適合3歲(sui)以(yi)下幼兒。世(shi)衛稱,將更(geng)新嬰(ying)(ying)兒食品(pin)的指導(dao),讓成員國能以(yi)此(ci)為參考進行立法,避免嬰(ying)(ying)兒攝(she)取過(guo)多糖(tang)分(fen)。

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