3歲(sui)以下孩(hai)子若常吃含糖食品，會(hui)對身體發展造成很大危害。

2019年7月15日，世衛組織發布調(diao)查報告并(bing)提出建議：禁止生產商在3歲以下(xia)嬰幼兒的食品添加糖分。

若(ruo)經常(chang)食用含糖食品，可能(neng)影響嬰兒的牙齒(chi)健康、導(dao)致肥胖(pang)或讓孩子養成(cheng)只(zhi)愛吃(chi)甜食的習慣等(deng)。

吃糖或許讓人感覺(jue)到滿足和(he)幸福，但其中(zhong)(zhong)存在的健康(kang)風(feng)險也很多，尤其對于(yu)3歲以下尚未(wei)形成(cheng)固定(ding)飲食(shi)習(xi)慣(guan)的嬰(ying)幼(you)(you)兒來說。解放軍總醫(yi)院第(di)三醫(yi)學中(zhong)(zhong)心主任營養(yang)醫(yi)師劉(liu)慶春(chun)表(biao)示，3歲以下嬰(ying)幼(you)(you)兒常吃含糖食(shi)品，會造成(cheng)諸多危害。

影響牙齒健康。3歲以下(xia)的孩(hai)子尚處于幼(you)齒(chi)階段，吃含糖(tang)的食品會(hui)直接對(dui)牙齒(chi)造(zao)成危(wei)害，糖(tang)分(fen)解后變成酸，會(hui)腐蝕幼(you)齒(chi)，影響牙齒(chi)健康成長。

引起肥胖。甜食本身極易(yi)引(yin)起(qi)(qi)肥(fei)胖，當糖進入到體(ti)內(nei)后，一部分(fen)在(zai)胰島素的作用(yong)下分(fen)解(jie)，供應人體(ti)能量，一部分(fen)儲存(cun)起(qi)(qi)來(lai)，以備需(xu)要時(shi)取(qu)用(yong)。但多出(chu)的糖分(fen)會轉化成脂肪，時(shi)間久(jiu)了引(yin)起(qi)(qi)肥(fei)胖，而肥(fei)胖易(yi)導致糖尿病(bing)等代謝類疾病(bing)。

影響終身飲食習慣。過(guo)多(duo)食(shi)用甜食(shi)，會抑制嬰幼兒食(shi)欲，讓(rang)孩子(zi)終(zhong)身依賴糖(tang)。導致飲(yin)食(shi)不(bu)均衡，影響身體(ti)發(fa)育和智力發(fa)展，打破(po)孩子(zi)健康的(de)飲(yin)食(shi)習慣(guan)，隨之(zhi)而來(lai)的(de)很(hen)多(duo)問題不(bu)可(ke)避(bi)免。

世衛組織建議，食品生產商不應在(zai)嬰(ying)兒(er)(er)食品中加(jia)入糖(tang)分或甜(tian)味劑，若含有糖(tang)果及(ji)果汁等含糖(tang)飲(yin)料(liao)需附上標簽(qian)，說明商品不適(shi)合3歲以下幼兒(er)(er)。世衛稱，將更新嬰(ying)兒(er)(er)食品的指導(dao)，讓成員國能(neng)以此為(wei)參(can)考進行立法，避免嬰(ying)兒(er)(er)攝取過多糖(tang)分。