1、無花果不能與寒涼(liang)性食(shi)物一(yi)起吃

無花(hua)果屬于天然的(de)瀉(xie)藥，食(shi)用(yong)之后有較強的(de)利水瀉(xie)下功效，而寒涼性(xing)的(de)食(shi)物帶(dai)有濃(nong)郁的(de)寒氣，食(shi)用(yong)之后會明(ming)顯的(de)降低胃(wei)腸的(de)功能，也有一(yi)定的(de)引起腹(fu)瀉(xie)的(de)作(zuo)用(yong)，兩者一(yi)起食(shi)用(yong)很容(rong)易出現腹(fu)瀉(xie)。

常(chang)見的寒涼性食物有(you)：秋葵、鴨肉、小米、綠豆、黃瓜、苦瓜等。

2、無花(hua)果不宜與高糖食物(wu)一(yi)起吃

成熟后的無花果味道甘甜，含有(you)較多的糖分，比如葡萄糖、果糖以及淀粉，食(shi)用之后也(ye)會很快增加血液中(zhong)糖分，若是再和其(qi)它的高(gao)(gao)(gao)糖食(shi)物(wu)一起(qi)吃，很容(rong)易(yi)引起(qi)血糖過高(gao)(gao)(gao)，出(chu)現(xian)高(gao)(gao)(gao)血糖之癥，引起(qi)肥胖。

常(chang)見的高糖(tang)食(shi)物：砂糖(tang)、糖(tang)果、糕(gao)點、蜂蜜等。