1、無花果不(bu)能與(yu)寒涼性食(shi)物一(yi)起吃

無花(hua)果屬(shu)于天然的(de)(de)(de)瀉藥，食(shi)用(yong)之后(hou)有(you)較強的(de)(de)(de)利水(shui)瀉下功效，而寒涼性的(de)(de)(de)食(shi)物帶有(you)濃郁(yu)的(de)(de)(de)寒氣，食(shi)用(yong)之后(hou)會明顯的(de)(de)(de)降低胃腸(chang)的(de)(de)(de)功能，也有(you)一(yi)定的(de)(de)(de)引起腹(fu)瀉的(de)(de)(de)作用(yong)，兩者(zhe)一(yi)起食(shi)用(yong)很容易出(chu)現腹(fu)瀉。

常見的寒(han)涼性食物有(you)：秋葵、鴨(ya)肉(rou)、小米、綠(lv)豆、黃瓜、苦瓜等。

2、無花(hua)果不宜與高糖食物(wu)一起吃

成熟后的無(wu)花果味道甘甜，含有較多(duo)的糖(tang)分，比如(ru)葡萄糖(tang)、果糖(tang)以及淀(dian)粉，食用之(zhi)后也(ye)會很快增加血液中糖(tang)分，若是(shi)再和其它的高糖(tang)食物一起吃(chi)，很容易引起血糖(tang)過高，出現高血糖(tang)之(zhi)癥，引起肥胖。

常見的(de)高糖食物(wu)：砂(sha)糖、糖果、糕點、蜂蜜等。