1、無(wu)花果不能與寒涼性食(shi)物(wu)一(yi)起吃

無花果屬(shu)于天然的瀉(xie)(xie)藥，食(shi)用(yong)(yong)之后有(you)較強的利水(shui)瀉(xie)(xie)下功效，而寒(han)涼性的食(shi)物帶有(you)濃郁的寒(han)氣，食(shi)用(yong)(yong)之后會(hui)明(ming)顯(xian)的降低胃腸的功能(neng)，也有(you)一(yi)定的引(yin)起(qi)腹瀉(xie)(xie)的作用(yong)(yong)，兩者(zhe)一(yi)起(qi)食(shi)用(yong)(yong)很容(rong)易出(chu)現腹瀉(xie)(xie)。

常見的寒涼(liang)性食物有：秋葵(kui)、鴨肉、小米(mi)、綠豆、黃瓜(gua)(gua)、苦瓜(gua)(gua)等。

2、無花果不宜與高(gao)糖(tang)食(shi)物一起(qi)吃(chi)

成熟后的無花(hua)果(guo)味道甘(gan)甜，含有較多的糖(tang)分(fen)，比如(ru)葡(pu)萄糖(tang)、果(guo)糖(tang)以及淀粉，食用之后也會很(hen)快增加血液中(zhong)糖(tang)分(fen)，若是再和其它的高糖(tang)食物一起(qi)(qi)吃，很(hen)容易引起(qi)(qi)血糖(tang)過高，出現高血糖(tang)之癥，引起(qi)(qi)肥胖(pang)。

常見的高糖食物：砂(sha)糖、糖果、糕點、蜂蜜等(deng)。