運動護(hu)(hu)腕(wan)可以慢慢強化肌肉(rou)和肌腱，起到保護(hu)(hu)腕(wan)部(bu)的(de)作用，在(zai)運動中佩戴護(hu)(hu)腕(wan)有助于在(zai)摔倒時(shi)，手(shou)臂(bei)撐(cheng)地的(de)時(shi)候保護(hu)(hu)腕(wan)部(bu)。在(zai)手(shou)腕(wan)受傷后戴護(hu)(hu)腕(wan)更能體現出護(hu)(hu)腕(wan)的(de)作用。具體的(de)作用如下：

1、熱治療

運動護(hu)腕在熱治(zhi)療(liao)中(zhong)大(da)部分教練、康復科醫生用來治(zhi)療(liao)受傷(shang)的關(guan)節和肌腱。護(hu)腕是由(you)高級彈性布料制成，可完全緊密貼合于(yu)使用部位，防止止體溫散失(shi)，減輕患部疼痛(tong)，加速痊愈。

2、促進血(xue)液循環(huan)

運(yun)動護腕所維持的(de)資(zi)料熱，可以促進部(bu)位肌(ji)肉組織的(de)血(xue)液(ye)循環，對于關節炎(yan)及(ji)關節疼痛的(de)治療非常有效果。此外，良好的(de)血(xue)液(ye)循環，更能(neng)發(fa)揮肌(ji)肉的(de)運(yun)動功能(neng)。

3、支撐和穩定效果

運動(dong)護腕可以(yi)促進(jin)關節和韌帶(dai)減少外(wai)力的沖擊，有效的保護關節和韌帶(dai)。