中跟(gen)(gen)鞋的高度(du)，大部份的定義都在跟(gen)(gen)高3‐5厘(li)米左右(you)。這樣的(de)跟高度(du)，行走時舒(shu)適(shi)而平穩。中跟鞋與OL風格(ge)LOOK搭配就成了絕配，把干(gan)練(lian)、成熟(shu)演繹(yi)得自然(ran)而到位。中跟鞋(xie)相對于高跟鞋(xie)要穿(chuan)著健康。因鞋(xie)跟在3厘米高度為最佳(jia)，穿6厘(li)米以(yi)上的高跟鞋會給踝(huai)骨和膝(xi)蓋增加負擔，腿肚、背部等處的肌肉非常(chang)容易疲(pi)勞。中(zhong)跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)按(an)鞋(xie)跟(gen)(gen)(gen)(gen)可分為粗(cu)跟(gen)(gen)(gen)(gen)中(zhong)跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)和(he)細跟(gen)(gen)(gen)(gen)中(zhong)跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)，粗(cu)跟(gen)(gen)(gen)(gen)中(zhong)跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)比較(jiao)常(chang)見(jian)，因(yin)為細跟(gen)(gen)(gen)(gen)似乎與(yu)高跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)更搭(da)，細跟(gen)(gen)(gen)(gen)中(zhong)跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)相較(jiao)于細跟(gen)(gen)(gen)(gen)高跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)不能更好(hao)地(di)展示女性的腿型，也沒(mei)有粗(cu)跟(gen)(gen)(gen)(gen)中(zhong)跟(gen)(gen)(gen)(gen)鞋(xie)更舒適。