據《2021年(nian)商洛市國民經濟和社(she)會(hui)發展統計公報》，截至2021年末，商(shang)洛全市(shi)總戶數85.96萬戶(hu)，戶(hu)籍人(ren)口248.76萬人。2021年末常住人(ren)口為202.68萬人，比上年減少(shao)2.44萬人。其中，出生人口(kou)1.49萬人，出生率7.36‰；死亡(wang)人口1.44萬人，死亡率7.1‰；人口(kou)自(zi)然增長率0.26‰。常住(zhu)人(ren)口城鎮化率(lv)49.42%。

從商洛市各區縣常住人口(kou)數據來看，商洛市商州區常住人口(kou)為472978人(ren)（含商(shang)洛高新區17514人，人口(kou)數(shu)(shu)據(ju)為(wei)第七次全國人口(kou)普(pu)查數(shu)(shu)據(ju)，下同），是商洛市(shi)常住人口(kou)最多(duo)的(de)區縣(xian)；其次是洛南縣(xian)365736人(ren)，占17.92%；丹鳳縣247259人，占12.11%；商南縣203796人(ren)，占9.98%；山陽縣(xian)359967人(ren)，占(zhan)17.64%；鎮安縣253786人，占12.43%；柞(zuo)水縣常州人口(kou)為137709人(ren)，是商洛常住人(ren)口最少的區縣(xian)。

從商洛各區縣戶籍人口數(shu)據來看，截至2020年末(mo)，商州區(qu)戶籍人(ren)口為558196人(ren)，是(shi)商(shang)洛戶籍人(ren)口(kou)最多的區縣(xian)；其(qi)次是(shi)山(shan)陽縣(xian)、洛南縣(xian)、丹鳳縣(xian)、鎮(zhen)安縣(xian)、商(shang)南縣(xian)，而(er)柞水縣(xian)戶籍人(ren)口(kou)為161143人，是商洛(luo)戶籍(ji)人口最少的區縣。