據(ju)《2021年漢中市國民經濟和社會發展(zhan)統(tong)計公(gong)報(bao)》，截至2021年末，漢(han)中全市常(chang)住人(ren)口為318.93萬人，常住人口(kou)城(cheng)鎮化率為52.26%，比(bi)上一年人口(kou)減少(shao)2.07萬人；據(ju)公安(an)戶籍部門數據(ju)，2021年末漢(han)中戶籍總人口為379.65萬(wan)人(ren)，出生率為7.35‰，死亡率為7.52，自(zi)然增(zeng)長率為(wei)-0.17‰。

從漢中市11個區縣(xian)常住人口(kou)(kou)數(shu)據來看，人口(kou)(kou)超過50萬的縣（區）有一個，即漢臺(tai)區，常住人口為618204人（第(di)七(qi)次人口普(pu)查數(shu)據），是漢中常住人口最多的區縣(xian)；人口在20萬至50萬之間的區縣(xian)有(you)七個，依次是南鄭區、城固縣(xian)、洋(yang)縣(xian)、勉(mian)縣(xian)、西鄉縣(xian)、寧強縣(xian)、鎮巴縣(xian)；少于(yu)20萬(wan)的區縣有(you)3個，分(fen)別是(shi)略陽縣(xian)、留壩縣(xian)和佛坪縣(xian)，而佛坪縣(xian)常住(zhu)人(ren)口(kou)僅2.66萬人，是漢中(zhong)常住人口最少的(de)區(qu)縣。

從漢中各區縣戶籍(ji)人(ren)口數據(ju)來看，人(ren)口超(chao)過50萬的縣(xian)（區）有3個，分別是南鄭(zheng)區、漢臺區、城(cheng)固縣，其中，南鄭(zheng)區戶(hu)籍人口月(yue)57.7萬人，是漢中戶(hu)籍人口最多(duo)的(de)區縣；人口在(zai)20萬(wan)至50萬之間的區縣有5個，分別是洋(yang)縣、西鄉縣、勉縣、寧強縣、鎮巴縣；少于20萬的區縣有3個(ge)，分別是(shi)略陽縣(xian)、留壩縣(xian)和佛(fo)坪(ping)縣(xian)，佛(fo)坪(ping)戶籍人口為3.24萬人，是(shi)漢中戶籍人口最少的區(qu)縣。