海曙區(qu)位于(yu)寧波市的中心區(qu)域，全(quan)區(qu)面積595.2平方公里，下轄7個鎮(zhen)、1個鄉、9個(ge)街道(dao)辦事(shi)處、164個行政(zheng)村、104個社區、5個城鎮(zhen)居委會(hui)。據寧波市統計局數(shu)據，截至2021年(nian)末，海曙(shu)區常住人口為105.3萬(wan)人(ren)，常住人(ren)口(kou)在寧波市(shi)位居第(di)四。2021年海曙區(qu)常(chang)住人口密(mi)度為1769.2人/平方公里。而據《2021年寧波市海曙區國民經濟(ji)和社(she)會發展統計公報》，截至2021年末，海曙區全區戶籍總戶數(shu)259966戶，總人口為641778人。按性別分，男性311662人，占48.6%；女(nv)性(xing)330116人(ren)，占(zhan)51.4%。全年出生人口3974人(ren)，死亡(wang)人(ren)口4385人(ren)，人(ren)口(kou)自然(ran)增(zeng)長率為-1.02‰。