龍(long)海地處(chu)九龍(long)江(jiang)出海口、廈門灣南岸，是“海上絲綢(chou)之(zhi)路”的始發(fa)地，“龍江精神”的發(fa)祥地，全(quan)區總面積(ji)979平方公里(不(bu)含漳州開發區(qu)、臺商投資(zi)區(qu)、漳州高新(xin)區(qu))，下轄1個街(jie)道、11個鎮和(he)2個鄉，成功入選中(zhong)國(guo)工業競爭力(li)百(bai)強區(qu)、全國(guo)營商環境百(bai)強縣(區)。

據《2021年(nian)漳州(zhou)市龍海區國民經濟(ji)和(he)社會發展統計公報》，截(jie)至2021年末，龍海區常住人口95.51萬人（含漳(zhang)州(zhou)開發區、臺商投資區、高新區九湖、顏厝(cuo)），年平均(jun)常住人口95.42萬人，常住人口(kou)城(cheng)鎮化率63.3%，比上年提高2.1個百(bai)分點，常住人口在漳州全市(shi)(shi)位居榜首，是漳州市(shi)(shi)人口最多的縣(區(qu))。2021年常住人(ren)口密度為(wei)724.3人/平(ping)方(fang)公里(li)。

據公安(an)部門戶(hu)籍數據，2021年龍(long)海區戶籍人口為911973人(ren)（含(han)漳(zhang)州開發區(qu)、臺(tai)商投資(zi)區(qu)、高(gao)新區(qu)九湖、顏厝），其中，龍海區(qu)直管區(qu)戶籍(ji)人(ren)口59.55萬人，比上(shang)年末(mo)減(jian)少0.2萬人，出生人口4646人，死亡人口1765人，人口(kou)自然增長率4.78‰。戶籍(ji)人口分布(bu)情(qing)況：城鎮人口為426650人，戶籍人口城鎮(zhen)化率為46.8%；男(nan)性人口(kou)為457853人，女性人口(kou)為454120人；18歲(sui)以(yi)下人口為191976人，18-60歲人口為(wei)537565人，60歲(sui)以上人口為171408人。

據《2021年(nian)漳州市(shi)龍海區(qu)統計年(nian)鑒》，截至2020年末，在龍海區直管的14個鄉鎮街道中，榜山鎮戶籍人(ren)口為87694人，是龍(long)海區人口(kou)最(zui)多的鄉鎮；其次是海澄鎮、石碼街道，戶籍人口(kou)分別是85462人(ren)、70761人。而東泗(si)鄉戶(hu)籍(ji)人口為24598人(ren)，是龍(long)海區(qu)人(ren)口(kou)最少的鄉鎮(zhen)。此(ci)外，代管的漳州開發區(qu)、臺商投資(zi)區(qu)戶籍人(ren)口(kou)分別(bie)是15.4萬(wan)人、3.35萬人(ren)。