即(ji)墨地(di)處黃海之濱(bin)、山東(dong)半島(dao)西南(nan)部、青島(dao)城區(qu)北部，陸地(di)面積1793平方公里(東西最(zui)長76公(gong)里，南北最(zui)寬36公里)，轄4個鎮(zhen)、11個街道，擁(yong)有(you)1個省級經濟(ji)開發區、1個省級高新(xin)技術產業開(kai)發區、1個省級(ji)旅游度假(jia)區。據《2021年(nian)青島市即墨區國民經(jing)濟和社會(hui)發(fa)展統(tong)計公(gong)報》，截至(zhi)2021年末(mo)，即墨區全(quan)區常住人口136.18萬人，比上年末(mo)增長(chang)1.43%，常(chang)住人(ren)口在青島全市排名第二，僅次于(yu)西海岸新區。其(qi)中，城鎮常(chang)住人(ren)口81.47萬人，常(chang)住人口(kou)城鎮(zhen)化(hua)率達(da)59.83%，比上年末(mo)提高0.76個百分點。此外，2021年(nian)即墨區常(chang)住人(ren)口密(mi)度為759人/平(ping)方公里。

據(ju)《2021年(nian)青島市統計年(nian)鑒》，截(jie)至2020年末，即墨區(qu)下(xia)轄(xia)的15個鎮(街道)中，常住人口超過30萬(wan)人(ren)的有(you)1個，即(ji)通濟(ji)街道，常住人口(kou)為36萬人(ren)(ren)，是(shi)即墨(mo)區人(ren)(ren)口最多的街道；常住(zhu)人(ren)(ren)口在10-30萬之(zhi)間(jian)的有1個，人口在5-10萬(wan)之間的有12個，少于5萬的有1個，其中，龍山街(jie)道常(chang)住人口僅4.06萬(wan)人(ren)，是即墨(mo)區人(ren)口最(zui)少的街道。

2021年末(mo)即墨常住人口136.18萬人，與2010年(nian)第(di)六次(ci)全國(guo)人口普查的1177201人(ren)相(xiang)比，增加184599人，年平均增長1.68萬人(ren)，人(ren)口(kou)平穩增長。