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Maigoo小(xiao)編(bian)據東營第七次全國人口(kou)普查數(shu)據公(gong)報，截至2020年11月，東(dong)營5個縣(區)和2個(ge)開發區中(zhong)，常住人口(kou)超過50萬(wan)的地(di)區有(you)2個，分別是東營區和(he)廣饒縣；常住人口在10-50萬之間(jian)的(de)地區有4個，依次是東(dong)營經濟技術開發區(qu)、墾利區(qu)、利津縣(xian)、河口(kou)區(qu)；常住人口(kou)少于10萬的(de)地區有1個，即(ji)東營(ying)港經濟(ji)開發區。其中(zhong)，東營(ying)5個縣(xian)(區)中(zhong)，東營區常住人口最多(duo)，常住人口為54.76萬(wan)人；其次是廣饒縣、墾利區(qu)、利津縣，而(er)河口區(qu)常住人口19.76萬(wan)人(ren)，是東營常(chang)住人(ren)口最(zui)少的縣(xian)(區)。此外(wai)，東營(ying)經(jing)濟(ji)技術(shu)開發(fa)區(qu)(qu)和東營(ying)港經(jing)濟(ji)開發(fa)區(qu)(qu)兩(liang)個開發(fa)區(qu)(qu)常住人(ren)口分別(bie)是38.39萬人、4.73萬人。
| 人口排名 | 區 劃 | 2021年常住人口 | 2021年戶籍人口 | 2020年七普常住人口 |
| 全 市 | 219.5 | 198.34 | 219.35 | |
| 1 | 東營區 | / | 48.65（不含開發區） | 54.76 |
| 2 | 廣饒縣 | / | 53.53 | 52.17 |
| 3 | 墾利區 | 25.71 | 24.17 | 25.71 |
| 4 | 利津縣 | 23.84 | 30.88 | 23.82 |
| 5 | 河口區 | / | 21.15 | 19.76 |
| 東營經濟技術開發區 | / | / | 38.39 | |
| 東營港經濟開發區 | / | / | 4.73 |
| 區劃/年份 | 2020年 | 2019年 | 2018年 | 2017年 | 2016年 |
| 東營區 | 68.07（含開發區） | 67.57（含開發區） | 66.81（含開發區） | 64.36（含開發區） | 64.86（含開發區） |
| 河口區 | 21.47 | 21.91 | 21.95 | 22.03 | 21.98 |
| 墾利區 | 24.06 | 23.89 | 23.88 | 23.5 | 23.1 |
| 利津縣 | 30.96 | 30.96 | 30.9 | 30.81 | 30.52 |
| 廣饒縣 | 53.39 | 53.39 | 53.14 | 52.7 | 52.35 |
| 年份 | 戶籍人口 | 常住人口 |
| 2010年 | 184.87 | 203.53 |
| 2011年 | 185.96 | 206.3 |
| 2012年 | 185.45 | 208.2 |
| 2013年 | 186.99 | 209.2 |
| 2014年 | 189.1 | 210.9 |
| 2015年 | 190.62 | 212.3 |
| 2016年 | 192.81 | 214.2 |
| 2017年 | 195 | 216 |
| 2018年 | 196.68 | 217.5 |
| 2019年 | 197.65 | 218 |
| 2020年 | 197.96 | 219.35 |
| 2021年 | 198.34 | 219.5 |
