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番茄果湯圓的做法 番茄果湯圓怎么做好吃

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導語:圣女果既可蔬又可果。也可以做成蜜餞,果實直徑約1-3厘米,鮮紅碧透(另有中黃、橙黃、翡翠綠等顏色的新品種),味清甜,無核,口感好,營養價值高且風味獨特,具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效。可治口渴,食欲不振。
番茄果湯圓的做法:
【主料】米粉60g、澄粉35g、豆沙餡50g、圣女果300g
【輔料】油、番茄醬、抹茶粉1勺

步驟:

1.圣女果洗凈從中間橫切對半,擠掉番茄種子(zi)和汁,留下果肉;

2.果肉用榨汁機(ji)稍微打碎,用過(guo)濾(lv)網碾壓過(guo)濾(lv)出(chu)番茄汁;

3.過濾出的番(fan)茄汁加(jia)入一大勺番(fan)茄醬,煮開(kai);

4.煮開后(hou)的番茄汁立刻倒(dao)入糯(nuo)米(mi)粉和(he)(he)澄粉中和(he)(he)成面團;

5.另外(wai)取(qu)20g糯米粉、10g澄(cheng)粉(主料以外(wai))混合后用開水和(he)成柔軟面(mian)團(tuan);

6.加入少許抹茶粉揉成(cheng)淺綠色面團;

7.取一(yi)塊紅色面團包(bao)入豆沙餡;

8.收口揉成(cheng)丸(wan)子,用手指(zhi)在丸(wan)子頂(ding)端輕壓(ya),做成(cheng)番茄的(de)樣(yang)子;

9.綠色面(mian)團壓成稍厚的面(mian)餅,用(yong)小花模具(ju)壓出小花;

10.用手輕輕把(ba)小花壓的大(da)一些,用牙簽修一下(xia)形狀(zhuang);

11.抹少許(xu)水(shui)將葉子粘在(zai)丸子頂部,用(yong)筷(kuai)子輕輕壓出凹槽(cao);

12.用牙簽在每片葉子的中間壓(ya)出線;

13.葉(xie)子(zi)中心放上一小(xiao)粒作為(wei)果蒂,做好的番茄圓子(zi)放在鋪了保鮮膜的盤(pan)子(zi)上;

14.水燒開上汽后,放(fang)入湯圓,大火蒸(zheng)8-10分鐘;

15.出(chu)鍋后刷(shua)上薄(bo)薄(bo)一層油防止表面(mian)變干。

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