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番茄果湯圓的做法 番茄果湯圓怎么做好吃

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導語:圣女果既可蔬又可果。也可以做成蜜餞,果實直徑約1-3厘米,鮮紅碧透(另有中黃、橙黃、翡翠綠等顏色的新品種),味清甜,無核,口感好,營養價值高且風味獨特,具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效。可治口渴,食欲不振。
番茄果湯圓的做法:
【主料】米粉60g、澄粉35g、豆沙餡50g、圣女果300g
【輔料】油、番茄醬、抹茶粉1勺

步驟:

1.圣女(nv)果洗凈從中間橫切對半,擠掉番茄種子(zi)和汁,留下果肉(rou);

2.果肉用(yong)榨汁(zhi)機稍微打碎,用(yong)過(guo)濾網(wang)碾壓過(guo)濾出番茄汁(zhi);

3.過濾出(chu)的(de)番茄(qie)汁加入一大勺番茄(qie)醬,煮(zhu)開(kai);

4.煮開后的番茄(qie)汁(zhi)立刻倒入(ru)糯米粉和澄粉中和成面(mian)團;

5.另外取20g糯米粉、10g澄粉(主(zhu)料以(yi)外)混合后用(yong)開水(shui)和(he)成柔軟面團;

6.加入少許抹(mo)茶粉揉(rou)成淺(qian)綠色面團(tuan);

7.取一(yi)塊紅色面團(tuan)包入(ru)豆沙(sha)餡(xian);

8.收口揉成丸子,用手指在丸子頂(ding)端輕壓,做成番茄的樣子;

9.綠色面團壓成(cheng)稍厚的(de)面餅,用小(xiao)花模具(ju)壓出小(xiao)花;

10.用手輕輕把小花壓的大一些,用牙簽修(xiu)一下形狀;

11.抹少許水將葉(xie)子(zi)(zi)粘在丸子(zi)(zi)頂部,用筷子(zi)(zi)輕(qing)輕(qing)壓出(chu)凹槽;

12.用牙簽在每片葉(xie)子的中間壓出線;

13.葉子中心放上一小粒(li)作為果蒂,做好的番茄圓(yuan)子放在鋪了(le)保鮮膜的盤子上;

14.水燒開(kai)上汽(qi)后,放入湯圓,大火蒸(zheng)8-10分鐘;

15.出鍋后(hou)刷上薄(bo)薄(bo)一層油防止表面變干。

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