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【下奶豬蹄湯的做法】豬蹄湯的做法大全 花生豬蹄湯怎么做

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導語:花生性味甘平,入肺脾經,其功能益氣、養血、和胃。豬蹄補血通乳,主治產婦產后乳汁缺乏。
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花生豬蹄湯:
【主料】豬蹄2瓣、花生100克
【輔料】食鹽適量、蔥適量、姜適量、料酒適量

步驟:

1.豬蹄斬大塊,飛水,沖凈浮沫;

2.砂鍋中的水燒至(zhi)將要沸騰時;

3.放入(ru)飛過水的豬蹄,洗凈(jing)的花生(sheng),蔥、姜(jiang)片、料(liao)酒(jiu),大火(huo)煮開;

4.撇凈剩余的浮(fu)沫(mo),小火繼續煮兩三個小時;

5.撒少許鹽(yan)調味,出(chu)鍋即可。


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