空氣炸鍋烤(kao)雞心的做(zuo)法:
【主(zhu)料】:雞心280克
【輔料(liao)(liao)】:蠔油20克,醬(jiang)油10克,料(liao)(liao)酒(jiu)10克,鹽2克,黑胡(hu)椒(jiao)粉(fen)2克
步驟:
1、雞心清洗干凈,擠去血管中的污血,在表面拉(la)花刀,利于入味
2、將蠔(hao)油、醬油、料酒(jiu)、鹽、黑(hei)胡(hu)椒粉入碗(wan)中, 與雞心混合均勻
3、腌制30分(fen)鐘以上(shang)
4、空氣炸(zha)鍋(guo)預熱(re),180度(du),5分鐘,將雞心放入炸(zha)籃(lan)中
5、將炸(zha)籃推入炸(zha)鍋(guo)中,180度,10分鐘
6、時間到,拉出(chu)炸(zha)籃(lan),將雞(ji)蛋翻面,重新入炸(zha)鍋中(zhong),繼續(xu)烤10分鐘(zhong)
7、出鍋
小貼士:
一定要將血管中的污(wu)血清(qing)洗干(gan)凈(jing);拉(la)了(le)花刀更利(li)于入味(wei)和成(cheng)熟。