1.準備材料;
2.玉米粒(li)和青豆粒(li)放(fang)在自來(lai)水中解凍,大開洋去(qu)掉外殼放(fang)在自來(lai)水里浸(jin)泡,香菇放(fang)在自來(lai)水中浸(jin)泡;
3.浸泡約1個小(xiao)時后(hou)取出玉米(mi)(mi)粒和青豆待用,大(da)開(kai)洋切(qie)成半厘米(mi)(mi)長小(xiao)丁,蔥(cong)姜(jiang)洗干凈切(qie)末,香(xiang)菇火腿切(qie)半厘米(mi)(mi)見方(fang)的(de)小(xiao)丁,泡香(xiang)菇的(de)水留(liu)一(yi)調羹左右待用,雞(ji)蛋打散,隔夜(ye)米(mi)(mi)飯(fan)中加入(ru)一(yi)勺熟油(you),并用筷(kuai)子將(jiang)米(mi)(mi)飯(fan)撥散,使油(you)均勻覆蓋到(dao)米(mi)(mi)飯(fan)上;
4.熱(re)(re)鍋(guo)倒油,油燒熱(re)(re)后調小火;
5.倒入(ru)雞(ji)蛋液;
6.約5秒(miao)鐘之后用(yong)筷子(zi)將雞(ji)蛋(dan)(dan)滑散,并用(yong)木鏟配合將雞(ji)蛋(dan)(dan)弄成細小的(de)雞(ji)蛋(dan)(dan)碎(sui);
7.將雞蛋碎盛在碗里(li)撥(bo)散(san)開待用;
8.鍋里再倒入油,油熱后調小(xiao)火放入蔥姜爆香;
9.放入火腿香菇丁稍微翻炒幾下,倒入香菇水(shui),稍微煮到水(shui)微干;
10.放(fang)入(ru)青(qing)豆(dou)和玉米粒繼續翻炒(chao)幾(ji)下;
11.再將米飯和雞蛋碎倒入,翻(fan)炒均勻;
12.調入鹽,再次翻炒均勻至米飯粒粒松散后關火盛起;