玉米面粥的做法：

【用料】：玉(yu)米面(mian) 60g；水 500g；

步驟：

1、把水燒溫，下入(ru)玉米(mi)面，邊倒入(ru)邊攪拌(ban)。

2、開鍋后調小火，加入(ru)一點小蘇打，2分鐘即可熬制香糯(nuo)。

小貼士：

1、玉米(mi)面一定要溫水(shui)下鍋，如(ru)果水(shui)過熱，很(hen)容(rong)易產(chan)生(sheng)面疙瘩。

2、如果想吃(chi)甜的，最(zui)好在開鍋后(hou)就加入白糖，如果盛出加糖，攪拌(ban)后(hou)很容(rong)易瀉口。

3、玉米(mi)面(mian)粥的熱(re)量是45大卡/100g。是減肥者的好選擇。