怎么煮玉米面粥玉米面粥的家常做法

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導語：玉米面粥怎么做？玉米面粥就是把用涼水攪拌好的玉米面放入煮沸水的鍋中，來回攪動，熬制粘稠即可完成，有清理腸胃的作用。本次小編教會大家制作這道簡易綿州，包括它所需要的制作時間、主料及輔制步驟，好喝又簡單，一起來學習下吧！

玉米面粥的做法：

【用(yong)料】：玉(yu)米面 60g；水 500g；

步驟：

1、把水燒溫(wen)，下入玉米面，邊倒(dao)入邊攪(jiao)拌。

2、開鍋后調小火(huo)，加(jia)入一點小蘇打，2分鐘即可熬制香糯。

小貼士：

1、玉米面一定(ding)要溫水下(xia)鍋，如(ru)果水過熱，很容易產生面疙瘩。

2、如果想(xiang)吃甜的，最好在(zai)開鍋后就加入白糖(tang)(tang)，如果盛出加糖(tang)(tang)，攪拌后很容易瀉(xie)口(kou)。

3、玉米面粥的熱量(liang)是45大卡/100g。是減(jian)肥(fei)者的好選擇(ze)。

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