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蔥姜炒蟶子的做法 怎么做好吃的蔥姜炒蟶子

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導語:蟶肉含豐富蛋白質、鈣、維生素A等營養元素,具有補陰,清熱,除煩,解酒毒等功效。蟶子的做法多樣,有清蒸、爆炒、鐵板等等,而最快速又能保持鮮味的就是蔥姜炒蟶子了。本次小編給大家分享蔥姜炒蟶子的做法,包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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蔥姜炒蟶子的做法:

【主料】:蟶子(zi) 適量;

【輔料】:小蔥 適量;姜 適量;

【配料】:鹽 適(shi)量;糖 適(shi)量;白酒 適(shi)量;

步驟:

1、蟶(cheng)子洗(xi)刷干凈,在淡鹽水中浸泡(pao)1到2小(xiao)時,吐凈泥(ni)沙,再次洗(xi)凈。

2、小蔥切(qie)蔥花,姜切(qie)絲。

3、鍋中(zhong)加水(shui)燒開(kai),加一點(dian)鹽,放入蟶(cheng)子,煮至開(kai)口,撈出瀝干水(shui)分。

4、炒(chao)鍋中倒油,放(fang)入蔥白和姜(jiang)絲(si)爆(bao)香。

5、放入蟶子大火翻炒,加白酒,一點鹽和糖調味。

6、撒(sa)上(shang)蔥綠(lv)拌勻(yun)即可。

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