怎么燉通草鯽魚湯通草鯽魚湯的做法

本文章由注冊用戶心靈密語上傳提供 2023-05-09 評論 0

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通草鯽魚湯是產婦必喝的湯之一，可以使孕婦補充更多的營養，且通草可以下奶，一次放幾克即可。下面，來看看通草鯽魚湯的做法。

用料

鯽魚 1條
生姜適量
通草 3g

做法

STEP 01: 鯽魚打去鱗片，開膛括肚，去處內臟、腮和腹中黑膜，然后清水中清洗干凈。

STEP 02: 平底鍋中放入植物油，油熱后放入鯽魚煎，煎好一面后翻面再煎。

STEP 03: 加水，放入通草燉煮3小時即可享用。

家常菜菜譜食譜

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