敏感肌特點
1、皮膚(fu)容易發(fa)(fa)紅，受到冷或熱(re)的刺激容易皮膚(fu)發(fa)(fa)熱(re)發(fa)(fa)紅。
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2、hold不住水分，容易缺水，皮膚(fu)緊繃。
3、皮膚薄(bo)，角質(zhi)層不(bu)完(wan)整，容易脫(tuo)屑，容易出(chu)現可見的紅(hong)血絲。
4、膚色不均勻，炎癥消掉容易(yi)留下痕跡。
5、受(shou)到環境、護膚(fu)品的刺激，容易產生過敏反應。往(wang)往(wang)人們覺得敏感(gan)肌膚(fu)是遺傳因素(su)導致，其(qi)實(shi)是由于人們使(shi)用過多的護膚(fu)品刺激變成的敏感(gan)肌，而且(qie)是可以改善的。
敏感肌的護理重點
1、干燥型敏感肌
特征：皮(pi)膚長年累(lei)月(yue)都是非常的(de)(de)干燥，皮(pi)膚表面都是粗糙不平的(de)(de)。只要涂(tu)抹一些(xie)刺激性(xing)的(de)(de)水乳，皮(pi)膚就會出現輕微的(de)(de)刺痛或者說(shuo)是紅(hong)腫。
在護理的時候，需要(yao)提(ti)高皮膚(fu)屏障而(er)且能(neng)夠做到(dao)充(chong)分(fen)保(bao)濕(shi)來提(ti)高皮膚(fu)的屏障的防衛機能(neng)。要(yao)做到(dao)充(chong)分(fen)的保(bao)濕(shi)，來改善皮膚(fu)干燥問(wen)題。
2、皮膚類型油性敏感肌
特征：皮膚經常(chang)會起一(yi)些(xie)小疹子(zi)，有時還會伴隨發炎(yan)紅腫。
這種(zhong)敏(min)(min)感性的皮膚類型在護(hu)理(li)的時候，首先(xian)要去除多(duo)余的皮脂。如(ru)果說伴隨嚴重的話，做好消炎(yan)和(he)舒敏(min)(min)，做好充分的保濕(shi)來解(jie)決皮膚的皮脂分泌(mi)過多(duo)，皮膚的水分不足引起的機能降低(di)。
3、壓(ya)力型(xing)的(de)敏感肌膚
特征：但(dan)凡(fan)到(dao)了換季的時候，或(huo)者說是到(dao)了生理(li)期(qi)期(qi)間，只要睡眠不足(zu)皮膚的很容易(yi)變得干燥就引發過(guo)敏。
像這類的皮膚問類型，因(yin)為外界(jie)環(huan)境刺激過大由于(yu)自己(ji)內分泌紊亂造(zao)成(cheng)的壓(ya)力(li)過大。
在護(hu)理的(de)(de)(de)時候，除了外在皮膚的(de)(de)(de)護(hu)理之(zhi)外，更重要的(de)(de)(de)是能夠學會開闊心胸，學會適(shi)當的(de)(de)(de)釋(shi)放(fang)壓(ya)力。
4、永久(jiu)性的敏感肌膚
特征：對外界的一些過敏原反(fan)應是特別激烈的，不能按(an)照日常護膚方法來對待。
首先去醫院來(lai)檢(jian)測一下過敏(min)源，再(zai)加強對皮(pi)膚的保護(hu)工(gong)作。
敏感肌的護理方法
1、雖然(ran)敏感肌皮膚非常薄(bo)，角質層也(ye)比較薄(bo)，但是也(ye)需要(yao)去角質，但是不要(yao)選擇一些粗大的(de)磨砂粒子(zi)的(de)產品，而且去角質的(de)次(ci)數(shu)也(ye)不要(yao)太過(guo)于頻(pin)繁，一個月可(ke)以(yi)用1到2次(ci)就可以了，一定要選擇一些溫和補(bu)水(shui)性的(de)去角質的(de)產品。
2、敏感肌的朋友們一定要做好補水保濕的工作，尤其是在秋冬兩季，要選擇天然性的補水保濕的產品，不要選擇含有酒精的化妝水，能夠有效的舒緩鎮靜肌膚有效的減少肌膚出現過敏性的現象。
3、由于敏(min)感肌的(de)(de)皮膚的(de)(de)比較薄(bo)，每年換季的(de)(de)時候就特別(bie)容易出現(xian)過敏(min)以及紅血(xue)絲(si)等癥狀，所以大家一(yi)定要(yao)(yao)做(zuo)好準(zhun)備性(xing)(xing)的(de)(de)工作(zuo)，需要(yao)(yao)選擇(ze)(ze)溫和性(xing)(xing)的(de)(de)潔面(mian)用品，大家應該要(yao)(yao)選擇(ze)(ze)一(yi)些溫和的(de)(de)不(bu)含皂堿(jian)類(lei)的(de)(de)洗面(mian)奶，不(bu)要(yao)(yao)選擇(ze)(ze)含有顆粒(li)性(xing)(xing)的(de)(de)磨砂(sha)膏，每次洗完(wan)臉之后一(yi)定要(yao)(yao)用毛巾擦拭干凈，并(bing)且需要(yao)(yao)涂(tu)抹一(yi)些合適的(de)(de)護膚品。
4、不管是在(zai)任何季(ji)節，敏感性肌(ji)膚的(de)朋友們一定(ding)要做(zuo)好防曬性的(de)工作，紫外線(xian)一直都存在(zai)，只不過強(qiang)度不一樣，大家(jia)需要根據紫外線(xian)的(de)強(qiang)度選擇合適的(de)防曬霜。另(ling)外應該要選擇一些純(chun)天然性的(de)防曬霜，副作用(yong)小。
5、敏(min)感肌的(de)(de)朋(peng)友(you)們需要糾正各(ge)種不(bu)良的(de)(de)飲食習慣，不(bu)可(ke)以吃(chi)一(yi)些刺(ci)激性(xing)(xing)較(jiao)強(qiang)的(de)(de)食物，不(bu)要吃(chi)火鍋，火鍋特別容易出(chu)現(xian)上火的(de)(de)現(xian)象。另(ling)外建議(yi)大家(jia)需要多補充一(yi)些滋(zi)補性(xing)(xing)的(de)(de)食物，就比如銀耳，燕窩，蓮子等，這些都是具(ju)有(you)非(fei)常好的(de)(de)美膚效果。
6、敏(min)感(gan)肌的朋友們(men)除了要(yao)注(zhu)意外(wai)在的保養，也需要(yao)注(zhu)意內在的調(diao)理工作，每天需要(yao)多(duo)喝水(shui)，能(neng)夠為人體補(bu)充(chong)水(shui)分而出現皮(pi)膚(fu)干燥癥狀，另外(wai)也需要(yao)多(duo)吃(chi)蔬菜和水(shui)果補(bu)充(chong)維生(sheng)素。
7、冷水洗臉，堅持用冷水洗臉是能夠增(zeng)加(jia)人體皮膚的抵(di)抗力的，如果(guo)皮膚確實不適應，可以先用20到25攝氏度的(de)溫水(shui)洗臉(lian)，然(ran)后(hou)逐漸的(de)降低水(shui)溫，堅持一段時間會發(fa)現皮膚的(de)抵(di)抗力會增(zeng)強。
敏感肌如何正確使用化妝品
1、敏感肌膚(fu)最好不(bu)要(yao)使(shi)用哪些護(hu)膚(fu)品？
對(dui)于敏感性肌膚(fu)的保養護理(li)需特別小心注意，因(yin)為(wei)過敏性皮(pi)膚(fu)最容易出現問(wen)題(ti)。
敏感(gan)肌膚(fu)(fu)需(xu)要特別留意護(hu)膚(fu)(fu)品成分：護(hu)膚(fu)(fu)品中以下專(zhuan)有名詞是容易引起敏感(gan)的化學物質；酒精、山梨(li)酸、香料。
含有去角質、美(mei)白、祛(qu)痘等功效(xiao)的功能性護膚(fu)品(pin)也需要(yao)謹慎選擇。
2、敏感性皮膚(fu)用什(shen)么護(hu)膚(fu)品(pin)好
成分單純、天然(ran)、抗過敏(min)、鎮靜(jing)、補水等護膚品(pin)都可以。
（1）溫和卸妝
建(jian)議大家選(xuan)擇(ze)不含酒精(jing)的卸妝(zhuang)液。而洗面產(chan)品，則盡(jin)量要使用(yong)低(di)泡(pao)(pao)或者無泡(pao)(pao)的，切(qie)記不應用(yong)潔面刷(shua)、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚(fu)，以免(mian)造成對肌膚(fu)的更大刺激。如果臉(lian)部已經(jing)發(fa)生了皴裂的現象，建(jian)議最好用(yong)清水洗臉(lian)。
（2）用(yong)體溫相當的水(shui)洗臉
想要拒絕(jue)“紅蘋果”，除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，最好要與體溫差不多的溫水，也就是35-37度為宜。因(yin)為當(dang)水溫(wen)(wen)過熱的(de)時候就會(hui)讓脆弱的(de)皮脂膜受到刺激，容(rong)易造(zao)成臉部瘙癢和(he)刺痛的(de)癥狀。當(dang)然，水溫(wen)(wen)過低(di)也不(bu)(bu)好，不(bu)(bu)但不(bu)(bu)能(neng)徹底清潔肌膚，而且還容(rong)易造(zao)成毛孔阻塞。
（3）肌(ji)膚滋養工作要做足(zu)
在(zai)寒(han)冷的冬季面(mian)前(qian)，只有(you)水(shui)(shui)分充足的皮膚(fu)(fu)能才(cai)能以(yi)良好(hao)的狀態抵御外在(zai)因(yin)素(su)對皮膚(fu)(fu)的傷害。所(suo)以(yi)我(wo)們除了(le)日常(chang)護理注意選擇保濕度高(gao)的產品(pin)，還(huan)要使用(yong)噴霧等輔助(zhu)補水(shui)(shui)。如果你(ni)是干性肌(ji)膚(fu)(fu)，那么最好(hao)要準(zhun)備(bei)一瓶滋(zi)養效果好(hao)、含有(you)凡士林等成(cheng)分的面(mian)霜(shuang)，這樣能夠為肌(ji)膚(fu)(fu)形(xing)成(cheng)一層保護層，以(yi)抵御寒(han)風侵襲。
（4）生活習慣也要(yao)有所(suo)改(gai)變
在狂風肆(si)虐的天氣里(li)，除(chu)了對肌膚的關照之外，也(ye)要(yao)注意(yi)營養平衡。除(chu)了要(yao)多多補充維他命C之外，還(huan)要避免食用(yong)辛辣(la)、刺(ci)激、過甜、過油膩(ni)的食物，酒精飲(yin)品(pin)也(ye)是需要忌諱的。起(qi)居方面，害怕(pa)“小紅臉”的人要盡量保持舒適(shi)(shi)的室溫和良好通(tong)風環(huan)境，這樣才能避免突(tu)然(ran)的劇烈(lie)溫度變(bian)化引起(qi)的肌膚不適(shi)(shi)應(ying)。
敏感肌膚護理的誤區有哪些
誤區1：敏感期任何(he)保養(yang)品都不能用。
解析答(da)疑(yi)：應該使用一些(xie)鎮(zhen)定舒緩(huan)產品來(lai)提(ti)高(gao)皮膚的(de)抵抗力，而(er)不(bu)是全部(bu)不(bu)能用。在敏感期間，含有酒精、油脂等刺激(ji)物(wu)質的(de)保養(yang)品就應該停(ting)用。但是為了敏感皮膚的(de)恢(hui)復，適(shi)量用一些(xie)溫和的(de)洗面奶及(ji)柔膚水，幫助殺菌并(bing)清潔、柔和肌(ji)膚還是很有必要(yao)的(de)。
誤區2：肌膚敏感期用藥皂洗臉更(geng)安全。
解析答疑：在皮膚敏感期間(jian)，藥皂要(yao)慎用(yong)。因為藥皂雖然具(ju)有很好的殺菌效(xiao)果，但其含刺激性物質，而且堿(jian)性較大，經常使用(yong)會擾(rao)亂皮膚的PH值(zhi)，降低肌膚(fu)耐受性。更(geng)嚴(yan)重(zhong)的是，不正確使用藥皂(zao)，會破(po)壞(huai)皮膚(fu)的天然屏(ping)障(zhang)——皮脂膜，加重(zhong)皮膚(fu)敏感(gan)問題。
誤區3：敏感(gan)肌可(ke)以(yi)用潔面刷，只要刷頭柔軟、潔面泡沫豐富(fu)就(jiu)不傷(shang)害皮膚。
解析答疑：當心皮膚受刺激進而誘發新的皮膚問題。因為(wei)角質薄和角質損傷是(shi)造成敏感的(de)(de)(de)主要原(yuan)因，對于已經出現破損的(de)(de)(de)肌膚，軟毛刷(shua)的(de)(de)(de)使(shi)用會(hui)增加對病患處的(de)(de)(de)刺激。而選用堿性(xing)過大的(de)(de)(de)泡沫(mo)潔(jie)面(mian)乳，也會(hui)加大對皮膚的(de)(de)(de)刺激。
誤區4：只要用藥妝、無添加類護膚品就不(bu)會敏感。
解析答疑：市面上的藥妝、無添(tian)加護(hu)膚(fu)品(pin)，并非百(bai)分(fen)百(bai)純(chun)天然物品(pin)，應該(gai)理性(xing)選用。另外，皮膚(fu)敏(min)感(gan)的原(yuan)因(yin)多(duo)種多(duo)樣(yang)，不能保證藥妝就不會敏(min)感(gan)。為了安全起見(jian)，最好(hao)到(dao)專業(ye)機構進行皮膚(fu)測(ce)試之后，在專業(ye)醫(yi)生的指導下使用。
誤(wu)區5：皮膚泛紅用散(san)粉遮住(zhu)就可以。
解(jie)析答疑(yi)：當心散(san)粉(fen)具有刺激性，加(jia)劇對敏感皮膚的(de)刺激，無疑(yi)是雪上加(jia)霜。應該查明(ming)皮膚泛紅的(de)原因(yin)(yin)再(zai)做(zuo)決定(ding)，因(yin)(yin)為皮膚泛紅很可能是敏感肌的(de)表現(xian)，這時不(bu)正確(que)的(de)使(shi)用散(san)粉(fen)，容易堵塞皮膚毛孔加(jia)劇病情。
