敏感肌特點
1、皮膚容易發(fa)紅(hong)，受到冷或熱的刺激容易皮膚發(fa)熱發(fa)紅(hong)。
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2、hold不住(zhu)水分，容易缺水，皮膚(fu)緊繃。
3、皮(pi)膚薄，角質層不(bu)完整，容易(yi)脫屑，容易(yi)出現可(ke)見的(de)紅血絲。
4、膚色不(bu)均勻，炎癥消(xiao)掉容易留下痕跡(ji)。
5、受到環(huan)境、護膚(fu)(fu)品(pin)的刺激，容易(yi)產生過(guo)敏(min)反應(ying)。往往人們覺(jue)得敏(min)感肌膚(fu)(fu)是(shi)遺傳因素導致，其實是(shi)由(you)于人們使用(yong)過(guo)多的護膚(fu)(fu)品(pin)刺激變成的敏(min)感肌，而且是(shi)可以改善的。
敏感肌的護理重點
1、干燥型敏感(gan)肌(ji)
特征(zheng)：皮膚(fu)長年(nian)累月都是(shi)非(fei)常的(de)干燥，皮膚(fu)表面都是(shi)粗糙不平的(de)。只要涂抹一些刺激性的(de)水乳，皮膚(fu)就會(hui)出現(xian)輕微的(de)刺痛或(huo)者說(shuo)是(shi)紅腫。
在護理(li)的時候，需(xu)要提高皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)屏障(zhang)而(er)且能夠做(zuo)到充(chong)分保(bao)濕(shi)來提高皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)的屏障(zhang)的防衛(wei)機能。要做(zuo)到充(chong)分的保(bao)濕(shi)，來改善皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)干(gan)燥(zao)問題(ti)。
2、皮(pi)膚類型油性敏感肌
特征：皮膚(fu)經常(chang)會起一些(xie)小疹子，有時還會伴隨發炎紅腫。
這種敏感(gan)性的(de)(de)皮膚(fu)類型在護(hu)理的(de)(de)時(shi)候，首先要去除(chu)多余的(de)(de)皮脂。如果說伴(ban)隨嚴重的(de)(de)話，做(zuo)好消炎和舒敏，做(zuo)好充(chong)分(fen)的(de)(de)保濕來解決皮膚(fu)的(de)(de)皮脂分(fen)泌(mi)過(guo)多，皮膚(fu)的(de)(de)水分(fen)不足(zu)引起的(de)(de)機能(neng)降低(di)。
3、壓力型的敏(min)感肌(ji)膚
特(te)征：但(dan)凡到了(le)換季的(de)時候(hou)，或者說是到了(le)生理期(qi)期(qi)間，只要睡(shui)眠(mian)不足皮(pi)膚的(de)很容易變得干燥(zao)就引發過敏。
像這(zhe)類的皮(pi)膚問類型，因為(wei)外界環境刺激過(guo)大由于自己內(nei)分泌(mi)紊(wen)亂造成(cheng)的壓(ya)力過(guo)大。
在(zai)護理(li)的時候，除了(le)外在(zai)皮膚的護理(li)之外，更重要的是能夠學會開闊心胸(xiong)，學會適當的釋(shi)放(fang)壓力。
4、永久性的(de)敏感肌膚
特(te)征：對(dui)外(wai)界的(de)(de)一些過敏(min)原反應是特(te)別激烈的(de)(de)，不能按(an)照日常護膚(fu)方法來對(dui)待(dai)。
首先(xian)去醫(yi)院來檢(jian)測一下過(guo)敏(min)源，再(zai)加強(qiang)對皮膚的(de)保護(hu)工作。
敏感肌的護理方法
1、雖(sui)然(ran)敏感肌皮膚非(fei)常薄(bo)，角(jiao)質(zhi)層(ceng)也(ye)(ye)比較薄(bo)，但(dan)是也(ye)(ye)需要去(qu)角(jiao)質(zhi)，但(dan)是不要選擇一些粗大的磨砂粒子的產(chan)品，而且去(qu)角(jiao)質(zhi)的次數也(ye)(ye)不要太過于(yu)頻繁(fan)，一個(ge)月可以用1到(dao)2次就可以了，一(yi)定要(yao)選擇一(yi)些溫和補(bu)水性(xing)的(de)去角(jiao)質的(de)產品。
2、敏感肌的朋友們一定要做好補水保濕的工作，尤其是在秋冬兩季，要選擇天然性的補水保濕的產品，不要選擇含有酒精的化妝水，能夠有效的舒緩鎮靜肌膚有效的減少肌膚出現過敏性的現象。
3、由于敏(min)感肌的(de)(de)皮膚的(de)(de)比較薄，每(mei)年換季的(de)(de)時候就(jiu)特別容易出現過(guo)敏(min)以(yi)及紅血絲等癥狀(zhuang)，所(suo)以(yi)大家一(yi)定要(yao)做(zuo)好準備性(xing)(xing)的(de)(de)工作，需要(yao)選擇溫和性(xing)(xing)的(de)(de)潔面(mian)(mian)用(yong)品，大家應該(gai)要(yao)選擇一(yi)些溫和的(de)(de)不(bu)(bu)含皂堿類的(de)(de)洗(xi)面(mian)(mian)奶(nai)，不(bu)(bu)要(yao)選擇含有顆粒性(xing)(xing)的(de)(de)磨砂膏，每(mei)次洗(xi)完臉之后一(yi)定要(yao)用(yong)毛巾擦拭干凈，并且(qie)需要(yao)涂抹一(yi)些合適的(de)(de)護膚品。
4、不(bu)管是在任何季節，敏感(gan)性肌膚的(de)(de)朋(peng)友們一定要做好防曬性的(de)(de)工作(zuo)，紫(zi)外線(xian)一直(zhi)都存(cun)在，只不(bu)過強度(du)(du)不(bu)一樣，大(da)家需要根(gen)據(ju)紫(zi)外線(xian)的(de)(de)強度(du)(du)選擇(ze)合適的(de)(de)防曬霜。另外應該要選擇(ze)一些純天(tian)然性的(de)(de)防曬霜，副作(zuo)用(yong)小。
5、敏感肌(ji)的朋(peng)友們(men)需(xu)要糾正各種不(bu)良的飲食習慣，不(bu)可(ke)以(yi)吃一些(xie)(xie)刺激性較強的食物(wu)，不(bu)要吃火鍋，火鍋特別容易出現(xian)(xian)上火的現(xian)(xian)象。另外(wai)建議大家(jia)需(xu)要多補充一些(xie)(xie)滋補性的食物(wu)，就比(bi)如(ru)銀耳(er)，燕窩，蓮子等，這些(xie)(xie)都是具有非(fei)常(chang)好的美膚效果。
6、敏感肌的(de)(de)朋友們除了要(yao)注意外(wai)在的(de)(de)保養，也需要(yao)注意內在的(de)(de)調理工作，每(mei)天需要(yao)多喝水，能夠為人體補充水分而出現皮膚干燥癥(zheng)狀，另外(wai)也需要(yao)多吃(chi)蔬(shu)菜和(he)水果補充維生(sheng)素。
7、冷水洗(xi)臉(lian)，堅持用冷水洗(xi)臉(lian)是能夠增加人體(ti)皮(pi)(pi)膚的抵抗力(li)的，如果皮(pi)(pi)膚確實(shi)不適應，可以(yi)先用20到25攝氏度的溫(wen)水洗臉，然后(hou)逐漸(jian)的降低水溫(wen)，堅持一段時間會(hui)發現(xian)皮膚的抵(di)抗力會(hui)增強。
敏感肌如何正確使用化妝品
1、敏感肌膚最好不要使用哪些護(hu)膚品？
對于敏(min)感性(xing)肌膚(fu)的保養護理需特別小心注(zhu)意(yi)，因為過敏(min)性(xing)皮膚(fu)最容易出現問題。
敏感(gan)肌膚(fu)(fu)需要特(te)別留意(yi)護(hu)膚(fu)(fu)品成分：護(hu)膚(fu)(fu)品中(zhong)以下專有名詞是容(rong)易引起敏感(gan)的化(hua)學物質；酒精、山梨酸、香料。
含有去(qu)角質、美(mei)白、祛痘等(deng)功效(xiao)的(de)功能性護膚品也需要謹(jin)慎選擇。
2、敏感性皮膚(fu)用什么護膚(fu)品(pin)好
成分單(dan)純、天然(ran)、抗過敏、鎮靜、補水等(deng)護膚品都可以(yi)。
（1）溫和卸妝
建議(yi)大家選擇不(bu)含酒(jiu)精的卸妝液。而洗面(mian)產品，則盡量要使用(yong)低泡或者無(wu)泡的，切記不(bu)應用(yong)潔面(mian)刷、海(hai)綿、磨砂膏等磨擦肌膚(fu)，以(yi)免造(zao)成對肌膚(fu)的更(geng)大刺(ci)激。如果(guo)臉(lian)部已經(jing)發生了皴裂的現(xian)象(xiang)，建議(yi)最好用(yong)清水洗臉(lian)。
（2）用(yong)體溫相當的水洗臉
想要拒絕“紅蘋果”，除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，最好要與體溫差不多的溫水，也就是35-37度為宜。因為當水(shui)溫(wen)過熱的時候就(jiu)會(hui)讓脆弱的皮脂膜受到刺(ci)激，容(rong)(rong)易(yi)造成臉部瘙(sao)癢和刺(ci)痛的癥狀。當然，水(shui)溫(wen)過低也不好，不但不能徹底清潔(jie)肌膚，而且還容(rong)(rong)易(yi)造成毛孔阻塞。
（3）肌(ji)膚(fu)滋(zi)養(yang)工作要做足(zu)
在(zai)(zai)寒冷的冬季面前，只有(you)水分(fen)充足(zu)的皮膚能(neng)(neng)才能(neng)(neng)以(yi)良好(hao)的狀態抵(di)御外在(zai)(zai)因素對皮膚的傷(shang)害(hai)。所(suo)以(yi)我們除了(le)日常(chang)護(hu)理(li)注意選擇保濕度高的產品，還要使用噴霧等輔(fu)助補水。如果(guo)你是干性(xing)肌膚，那么最好(hao)要準備一瓶(ping)滋養效(xiao)果(guo)好(hao)、含有(you)凡(fan)士林等成分(fen)的面霜，這樣能(neng)(neng)夠為肌膚形成一層(ceng)保護(hu)層(ceng)，以(yi)抵(di)御寒風侵襲。
（4）生活習慣也要有所改(gai)變
在狂(kuang)風肆(si)虐的天氣里，除(chu)了對肌膚的關照之外，也要(yao)注意營養平衡。除(chu)了要(yao)多多補充維(wei)他命C之外，還要(yao)(yao)避免(mian)食用辛辣、刺激(ji)、過(guo)甜(tian)、過(guo)油膩的(de)食物，酒(jiu)精飲(yin)品也是需(xu)要(yao)(yao)忌(ji)諱(hui)的(de)。起(qi)居方面，害怕“小紅臉”的(de)人要(yao)(yao)盡量保持舒(shu)適(shi)的(de)室溫(wen)和良好通(tong)風環境，這(zhe)樣(yang)才能避免(mian)突然的(de)劇(ju)烈溫(wen)度變化(hua)引起(qi)的(de)肌膚不適(shi)應。
敏感肌膚護理的誤區有哪些
誤區1：敏感期任(ren)何保養(yang)品(pin)都不能(neng)用(yong)。
解析答疑：應該使用一些鎮定舒緩產(chan)品來(lai)提高皮膚的(de)抵抗力，而(er)不是(shi)全部不能用。在敏(min)感期間，含有酒精(jing)、油脂(zhi)等(deng)刺(ci)激(ji)物質(zhi)的(de)保養品就應該停用。但(dan)是(shi)為(wei)了敏(min)感皮膚的(de)恢復，適量用一些溫和(he)(he)的(de)洗面奶及柔膚水(shui)，幫助殺菌(jun)并清(qing)潔、柔和(he)(he)肌膚還(huan)是(shi)很(hen)有必要的(de)。
誤區2：肌(ji)膚敏感期(qi)用(yong)藥皂(zao)洗臉更安全。
解(jie)析答疑：在(zai)皮(pi)膚敏(min)感期間，藥(yao)皂要慎用(yong)。因(yin)為藥(yao)皂雖然具有很好的殺菌效果，但其含刺(ci)激性物質(zhi)，而且堿性較大，經常使(shi)用(yong)會擾亂皮(pi)膚的PH值，降低肌膚耐受性。更嚴重的(de)是，不正確使用藥皂，會破壞皮膚的(de)天然屏(ping)障——皮脂膜，加重皮膚敏感問題。
誤(wu)區3：敏感肌可以用潔面刷，只要刷頭柔軟(ruan)、潔面泡沫(mo)豐富(fu)就不傷害皮膚(fu)。
解析答疑：當心皮膚受刺激進而誘發新的皮膚問題。因為角(jiao)質薄和角(jiao)質損傷是造成敏(min)感的(de)(de)主要原因，對(dui)(dui)于已經出(chu)現破損的(de)(de)肌膚(fu)，軟毛刷(shua)的(de)(de)使用(yong)會增加對(dui)(dui)病(bing)患處的(de)(de)刺激。而(er)選用(yong)堿性過(guo)大的(de)(de)泡沫潔面乳(ru)，也會加大對(dui)(dui)皮(pi)膚(fu)的(de)(de)刺激。
誤區4：只(zhi)要用藥妝、無添加類護膚品(pin)就不(bu)會敏感。
解(jie)析答疑(yi)：市面上的(de)藥(yao)妝、無添加護膚品，并(bing)非百分百純(chun)天然物品，應該理性(xing)選用(yong)。另外，皮(pi)膚敏感(gan)(gan)的(de)原因(yin)多種多樣，不能(neng)保證藥(yao)妝就不會敏感(gan)(gan)。為了安全(quan)起見，最好(hao)到專(zhuan)業(ye)機構進(jin)行皮(pi)膚測試之后，在專(zhuan)業(ye)醫生的(de)指導(dao)下使用(yong)。
誤區5：皮膚(fu)泛紅(hong)用散粉(fen)遮住就可以。
解析答疑(yi)：當心散粉(fen)具有刺激性，加劇對敏(min)(min)感皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)的(de)刺激，無疑(yi)是(shi)雪上加霜。應(ying)該查明皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)泛紅(hong)的(de)原因再做決定，因為皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)泛紅(hong)很可能是(shi)敏(min)(min)感肌的(de)表現，這(zhe)時不正確的(de)使用散粉(fen)，容易堵塞皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)毛孔加劇病(bing)情。
