1、山藥
山藥的營養價值很高,也是我們生活中比較常見的一種食物,但是很多人可能會發現去完山藥皮之后手的皮膚會(hui)很癢,那是因為山藥(yao)汁中含有的(de)(de)一種粘(zhan)液蛋白對皮(pi)(pi)膚有很強的(de)(de)的(de)(de)刺激作用所以對于敏感性皮(pi)(pi)膚的(de)(de)朋(peng)友(you)來說盡量避免(mian)接觸山藥(yao)汁。
2、芒果
芒(mang)(mang)果(guo)中含有(you)豐富的(de)維生素(su)c,但并非所有(you)人都適宜(yi)吃芒(mang)(mang)果(guo),對于孕婦或(huo)者是(shi)(shi)容易過敏的(de)朋友來(lai)說,芒(mang)(mang)果(guo)不適宜(yi)使用。研究(jiu)表明芒(mang)(mang)果(guo)中含有(you)很多成分(fen)能夠(gou)引起(qi)過敏性體質人的(de)不適,尤其是(shi)(shi)不成熟的(de)芒(mang)(mang)果(guo)。
3、牛奶
牛奶中含有(you)較高的(de)蛋白(bai)質(zhi),每(mei)天喝(he)一杯牛奶有(you)利于補充人(ren)體所(suo)需的(de)氨基酸,不(bu)過有(you)些人(ren)是喝(he)不(bu)了牛奶的(de),因(yin)為(wei)牛奶中所(suo)含有(you)的(de)絡蛋白(bai)會引起過敏反應。導致腹瀉,皮(pi)膚(fu)麻(ma)疹等(deng)。
4、花生
花生(sheng)(sheng)是我們(men)生(sheng)(sheng)活中常見的(de)(de)一種食物,生(sheng)(sheng)熟都可以吃(chi),而且營養價值極高。它能(neng)夠促(cu)進人體的(de)(de)生(sheng)(sheng)長發(fa)育,因為它含(han)(han)有較(jiao)為豐富(fu)的(de)(de)鈣元素。不(bu)過(guo)它所含(han)(han)有的(de)(de)蛋白質也可以使部分人產(chan)生(sheng)(sheng)過(guo)敏(min)反(fan)應,嚴(yan)重者發(fa)生(sheng)(sheng)休克。對花生(sheng)(sheng)過(guo)敏(min)的(de)(de)人聞到花生(sheng)(sheng)的(de)(de)味道就能(neng)產(chan)生(sheng)(sheng)反(fan)應。
5、大豆
大(da)(da)豆(dou)(dou)中所(suo)含(han)有(you)的一種蛋白也會引起(qi)過敏(min)反應(ying),比如說皮膚發紅,皮膚發癢(yang),呼(hu)吸困難,所(suo)以(yi)對(dui)于(yu)大(da)(da)豆(dou)(dou)過敏(min)的朋友應(ying)該遠離大(da)(da)豆(dou)(dou),甚至不吃有(you)關(guan)于(yu)大(da)(da)豆(dou)(dou)類的豆(dou)(dou)制品。
6、小米
小米中含(han)有(you)一種植物(wu)性蛋白會(hui)對(dui)一些(xie)有(you)免(mian)疫(yi)缺陷的人群(qun)產(chan)生(sheng)過(guo)敏反應,所以這部分(fen)人群(qun)吃了小米相關的一些(xie)食物(wu)就容易產(chan)生(sheng)過(guo)敏反應,如果是(shi)發現自(zi)己對(dui)小米過(guo)敏,盡量(liang)遠離不吃。
7、貝殼類海鮮
對(dui)(dui)海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)過(guo)敏是(shi)比較常見(jian)的(de)(de),海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)中(zhong)含有過(guo)量(liang)的(de)(de)組織(zhi)胺,尤其是(shi)新鮮(xian)(xian)的(de)(de)海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)容(rong)易(yi)引起(qi)過(guo)敏反應。容(rong)易(yi)對(dui)(dui)海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)過(guo)敏的(de)(de)人大(da)多(duo)是(shi)身體內缺(que)少分解組織(zhi)胺的(de)(de)酶(mei),所以(yi)平時生(sheng)活中(zhong)如果發現對(dui)(dui)海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)過(guo)敏就要(yao)禁(jin)食貝殼海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)類產品。
1、出(chu)現食物過敏(min)的情況,首先要停(ting)止再吃這種食物,主要是選(xuan)擇(ze)應用一(yi)些抗過敏(min)的藥物,例如西替利(li)嗪。
2、也可(ke)(ke)以選擇配(pei)合(he)應(ying)用(yong)一些維生素c或者是(shi)應(ying)用(yong)一些鈣片(pian)等共同進(jin)行治(zhi)療(liao),嚴重情況(kuang)下也可(ke)(ke)以配(pei)合(he)少量的激素等進(jin)行調(diao)理。
3、同時飲食上注意不能吃任何刺激性的食物,也不能吃任何的海產品,否則都會導致這種過敏加重。病情完全好轉后也需要鞏固治療幾天,否則容易導致病情的反復。【詳細>>】
1、勿在室外久留
白天盡可能少待(dai)在(zai)室外(wai),尤其是(shi)(shi)每(mei)天花粉指數高的時(shi)間,例如(ru)晴天時(shi)的傍(bang)晚(wan)。要做戶外(wai)活動(dong)及各種運動(dong)項目時(shi),盡可能選在(zai)花粉指數最低的時(shi)候,像(xiang)是(shi)(shi)清晨、深夜(ye),或(huo)是(shi)(shi)一場陣雨之后。
2、戴眼鏡
戴眼(yan)(yan)(yan)鏡可以減少你的(de)眼(yan)(yan)(yan)睛受到影響的(de)機會(hui),所(suo)以不妨用有鏡片的(de)眼(yan)(yan)(yan)鏡代替隱形眼(yan)(yan)(yan)鏡,或是外出時帶(dai)上太陽鏡。
3、換衣服
如果你在花粉指數很高的時(shi)候外出,回來后記得換上干凈的衣(yi)服。
4、關緊門窗
白(bai)天要關上門(men)窗(chuang),以(yi)防(fang)止花(hua)粉飛人。
5、避開過敏季節
可能(neng)的話,盡可能(neng)將假(jia)期安排在(zai)你的干草熱季節,趁機避開。不妨考(kao)(kao)慮(lv)到海邊度假(jia),因(yin)為(wei)海風會使空氣中幾乎(hu)沒(mei)有(you)花粉,也可以考(kao)(kao)慮(lv)選擇到一個沒(mei)有(you)誘發因(yin)子(zi)會引起(qi)你過敏的國家度假(jia)。 勿在(zai)室(shi)外晾衣(yi)盡可能(neng)在(zai)屋(wu)內晾干衣(yi)服(fu)(用干衣(yi)機更好),不要在(zai)室(shi)外晾衣(yi)服(fu),否則衣(yi)服(fu)、被單、床單等容易沾染花粉。
6、安裝車載過濾器
考慮買(mai)個(ge)車載的(de)空氣過(guo)濾器。如果(guo)你(ni)在考慮買(mai)新車,不妨(fang)買(mai)空調設(she)備(bei)中已(yi)經有支援花粉過(guo)濾裝(zhuang)(zhuang)置的(de)車種。這種小型的(de)過(guo)濾器已(yi)經愈(yu)來愈(yu)普(pu)遍(bian),不僅(jin)豪華的(de)車種有配備(bei),小車中有安裝(zhuang)(zhuang)的(de)也不少。
7、避開污染物
要避(bi)免會讓你癥狀加劇的所有東(dong)西,如(ru)灰(hui)塵及馬(ma)路(lu)上的各種(zhong)氣味。
1、首(shou)先要盡量避(bi)開灰塵多(duo)的地方(fang),如果癥(zheng)狀(zhuang)比較輕,避(bi)開灰塵多(duo)的地方(fang)以后,癥(zheng)狀(zhuang)就(jiu)會自行的消退。
2、如(ru)果癥狀比(bi)(bi)較重,需(xu)要(yao)口(kou)(kou)服抗組(zu)胺藥(yao),比(bi)(bi)如(ru)西(xi)替利嗪、依巴斯(si)汀等。如(ru)果口(kou)(kou)服抗組(zu)胺藥(yao)都(dou)無法(fa)控制(zhi)癥狀,需(xu)要(yao)使用(yong)糖(tang)皮質(zhi)激素進(jin)行口(kou)(kou)服或(huo)者(zhe)靜(jing)脈給藥(yao),最(zui)常用(yong)的糖(tang)皮質(zhi)激素有(you)強的松(song)、地塞米松(song)等。
3、可以選擇脫敏治療,通過注射或者舌下滴塵螨提取物,逐漸增加對過敏物質的接觸量,最終產生一定的抵抗力使癥狀緩解或消失,但治療周期較長,一般兒童的成功率大于成年人。【詳細>>】
1、可引起蕁麻疹等皮疹的藥物
青(qing)霉素、鏈(lian)霉素、磺胺藥、阿司(si)匹林、痢特靈、保泰(tai)松、巴(ba)比妥類藥普魯(lu)卡因。疫苗接(jie)種、白喉及(ji)破傷風(feng)抗毒素等。
2、可引起血管神經性水腫的藥物
青(qing)霉素(su)、磺胺藥(yao)、阿司匹林、保泰松、土霉素(su)、氯霉素(su)、已烯雌酚、疫苗接種、白喉及破(po)傷(shang)風抗毒(du)素(su)等。
3、可引起剝脫性皮炎的藥物
青霉(mei)素(su)、鏈霉(mei)素(su)、磺(huang)胺藥、保泰松、巴比妥類藥、已烯雌酚等(deng)。
4、可引起過敏性休克的藥物
表(biao)霉素(su)類藥、促腎上腺皮質激素(su)、土霉素(su)、氯霉素(su)、鏈霉素(su)等。
1、嚴格控制使用易過敏藥
臨床上易過敏(min)的藥物較多,如青霉(mei)素(su)鈉(na)、鏈霉(mei)素(su)、林(lin)可霉(mei)素(su)(輸液(ye))、慶(qing)大霉(mei)素(su)(輸液(ye))、維丁(ding)膠性(xing)鈣、柴胡針(zhen)、紅花針(zhen)、穿琥寧針(zhen)、維生素(su)K等(deng),應嚴格控(kong)制使用。
2、用藥前準備好搶救藥品
即使是從(cong)未發(fa)生(sheng)過過敏反應(ying)的藥(yao)物,并不等于不發(fa)生(sheng)過敏反應(ying)。有過敏體質(zhi)的人,對(dui)任何藥(yao)物都有過敏的可能。在用藥(yao)前一定要準備好搶(qiang)救藥(yao),如腎上腺素、尼可剎米、地塞(sai)米松(song)、安(an)鈉咖、氧氣等,待(dai)發(fa)生(sheng)過敏反應(ying)后再準備搶(qiang)救藥(yao)品就來不及了。
3、嚴格按要求用藥
詳細閱讀說明書,對藥物的毒副作用、注意事項、禁忌癥要有充分的認識,嚴格按藥物的用藥途徑和劑量用藥。如維生素B1只能肌注,靜注會發生過敏性休克;士的寧過量會引起痙攣。【詳細>>】
皮膚過敏的原因是由于護膚品中的某(mou)些成分,對(dui)皮膚細胞產(chan)生(sheng)刺激,使皮膚細胞產(chan)生(sheng)抗體,從而導致過敏。市場上銷售的化妝品很多(duo)都是(shi)用(yong)化學原料(liao)制造的,乳(ru)化劑(ji)、香料(liao)、色素、殺菌劑(ji)、防腐(fu)劑(ji)等有害添加劑(ji)對(dui)皮膚的傷害很大。
1、乳化劑:會破壞皮(pi)膚組織結構,導致皮(pi)膚敏感,并有(you)較強的(de)致癌(ai)性(xing);
2、色素:易(yi)造成(cheng)色(se)素沉著,引發色(se)斑;
3、香料:具有強致敏(min)性,易(yi)引發過敏(min)反(fan)應;
4、殺菌劑:殺(sha)死(si)有害菌(jun)的(de)同時(shi)也殺(sha)死(si)有益菌(jun),降(jiang)低(di)皮膚自身的(de)保護功能;
5、防腐劑:會(hui)產生100%的活(huo)性氧,是皮膚(fu)老化(hua)的元兇之一。
6、油脂類:雖然能保持皮膚濕潤,抵抗外來刺激,但是也會阻止皮膚呼吸,導致毛孔粗大,引發皮脂腺功能紊亂;
1、如(ru)果出現(xian)過敏現(xian)象要(yao)立(li)即停止使用此產(chan)品(pin)了(le),溫和(he)的(de)水(shui)洗(xi)去臉部的(de)過敏產(chan)品(pin),然后輕輕的(de)擦干水(shui)。一定在(zai)不可(ke)繼(ji)續使用任何刺激的(de)化妝品(pin)。
2、過敏后的癥狀是會(hui)泛紅、干燥(zao)、刺癢、小紅疹(zhen)等。此時不要在高溫(wen)或低(di)溫(wen)的地方長(chang)待,盡量不要受到風吹還要遠(yuan)離輻(fu)射地區,例如電腦前面。
3、大家都知道,一些刺激性食物,會刺激我們的身體肌膚,這個時候大家要以清淡食物為主。忌口,辣椒,麻椒,魚肉,咸淡重等的食物。【詳細>>】
季節(jie)性(xing)敏(min)(min)感(gan)(gan)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)包括干(gan)燥性(xing)敏(min)(min)感(gan)(gan)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)及(ji)汗疹皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)兩種,都是(shi)(shi)因不(bu)能及(ji)時對空氣中濕度和(he)(he)氣溫 改(gai)變,做出適當(dang)調(diao)節(jie),而(er)產生敏(min)(min)感(gan)(gan)反(fan)應。因此(ci)多于(yu)季節(jie)交替時出現瘙癢、紅腫、干(gan)燥及(ji)脫(tuo)皮(pi)(pi)等敏(min)(min)感(gan)(gan)征狀。很多時候敏(min)(min)感(gan)(gan)性(xing)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)會擔心使(shi)(shi)(shi)用護(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)加重(zhong)敏(min)(min)感(gan)(gan)而(er)不(bu)敢使(shi)(shi)(shi)用,其實不(bu)然,相反(fan)一些不(bu)正(zheng)確的護(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)習慣或者疏于(yu)護(hu)(hu)理,會使(shi)(shi)(shi)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)問題加重(zhong)。建議選擇有(you)信譽正(zheng)規廠家生產的護(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin),這些護(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)(fu)品(pin)無論從研發還是(shi)(shi)生產過程(cheng)都經過國家相關(guan)法律法規部門的監控和(he)(he)檢(jian)測,確保使(shi)(shi)(shi)用安全性(xing)。
1、舒緩退紅
季節性敏(min)感皮膚,很容易(yi)出現(xian)紅腫情況(kuang)(kuang),要立即舒(shu)緩,不(bu)妨使用溫泉水、礦泉水或含洋(yang)甘(gan)菊、綠(lv)茶等消炎(yan)鎮靜成分的(de)(de)化妝水,浸濕化妝棉,敷在(zai)紅腫的(de)(de)位置(zhi)約(yue)10分鐘,便(bian)可令紅腫狀(zhuang)況(kuang)(kuang)漸漸消退(tui)。
另外有些溫泉噴霧也有不錯的(de)鎮靜(jing)退紅功效,不但可做爽膚(fu)、定妝、舒緩和減退面(mian)部紅癢之用(yong),更可舒緩因護膚(fu)療程如磨砂、激光、煥膚(fu)等(deng)而受(shou)壓的(de)皮(pi)膚(fu),也能(neng)舒緩多項皮(pi)膚(fu)問題包(bao)括濕(shi)疹(zhen)、干癬等(deng),可以說(shuo)是敏(min)感(gan)皮(pi)膚(fu)的(de)救星。
2、轉用保濕潔面產品
干燥(zao)性(xing)敏感皮膚(fu)多(duo)會在轉(zhuan)季季節,在臉頰及手腳出現特別明顯的(de)過(guo)敏反應(ying),容易(yi)出現瘙癢泛紅(hong),同時干紋暴現,此時,徹底卸(xie)除妝容或油(you)脂污垢時,需轉(zhuan)用(yong)保濕力強的(de)卸(xie)妝潔面產品,避免過(guo)多(duo)帶走(zou)皮膚(fu)表(biao)面的(de)油(you)脂和(he)水分。
3、保濕精華快速補水
要想有效為脆弱皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)補充(chong)水分(fen)(fen),可選含透(tou)明質酸、維他命B5等優質保濕成(cheng)分(fen)(fen)的精華(hua)為皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)持久補水,這些成(cheng)分(fen)(fen)同時能增加皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)含水能力,提升皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)(fu)屏障功能。
4、鎖水滋潤面霜
由于干燥性敏感皮膚不能適應氣候變化,并來不及調節油脂分泌,因此補充水分后,應立即涂抹具鎖水功效的滋潤面霜,封存住剛剛補充的水分并持久保濕,同時避免皮膚的敏感現象。【詳細>>】