1、山藥
山藥的營養價值很高,也是我們生活中比較常見的一種食物,但是很多人可能會發現去完山藥皮之后手的皮膚會(hui)很癢,那是(shi)因為山(shan)(shan)藥汁中含有的(de)一種粘液蛋白(bai)對(dui)皮膚(fu)有很強(qiang)的(de)的(de)刺激(ji)作用所以對(dui)于敏感(gan)性皮膚(fu)的(de)朋友來說盡(jin)量避免接觸山(shan)(shan)藥汁。
2、芒果
芒果(guo)(guo)中含有(you)豐(feng)富的(de)維生素c,但并非(fei)所有(you)人都適(shi)(shi)宜(yi)(yi)吃芒果(guo)(guo),對于孕(yun)婦或者是容易過(guo)敏(min)(min)的(de)朋(peng)友來說,芒果(guo)(guo)不(bu)(bu)適(shi)(shi)宜(yi)(yi)使用。研究表(biao)明芒果(guo)(guo)中含有(you)很多成分能夠(gou)引起(qi)過(guo)敏(min)(min)性體質人的(de)不(bu)(bu)適(shi)(shi),尤其是不(bu)(bu)成熟的(de)芒果(guo)(guo)。
3、牛奶
牛(niu)奶中(zhong)含有(you)較高的蛋白(bai)質,每天喝(he)(he)一杯牛(niu)奶有(you)利于補充人體所需的氨基(ji)酸,不(bu)過有(you)些人是喝(he)(he)不(bu)了牛(niu)奶的,因為牛(niu)奶中(zhong)所含有(you)的絡蛋白(bai)會引起(qi)過敏(min)反應。導(dao)致(zhi)腹瀉,皮膚麻疹等。
4、花生
花生(sheng)是我們(men)生(sheng)活中常見(jian)的(de)(de)一(yi)種食(shi)物,生(sheng)熟都(dou)可以(yi)吃(chi),而且營養價值極高。它(ta)能夠促進人體的(de)(de)生(sheng)長發育,因為它(ta)含(han)有較為豐(feng)富(fu)的(de)(de)鈣元素。不過(guo)它(ta)所含(han)有的(de)(de)蛋白質也可以(yi)使部分(fen)人產生(sheng)過(guo)敏反(fan)應(ying),嚴重者發生(sheng)休克。對花生(sheng)過(guo)敏的(de)(de)人聞到花生(sheng)的(de)(de)味道就能產生(sheng)反(fan)應(ying)。
5、大豆
大(da)豆(dou)(dou)中(zhong)所含有(you)的一種蛋白也會(hui)引起(qi)過(guo)敏反應,比如說皮膚(fu)發(fa)紅,皮膚(fu)發(fa)癢,呼吸困難,所以對于(yu)大(da)豆(dou)(dou)過(guo)敏的朋友應該遠離大(da)豆(dou)(dou),甚(shen)至(zhi)不吃有(you)關(guan)于(yu)大(da)豆(dou)(dou)類的豆(dou)(dou)制(zhi)品。
6、小米
小(xiao)米中含(han)有一(yi)種植物(wu)性(xing)蛋白會對一(yi)些(xie)有免疫缺陷的(de)人群(qun)產生過敏反應,所以這部分人群(qun)吃了小(xiao)米相關的(de)一(yi)些(xie)食物(wu)就(jiu)容易產生過敏反應,如果是發現(xian)自(zi)己對小(xiao)米過敏,盡量遠離(li)不吃。
7、貝殼類海鮮
對(dui)海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)過(guo)敏是(shi)比較常(chang)見的(de)(de)(de),海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)中(zhong)含有過(guo)量的(de)(de)(de)組織(zhi)胺,尤其是(shi)新鮮(xian)(xian)的(de)(de)(de)海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)容易引(yin)起(qi)過(guo)敏反應。容易對(dui)海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)過(guo)敏的(de)(de)(de)人大多(duo)是(shi)身體內(nei)缺少(shao)分解組織(zhi)胺的(de)(de)(de)酶,所以平時生活中(zhong)如果發現對(dui)海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)過(guo)敏就要(yao)禁食貝(bei)殼(ke)海(hai)(hai)鮮(xian)(xian)類(lei)產品(pin)。
1、出現食物過(guo)敏的(de)(de)情況,首先要停止(zhi)再吃這種食物,主要是選(xuan)擇應用一些抗過(guo)敏的(de)(de)藥物,例如(ru)西替利嗪。
2、也可以(yi)選擇配(pei)合(he)應用(yong)一(yi)些維生素c或者是應用(yong)一(yi)些鈣片等共同進行治療,嚴重(zhong)情況下也可以(yi)配(pei)合(he)少量的激(ji)素等進行調理。
3、同時飲食上注意不能吃任何刺激性的食物,也不能吃任何的海產品,否則都會導致這種過敏加重。病情完全好轉后也需要鞏固治療幾天,否則容易導致病情的反復。【詳細>>】
1、勿在室外久留
白天(tian)盡可能少待(dai)在室外(wai),尤其(qi)是(shi)每(mei)天(tian)花(hua)粉(fen)指(zhi)數高的時(shi)(shi)間,例如(ru)晴(qing)天(tian)時(shi)(shi)的傍晚。要做戶外(wai)活動(dong)及各種(zhong)運動(dong)項(xiang)目時(shi)(shi),盡可能選在花(hua)粉(fen)指(zhi)數最低的時(shi)(shi)候,像(xiang)是(shi)清晨、深夜,或是(shi)一場陣雨(yu)之后(hou)。
2、戴眼鏡
戴眼(yan)(yan)鏡(jing)(jing)可以(yi)減(jian)少你的眼(yan)(yan)睛受到(dao)影(ying)響的機會,所(suo)以(yi)不妨用(yong)有(you)鏡(jing)(jing)片的眼(yan)(yan)鏡(jing)(jing)代替(ti)隱形眼(yan)(yan)鏡(jing)(jing),或是外出時(shi)帶(dai)上太陽(yang)鏡(jing)(jing)。
3、換衣服
如果你在(zai)花(hua)粉指數(shu)很(hen)高的(de)(de)時候外出,回來后記得換(huan)上干凈的(de)(de)衣服。
4、關緊門窗
白(bai)天要(yao)關(guan)上門(men)窗(chuang),以(yi)防止花粉飛人。
5、避開過敏季節
可能的(de)(de)話(hua),盡可能將假(jia)期安排(pai)在(zai)(zai)(zai)你的(de)(de)干草(cao)熱季節,趁機(ji)避(bi)開。不妨考慮到(dao)海(hai)邊度假(jia),因為海(hai)風會使空氣(qi)中幾乎沒有花粉(fen),也可以考慮選擇到(dao)一個沒有誘(you)發因子會引起(qi)你過敏的(de)(de)國家(jia)度假(jia)。 勿在(zai)(zai)(zai)室外(wai)晾(liang)衣(yi)(yi)盡可能在(zai)(zai)(zai)屋內晾(liang)干衣(yi)(yi)服(用干衣(yi)(yi)機(ji)更好),不要(yao)在(zai)(zai)(zai)室外(wai)晾(liang)衣(yi)(yi)服,否則衣(yi)(yi)服、被單、床單等容易沾染花粉(fen)。
6、安裝車載過濾器
考(kao)慮買個車(che)(che)載的(de)(de)空(kong)氣過濾器。如(ru)果你在考(kao)慮買新車(che)(che),不妨買空(kong)調(diao)設備(bei)中已(yi)經(jing)有支援花(hua)粉過濾裝(zhuang)置(zhi)的(de)(de)車(che)(che)種(zhong)。這種(zhong)小(xiao)型的(de)(de)過濾器已(yi)經(jing)愈(yu)來(lai)愈(yu)普(pu)遍,不僅豪華(hua)的(de)(de)車(che)(che)種(zhong)有配備(bei),小(xiao)車(che)(che)中有安裝(zhuang)的(de)(de)也不少。
7、避開污染物
要避免會讓你癥狀加劇的所(suo)有東西,如(ru)灰塵及馬路(lu)上的各(ge)種氣味(wei)。
1、首先要盡量避開灰塵多的(de)地方,如果癥狀比較(jiao)輕,避開灰塵多的(de)地方以后,癥狀就會(hui)自行的(de)消退。
2、如果癥狀比較重,需要(yao)口服(fu)抗組胺(an)藥(yao)(yao),比如西替利(li)嗪、依巴(ba)斯汀等。如果口服(fu)抗組胺(an)藥(yao)(yao)都無法控制癥狀,需要(yao)使用(yong)糖皮(pi)質激(ji)素(su)進行口服(fu)或者靜脈(mo)給藥(yao)(yao),最常用(yong)的糖皮(pi)質激(ji)素(su)有強的松、地(di)塞米松等。
3、可以選擇脫敏治療,通過注射或者舌下滴塵螨提取物,逐漸增加對過敏物質的接觸量,最終產生一定的抵抗力使癥狀緩解或消失,但治療周期較長,一般兒童的成功率大于成年人。【詳細>>】
1、可引起蕁麻疹等皮疹的藥物
青霉(mei)素(su)、鏈霉(mei)素(su)、磺胺藥、阿司匹林、痢特靈、保泰松、巴比妥類藥普魯卡因。疫苗接種(zhong)、白喉及破傷風(feng)抗毒素(su)等。
2、可引起血管神經性水腫的藥物
青霉素、磺胺藥(yao)、阿司匹林、保泰松、土(tu)霉素、氯(lv)霉素、已烯雌(ci)酚、疫(yi)苗(miao)接種、白(bai)喉及破(po)傷風(feng)抗毒素等(deng)。
3、可引起剝脫性皮炎的藥物
青(qing)霉素(su)、鏈霉素(su)、磺(huang)胺藥(yao)、保泰松(song)、巴(ba)比妥(tuo)類藥(yao)、已烯雌酚(fen)等。
4、可引起過敏性休克的藥物
表(biao)霉(mei)素(su)類(lei)藥、促腎(shen)上腺(xian)皮(pi)質激素(su)、土霉(mei)素(su)、氯霉(mei)素(su)、鏈霉(mei)素(su)等。
1、嚴格控制使用易過敏藥
臨床上易(yi)過敏(min)的藥物較多,如青霉(mei)素鈉(na)、鏈霉(mei)素、林可霉(mei)素(輸(shu)液(ye))、慶大霉(mei)素(輸(shu)液(ye))、維(wei)(wei)丁膠(jiao)性鈣、柴胡針(zhen)、紅花針(zhen)、穿琥寧針(zhen)、維(wei)(wei)生素K等,應嚴(yan)格控制使用。
2、用藥前準備好搶救藥品
即使是(shi)從未發生(sheng)過(guo)過(guo)敏(min)反應的(de)(de)(de)藥(yao)物,并不等(deng)于不發生(sheng)過(guo)敏(min)反應。有過(guo)敏(min)體(ti)質的(de)(de)(de)人,對任何藥(yao)物都有過(guo)敏(min)的(de)(de)(de)可(ke)能。在用藥(yao)前一定要準(zhun)備(bei)好搶救(jiu)(jiu)藥(yao),如腎上(shang)腺(xian)素、尼可(ke)剎米(mi)、地塞(sai)米(mi)松、安(an)鈉咖(ka)、氧氣(qi)等(deng),待發生(sheng)過(guo)敏(min)反應后再(zai)準(zhun)備(bei)搶救(jiu)(jiu)藥(yao)品就(jiu)來不及(ji)了(le)。
3、嚴格按要求用藥
詳細閱讀說明書,對藥物的毒副作用、注意事項、禁忌癥要有充分的認識,嚴格按藥物的用藥途徑和劑量用藥。如維生素B1只能肌注,靜注會發生過敏性休克;士的寧過量會引起痙攣。【詳細>>】
皮膚過敏的原因是由于護膚品中的某些(xie)成分(fen),對(dui)皮膚(fu)細(xi)胞(bao)產(chan)生(sheng)刺激,使皮膚(fu)細(xi)胞(bao)產(chan)生(sheng)抗體(ti),從而導致過敏。市(shi)場上(shang)銷(xiao)售的化妝品很多都是用化學原(yuan)料制(zhi)造的,乳化劑(ji)、香(xiang)料、色素、殺菌劑(ji)、防腐劑(ji)等(deng)有害添(tian)加劑(ji)對(dui)皮膚(fu)的傷害很大。
1、乳化劑:會破壞皮(pi)膚(fu)組(zu)織結構,導(dao)致(zhi)皮(pi)膚(fu)敏感,并有(you)較強的致(zhi)癌性(xing);
2、色素:易造(zao)成色素(su)沉著,引(yin)發色斑;
3、香料:具有強(qiang)致敏(min)(min)性,易引發(fa)過敏(min)(min)反應;
4、殺菌劑:殺死有害菌(jun)的同時也殺死有益菌(jun),降低皮膚自身的保護功能;
5、防腐劑:會產生100%的活性氧,是皮膚老(lao)化的元(yuan)兇之一(yi)。
6、油脂類:雖然能保持皮膚濕潤,抵抗外來刺激,但是也會阻止皮膚呼吸,導致毛孔粗大,引發皮脂腺功能紊亂;
1、如果出現(xian)過敏(min)現(xian)象(xiang)要(yao)立即停止使用此(ci)產品(pin)了,溫和的(de)(de)水洗去臉部的(de)(de)過敏(min)產品(pin),然后輕輕的(de)(de)擦干(gan)水。一(yi)定在不可繼續(xu)使用任何(he)刺激(ji)的(de)(de)化妝(zhuang)品(pin)。
2、過敏后(hou)的(de)癥狀是(shi)會(hui)泛紅(hong)、干(gan)燥、刺癢(yang)、小紅(hong)疹(zhen)等。此時不要在高溫或低溫的(de)地方長(chang)待,盡量不要受(shou)到風吹還要遠(yuan)離輻射地區,例如電腦前面。
3、大家都知道,一些刺激性食物,會刺激我們的身體肌膚,這個時候大家要以清淡食物為主。忌口,辣椒,麻椒,魚肉,咸淡重等的食物。【詳細>>】
季節(jie)性(xing)(xing)敏(min)感皮膚(fu)(fu)(fu)包括干(gan)燥性(xing)(xing)敏(min)感皮膚(fu)(fu)(fu)及(ji)汗疹皮膚(fu)(fu)(fu)兩種,都(dou)是(shi)因(yin)不能及(ji)時對空氣(qi)中濕度和(he)氣(qi)溫(wen) 改變,做出(chu)適當調節(jie),而產生(sheng)敏(min)感反應(ying)。因(yin)此多(duo)于(yu)季節(jie)交替時出(chu)現瘙癢(yang)、紅腫、干(gan)燥及(ji)脫皮等敏(min)感征狀。很多(duo)時候敏(min)感性(xing)(xing)皮膚(fu)(fu)(fu)會擔(dan)心使(shi)用護(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)品加重敏(min)感而不敢使(shi)用,其實不然,相反一些不正確的護(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)習(xi)慣或者疏于(yu)護(hu)(hu)理,會使(shi)皮膚(fu)(fu)(fu)問題加重。建議選擇有信譽正規廠家生(sheng)產的護(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)品,這(zhe)些護(hu)(hu)膚(fu)(fu)(fu)品無論從研發還是(shi)生(sheng)產過程(cheng)都(dou)經(jing)過國家相關法律法規部門(men)的監控(kong)和(he)檢測,確保使(shi)用安全性(xing)(xing)。
1、舒緩退紅
季(ji)節(jie)性敏感皮膚,很容易出現(xian)紅腫情況,要立(li)即舒緩,不妨使(shi)用(yong)溫泉水(shui)、礦泉水(shui)或含洋甘菊、綠(lv)茶等消炎鎮靜成分的化妝水(shui),浸濕(shi)化妝棉(mian),敷在(zai)紅腫的位置約(yue)10分鐘(zhong),便可令紅腫狀(zhuang)況漸(jian)漸(jian)消退。
另(ling)外(wai)有(you)些溫(wen)泉噴霧也(ye)(ye)有(you)不錯的鎮靜退紅功(gong)效,不但可(ke)做爽(shuang)膚(fu)(fu)(fu)、定妝、舒緩和(he)減(jian)退面(mian)部紅癢(yang)之用(yong),更(geng)可(ke)舒緩因護膚(fu)(fu)(fu)療程如磨砂、激光(guang)、煥膚(fu)(fu)(fu)等而受壓的皮膚(fu)(fu)(fu),也(ye)(ye)能舒緩多項皮膚(fu)(fu)(fu)問(wen)題包括濕疹、干癬等,可(ke)以說是(shi)敏感皮膚(fu)(fu)(fu)的救星。
2、轉用保濕潔面產品
干燥性敏(min)感皮膚多會在轉(zhuan)季季節,在臉頰及(ji)手腳出現(xian)(xian)特別明(ming)顯的(de)(de)過敏(min)反應,容易出現(xian)(xian)瘙癢泛紅(hong),同時干紋暴現(xian)(xian),此時,徹底卸除妝容或油脂污(wu)垢時,需轉(zhuan)用保濕力強的(de)(de)卸妝潔面產品(pin),避(bi)免過多帶走皮膚表面的(de)(de)油脂和水分。
3、保濕精華快速補水
要想有效為脆弱皮膚(fu)補(bu)充水(shui)(shui)分(fen),可選(xuan)含透明質酸、維他命B5等優質保濕成分(fen)的精華(hua)為皮膚(fu)持久補(bu)水(shui)(shui),這(zhe)些成分(fen)同時(shi)能(neng)增加(jia)皮膚(fu)含水(shui)(shui)能(neng)力,提升皮膚(fu)屏障(zhang)功(gong)能(neng)。
4、鎖水滋潤面霜
由于干燥性敏感皮膚不能適應氣候變化,并來不及調節油脂分泌,因此補充水分后,應立即涂抹具鎖水功效的滋潤面霜,封存住剛剛補充的水分并持久保濕,同時避免皮膚的敏感現象。【詳細>>】