臉部皮膚粉塵過敏怎么辦

1、勿在室外久留

白(bai)天(tian)盡可能少待在室外(wai)，尤其是每天(tian)花(hua)粉指數高(gao)的時(shi)間，例(li)如晴(qing)天(tian)時(shi)的傍晚。要做戶(hu)外(wai)活動及各(ge)種(zhong)運(yun)動項目(mu)時(shi)，盡可能選在花(hua)粉指數最低的時(shi)候，像是清晨、深夜，或是一(yi)場陣雨(yu)之后(hou)。

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2、戴眼鏡

戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時帶(dai)上太陽鏡。

3、換衣服

如果你在花粉指數很高的(de)時候外出，回來后(hou)記(ji)得換上干凈的(de)衣服。

4、關緊門窗

白天要關(guan)上門窗，以防止花粉飛人。

5、避開過敏季節

可(ke)能的話，盡(jin)可(ke)能將假期安排在(zai)你的干草熱季節，趁機(ji)避(bi)開。不妨考(kao)慮到海邊度假，因(yin)為(wei)海風會使空氣中幾乎(hu)沒有花粉(fen)，也可(ke)以考(kao)慮選擇到一個沒有誘發因(yin)子會引起你過敏的國家度假。 勿在(zai)室外(wai)晾(liang)(liang)衣盡(jin)可(ke)能在(zai)屋內晾(liang)(liang)干衣服(用干衣機(ji)更好)，不要在(zai)室外(wai)晾(liang)(liang)衣服，否則衣服、被單(dan)、床單(dan)等(deng)容易沾染花粉(fen)。

6、安裝車載過濾器

考慮買(mai)個車載的(de)空氣過濾器(qi)。如果你在考慮買(mai)新車，不(bu)妨買(mai)空調設備中已經(jing)有(you)(you)(you)支(zhi)援花粉(fen)過濾裝置的(de)車種。這(zhe)種小型的(de)過濾器(qi)已經(jing)愈來愈普(pu)遍(bian)，不(bu)僅豪(hao)華的(de)車種有(you)(you)(you)配備，小車中有(you)(you)(you)安裝的(de)也(ye)不(bu)少(shao)。

7、避開污染物

要避免會(hui)讓(rang)你(ni)癥(zheng)狀加(jia)劇(ju)的所有東西，如(ru)灰塵及(ji)馬路上(shang)的各種(zhong)氣味。

8、家里常備

歐/敏/克(ke)以便過(guo)敏時使用(yong)！

粉塵過敏注意事項

1、降低室內相對(dui)濕度，將相對(dui)濕度控(kong)(kong)制在50%以(yi)下，是控(kong)(kong)制螨及其過敏源(yuan)水(shui)平最常用的方(fang)法。

2、使用包(bao)裝(zhuang)套：用特殊的(de)防螨材(cai)料包(bao)裝(zhuang)床墊和枕頭，是減(jian)少(shao)暴露于(yu)塵螨及(ji)其過敏原的(de)有效(xiao)方法。

3、床上用品的清洗、烘干和(he)干洗：座(zuo)罩、枕(zhen)套、毛毯(tan)、床墊套等每周用等于(yu)或高(gao)于(yu)55℃熱水洗一次可殺死螨和(he)去掉大多數螨過(guo)敏原。

4、地毯、窗簾和(he)家庭軟裝(zhuang)飾(shi)物要勤更換、清洗：地毯、窗簾和(he)家庭裝(zhuang)飾(shi)織物積聚了(le)碎屑殘(can)片和(he)保持潮濕，為(wei)螨繁殖提供了(le)理想棲息(xi)地。

5、地毯真(zhen)空(kong)吸塵(chen)：如果家庭(ting)不愿意或(huo)經(jing)濟上不允許換(huan)地毯，應(ying)該每(mei)周真(zhen)空(kong)吸塵(chen)一次，并經(jing)常更換(huan)吸塵(chen)器袋。

6、冷凍(dong)軟玩具和小(xiao)件物(wu)品(pin)：在-17℃~-20℃冷凍(dong)軟玩具和小(xiao)件物(wu)品(pin)（如枕(zhen)頭(tou)和特(te)殊衣(yi)物(wu)）至少24小(xiao)時，是殺死這些物(wu)品(pin)上螨(man)的有效(xiao)方(fang)法。-歐敏克治療

7、空氣清潔/過濾：室塵的主(zhu)要成分是螨。螨過敏原主(zhu)要與直(zhi)徑大(da)于20μm的灰塵顆粒(li)有關。

8、不在室內(nei)飼養貓(mao)、狗等寵物(wu)：小動(dong)物(wu)的身體有合適(shi)的溫度、濕度，大量的皮屑也(ye)是塵螨豐富(fu)的食物(wu)來(lai)源，所以小動(dong)物(wu)身體上滋生大量的螨，還可以攜帶到(dao)室內(nei)的各個(ge)角(jiao)落，到(dao)處傳播。

粉塵過敏怎么治療

1、首先，對于粉塵過敏的(de)(de)(de)話，平(ping)時(shi)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)一定要注意預防(fang)，比如說外(wai)面天(tian)氣不大(da)好的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)，我(wo)們可以帶上一個口罩，避免空氣中的(de)(de)(de)粉塵，直接進入到我(wo)們的(de)(de)(de)鼻腔(qiang)里面，從而導致我(wo)們發生過敏的(de)(de)(de)現象(xiang)。

2、其(qi)次，我們平時(shi)的時(shi)候一定(ding)要注(zhu)意不要在粉塵(chen)(chen)過多的時(shi)候外(wai)出(chu)，盡量不要在早上好傍晚的時(shi)候外(wai)出(chu)，這個(ge)時(shi)間段的話(hua)粉塵(chen)(chen)比較(jiao)多，注(zhu)意外(wai)出(chu)的時(shi)間，這樣可(ke)(ke)以有效地預防粉塵(chen)(chen)過敏，可(ke)(ke)以保護我們自己(ji)。

3、如果我們發生了粉塵(chen)過敏，那么我們可(ke)以吃一(yi)些抗過敏的(de)藥(yao)物，比如說氯雷他(ta)定(ding)片(pian)，這(zhe)個藥(yao)物對(dui)于治療過敏還(huan)是有一(yi)定(ding)的(de)幫助的(de)，所以我們可(ke)以在過敏的(de)時候去一(yi)些這(zhe)個藥(yao)物，他(ta)可(ke)以有助于緩解。