臉部皮膚粉塵過敏怎么辦

1、勿在室外久留

白天盡可(ke)能少待在室外，尤其(qi)是每(mei)天花(hua)粉指(zhi)數(shu)高的(de)時(shi)間，例(li)如晴天時(shi)的(de)傍晚。要做戶外活(huo)動及各種(zhong)運動項目時(shi)，盡可(ke)能選在花(hua)粉指(zhi)數(shu)最低(di)的(de)時(shi)候(hou)，像是清晨、深夜(ye)，或(huo)是一(yi)場陣雨(yu)之后。

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2、戴眼鏡

戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是(shi)外出時帶(dai)上(shang)太(tai)陽鏡。

3、換衣服

如果你在花粉指數(shu)很高的(de)時候(hou)外(wai)出，回(hui)來后(hou)記(ji)得換上干凈的(de)衣服。

4、關緊門窗

白(bai)天要關上門窗，以防(fang)止花粉飛人。

5、避開過敏季節

可(ke)能(neng)的話(hua)，盡(jin)(jin)可(ke)能(neng)將假期(qi)安(an)排(pai)在(zai)你的干草熱季節(jie)，趁機(ji)避開。不妨考慮到海邊度假，因(yin)為海風會使(shi)空氣中幾乎沒有花粉(fen)，也(ye)可(ke)以(yi)考慮選擇(ze)到一(yi)個沒有誘發因(yin)子(zi)會引起你過敏的國(guo)家度假。 勿在(zai)室(shi)外(wai)晾(liang)衣(yi)(yi)盡(jin)(jin)可(ke)能(neng)在(zai)屋內晾(liang)干衣(yi)(yi)服(fu)(用干衣(yi)(yi)機(ji)更好)，不要在(zai)室(shi)外(wai)晾(liang)衣(yi)(yi)服(fu)，否(fou)則(ze)衣(yi)(yi)服(fu)、被單、床單等容(rong)易沾(zhan)染花粉(fen)。

6、安裝車載過濾器

考慮買(mai)個車載的(de)(de)空氣過濾(lv)器(qi)(qi)。如(ru)果你在考慮買(mai)新(xin)車，不妨買(mai)空調設備中已經有支援(yuan)花粉過濾(lv)裝置的(de)(de)車種(zhong)(zhong)。這種(zhong)(zhong)小(xiao)型的(de)(de)過濾(lv)器(qi)(qi)已經愈來愈普遍，不僅豪華的(de)(de)車種(zhong)(zhong)有配備，小(xiao)車中有安裝的(de)(de)也不少。

7、避開污染物

要避(bi)免會讓你癥狀(zhuang)加劇的所有(you)東(dong)西，如灰塵及(ji)馬路上的各種氣(qi)味。

8、家里常備

歐/敏(min)/克(ke)以便過敏(min)時使用(yong)！

粉塵過敏注意事項

1、降低室內相對濕(shi)度(du)，將相對濕(shi)度(du)控制在50%以下，是控制螨及其(qi)過敏源(yuan)水平最(zui)常用的方法。

2、使(shi)用包(bao)裝(zhuang)套：用特殊的防螨(man)材料包(bao)裝(zhuang)床墊(dian)和枕(zhen)頭，是減少暴露于(yu)塵螨(man)及(ji)其過敏原的有(you)效方法。

3、床上用品的清(qing)洗、烘干(gan)和(he)干(gan)洗：座罩、枕套、毛(mao)毯、床墊套等每周用(yong)等于或高于55℃熱水(shui)洗一(yi)次可殺死螨和(he)去掉大多(duo)數螨過敏原。

4、地(di)(di)毯、窗簾和(he)(he)家庭軟裝飾物要勤更換、清洗：地(di)(di)毯、窗簾和(he)(he)家庭裝飾織物積聚了(le)碎屑殘片和(he)(he)保(bao)持潮濕(shi)，為(wei)螨繁(fan)殖(zhi)提供了(le)理想棲息地(di)(di)。

5、地毯(tan)真(zhen)(zhen)空(kong)(kong)吸塵：如(ru)果家庭不愿(yuan)意或經(jing)濟上不允(yun)許換地毯(tan)，應該每周真(zhen)(zhen)空(kong)(kong)吸塵一次(ci)，并經(jing)常更換吸塵器袋。

6、冷凍(dong)軟(ruan)玩具和(he)小件物(wu)品(pin)：在-17℃~-20℃冷凍(dong)軟(ruan)玩具和(he)小件物(wu)品(pin)（如枕(zhen)頭和(he)特殊衣(yi)物(wu)）至(zhi)少24小時(shi)，是殺死(si)這些(xie)物(wu)品(pin)上螨的有效方法。-歐(ou)敏克治(zhi)療(liao)

7、空氣(qi)清潔/過濾(lv)：室塵的主要成分(fen)是螨(man)(man)。螨(man)(man)過敏原主要與(yu)直徑(jing)大于20μm的灰塵顆粒有關(guan)。

8、不在室(shi)內飼養貓、狗(gou)等寵物：小(xiao)動(dong)物的(de)身體有合適的(de)溫度(du)、濕度(du)，大量(liang)的(de)皮屑(xie)也(ye)是塵(chen)螨豐(feng)富的(de)食物來源，所(suo)以小(xiao)動(dong)物身體上(shang)滋生大量(liang)的(de)螨，還可以攜帶到室(shi)內的(de)各個角落，到處傳播。

粉塵過敏怎么治療

1、首(shou)先，對于粉塵過敏的話，平時的時候(hou)一定要注意預防，比如說外面天(tian)氣不大好的時候(hou)，我們(men)可以帶上一個口(kou)罩(zhao)，避免(mian)空氣中的粉塵，直接進入(ru)到我們(men)的鼻腔里(li)面，從而導致我們(men)發生過敏的現象。

2、其次，我們平時(shi)(shi)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候一定要(yao)注意不要(yao)在粉(fen)塵過(guo)多(duo)(duo)的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候外(wai)出，盡量不要(yao)在早上好傍(bang)晚的(de)(de)(de)時(shi)(shi)候外(wai)出，這個時(shi)(shi)間(jian)(jian)段的(de)(de)(de)話粉(fen)塵比較多(duo)(duo)，注意外(wai)出的(de)(de)(de)時(shi)(shi)間(jian)(jian)，這樣可(ke)以有效地(di)預防粉(fen)塵過(guo)敏，可(ke)以保護我們自己(ji)。

3、如果我(wo)們(men)發生了粉塵過敏，那么我(wo)們(men)可以(yi)吃一(yi)(yi)些抗過敏的藥(yao)物，比(bi)如說氯雷(lei)他定片，這個藥(yao)物對于(yu)治療過敏還是有(you)一(yi)(yi)定的幫(bang)助(zhu)的，所(suo)以(yi)我(wo)們(men)可以(yi)在(zai)過敏的時候去一(yi)(yi)些這個藥(yao)物，他可以(yi)有(you)助(zhu)于(yu)緩解。