臉部皮膚粉塵過敏怎么辦

1、勿在室外久留

白(bai)天(tian)盡可能少(shao)待在室外(wai)，尤(you)其是(shi)每天(tian)花粉(fen)指數高的時間，例如晴(qing)天(tian)時的傍晚。要做戶外(wai)活(huo)動(dong)及各種運動(dong)項目時，盡可能選(xuan)在花粉(fen)指數最低的時候，像是(shi)清(qing)晨、深(shen)夜，或是(shi)一場陣(zhen)雨之后。

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2、戴眼鏡

戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或(huo)是外(wai)出時帶上太陽鏡。

3、換衣服

如果你在花粉指數很高的時候外出，回來后(hou)記得換上干凈的衣(yi)服。

4、關緊門窗

白天要關上(shang)門窗，以防止花(hua)粉(fen)飛人。

5、避開過敏季節

可能(neng)的(de)話，盡可能(neng)將(jiang)假(jia)期安(an)排在(zai)(zai)你的(de)干(gan)草(cao)熱季節，趁機避(bi)開。不(bu)妨考(kao)慮(lv)到海邊度(du)假(jia)，因為海風會使(shi)空氣中(zhong)幾乎沒(mei)有(you)花粉，也(ye)可以考(kao)慮(lv)選擇到一個沒(mei)有(you)誘發因子會引起你過敏的(de)國家度(du)假(jia)。 勿在(zai)(zai)室外(wai)晾衣(yi)盡可能(neng)在(zai)(zai)屋內晾干(gan)衣(yi)服(fu)(fu)(用干(gan)衣(yi)機更好)，不(bu)要(yao)在(zai)(zai)室外(wai)晾衣(yi)服(fu)(fu)，否(fou)則衣(yi)服(fu)(fu)、被單(dan)、床(chuang)單(dan)等容易沾染花粉。

6、安裝車載過濾器

考慮買個車(che)(che)載(zai)的空氣過濾器。如果你在(zai)考慮買新(xin)車(che)(che)，不妨買空調設備(bei)中已經(jing)有(you)支援花粉(fen)過濾裝置(zhi)的車(che)(che)種。這種小型的過濾器已經(jing)愈(yu)(yu)來愈(yu)(yu)普遍，不僅豪華的車(che)(che)種有(you)配備(bei)，小車(che)(che)中有(you)安裝的也不少。

7、避開污染物

要避免會讓你癥狀加劇(ju)的所有東西，如(ru)灰塵及馬(ma)路上的各(ge)種氣(qi)味。

8、家里常備

歐/敏/克以(yi)便過(guo)敏時使用(yong)！

粉塵過敏注意事項

1、降低室內相對濕(shi)度，將相對濕(shi)度控制在50%以下，是控制螨及其(qi)過(guo)敏源水(shui)平(ping)最常用的方法。

2、使用包(bao)裝套(tao)：用特(te)殊的防螨(man)材料(liao)包(bao)裝床(chuang)墊和枕(zhen)頭，是(shi)減少暴露于塵(chen)螨(man)及其過敏(min)原的有(you)效方法。

3、床上用品的(de)清(qing)洗(xi)、烘干和(he)干洗(xi)：座罩、枕(zhen)套、毛毯、床墊(dian)套等每(mei)周(zhou)用(yong)等于(yu)或(huo)高于(yu)55℃熱水洗(xi)一次可殺死螨(man)和(he)去掉大(da)多數(shu)螨(man)過敏原。

4、地毯、窗簾和(he)家(jia)庭軟裝飾物要勤(qin)更(geng)換、清洗：地毯、窗簾和(he)家(jia)庭裝飾織物積聚(ju)了碎屑殘片和(he)保持潮濕，為螨繁殖提供(gong)了理想(xiang)棲息(xi)地。

5、地(di)毯(tan)真空吸塵：如(ru)果家庭(ting)不(bu)愿意或經濟上不(bu)允許換地(di)毯(tan)，應(ying)該每周真空吸塵一次(ci)，并經常更換吸塵器袋。

6、冷凍軟(ruan)玩具和小(xiao)件物(wu)品：在(zai)-17℃~-20℃冷凍軟(ruan)玩具和小(xiao)件物(wu)品（如(ru)枕頭和特殊衣物(wu)）至(zhi)少(shao)24小(xiao)時，是殺(sha)死這些(xie)物(wu)品上螨的有效方法。-歐(ou)敏克治療(liao)

7、空氣清潔/過(guo)(guo)濾：室(shi)塵的主要(yao)成(cheng)分是螨(man)。螨(man)過(guo)(guo)敏原主要(yao)與直(zhi)徑大于(yu)20μm的灰(hui)塵顆粒有(you)關(guan)。

8、不(bu)在(zai)室(shi)內飼養貓(mao)、狗等(deng)寵物：小(xiao)動物的(de)身(shen)體有(you)合適(shi)的(de)溫度、濕度，大量(liang)的(de)皮(pi)屑也是塵螨豐富的(de)食物來源，所以(yi)小(xiao)動物身(shen)體上滋生大量(liang)的(de)螨，還(huan)可以(yi)攜帶到(dao)室(shi)內的(de)各個角落，到(dao)處傳播(bo)。

粉塵過敏怎么治療

1、首(shou)先，對于粉塵(chen)過(guo)敏的話，平時的時候(hou)一定(ding)要(yao)注意(yi)預(yu)防(fang)，比如說外面天氣不大好的時候(hou)，我(wo)們(men)可以帶上一個口罩，避免空氣中的粉塵(chen)，直接進(jin)入到我(wo)們(men)的鼻(bi)腔里面，從(cong)而導致我(wo)們(men)發生過(guo)敏的現象。

2、其次，我(wo)們(men)平(ping)時(shi)(shi)的(de)時(shi)(shi)候(hou)一定要(yao)注意不(bu)要(yao)在粉(fen)(fen)塵(chen)過多(duo)的(de)時(shi)(shi)候(hou)外(wai)出，盡量(liang)不(bu)要(yao)在早上好傍晚的(de)時(shi)(shi)候(hou)外(wai)出，這個時(shi)(shi)間段的(de)話(hua)粉(fen)(fen)塵(chen)比(bi)較多(duo)，注意外(wai)出的(de)時(shi)(shi)間，這樣(yang)可以有(you)效(xiao)地預防粉(fen)(fen)塵(chen)過敏，可以保護我(wo)們(men)自己。

3、如果我(wo)們(men)發(fa)生了(le)粉(fen)塵過(guo)(guo)敏，那(nei)么我(wo)們(men)可(ke)以吃一(yi)些抗過(guo)(guo)敏的(de)(de)藥物，比(bi)如說氯雷他定片，這個藥物對(dui)于治(zhi)療過(guo)(guo)敏還是有一(yi)定的(de)(de)幫助的(de)(de)，所以我(wo)們(men)可(ke)以在過(guo)(guo)敏的(de)(de)時候去(qu)一(yi)些這個藥物，他可(ke)以有助于緩解。