01、不抱怨、不指責

俗話說(shuo)“人非圣賢，孰能無過？”，但是有(you)多少人又能做到(dao)絕(jue)對的體諒(liang)？不單單是為自(zi)己考慮，更(geng)要站(zhan)在(zai)別(bie)人的角(jiao)度看問題。

事出(chu)有(you)因(yin)，不要輕易(yi)說出(chu)自(zi)認為不疼(teng)不癢的(de)批判(pan)，因(yin)為事情沒發生在(zai)你身(shen)上。把(ba)負(fu)面情緒全部傾瀉在(zai)最親近的(de)人身(shen)上，是最愚蠢的(de)行為。

02、多聽少說

其實在交際的(de)過程中，傾(qing)聽比(bi)表達更重要，很多時候，人際關系(xi)不和(he)(he)諧，或者在家(jia)庭關系(xi)中不和(he)(he)睦(mu)，都是(shi)因為我們沒有(you)認(ren)真去(qu)傾(qing)聽，而是(shi)一味在指責和(he)(he)表達。特別是(shi)女性，真正的(de)高手是(shi)多聽少說的(de)，會慎言，一旦說出的(de)話就(jiu)會舉足輕(qing)重。

03、學會溝通與交流

溝(gou)通看起來簡單，卻是(shi)一門大學問。兩個人的溝(gou)通，70%是(shi)情緒，30%是(shi)內(nei)容(rong)。

會吵(chao)架，屢次占上風那不是(shi)高情商，在氣頭上，也能把最傷人的(de)那句話吞下去，這才是(shi)聰(cong)明的(de)做法。

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04、多贊美少是非

還有(you)一個情商高的表現，就(jiu)是(shi)凡事多(duo)說積(ji)極(ji)正面的，少是(shi)非，很多(duo)人喜歡在(zai)背后說人，就(jiu)會(hui)(hui)(hui)讓(rang)內部關系(xi)緊張，大家會(hui)(hui)(hui)在(zai)流言蜚語中互相猜(cai)測(ce)。而我們多(duo)贊美(mei)別人，會(hui)(hui)(hui)讓(rang)人更(geng)喜歡我們，也讓(rang)我們的關系(xi)更(geng)好。

05、三思而后行

很多人情(qing)(qing)商低(di)的表現，就是(shi)事情(qing)(qing)還沒(mei)搞清楚，就已經(jing)控(kong)制不住(zhu)自(zi)己，或者巴(ba)(ba)拉(la)巴(ba)(ba)拉(la)的說(shuo)了(le)。凡事要保持鎮靜，任(ren)何事情(qing)(qing)都要三思(si)而后行。這樣就不會禍起蕭墻，也不會讓我們陷入(ru)情(qing)(qing)緒(xu)的旋渦。

06、換位思考

高情商的表(biao)現，還有一個(ge)重要的特質，那就(jiu)是換位思考(kao)。換位思考(kao)，就(jiu)是把別人(ren)(ren)當做自己，凡(fan)事都(dou)多(duo)站(zhan)在別人(ren)(ren)的角度去想(xiang)(xiang)，去聽，去看，那么就(jiu)會(hui)越來越理(li)解他(ta)人(ren)(ren)，慢慢就(jiu)能知道(dao)別人(ren)(ren)在想(xiang)(xiang)什么，如何說(shuo)，如何做，才能更得(de)體，也更融(rong)洽。

07、多反省總結

自(zi)省方能(neng)成長(chang)，其實情商高是(shi)一(yi)個不(bu)斷(duan)成長(chang)演變的過程，誰(shui)也不(bu)可能(neng)一(yi)下子就(jiu)(jiu)情商很(hen)高，也是(shi)在(zai)各(ge)種(zhong)人、事上(shang)摸爬滾打上(shang)總結的經驗。那我們想要自(zi)己(ji)情商高，就(jiu)(jiu)必須要掌握自(zi)我反(fan)省和總結的能(neng)力。這樣(yang)才能(neng)讓自(zi)己(ji)成長(chang)得更快！

08、不說自夸的話

講真話，說實際情(qing)況，是與人打交道的最重要(yao)的一(yi)點。不用過(guo)于謙(qian)卑，也萬(wan)萬(wan)不可(ke)夸下海口。

不要以為(wei)別人(ren)(ren)只(zhi)有(you)耳(er)朵，他們(men)也(ye)會用眼睛去自己(ji)發(fa)現，在你自賣自夸的時候，別人(ren)(ren)只(zhi)會覺(jue)得你是井底之蛙。

09、多閱讀沉淀

多讀書會讓我(wo)們從中提升思維，從而在(zai)表達、溝通還有(you)與(yu)人(ren)相(xiang)處上把(ba)握(wo)分寸，也會讓我(wo)們變成一個善(shan)于觀察和思考的(de)人(ren)。讓我(wo)們能夠看到(dao)每個人(ren)背后(hou)的(de)故事，也就理解了(le)別(bie)人(ren)。

10、不去過分比較

有多少人的成長是伴著那句“你看看別人，再看看你...”，每個人都有過人之處，雞蛋是沒有石頭堅硬，但是石頭卻不能端上餐桌。找不(bu)到(dao)屬于自己(ji)的(de)位(wei)置(zhi)，可(ke)能(neng)會摧毀一個人(ren)的(de)意志。無(wu)聊的(de)攀(pan)比，笨(ben)拙的(de)效仿，只會讓自己(ji)整天(tian)活在他(ta)人(ren)的(de)影子里面。