01、不抱怨、不指責

俗(su)話說“人(ren)非圣(sheng)賢，孰能無過？”，但是有(you)多少(shao)人(ren)又能做到絕對的(de)體諒？不單(dan)單(dan)是為自(zi)己考(kao)慮，更要站在別人(ren)的(de)角度看問題(ti)。

事(shi)出有(you)因(yin)，不要輕易說出自認為不疼(teng)不癢的(de)批判，因(yin)為事(shi)情沒發生在你身(shen)(shen)上。把負(fu)面情緒全部傾瀉在最親近的(de)人身(shen)(shen)上，是最愚蠢的(de)行(xing)為。

02、多聽少說

其實在交際(ji)的過程中，傾聽(ting)(ting)比(bi)表達更(geng)重要(yao)，很多時候，人際(ji)關系(xi)不和(he)諧，或者在家庭關系(xi)中不和(he)睦，都是因為(wei)我們沒有認真(zhen)去傾聽(ting)(ting)，而是一味在指責和(he)表達。特別是女性(xing)，真(zhen)正的高手是多聽(ting)(ting)少(shao)說(shuo)的，會(hui)慎言，一旦(dan)說(shuo)出的話就會(hui)舉足輕重。

03、學會溝通與交流

溝通看起(qi)來簡單，卻(que)是一門大學問。兩個人的溝通，70%是情緒，30%是內(nei)容。

會(hui)吵(chao)架，屢次(ci)占(zhan)上風那不是高情商(shang)，在氣頭上，也能把(ba)最傷(shang)人的(de)那句話吞(tun)下(xia)去，這才是聰明的(de)做法。

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04、多贊美少是非

還有一個情商高的(de)表現，就是凡事多(duo)說(shuo)積極(ji)正面(mian)的(de)，少是非，很多(duo)人(ren)喜(xi)(xi)歡(huan)在背后(hou)說(shuo)人(ren)，就會(hui)讓內部關系緊張，大家(jia)會(hui)在流言蜚語中互相(xiang)猜測。而(er)我們(men)多(duo)贊美別人(ren)，會(hui)讓人(ren)更(geng)喜(xi)(xi)歡(huan)我們(men)，也讓我們(men)的(de)關系更(geng)好。

05、三思而后行

很多人情(qing)商(shang)低的表現，就(jiu)是事(shi)情(qing)還(huan)沒搞清楚，就(jiu)已經控制(zhi)不(bu)住自己，或者巴拉巴拉的說了。凡事(shi)要保(bao)持鎮靜，任何(he)事(shi)情(qing)都要三思而(er)后(hou)行。這(zhe)樣(yang)就(jiu)不(bu)會禍起蕭墻，也不(bu)會讓我們陷入情(qing)緒的旋渦。

06、換位思考

高情商(shang)的(de)(de)表現，還(huan)有一(yi)個重要(yao)的(de)(de)特質，那就是換位(wei)思(si)考。換位(wei)思(si)考，就是把(ba)別(bie)(bie)人當做自己(ji)，凡事都多站在別(bie)(bie)人的(de)(de)角度去想，去聽，去看，那么(me)(me)就會越(yue)來(lai)越(yue)理解他人，慢慢就能(neng)知道(dao)別(bie)(bie)人在想什么(me)(me)，如何說，如何做，才能(neng)更得(de)體，也更融洽。

07、多反省總結

自省方能(neng)成長(chang)，其實情(qing)(qing)商(shang)高(gao)是一個不斷成長(chang)演變的(de)過程，誰也不可能(neng)一下子就(jiu)情(qing)(qing)商(shang)很高(gao)，也是在各種人(ren)、事上摸爬滾打上總結的(de)經驗(yan)。那我們想(xiang)要(yao)自己情(qing)(qing)商(shang)高(gao)，就(jiu)必(bi)須要(yao)掌握自我反省和總結的(de)能(neng)力。這樣才能(neng)讓自己成長(chang)得(de)更快！

08、不說自夸的話

講(jiang)真(zhen)話，說(shuo)實際情況，是與人打交道的(de)最重要(yao)的(de)一點(dian)。不(bu)用(yong)過(guo)于謙卑，也萬萬不(bu)可夸下海口。

不要(yao)以為(wei)別(bie)人(ren)只有耳朵，他們(men)也會(hui)用眼睛(jing)去(qu)自己發現，在你自賣自夸的時候，別(bie)人(ren)只會(hui)覺得你是井底之蛙(wa)。

09、多閱讀沉淀

多讀書會讓我們從(cong)中提升思(si)維(wei)，從(cong)而在(zai)表(biao)達(da)、溝(gou)通還有與人相(xiang)處上把握(wo)分寸，也會讓我們變成一個善于觀(guan)察和思(si)考的人。讓我們能夠看到每個人背后的故事，也就(jiu)理解了別人。

10、不去過分比較

有多少人的成長是伴著那句“你看看別人，再看看你...”，每個人都有過人之處，雞蛋是沒有石頭堅硬，但是石頭卻不能端上餐桌。找不(bu)到屬于(yu)自(zi)己(ji)的(de)位置，可能會摧(cui)毀一個(ge)人(ren)的(de)意志。無(wu)聊的(de)攀(pan)比，笨(ben)拙的(de)效仿(fang)，只會讓自(zi)己(ji)整天活在他(ta)人(ren)的(de)影子(zi)里(li)面(mian)。