如(ru)今的(de)人,拼(pin)命賺錢(qian)、學(xue)習的(de)同時身體(ti)也出現各種不適,肩痛(tong)、腰(yao)痛(tong)、腿痛(tong)......日常身體的保健養生就變得十分重要了,而按摩器(qi)材的出現便是身體保健的福音。各類保健按摩器材,哪里不適按哪里,讓你從頭到腳舒舒服服。下面給大家盤點家用按摩器,可按需購入,一定要在身體給出不適信號后及時按摩調理,切莫久拖成病。
如今的電腦一族、公司白領、司機(ji)、學生,大多(duo)因為久坐(zuo)、姿勢不對(dui)等(deng),出(chu)現了眼、肩頸、腰等(deng)身體部位的不適,且(qie)這些病痛越來(lai)越年輕(qing)化,針(zhen)對(dui)身體局部的按摩保(bao)健也愈發需(xu)要重(zhong)視。
中(zhong)老年人因為(wei)家庭、經濟(ji)等壓(ya)力,加之年齡(ling)到(dao)了一(yi)個程度(du),難免出(chu)現身(shen)體(ti)不適(shi),而此(ci)階(jie)段注重日(ri)常的養生保(bao)健非(fei)常重要。平時應根據身體(ti)承受度多鍛煉,保(bao)持心情愉(yu)悅(yue)。
時尚人士、美容達人、社(she)會潮人,因為追求良好的身(shen)形,因此(ci)需要時刻注(zhu)意自己的形體與皮膚狀態,而針對性的使用(yong)按摩器(qi)材(cai),能夠及時緩解(jie)肌(ji)肉緊(jin)張,身體部位線條得到塑(su)形。
適用于全家人,可(ke)放置于家里(li)的(de)多功能按摩器有很多:非能耗按摩(mo)器,比(bi)如梳子、牛角器、圓(yuan)木(mu)、核桃按摩(mo)器、按摩(mo)腳墊等(deng),而接(jie)下來我們主要介(jie)紹幾類時下盛行的家(jia)用電子(zi)按摩器材。
1、在空腹、飽食(shi)、酒后(hou)(hou)和劇烈運動后(hou)(hou),應避免用頸椎按摩(mo)器,尤其是(shi)強(qiang)(qiang)刺(ci)激按摩(mo),因為這樣會使血液流速進(jin)一(yi)步(bu)加快,胃部平(ping)滑(hua)肌(ji)蠕(ru)動增強(qiang)(qiang),造成惡心(xin)、嘔吐、胸悶、氣促(cu)等不適。
2、患者有瘡、腫瘤的(de)部位,不宜(yi)用頸椎(zhui)按(an)摩器。因為(wei)這時再對體表進行(xing)運動刺激會(hui)使毛細血管擴(kuo)張(zhang),局部血流量增加,導(dao)致病變部位產生擴(kuo)散并加重病情。
3、在骨折(zhe)和(he)關節(jie)脫位的恢復初期也不能使(shi)用(yong)頸椎按摩器(qi)(qi)。當(dang)骨(gu)折或關節部(bu)位受損后(hou),使(shi)用(yong)頸椎按摩器(qi)(qi),使(shi)肌(ji)肉張(zhang)力作用(yong)下的骨(gu)位移動難以恢復,反而不利于病情康復。
4、皮膚病、傳染病、淋巴(ba)結炎、血液(ye)病患者(zhe)要慎(shen)用(yong)頸椎按摩器;高(gao)血(xue)壓、貧(pin)血(xue)病患者(zhe)應注意不要在頸動脈處(chu)按摩,以免發生意外(wai)。
5、孕婦(fu)及兒童(tong)不宜使(shi)用(yong)頸(jing)椎按(an)(an)摩器。孕(yun)婦在(zai)三陰交等穴位按(an)(an)摩,會影響胎(tai)兒(er)的正常發育(yu);新生兒(er)更不(bu)能在(zai)囪門閉合前進行按(an)(an)摩;少年兒(er)童正處于生長發育(yu)旺盛(sheng)階(jie)段,一般不(bu)需或不(bu)宜使(shi)用(yong)頸(jing)椎按(an)(an)摩器按(an)(an)摩。