如(ru)今的人,拼命賺錢(qian)、學習(xi)的同時身(shen)體也(ye)出現各種不適,肩(jian)痛(tong)、腰痛(tong)、腿(tui)痛(tong)......日常身體的保健養生就變得十分重要了,而按(an)摩器材的出現便是身體保健的福音。各類保健按摩器材,哪里不適按哪里,讓你從頭到腳舒舒服服。下面給大家盤點家用按摩器,可按需購入,一定要在身體給出不適信號后及時按摩調理,切莫久拖成病。
如今的(de)電腦一族、公(gong)司白領、司機(ji)、學(xue)生,大(da)多(duo)因(yin)為久坐、姿(zi)勢不對(dui)等,出現了(le)眼、肩頸(jing)、腰等身(shen)(shen)體(ti)部位的不適,且這(zhe)些病(bing)痛越來越年輕(qing)化,針對(dui)身(shen)(shen)體(ti)局(ju)部的按摩保健也(ye)愈(yu)發需要重視。
中老(lao)年人因為家庭、經濟等壓力(li),加(jia)之年齡到(dao)了(le)一個程(cheng)度,難免出現身體不適,而此(ci)階(jie)段注重日常的養生(sheng)保健非常(chang)重(zhong)要(yao)。平時應根(gen)據身體承(cheng)受度多鍛(duan)煉,保持心情愉(yu)悅(yue)。
時尚人士、美容(rong)達(da)人、社會潮人,因為追求(qiu)良(liang)好的身形,因此需要時刻注(zhu)意(yi)自己的(de)形體與(yu)皮膚狀態(tai),而針對性(xing)的(de)使用(yong)按摩器材,能夠及時緩解肌肉緊(jin)張,身體部位(wei)線條得(de)到塑形。
適用于全家人(ren),可放(fang)置于(yu)家里(li)的(de)多(duo)功能按摩器有很(hen)多(duo):非能(neng)耗按(an)摩器,比(bi)如梳子、牛角器、圓木、核桃按(an)摩器、按(an)摩腳墊等,而接下(xia)來(lai)我們主要介紹幾類時(shi)下(xia)盛行的家用電子按(an)摩器材。
1、在空腹、飽食、酒(jiu)后和劇烈運動(dong)后,應避(bi)免用頸椎(zhui)按摩器(qi),尤其(qi)是強刺激(ji)按摩,因(yin)為(wei)這樣會使(shi)血(xue)液流速進(jin)一(yi)步(bu)加快,胃部(bu)平滑肌蠕動增強,造成惡心(xin)、嘔吐、胸悶、氣促等不適。
2、患者(zhe)有瘡(chuang)、腫瘤的部位(wei),不宜用(yong)頸(jing)椎按(an)摩器。因為這時再(zai)對體表進行運(yun)動刺激會(hui)使毛細血(xue)管擴(kuo)(kuo)張(zhang),局部血(xue)流量增加(jia),導致病(bing)變部位產生擴(kuo)(kuo)散并加(jia)重病(bing)情(qing)。
3、在(zai)骨折(zhe)和(he)關節脫位的恢復(fu)初期也不能使用頸椎按摩(mo)器(qi)。當骨(gu)(gu)折(zhe)或關節部位受損后,使用頸椎按摩(mo)器(qi),使肌肉張力作用下的骨(gu)(gu)位移動難以恢復(fu),反(fan)而不(bu)利于病情康復(fu)。
4、皮膚病、傳染病、淋巴結炎、血液(ye)病(bing)患者要(yao)慎用頸(jing)椎按摩器;高血(xue)壓、貧(pin)血(xue)病(bing)患者應注意不要(yao)在頸(jing)動脈處按摩,以免發(fa)生意外。
5、孕婦及兒童不宜(yi)使用(yong)頸(jing)椎(zhui)按(an)摩器(qi)。孕婦在三陰交等穴位按(an)摩,會影響(xiang)胎兒(er)的正常發育;新生(sheng)兒(er)更不(bu)能在囪門閉合前(qian)進行按(an)摩;少年兒(er)童正處(chu)于生(sheng)長(chang)發育旺盛階段,一(yi)般不(bu)需或(huo)不(bu)宜使用(yong)頸(jing)椎(zhui)按(an)摩器(qi)按(an)摩。