1、乳房的位置形態與結構

乳(ru)(ru)(ru)房由皮膚組織、乳(ru)(ru)(ru)腺(xian)組織、脂肪(fang)組織、結締組織纖(xian)維構成。乳(ru)(ru)(ru)腺(xian)有15至20個乳(ru)(ru)(ru)腺(xian)小葉，以乳(ru)(ru)(ru)頭(tou)為中心呈放射(she)性排列，每一個乳(ru)(ru)(ru)腺(xian)小葉都有一個(ge)輸乳(ru)(ru)導管與(yu)乳(ru)(ru)頭相(xiang)通。乳(ru)(ru)腺小葉與(yu)乳(ru)(ru)腺小葉之間(jian)有纖維組織分隔，這些纖維間(jian)隔與(yu)皮下組織纖維索帶相(xiang)連，將乳(ru)(ru)腺固定在皮膚上(shang)，使乳(ru)(ru)房具(ju)有一定活動(dong)度，人體站(zhan)立時限制乳房(fang)的過(guo)度下垂(chui)。

乳(ru)頭位于乳(ru)房(fang)中(zhong)央(yang)，乳(ru)頭周圍有皮膚色素沉著較(jiao)深(shen)的(de)環狀的(de)乳(ru)暈(yun)圍繞，乳(ru)暈(yun)表層有許(xu)多散在的(de)小結節(jie)狀隆起(qi)是乳(ru)暈(yun)腺，乳(ru)暈(yun)腺能分泌出少許(xu)液狀(zhuang)物質滋潤(run)乳(ru)(ru)頭。乳(ru)(ru)暈(yun)直徑因人而異，乳(ru)(ru)暈(yun)多在(zai)3至(zhi)4厘米之間，但有的可大到(dao)5至(zhi)6厘米。

2、乳房的生理變化

· 乳(ru)房(fang)在胚胎發(fa)育至第二個月時開始形(xing)成(cheng)

· 進入(ru)青春期(qi)，卵巢逐漸發育成(cheng)熟，開(kai)始分泌雌激(ji)素(su)和(he)孕(yun)激(ji)素(su)

· 女子(zi)從12歲(sui)起，乳(ru)房(fang)慢慢增大(da)，乳(ru)腺小葉(xie)之間結(jie)締組織(zhi)含量豐富，脂肪(fang)組織(zhi)較少，觸摸(mo)乳(ru)房(fang)手感硬韌(ren)。

· 女子一般在14歲左右月經開始來(lai)潮，乳房發(fa)育漸趨成熟(shu)，形狀也從盤狀慢(man)慢(man)變(bian)成了(le)半球狀。

· 隨著月(yue)經的來(lai)潮，乳房在月(yue)經周期(qi)中產生相應的變化，此(ci)時乳腺組織(zhi)漸趨完善(shan)。

· 月(yue)經來潮(chao)前，乳(ru)房都會有(you)所膨脹，乳(ru)頭變(bian)得敏感(gan)。乳(ru)頭受到吮吸、觸摸等刺激，會勃起(qi)，乳(ru)暈會收縮(suo)。

· 進入妊娠期(qi)，乳(ru)房飽(bao)滿，乳(ru)暈增大(da)，色澤加深，呈深褐色。哺乳(ru)期(qi)，促(cu)使腺(xian)體排乳(ru)。

· 進(jin)入(ru)絕經期(qi)，乳房內(nei)乳腺腺體萎(wei)縮，不再產生(sheng)新的腺泡，僅乳暈下(xia)殘留(liu)一小部分乳腺。

3、乳房的生理功能

哺乳功能

女性(xing)乳房作為制(zhi)造、分泌乳汁的器官(guan)，哺乳是(shi)乳房最基(ji)本的功能(neng)。進入性(xing)成熟期(qi)(qi)的女子，每(mei)次排(pai)卵(luan)期(qi)(qi)乳腺都會增(zeng)(zeng)大、充血、增(zeng)(zeng)生。如果懷(huai)孕(yun)，乳(ru)腺會繼續增長(chang)，產生更多的乳(ru)腺小(xiao)葉，以滿足未來哺乳(ru)的需(xu)要。

美容功能

乳房(fang)的(de)(de)隆(long)(long)起、發育是女(nv)性第二性征的(de)(de)重要標志，豐滿、堅(jian)挺、圓潤的(de)(de)乳房(fang)隆(long)(long)起于胸部(bu)，構成女(nv)性特有(you)的(de)(de)曲線美。那波浪起伏的(de)(de)胸峰，增強了女(nv)性(xing)對美容(rong)、美貌(mao)的(de)自信(xin)。擁(yong)有(you)一對外形美麗的(de)乳房，是界定女性(xing)美容(rong)、美貌(mao)不可或缺的(de)環節(jie)。

性欲功能

乳(ru)房(fang)作為人(ren)體性(xing)器官的一部分，參(can)與了(le)性(xing)生活的全過程。乳(ru)房(fang)接(jie)受性(xing)刺激特別敏感，尤其(qi)是刺激乳(ru)頭，有明顯的性(xing)欲興奮作用，被稱為性(xing)生活第一動情區。乳(ru)頭(tou)、乳(ru)暈無皮下組織，只有環形的平滑肌。刺激乳(ru)頭(tou)，能使平滑肌收(shou)縮，致乳(ru)頭(tou)勃起。

1、不痛不癢，你就不在意

早(zao)期乳腺癌大多(duo)是無痛性腫物，身體可以(yi)無任何不(bu)適，既(ji)不(bu)影響生活，也不(bu)影響工作。

2、去醫院查個胸部還害羞

少數婦女受陳舊觀念的束(shu)縛，思想守舊，羞于(yu)查體(ti)，不(bu)愿意去醫院檢查乳腺。

3、懶得進一步檢查

圖(tu)一時的(de)(de)省(sheng)事，聽信了(le)個(ge)別(bie)人的(de)(de)無稽之談，或(huo)過于(yu)迷信某(mou)個(ge)儀(yi)器的(de)(de)診(zhen)斷，放松了(le)警惕，不再進一步檢(jian)查。

4、諱疾忌醫

讀過(guo)一些(xie)腫瘤(liu)的書籍或受周圍人的影響，患了恐癌癥，害(hai)怕自己患乳腺(xian)癌而不(bu)敢去醫院檢查，且不(bu)知身(shen)陷誤區(qu)，患不(bu)患乳腺(xian)癌不(bu)取決于(yu)去不(bu)去醫院(yuan)。

5、為了工作犧牲健康

生活節奏快，工(gong)作繁忙，一個個新問題(ti)的出現，忙于應對，顧(gu)不上自己的身體健康(kang)，即使有不適(shi)，也沒(mei)時(shi)間去醫院，隨便對付一下。

6、燈紅酒綠的夜生活

乳(ru)腺癌的(de)發生與不良生活習(xi)慣密切(qie)相關有的(de)女性以吸煙，酗(xu)酒(jiu)為“時髦”；去夜(ye)總會歌舞廳，通宵達旦(dan)地沉浸(jin)在(zai)燈紅酒(jiu)綠(lv)之中。

7、為美亂吃補品

雌激素過(guo)多(duo)是導(dao)致乳腺癌的(de)一個重(zhong)要原因。有(you)些女(nv)性為留(liu)住美麗容顏，30歲剛過(guo)便開(kai)始服用雌激素或(huo)含雌激素的(de)補品，實在(zai)不(bu)知危(wei)險重(zhong)重(zhong)。

1、看

洗浴后，雙(shuang)手(shou)叉腰，身體(ti)做左右側(ce)向，觀(guan)察雙(shuang)側(ce)乳房(fang)是否對稱，乳房(fang)的皮膚有(you)無異常，乳頭(tou)有(you)無內陷(xian)。若乳頭(tou)天生(sheng)就(jiu)是內陷(xian)，則(ze)不需過分緊(jin)張(zhang)。

2、摸

觸摸時(shi)手(shou)掌要(yao)平伸，四(si)指(zhi)并攏，以(yi)打圈的方式，適當的力(li)度(du)，用最敏感的食指(zhi)、中指(zhi)、無名指(zhi)的末端指(zhi)腹(fu)按順序(xu)輕捫(men)乳(ru)房的內上、內下、外下、外上、腋尾區域，最后(hou)檢查乳房中間的乳頭及乳暈區。

3、鏡前檢查

站(zhan)立，雙臂垂放(fang)兩(liang)側，觀(guan)察乳房外(wai)形(xing)，正常的(de)弧形(xing)輪廓(kuo)是(shi)否變(bian)得(de)不規整，有沒(mei)有桔皮(pi)樣(yang)的(de)小凹點(dian)，或是(shi)出現(xian)小陷(xian)窩，擠(ji)壓(ya)時有無(wu)液體從(cong)乳頭溢出(chu)。如(ru)果出(chu)現以上(shang)情(qing)況，應盡早(zao)去醫院就診。

4、臥位檢查

平(ping)躺在床上，以乳(ru)頭為中心，用指腹按順時針方向緊貼皮膚(fu)做循(xun)環(huan)按摩(mo)。檢(jian)查時用力要(yao)均(jun)勻，以手指能觸壓到(dao)肋骨為宜。如果發現有結節，包(bao)塊，需去(qu)醫院做進一步檢查。

大家應該把乳(ru)腺問題重視起來了，乳(ru)腺疾病是能(neng)夠通過自檢提早發(fa)現的。加(jia)強(qiang)鍛(duan)煉和(he)合理飲食是首要方(fang)式，當然，最(zui)好還是經(jing)常到正規的醫院(yuan)做定期檢查，及早(zao)發現和排除危險因素。本期女(nv)性乳(ru)腺(xian)健康專題就為您講到這(zhe)，更(geng)多請關注買購(gou)網知識大講堂。