1、乳房的位置形態與結構

乳房由皮膚組(zu)織、乳腺(xian)組(zu)織、脂肪組(zu)織、結締組(zu)織纖維構成。乳腺(xian)有(you)15至20個乳腺(xian)小葉，以乳頭為中(zhong)心呈放射(she)性排列(lie)，每一(yi)個乳腺(xian)小葉都有(you)一(yi)個輸(shu)乳(ru)導管(guan)與乳(ru)頭相通。乳(ru)腺(xian)小(xiao)葉與乳(ru)腺(xian)小(xiao)葉之間(jian)有纖(xian)維(wei)(wei)組(zu)織(zhi)分隔，這些(xie)纖(xian)維(wei)(wei)間(jian)隔與皮(pi)下組(zu)織(zhi)纖(xian)維(wei)(wei)索帶(dai)相連，將乳(ru)腺(xian)固定在皮(pi)膚上，使乳(ru)房具有一定活動度，人體(ti)站立時限制(zhi)乳房的過度下垂。

乳(ru)頭位(wei)于乳(ru)房中央(yang)，乳(ru)頭周圍有皮膚色素沉著(zhu)較深的環(huan)狀的乳(ru)暈圍繞，乳(ru)暈表層有許多散在的小結節狀隆起是乳(ru)暈腺，乳(ru)暈腺能分泌出(chu)少(shao)許液狀(zhuang)物(wu)質滋潤乳頭。乳暈(yun)直徑因人(ren)而異，乳暈(yun)多在3至4厘米(mi)(mi)之間，但有的可(ke)大(da)到5至6厘米(mi)(mi)。

2、乳房的生理變化

· 乳房在胚(pei)胎發(fa)育至第二個月時(shi)開始(shi)形成

· 進入青春期，卵(luan)巢逐漸發育成熟，開始分泌雌激素(su)和孕激素(su)

· 女子從12歲起，乳房(fang)慢(man)慢(man)增大(da)，乳腺小(xiao)葉之間結締(di)組織含量豐富，脂肪(fang)組織較(jiao)少(shao)，觸(chu)摸乳房(fang)手感硬(ying)韌(ren)。

· 女(nv)子一般在14歲左右月經開始來潮，乳房發育(yu)漸趨成熟(shu)，形狀也從盤狀慢(man)慢(man)變成了半球狀。

· 隨著(zhu)月(yue)經(jing)的(de)來潮，乳房在月(yue)經(jing)周期(qi)中產生相應(ying)的(de)變化，此時(shi)乳腺組織漸趨完善。

· 月經來(lai)潮前(qian)，乳(ru)房(fang)都會(hui)有所膨(peng)脹，乳(ru)頭(tou)變得敏感。乳(ru)頭(tou)受到吮吸、觸摸等刺激，會(hui)勃起(qi)，乳(ru)暈會(hui)收縮(suo)。

· 進入妊(ren)娠期(qi)，乳(ru)房(fang)飽滿，乳(ru)暈(yun)增大，色(se)澤加(jia)深，呈深褐(he)色(se)。哺(bu)乳(ru)期(qi)，促使腺體(ti)排乳(ru)。

· 進入(ru)絕經期(qi)，乳房內乳腺(xian)腺(xian)體萎縮，不再產生新的腺(xian)泡，僅乳暈(yun)下殘留一小部分(fen)乳腺(xian)。

3、乳房的生理功能

哺乳功能

女性乳(ru)房(fang)作為制造、分泌乳(ru)汁的器官(guan)，哺乳(ru)是乳(ru)房(fang)最基(ji)本的功能。進入性成熟期(qi)的女子，每次排(pai)卵(luan)期(qi)乳(ru)腺都會增大、充血、增生。如果懷孕，乳(ru)腺會(hui)繼(ji)續增(zeng)長，產生(sheng)更多的(de)乳(ru)腺小葉，以滿足未來哺乳(ru)的(de)需(xu)要。

美容功能

乳房(fang)的(de)隆(long)起、發(fa)育是(shi)女(nv)性(xing)(xing)第二性(xing)(xing)征的(de)重要標志(zhi)，豐(feng)滿(man)、堅挺、圓潤的(de)乳房(fang)隆(long)起于(yu)胸(xiong)(xiong)部，構(gou)成女(nv)性(xing)(xing)特有的(de)曲(qu)線美。那波(bo)浪起伏的(de)胸(xiong)(xiong)峰，增(zeng)強(qiang)了(le)女(nv)性對美(mei)(mei)容(rong)、美(mei)(mei)貌的自信(xin)。擁(yong)有一對外形美(mei)(mei)麗的乳房(fang)，是界定女性美(mei)(mei)容(rong)、美(mei)(mei)貌不可或缺的環節。

性欲功能

乳房作(zuo)為人體性器官的(de)(de)一部分，參與了性生活(huo)的(de)(de)全過程。乳房接(jie)受性刺激特別敏感，尤其是刺激乳頭，有明(ming)顯的(de)(de)性欲興(xing)奮作(zuo)用，被稱為性生活(huo)第一(yi)動情區。乳(ru)(ru)(ru)頭、乳(ru)(ru)(ru)暈無皮下組織(zhi)，只有環(huan)形的平滑肌。刺激乳(ru)(ru)(ru)頭，能(neng)使平滑肌收縮，致乳(ru)(ru)(ru)頭勃起。

1、不痛不癢，你就不在意

早期乳腺癌大(da)多(duo)是無(wu)痛(tong)性(xing)腫物，身體可以無(wu)任(ren)何不適，既不影(ying)響生(sheng)活，也不影(ying)響工(gong)作。

2、去醫院查個胸部還害羞

少數婦(fu)女(nv)受陳舊觀念的(de)束縛，思想守(shou)舊，羞于(yu)查體，不愿意去醫院(yuan)檢查乳腺(xian)。

3、懶得進一步檢查

圖(tu)一(yi)時(shi)的省事，聽信(xin)了(le)個別(bie)人的無稽之談，或過于迷(mi)信(xin)某個儀器的診斷，放松了(le)警惕，不再進一(yi)步檢查(cha)。

4、諱疾忌醫

讀過(guo)一些腫瘤的書籍或受周圍人的影響，患了(le)恐癌(ai)癥，害怕自己患乳腺(xian)癌(ai)而不(bu)(bu)(bu)敢去醫院檢(jian)查，且不(bu)(bu)(bu)知身陷(xian)誤區，患不(bu)(bu)(bu)患乳腺(xian)癌(ai)不(bu)(bu)(bu)取決于去不(bu)(bu)(bu)去醫院。

5、為了工作犧牲健康

生活節奏快，工作繁忙，一個個新問(wen)題的(de)出(chu)現，忙于應對，顧不(bu)上自己的(de)身體(ti)健(jian)康(kang)，即(ji)使有(you)不(bu)適，也沒時間去醫(yi)院，隨便對付一下。

6、燈紅酒綠的夜生活

乳腺癌的發生與(yu)不(bu)良生活(huo)習慣密切相關有的女性以吸煙，酗酒(jiu)(jiu)為“時髦”；去夜總會歌舞廳，通宵達旦地沉浸(jin)在燈紅酒(jiu)(jiu)綠之(zhi)中。

7、為美亂吃補品

雌激(ji)素(su)過多是導致乳腺癌的一個重(zhong)要原因。有些(xie)女(nv)性為(wei)留住(zhu)美麗容顏，30歲剛過便開(kai)始服用雌激(ji)素(su)或含雌激(ji)素(su)的補品，實在不知危險(xian)重(zhong)重(zhong)。

1、看

洗浴后，雙手叉(cha)腰，身體做左右側(ce)向，觀(guan)察雙側(ce)乳房是(shi)(shi)否(fou)對稱，乳房的皮膚有(you)(you)無異常，乳頭有(you)(you)無內(nei)陷(xian)。若乳頭天(tian)生就(jiu)是(shi)(shi)內(nei)陷(xian)，則不需過分緊張。

2、摸

觸摸(mo)時手(shou)掌要平伸，四指(zhi)并攏，以打(da)圈的(de)方(fang)式，適當(dang)的(de)力度，用最敏感的(de)食指(zhi)、中指(zhi)、無(wu)名(ming)指(zhi)的(de)末端(duan)指(zhi)腹按順序輕捫乳房的(de)內上、內下、外下、外上、腋尾(wei)區域(yu)，最后檢查乳房中間的乳頭及乳暈區。

3、鏡前檢查

站立，雙臂(bei)垂(chui)放兩側，觀察乳房外形，正常的弧形輪(lun)廓是否變得不規整，有沒(mei)有桔皮樣(yang)的小凹點，或是出現小陷窩(wo)，擠壓時有無液體從乳頭溢出(chu)。如(ru)果出(chu)現(xian)以上(shang)情況(kuang)，應盡早去(qu)醫(yi)院就診。

4、臥位檢查

平(ping)躺在床(chuang)上，以乳頭為(wei)中心(xin)，用指腹按(an)順時(shi)針方向緊貼(tie)皮膚做(zuo)循(xun)環按(an)摩。檢查時(shi)用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為(wei)宜。如果發現有結節，包塊(kuai)，需去(qu)醫(yi)院做進一步(bu)檢查。

大(da)家應該把乳(ru)腺問(wen)題(ti)重(zhong)視起來了，乳(ru)腺疾病是(shi)能夠通過自檢提早發現(xian)的。加強鍛煉和合理飲(yin)食是(shi)首要方(fang)式，當然(ran)，最好還是(shi)經常到正規的醫(yi)院做定(ding)期檢(jian)查，及(ji)早發(fa)現和排除危險因素。本期女性乳(ru)腺健康專題(ti)就為您講(jiang)到這，更多(duo)請關注買購網知(zhi)識大講(jiang)堂。