烏雞卷是(shi)用烏雞肉做成(cheng)涮火(huo)鍋的(de)卷,屬于火(huo)鍋中比較熱門的(de)菜品之一。
市售的(de)(de)(de)烏雞(ji)(ji)卷,大(da)部分是用(yong)一(yi)點(dian)烏雞(ji)(ji)肉(rou)搭配其他(ta)雞(ji)(ji)肉(rou)合成(cheng)的(de)(de)(de),總體(ti)來說就(jiu)(jiu)是雞(ji)(ji)肉(rou)。不過(guo)根據(ju)常識,大(da)家(jia)可(ke)以知(zhi)道,雞(ji)(ji)肉(rou)的(de)(de)(de)不同部位口感(gan)不同,價(jia)格(ge)也不一(yi)樣,用(yong)來合成(cheng)烏雞(ji)(ji)卷的(de)(de)(de)雞(ji)(ji)肉(rou),就(jiu)(jiu)肯定(ding)不是貴(gui)的(de)(de)(de)部位的(de)(de)(de)肉(rou),這個大(da)家(jia)能(neng)想象得到。
烏(wu)(wu)雞(ji)卷(juan)(juan)的脂肪含量低,涮火鍋用的烏(wu)(wu)雞(ji)卷(juan)(juan)一般刨(bao)得(de)很薄,在沸(fei)騰的湯中,煮一分(fen)鐘左右即(ji)可熟透。烏(wu)(wu)雞(ji)卷(juan)(juan)肉(rou)質分(fen)布均(jun)勻,口感細膩,久煮不老,外觀有點像羊肉(rou)卷(juan)(juan)和牛肉(rou)卷(juan)(juan)一樣,也是薄薄的形狀卷(juan)(juan)。
食材:烏(wu)雞(ji)卷、香菇、胡(hu)蘿(luo)卜、香菜(cai)及一些應季蔬(shu)菜(cai)。
1、先用醬(jiang)油(you)、耗(hao)油(you)、蒜蓉、料酒(jiu)、水、糖、鹽等調料做一碗醬(jiang)汁;
2、胡蘿卜(bu)、香(xiang)菇切片,水開后(hou)先下胡蘿卜(bu),之后(hou)再(zai)下香(xiang)菇及蔬(shu)菜,倒入(ru)調(diao)好的醬(jiang)汁(zhi);
3、蔬菜燜煮兩分(fen)鐘后放入烏(wu)雞卷(juan),之后再(zai)燜煮5分(fen)鐘左右(you),撒(sa)上香(xiang)菜,就可以開吃啦~
這是一(yi)道懶人(ren)版的(de)雞湯,有葷(hun)有素,營養都(dou)兼顧到(dao)了,做法簡單也不用洗很(hen)多鍋(guo)具,在家(jia)10分鐘就(jiu)能完成。如果覺得不過癮,在家(jia)還能用烏(wu)雞卷做一(yi)份番(fan)茄烏(wu)雞面,一(yi)鍵解鎖韓劇男女(nv)主的(de)吃法。
食材:番(fan)茄、烏雞(ji)卷、娃娃菜、方便(bian)面(mian)。
1、番茄去皮(pi)切丁,鍋中油熱放入姜蒜爆香,之后放入番茄丁,炒(chao)出汁后加入500ml的水煮開;
2、燒開后的番茄湯(tang)中加入生(sheng)抽、豆瓣醬、蠔(hao)油、鹽等調料,攪(jiao)拌后依次放入烏雞卷、娃娃菜、方便面(mian),煮(zhu)熟后盛出就(jiu)可(ke)以直接吃(chi)了(le)。
冬(dong)天(tian)在家捧著一(yi)碗暖呼呼的面,簡直不要太(tai)舒服,平時(shi)烏雞(ji)卷除了用來煮(zhu)湯,它也能炒(chao)出一(yi)道美味哦~
食材:烏雞卷(juan)、洋(yang)蔥、青椒、姜片。
1、烏(wu)雞卷焯(zhuo)水,洋蔥切成(cheng)絲;
2、鍋中油熱后(hou)放(fang)入姜(jiang)片炒(chao)香(xiang),之后(hou)放(fang)入青椒和洋蔥爆炒(chao);
3、洋蔥炒出(chu)香(xiang)味(wei),放入烏雞卷,再依次放入鹽、耗(hao)油等調味(wei)品(pin)就好(hao)啦(如果喜歡吃孜然,出(chu)鍋后可以(yi)撒一點)。