一、蠔油菜心是什么菜
蠔(hao)油菜心是一(yi)道(dao)以(yi)菜心為主要原料的菜品,味(wei)道(dao)咸(xian)鮮(xian),口感脆嫩清(qing)爽,還(huan)能健脾開胃,是一(yi)道(dao)老少皆宜的家(jia)常菜。
二、蠔油菜心的家常做法
原料:菜心、蠔(hao)油、生抽(chou)。
做法步驟:
第(di)1步(bu)、盆里(li)放清水,加(jia)小蘇(su)打浸(jin)泡(pao)15分鐘。
第2步、將(jiang)菜心沖洗干凈(jing),折成段。
第3步(bu)、大火,熱(re)鍋下油,油熱(re)后,下菜(cai)心翻炒。
第4步、翻炒到菜心變(bian)色(se),再炒一分鐘左右。
第5步、放適量(liang)蠔(hao)油翻炒均勻(yun)。
第6步、放(fang)適量生抽,不需要再放(fang)鹽,翻炒均勻后(hou),即可出鍋。
第7步、如(ru)果(guo)菜心比較嫩,就不需要(yao)炒太久,脆(cui)嫩爽(shuang)口,特(te)別下飯。