一、運動襪多久換一次

一般一雙運動襪可以穿3個(ge)月左右。一(yi)(yi)雙襪(wa)(wa)(wa)子(zi)不建議穿太長(chang)時間，長(chang)期(qi)穿來打球或跑步的運動襪(wa)(wa)(wa)，襪(wa)(wa)(wa)子(zi)上的細菌會比一(yi)(yi)般的襪(wa)(wa)(wa)子(zi)多(duo)得多(duo)，所以就(jiu)算襪(wa)(wa)(wa)子(zi)沒(mei)有(you)任(ren)何破損，也(ye)沒(mei)有(you)其它不適情況(kuang)下，還是建議穿3個(ge)月左右就(jiu)更換新的。

二、運動襪怎么洗

1、首先是準備一(yi)盆清水(shui)(shui)，在水(shui)(shui)中(zhong)倒入(ru)適量的(de)洗衣液，然(ran)后用手(shou)攪拌一(yi)下，就(jiu)會(hui)看到有比較多地泡沫了。然(ran)后再將運動襪放在水(shui)(shui)中(zhong)浸(jin)泡一(yi)會(hui)，大(da)概浸(jin)泡10分鐘左(zuo)右，再用手(shou)輕(qing)輕(qing)地搓洗運動襪上面的(de)污漬。

2、若運動襪上面有頑固污漬，可以涂抹上肥皂，再(zai)進行清(qing)洗(xi)。清(qing)洗(xi)干凈之后(hou)，再(zai)用清(qing)水多沖洗(xi)幾次，將襪子上面的泡(pao)(pao)沫洗(xi)掉，避(bi)免殘留。若襪子上的污漬或者泡(pao)(pao)沫沒(mei)有清(qing)洗(xi)干凈，那么(me)晾干之后(hou)，襪子就會(hui)變硬。

3、運動襪上有很多細菌，洗好以后用開水浸泡三分鐘，能(neng)夠殺(sha)掉百分之八十的(de)細菌，因此能(neng)夠有(you)效的(de)清理襪子。

4、若是將運(yun)動(dong)襪(wa)子(zi)隨(sui)意搭(da)在衣架上(shang)就不管(guan)了(le)，那么晾干之后(hou)的襪(wa)子(zi)會變得皺巴巴的，所以(yi)(yi)在晾曬的時候，應(ying)將運(yun)動(dong)襪(wa)稍微拉(la)伸一下(xia)，再放在衣架上(shang)，這樣就可以(yi)(yi)避免襪(wa)子(zi)變皺。

三、運動襪清洗注意事項

1、運動襪脫(tuo)掉后最好(hao)立刻清洗，即使不洗最好(hao)也用洗衣液或是洗衣粉(fen)加水泡著。

2、運動襪最好單獨清洗(xi)，特別注意不要和內衣褲一起洗，以免產生相互污染。

3、運動襪正反面都需要清洗，腳(jiao)掌的位置(zhi)一定要加(jia)多手(shou)洗，那(nei)樣才會更為(wei)整潔。