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糖尿病人能吃螺旋藻嗎 哪些人不能吃螺旋藻

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摘要:市場上的螺旋藻通常是指供人類及動物食用的節螺藻屬的藍藻,可膳食補充劑,具有提高免疫功能,降低血脂等功效。糖尿病人是可以服用螺旋藻,螺旋藻中含有的多糖會貯存在肌肉里,直接給機體提供所需的能量,不會影響血糖。當然,不是所有人都適合服用螺旋藻,接下來就和小編一起來看看吧。

糖尿病人能吃螺旋藻

糖尿(niao)病人可(ke)以(yi)服(fu)用(yong)螺(luo)旋藻(zao),螺(luo)旋藻(zao)中含有(you)的(de)多糖會貯存在肌肉里,直接給機體提(ti)供所(suo)需的(de)能量,不會影響血糖,相反對糖尿(niao)病有(you)很好的(de)輔助治療作用(yong)。由(you)于糖尿(niao)病要(yao)限制飲食,所(suo)以(yi)更(geng)需要(yao)全面均衡的(de)營養,螺(luo)旋藻(zao)中配比合(he)理的(de)優質植物蛋白,8種必(bi)需氨基(ji)酸的(de)補充,而(er)且不會給其它臟器造成負擔。

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糖(tang)尿病(bing)人服用螺旋藻(zao),能控制飲(yin)食,并(bing)保(bao)證獲得足夠的營養(yang)(yang)素(su),而且螺旋藻(zao)是弱(ruo)堿性食品,并(bing)能提供補充(chong)能量又不經(jing)過胰臟的干糖(tang),可(ke)以(yi)(yi)調(diao)體內營養(yang)(yang)代(dai)(dai)謝(xie)的功(gong)能。不僅可(ke)以(yi)(yi)糾正(zheng)血(xue)糖(tang)偏高,還能降低(di)血(xue)脂(zhi),防止新陳代(dai)(dai)謝(xie)和(he)免疫功(gong)能下(xia)降而導致多種繼發(fa)性及慢(man)性病(bing),有(you)助于控制糖(tang)尿病(bing)病(bing)發(fa)癥的發(fa)生。

螺旋藻(zao)可以促進胰島(dao)素(su)的(de)合成(cheng)與分(fen)泌(mi),螺旋藻(zao)中所(suo)特有的(de)活(huo)性(xing)物質藻(zao)多(duo)糖和藻(zao)藍蛋白,能提高(gao)機(ji)體內的(de)核酸內切酶的(de)活(huo)性(xing),加(jia)強組(zu)織細(xi)胞(bao)DNA修復功能,修復受損傷的(de)胰島(dao)細(xi)胞(bao),恢復胰島(dao)細(xi)胞(bao)正(zheng)常分(fen)泌(mi)胰島(dao)素(su)的(de)功能。

螺(luo)旋藻(zao)含有豐富的(de)γ-亞麻酸(suan)(suan)、維(wei)生素(su)B1、維(wei)生素(su)B2、維(wei)生素(su)B6、鋅、鉻、鎂、泛酸(suan)(suan)及色氨酸(suan)(suan)。能有效控(kong)制血糖(tang)(tang)(tang),改善胰(yi)腺功(gong)能,促進胰(yi)島素(su)的(de)合(he)成(cheng)與分泌,從(cong)而對糖(tang)(tang)(tang)尿病患者(zhe)降(jiang)糖(tang)(tang)(tang)、控(kong)制血糖(tang)(tang)(tang)具有顯著效果。螺(luo)旋藻(zao)中高含量(liang)的(de)鉀(jia),可(ke)補充因糖(tang)(tang)(tang)尿病酸(suan)(suan)中毒(du)治(zhi)療過程(cheng)中出現的(de)低血鉀(jia)。當然糖(tang)(tang)(tang)尿病患者(zhe)食用螺(luo)旋藻(zao),應在醫生或營養師的(de)指導下適量(liang)服用。

哪些人不能吃螺旋藻

1、患有痛(tong)(tong)風的(de)(de)人(ren)不能吃螺旋(xuan)藻,螺旋(xuan)藻當中含有較多(duo)的(de)(de)嘌呤,而痛(tong)(tong)風患者嘌呤代謝失常,最忌諱吃含嘌呤多(duo)的(de)(de)食物(wu),因此痛(tong)(tong)風病人(ren)不能吃螺旋(xuan)藻;

2、甲亢(kang)病人也不能吃(chi)螺(luo)旋(xuan)藻,螺(luo)旋(xuan)藻當(dang)中含有較多的碘,而甲亢(kang)是由于甲狀腺激(ji)素分泌過多導致(zhi)的,需要忌碘,因此(ci)不能吃(chi)螺(luo)旋(xuan)藻;

3、螺旋(xuan)藻偏寒性,體(ti)質寒的人(ren)也(ye)盡量少吃;普通人(ren)也(ye)不(bu)要一次性吃太多,否則它豐(feng)富的蛋白質會阻(zu)礙(ai)人(ren)體(ti)對(dui)鐵的吸收。

4、螺旋藻含有苯丙氨酸,對于(yu)有代謝性(xing)毛病的(de)(de)苯丙酮尿癥病患(huan)來說,由于(yu)他們的(de)(de)身體(ti)不能(neng)代謝這(zhe)種氨基酸,應避免進食含螺旋藻的(de)(de)食物,以免苯丙氨酸在(zai)腦(nao)內積累,造成損害(hai)。

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