出汗多是什么原因 汗液(ye)流失(shi)6道藥膳營養補充(chong)

出汗多是什么原因 汗液流失6道(dao)藥膳(shan)營養(yang)補充

出汗多是什么原因？

出汗(han)是(shi)人體(ti)排泄(xie)和調節體(ti)溫的(de)(de)一(yi)種生理功(gong)能，但如(ru)果出汗(han)的(de)(de)方式，汗(han)液的(de)(de)量、色和氣(qi)味發生改變，則可作為(wei)某(mou)些(xie)(xie)疾病的(de)(de)一(yi)種前兆，應引起重(zhong)視。以下就是(shi)從傳統中醫學(xue)角(jiao)度對(dui)一(yi)些(xie)(xie)常見出汗(han)現象的(de)(de)解釋(shi)：

自汗(han)：不(bu)(bu)是因(yin)(yin)為天氣(qi)悶熱服用發汗(han)藥及(ji)其他刺激(ji)因(yin)(yin)素而經(jing)常出汗(han)稱“自汗(han)”。自汗(han)多(duo)因(yin)(yin)肺氣(qi)虛弱、衛陽(yang)不(bu)(bu)固(gu)、津液外泄所致，故常伴(ban)有神疲、乏力、氣(qi)短(duan)、畏寒等陽(yang)氣(qi)虛損的(de)癥狀(zhuang)。多(duo)見(jian)于患有佝僂病(bing)的(de)孩子及(ji)甲狀(zhuang)腺機能亢進的(de)患者。

盜汗：入睡則汗出，醒后則汗止。盜汗多因陰(yin)虛(xu)而致，陰(yin)虛(xu)則陽亢，陰(yin)不御陽，津隨(sui)液(ye)為汗，故(gu)常伴(ban)有五心(xin)煩熱、失(shi)眠、口咽干燥(zao)等癥狀。常見于(yu)肺結(jie)核(he)浸潤期患者(zhe)者(zhe)。

戰汗(han)：即(ji)全身(shen)戰栗后汗(han)出(chu)，是(shi)熱(re)(re)性(xing)病(bing)過程中正(zheng)邪抗爭(zheng)的(de)一(yi)種表(biao)現。如(ru)戰汗(han)后熱(re)(re)退，脈靜身(shen)涼，表(biao)示邪去正(zheng)安(an)，元氣(qi)恢復，是(shi)一(yi)種好(hao)現象。若汗(han)出(chu)后四肢厥冷、煩躁不安(an)，表(biao)示正(zheng)不勝邪，正(zheng)氣(qi)隨著虛弱下去，則(ze)是(shi)危(wei)重(zhong)癥候(hou)。戰汗(han)多見于各種傳染病(bing)的(de)初、中期。

絕(jue)汗: 指病情(qing)危重，正氣(qi)衰(shuai)弱、陽氣(qi)欲脫時(shi)，汗淋漓不止，多伴有呼(hu)吸(xi)急促、四(si)肢(zhi)厥冷、脈象(xiang)微(wei)弱，時(shi)有時(shi)無等危癥，是陽氣(qi)將絕(jue)之象(xiang)，多見于心衰(shuai)、虛脫的病人(ren)。

頭(tou)汗(han)(han): 出(chu)汗(han)(han)僅限頭(tou)部。多(duo)因(yin)上焦(jiao)邪熱，或(huo)(huo)中焦(jiao)濕熱郁(yu)蒸所致(zhi)，多(duo)見于(yu)陽(yang)(yang)明(ming)熱癥(zheng)(zheng)和濕熱癥(zheng)(zheng)。若見于(yu)大病之后，或(huo)(huo)老年人氣(qi)喘而(er)頭(tou)額汗(han)(han)出(chu)，則多(duo)為虛(xu)癥(zheng)(zheng)。如重病末(mo)期突(tu)然(ran)額汗(han)(han)大出(chu)，是屬虛(xu)陰上越(yue)，陰虛(xu)不能附陽(yang)(yang)，陰津(jin)隨氣(qi)而(er)脫的危象。但小孩(hai)睡覺(jue)時也常(chang)常(chang)頭(tou)部出(chu)汗(han)(han)，若無其他(ta)癥(zheng)(zheng)狀，則不屬病象。

偏汗(han): 俗(su)稱“半(ban)身(shen)(shen)汗(han)”。它見于左側或(huo)右側，上半(ban)身(shen)(shen)或(huo)下半(ban)身(shen)(shen)。皆為(wei)風痰或(huo)風濕之邪阻滯經脈，或(huo)營衛不周(zhou)，或(huo)氣血不和所致。多見于風濕或(huo)偏癱患者。若老(lao)人出偏汗(han)可能為(wei)中風先兆。

冷汗(han): 指畏寒(han)(han)、肢冷而出(chu)(chu)汗(han)。汗(han)前并不(bu)(bu)發(fa)熱，口不(bu)(bu)渴，常伴有精神不(bu)(bu)振、面色蒼(cang)白、大便稀(xi)溏、小便清(qing)長、脈遲(chi)沉、舌淡等寒(han)(han)癥表現。多因(yin)(yin)平素陽虛、衛氣不(bu)(bu)足所(suo)致，也可因(yin)(yin)受驚嚇引起。此外(wai)，手心(xin)出(chu)(chu)汗(han)往(wang)往(wang)是(shi)精神過(guo)于緊(jin)張；胸(xiong)口出(chu)(chu)汗(han)是(shi)思慮過(guo)度；經常稍一(yi)動就出(chu)(chu)汗(han)者，不(bu)(bu)是(shi)過(guo)于肥胖(pang)就是(shi)體質過(guo)于虛弱；糖尿病(bing)(bing)人(ren)(ren)的汗(han)微帶芳(fang)香；肝硬化病(bing)(bing)人(ren)(ren)的汗(han)帶有一(yi)種特殊的肝腥味。

多汗藥膳營養補充

出汗(han)多是什么原因 汗(han)液流失6道藥膳營養補(bu)充(chong)

(1) 百(bai)(bai)合(he)粥：[功效(xiao)]潤肺(fei)止汗、適用於肺(fei)熱汗多。[材料]百(bai)(bai)合(he)20克、粳米50克、白糖少許。[用法]將百(bai)(bai)合(he)洗(xi)凈與米同煮，待熟時加入(ru)白糖再(zai)煮10分(fen)鐘，即可食用，吃飽。【百(bai)(bai)合(he)】甘，微寒。潤肺(fei)止咳，寧心安神。

(2)黃蓍(shi)粥(zhou)：[功效]固表止汗，用於(wu)表虛(xu)自汗。[材(cai)料]黃蓍(shi)20克、粳米50克、白(bai)糖(tang)適量。[用法]將黃蓍(shi)煎汁，用汁煮米為粥(zhou)，放入(ru)白(bai)糖(tang)調(diao)味溫服。【黃蓍(shi)】甘，微溫。補氣升(sheng)陽，固表止汗。

(3)浮(fu)小(xiao)(xiao)麥(mai)飲：[功(gong)效]益氣(qi)固表止汗。適(shi)用于小(xiao)(xiao)兒(er)夜間盜汗或白天(tian)睡(shui)著(zhu)出(chu)汗等癥(zheng)。[材料(liao)]浮(fu)小(xiao)(xiao)麥(mai)15克，紅糖適(shi)量(liang)。[用法]熬(ao)浮(fu)小(xiao)(xiao)麥(mai)汁100毫升，加紅糖調味。【浮(fu)小(xiao)(xiao)麥(mai)】甘，涼。入心經。止汗。

(4)小麥山藥湯：[功效]補氣斂汗。[材(cai)料]浮小麥15克，山藥15克，白糖少許。[用(yong)法(fa)]二(er)藥同煎取汁(zhi)150毫(hao)升，加(jia)糖調(diao)味，每服50毫(hao)升，早(zao)晚各服1次。

(5)參(can)歸(gui)(gui)腰子：[功效(xiao)]補虛斂汗(han)。主治(zhi)病后虛弱(ruo)而致的自(zi)汗(han)或(huo)盜汗(han)。[材料(liao)]人(ren)參(can)10克(ke)，當歸(gui)(gui)8克(ke)，豬腰子1個，姜、蔥(cong)、鹽適(shi)量。[用法]將參(can)、歸(gui)(gui)切(qie)薄片，腰子去腎(shen)盂切(qie)碎，與(yu)姜、蔥(cong)、鹽同放于盆內，加水適(shi)量，煮(zhu)爛食之。【人(ren)參(can)】甘(gan)，平。大補元氣(qi)，補肺益脾，生(sheng)津(jin)，安神(shen)。【當歸(gui)(gui)】甘(gan)、辛(xin)，溫(wen)。補血(xue)，活血(xue)。

(6) 生地(di)黃(huang)雞(ji)(ji)：[功效] 滋陰止盜汗(han)。[材料]生地(di)黃(huang)150克(ke)，烏肉雞(ji)(ji)1只，飴糖100克(ke)。[用(yong)法]將生地(di)黃(huang)切碎與飴糖拌勻，放入(ru)雞(ji)(ji)腹內(nei)蒸熟(shu)即成。【生地(di)黃(huang)】甘，寒(han)。滋陰涼血(xue)。【烏雞(ji)(ji)】甘、平。補虛勞虧損，治(zhi)消渴，中惡(e)心腹痛。

(7)黑(hei)豆小麥飲：[功效(xiao)]祛風斂汗。[材料]黑(hei)豆15克，浮小麥15克。[用法]熬取二物汁(zhi)液(ye)200毫升，加入糖調味頻服，每次服10毫升左右。【黑(hei)豆】味甘，平。補腎，明目鎮心(xin)，久服，好顏色，不老(lao)。止腹脹消谷。黑(hei)豆加甘草，大解(jie)百藥毒。

(8)韭(jiu)菜根(gen)湯：[功效]主治(zhi)小兒盜汗(han)自汗(han)，手足心(xin)(xin)熱。[材料(liao)]韭(jiu)菜根(gen)15根(gen)。[用法]將韭(jiu)菜根(gen)加水適量，煎服(fu)。【韭(jiu)菜】味辛、微酸(suan)，溫(wen)、澀。歸心(xin)(xin)，安五臟六(liu)腑，除胃中熱。歸腎(shen)壯陽，止泄精，暖腰(yao)膝(xi)，治(zhi)吐血、尿(niao)血、唾血、衄血。充肺氣。韭(jiu)菜根(gen)治(zhi)諸癬(xian)。

(9)泥(ni)鰍(qiu)湯：[功效]多汗(han)、自(zi)汗(han)、盜汗(han)等癥。[材(cai)料(liao)]泥(ni)鰍(qiu)90克，食油(you)適量。[用(yong)(yong)法]用(yong)(yong)熱水洗(xi)去(qu)泥(ni)鰍(qiu)身上粘液，剖腹取內臟(zang)，再(zai)用(yong)(yong)清水洗(xi)凈，濾去(qu)水份，用(yong)(yong)適量油(you)煎至焦黃，再(zai)加水一(yi)碗煮熟可服。

出汗多是什么原因 汗液流(liu)失(shi)6道藥(yao)膳營養補充