1、靈(ling)芝(zhi)含(han)(han)有多種氨基(ji)酸(suan)，蛋白質，生物堿(jian)、香豆精、甾(zai)類、三萜類、揮發(fa)油、甘露醇(chun)、樹脂(zhi)(zhi)及糖類、維生素B2、維生素C、內(nei)酯(zhi)和酶類。硬脂(zhi)(zhi)酸(suan)、延胡(hu)索酸(suan)、苯甲(jia)酸(suan)等(deng)為其(qi)所含(han)(han)酸(suan)內(nei)的主要成分。

2、靈芝含(han)還有極豐富的稀(xi)有元(yuan)素“鍺”。

1、靈(ling)芝味(wei)甘苦(ku)、性(xing)平，歸心(xin)、肺(fei)、肝、脾經；可養心(xin)安(an)神，養肺(fei)益氣(qi)，理氣(qi)化(hua)淤(yu)、滋(zi)肝健(jian)脾。主治(zhi)虛勞體弱(ruo)，神疲乏力，心(xin)悸失眠，頭目昏(hun)暈(yun)，久咳(ke)氣(qi)喘，食欲不振，反(fan)應遲鈍(dun)，呼(hu)吸短促等癥。

2、靈芝含有(you)的(de)(de)“鍺”，能(neng)使(shi)人(ren)體血液(ye)吸收氧的(de)(de)能(neng)力增(zeng)加1.5倍，因(yin)此可以(yi)促(cu)進新(xin)陳代謝(xie)并有(you)延緩老化(hua)的(de)(de)作用(yong)，還(huan)有(you)增(zeng)強(qiang)皮膚本身(shen)修護功能(neng)的(de)(de)功效，可用(yong)于(yu)(yu)各(ge)種(zhong)慢性(xing)病所致(zhi)的(de)(de)面(mian)(mian)色(se)黃萎及由(you)于(yu)(yu)氣血不足(zu)而致(zhi)的(de)(de)面(mian)(mian)部光澤等癥；靈芝所含有(you)機(ji)鍺可誘導(dao)人(ren)體產(chan)生(sheng)并激活NK細胞(bao)和(he)巨(ju)噬細胞(bao)活性(xing)，參(can)與免(mian)疫(yi)調節。

3、靈芝中的多(duo)糖具有雙向調節機(ji)體免疫(yi)力，抗(kang)腫瘤(liu)和護肝的作用；靈芝中的生物堿可以抗(kang)炎鎮痛；靈芝孢子粉能(neng)止血、排毒、抗(kang)氧。

茶療方

1、靈芝10克，蜂(feng)蜜20克。靈芝加水400毫升，煎(jian)煮(zhu)20分鐘(zhong)后，加入蜂(feng)蜜20克，溫飲代(dai)茶(cha)，每(mei)日1劑，長期服用，具有補虛強身，安神定志之(zhi)功效。

2、靈芝6克(ke)，白糖(tang)適量。靈芝切成薄片(pian)水熬(ao)兩次(ci)，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖(tang)。每日1劑(ji)，分早晚(wan)兩次(ci)服完(wan)。能(neng)治癲(dian)癇、冠心(xin)病、神經衰弱等癥(zheng)。

3、靈芝(zhi)6克(ke)，茯苓(ling)10克(ke)，茶(cha)葉2克(ke)。將靈芝(zhi)、茯苓(ling)粉(fen)碎，與茶(cha)葉混合，裝入(ru)紗布小(xiao)袋(dai)，每袋(dai)6克(ke)，用開水(shui)沖(chong)泡服用。每天沖(chong)服2－3袋(dai)，能祛除老年斑(ban)，并預防感冒、降(jiang)低血脂、通便。

4、靈芝切成(cheng)薄片，再磨成(cheng)細粉。用溫開水沖服或嚼服，每日3--4克，能(neng)治療宮(gong)頸(jing)癌、子宮(gong)出血等癥。

酒療方

1、靈芝50克，米酒500毫(hao)升(sheng)。將靈芝切(qie)薄(bo)片，浸于米酒中，7--10天后即可(ke)服用，每日(ri)服兩次，日(ri)服20—30毫(hao)升(sheng)，能治療硬(ying)皮(pi)癥。

2、靈芝50克(ke)，糧食(shi)酒1000毫升，蜂(feng)(feng)蜜(mi)20克(ke)。將靈芝切(qie)薄片，與蜂(feng)(feng)蜜(mi)一(yi)起入酒，密封(feng)浸泡15--30天后服(fu)用。每日(ri)兩次，日(ri)服(fu)40毫升，能(neng)治療胃癌，還能(neng)祛除雀(que)斑。

粥療方

1、靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)10克，大(da)麥50克。切碎靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)，水煎熬取汁。大(da)麥磨碎與靈(ling)(ling)芝(zhi)(zhi)汁同煮粥(zhou)，加(jia)適量白糖后服用。每日1次，當早餐或晚餐。能治療神經衰弱、高血(xue)壓、高血(xue)脂(zhi)等癥，并可(ke)增(zeng)強抗病能力。

2、靈芝15克(ke)，大棗(zao)10枚，花生仁(ren)10克(ke)，粳米(mi)100克(ke)。靈芝切碎，水煮(zhu)取(qu)汁，放(fang)入大棗(zao)、花生仁(ren)、粳米(mi)煨煮(zhu)成稠(chou)粥(zhou)，加入白(bai)糖(tang)后一次(ci)服(fu)(fu)完。長期(qi)服(fu)(fu)用，具有(you)補氣養血，健脾安神等功(gong)效，能治療血小板(ban)減少癥，增進(jin)細胞壽命，促進(jin)代謝，增強(qiang)體質(zhi)，因而(er)有(you)效的延(yan)緩衰老，長期(qi)服(fu)(fu)用可益壽延(yan)年。

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1、靈芝單(dan)味煎服(fu)或與人(ren)參、黃芪(qi)、當歸、熟(shu)地(di)、酸(suan)棗仁、柏(bo)子(zi)(zi)仁、五(wu)味子(zi)(zi)、白術、茯苓等(deng)配(pei)伍(wu)，可養心安神，養肺益(yi)氣，滋肝健(jian)脾。

2、將靈芝與有關中(zhong)藥研成細(xi)末，入(ru)布袋，置于容器(qi)中(zhong)，加(jia)入(ru)白酒(jiu)，浸泡30天后，可去渣飲(yin)用(yong)，用(yong)以(yi)治(zhi)療肺結核、慢性支(zhi)氣管炎、神經衰弱(ruo)、高血(xue)脂、高血(xue)壓及(ji)頑固性胃炎等癥。具體(ti)加(jia)入(ru)哪些中(zhong)藥，可請當地中(zhong)醫指明，建議(yi)不(bu)要(yao)自己(ji)隨意(yi)搭(da)配中(zhong)藥。

3、靈芝能夠泡水(shui)(shui)或(huo)者泡茶喝，但是味(wei)道(dao)并不(bu)太好，雖然能增強抵(di)抗(kang)力，效果卻不(bu)太明顯(xian)。一般用來(lai)泡水(shui)(shui)喝的靈芝都是研磨成(cheng)粉(fen)末狀的，水(shui)(shui)溫不(bu)要(yao)超過(guo)(guo)40度，泡的過(guo)(guo)程(cheng)應該(gai)少于20分鐘。

現代醫學(xue)證明，靈(ling)芝富(fu)含的多(duo)種有(you)效成份，對于以下人群都有(you)非(fei)常好的日常保健(jian)和輔助治療效果：

1、身體(ti)虛弱，免疫力低下，容易患病者;

2、長期處于亞健(jian)康狀態，精神不(bu)振(zhen)者;

3、工作壓力(li)大，腦力(li)勞動頻(pin)繁而導(dao)致的(de)神經衰弱、失眠(mian)、工作效率低下的(de)人;

4、患有(you)各種慢(man)性病，需(xu)要長期服藥(yao)治療者;

5、長(chang)期接觸電腦、X光射(she)線等各種輻射(she)源的人(ren);

6、患(huan)有高(gao)血脂、高(gao)血糖、高(gao)血壓(ya)等(deng)疾病的(de)人(ren);

7、腫瘤疾病患者。

1 、市場主要兩種靈芝，目前藥店(dian)、集市、農貿市場售靈芝(zhi)幾乎都是人工(gong)栽培的(de)，人工(gong)栽培的(de)靈芝(zhi)按藥用價值主要分兩種———段木靈(ling)芝(zhi)(zhi)和袋(dai)料靈(ling)芝(zhi)(zhi)。而段木靈(ling)芝(zhi)(zhi)藥用價(jia)值(zhi)比袋(dai)料靈(ling)芝(zhi)(zhi)高，所以造(zao)成他們的價(jia)格也不(bu)同。

2、還有不少野生(sheng)靈芝哺乳大棚靈(ling)芝價(jia)格高、因為很多的營(ying)養(yang)價(jia)值不高，而藥用價(jia)值好、營(ying)養(yang)價(jia)值高的野靈(ling)芝僅有六種：古人用六色靈(ling)芝(紅(hong)芝(zhi)、紫芝(zhi)、黃芝(zhi)、黑芝(zhi)、青(qing)芝(zhi)、斑(ban)芝(zhi))概括營養價值(zhi)和功(gong)效較好的靈(ling)芝。

靈(ling)芝工栽培技術已經相(xiang)當成熟，浙江(jiang)、安徽、江(jiang)西、福建、湖北(bei)及東北(bei)各省(sheng)靈(ling)芝產量都很(hen)(hen)大，因此市(shi)場上的靈(ling)芝價(jia)格不(bu)是很(hen)(hen)貴(gui)的。像袋(dai)料靈(ling)芝，每公斤價(jia)格50-60元，甚至還有賣(mai)20-30元(yuan)的。段木靈芝每公斤批(pi)發(fa)價大(da)概100元左(zuo)右(you)。