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胃竇炎的癥狀 胃竇慢性炎癥怎么治

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摘要:胃竇炎嚴重嗎?所謂胃竇炎是指局限于胃竇部的一種慢性炎癥,主要病變多局限于黏膜層,但也漫延至肌層或漿膜層。胃竇炎的癥狀有哪些表現?多在病變部分出現水腫、炎癥細胞侵潤和纖維組織增生,使局部變厚,甚至狹窄;部分病例可有黏膜表面糜爛、腸腺上皮化發生變化。那么胃竇炎不能吃什么?下面小編為大家詳細介紹胃竇炎的癥狀,原因病理,分類和危害等知識。

胃竇炎簡介

胃竇炎多發(fa)于30歲以上的(de)男(nan)性(xing),表現(xian)為(wei)(wei)上腹部飽(bao)脹,隱痛(tong)或劇痛(tong),常呈周期(qi)性(xing)發(fa)作,可(ke)(ke)伴(ban)有噯氣、反酸(suan)(suan)、嘔(ou)吐、納差、消瘦等,慢(man)性(xing)胃(wei)(wei)竇炎(yan)還可(ke)(ke)表現(xian)為(wei)(wei)厭(yan)食(shi),持續性(xing)腹痛(tong),失血性(xing)貧(pin)血等。胃(wei)(wei)竇炎(yan)的(de)治(zhi)療一般應采(cai)用(yong)飲食(shi)控制、鎮(zhen)靜、抗(kang)酸(suan)(suan)、解(jie)痙、止痛(tong)等措施,主要是對癥治(zhi)療。

胃竇炎的臨床癥狀

上腹(fu)部有撐脹(zhang)感、隱痛或劇(ju)痛,常呈(cheng)周(zhou)期性發(fa)作,可(ke)伴有噯氣(qi)、反酸、上腹(fu)燒灼感、惡心、嘔胃竇炎(yan)嘔吐、消(xiao)瘦等,少(shao)數可(ke)有出血,也有無癥(zheng)狀(zhuang)者。本病與精神因素關系密(mi)切(qie),情緒波動、生氣(qi)、精神壓力或恐懼癌癥(zheng)的(de)(de)緊張心理可(ke)使癥(zheng)狀(zhuang)加劇(ju)。 胃竇炎(yan)多發(fa)于(yu)30歲(sui)以上的(de)(de)男性。這是其特(te)點之一。

胃(wei)竇(dou)炎(yan)病變多局限(xian)于粘膜(mo)肌(ji)層(ceng)(ceng),亦(yi)可(ke)蔓(man)延至肌(ji)層(ceng)(ceng)和(he)漿膜(mo)層(ceng)(ceng)。胃(wei)竇(dou)粘膜(mo)表(biao)現為水腫(zhong)、充血(xue),炎(yan)性細胞浸潤和(he)纖維組織(zhi)增生,其中以粘膜(mo)下層(ceng)(ceng)最為明顯。

胃竇炎的具體癥狀

1、腹脹腹痛(tong) 胃竇炎多發于30歲(sui)以上(shang)的男性(xing),上(shang)腹部撐脹感(gan)感(gan),上(shang)腹部隱痛(tong)或劇(ju)痛(tong),常呈周期性(xing)發作(zuo),可(ke)伴有噯(ai)氣(qi)、反酸、上(shang)腹燒灼(zhuo)感(gan)、惡心(xin)、嘔吐、消瘦(shou)等,少(shao)數可(ke)有出血,也有無癥狀者(zhe)。本病與精(jing)神因(yin)素關系密(mi)切,情緒波動、生氣(qi)、精(jing)神壓力或恐懼惡變 癥的緊張心(xin)理可(ke)使癥狀加劇(ju)。

2、引(yin)發(fa)胃(wei)(wei)惡(e)變 胃(wei)(wei)竇(dou)(dou)炎(yan)是(shi)發(fa)生(sheng)于胃(wei)(wei)竇(dou)(dou)部的慢性炎(yan)癥,一般可分為(wei)淺表性和萎(wei)(wei)縮(suo)(suo)(suo)性兩類。觀察(cha)研究發(fa)現胃(wei)(wei)惡(e)變 與萎(wei)(wei)縮(suo)(suo)(suo)性胃(wei)(wei)竇(dou)(dou)炎(yan)、胃(wei)(wei)竇(dou)(dou)炎(yan)之間有著(zhu)密切(qie)的關(guan)系(xi)。萎(wei)(wei)縮(suo)(suo)(suo)性胃(wei)(wei)竇(dou)(dou)炎(yan)惡(e)變的危險性大(da)于正常(chang)人20倍(bei),萎(wei)(wei)縮(suo)(suo)(suo)性胃(wei)(wei)炎(yan)的發(fa)病(bing)率(lv)在胃(wei)(wei)惡(e)變 高發(fa)區明(ming)顯增高。

3、導致(zhi)精(jing)神紊(wen)亂 胃竇(dou)炎與精(jing)神因素關(guan)系(xi)密切,情緒波動或恐(kong)懼緊張(zhang)時,可使癥狀(zhuang)加劇(ju)。副(fu)交感神經系(xi)統興(xing)奮時也易(yi)發作。

胃竇炎原因病理

1、急性胃炎的遺患

急性(xing)胃炎(yan)(yan)后,胃粘膜(mo)病變(bian)持久(jiu)不愈或反復發作,均可形成(cheng)慢性(xing)胃炎(yan)(yan)。

2、刺激性食物和藥物

長(chang)期服用(yong)(yong)對胃粘膜(mo)有(you)強(qiang)烈刺激的飲(yin)食(shi)及藥物,如濃茶、烈酒(jiu)、辛辣或(huo)水楊(yang)酸鹽類藥物,或(huo)食(shi)時不充(chong)分咀(ju)嚼(jiao),粗糙食(shi)物反復損傷(shang)胃粘膜(mo)、或(huo)過(guo)度吸煙,菸草(cao)酸直(zhi)接作用(yong)(yong)于(yu)胃粘膜(mo)所致(zhi)。

3、十二指腸液的反流

研究發現慢性(xing)胃(wei)炎患(huan)者因(yin)幽(you)門(men)括(kuo)約肌(ji)功(gong)能失調,常(chang)(chang)引(yin)起(qi)膽汁(zhi)反流,可能是一(yi)個重(zhong)要(yao)(yao)的致病因(yin)素(su)。胰(yi)液中的磷脂(zhi)與膽汁(zhi)和胰(yi)消化(hua)酶一(yi)起(qi),能溶解粘液,并破壞胃(wei)粘膜(mo)屏障,促使(shi)H+及(ji)胃(wei)蛋(dan)白酶反彌散入(ru)粘膜(mo),進一(yi)步(bu)引(yin)起(qi)損傷(shang)。由(you)此引(yin)起(qi)的慢性(xing)胃(wei)炎主要(yao)(yao)在(zai)胃(wei)竇部(bu)。胃(wei)一(yi)空腸(chang)吻(wen)合術患(huan)者因(yin)膽汁(zhi)返(fan)流而致胃(wei)炎者十分(fen)常(chang)(chang)見。消化(hua)性(xing)潰瘍患(huan)者幾乎均伴有(you)慢性(xing)胃(wei)竇炎,可能與幽(you)門(men)括(kuo)約肌(ji)功(gong)能失調有(you)關。煙(yan)(yan)草中的尼古(gu)丁(ding)能使(shi)幽(you)門(men)括(kuo)約肌(ji)松弛,故(gu)長(chang)期吸(xi)煙(yan)(yan)者可助長(chang)膽汁(zhi)反流而造成(cheng)胃(wei)竇炎。

胃竇炎常見病因

1、胃(wei)竇(dou)炎(yan)與精神因素(su)關系(xi)密切,情(qing)緒波動或恐(kong)懼緊張時(shi)(shi),可使癥狀(zhuang)加劇。副交感神經(jing)系(xi)統興奮時(shi)(shi)也易發作。有些胃(wei)竇(dou)炎(yan)患者,上腹疼(teng)癥狀(zhuang)與十(shi)二指腸球部潰瘍相似(si)。

2、胃(wei)竇炎好發(fa)于30歲以上的男性,表現(xian)為上腹(fu)部(bu)飽脹(zhang),隱痛(tong)(tong)(tong)或劇痛(tong)(tong)(tong),常(chang)呈周期性發(fa)作,可伴有噯氣、反酸、嘔(ou)吐、納差、消瘦等,慢性胃(wei)竇炎還可表現(xian)為厭食,持續性腹(fu)痛(tong)(tong)(tong),失血性貧血等。

3、胃(wei)竇(dou)炎(yan)(yan)病(bing)變多局限于粘(zhan)(zhan)膜肌層(ceng),亦可(ke)蔓延至肌層(ceng)和(he)漿膜層(ceng)。胃(wei)竇(dou)粘(zhan)(zhan)膜表現為水腫、充血(xue),炎(yan)(yan)性細胞浸潤和(he)纖(xian)維組(zu)織增生,其(qi)中以(yi)粘(zhan)(zhan)膜下層(ceng)最(zui)為明顯。

4、當有粘膜糜爛(lan),腺體萎縮與(yu)腸腺增生,胃(wei)(wei)竇炎很少單獨存(cun)在(zai),常(chang)與(yu)消化性(xing)潰瘍或胃(wei)(wei)癌同時存(cun)在(zai),因為胃(wei)(wei)竇炎與(yu)萎縮性(xing)胃(wei)(wei)炎、胃(wei)(wei)潰瘍、胃(wei)(wei)癌關系密切,所以應引起重(zhong)視。

胃竇炎分類

胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)(dou)炎(yan)是發(fa)生于(yu)胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)(dou)部的(de)慢性炎(yan)癥,一(yi)般(ban)(ban)可分為(wei)淺表性和萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性兩(liang)類。通過(guo)多年來的(de)觀(guan)察研究,發(fa)現(xian)胃(wei)(wei)(wei)(wei)癌(ai)(ai)與萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)(dou)炎(yan)之間有著密切的(de)關(guan)系。不少學者報道萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎(yan)病人的(de)癌(ai)(ai)變(bian)率約為(wei)10%,萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)(dou)炎(yan)癌(ai)(ai)變(bian)的(de)危險性大于(yu)正(zheng)常人20倍,在(zai)我國,從(cong)胃(wei)(wei)(wei)(wei)癌(ai)(ai)高(gao)(gao)、低(di)發(fa)區(qu)的(de)調(diao)查(cha)中發(fa)現(xian),萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎(yan)的(de)發(fa)病率在(zai)胃(wei)(wei)(wei)(wei)癌(ai)(ai)高(gao)(gao)發(fa)區(qu)明顯增(zeng)高(gao)(gao)。對于(yu)萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)(dou)炎(yan)演變(bian)成胃(wei)(wei)(wei)(wei)癌(ai)(ai)的(de)機理,一(yi)般(ban)(ban)認(ren)為(wei)萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎(yan)時,胃(wei)(wei)(wei)(wei)黏(nian)膜功能和結構都發(fa)生異常改變(bian),胃(wei)(wei)(wei)(wei)液游離酸減少,PH升高(gao)(gao),胃(wei)(wei)(wei)(wei)內細菌(jun)量增(zeng)加,特別是在(zai)硝(xiao)(xiao)(xiao)酸鹽還愿酶陽性菌(jun)存(cun)在(zai)的(de)情況(kuang)下,硝(xiao)(xiao)(xiao)基(ji)(NO3-)被還原為(wei)亞(ya)硝(xiao)(xiao)(xiao)基(ji)(NO2-),而使胃(wei)(wei)(wei)(wei)液亞(ya)硝(xiao)(xiao)(xiao)基(ji)(NO2-)含量升高(gao)(gao),給胃(wei)(wei)(wei)(wei)內合成亞(ya)硝(xiao)(xiao)(xiao)基(ji)化合物(wu)提(ti)供了致癌(ai)(ai)的(de)必要條件,但要萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)到何種程度(du)(du),需要多少時間才會癌(ai)(ai)變(bian),尚不明了。一(yi)般(ban)(ban)說來,胃(wei)(wei)(wei)(wei)黏(nian)膜活檢(jian)時伴(ban)有重度(du)(du)腸腺上皮化生和間變(bian)者,更易癌(ai)(ai)變(bian)。

胃竇炎診斷

1、胃竇激惹,表現為幽門前區經常(chang)處(chu)于半收縮狀(zhuang)態,不能象正常(chang)那樣(yang)在(zai)蠕(ru)動波將到(dao)達(da)時(shi)如囊(nang)狀(zhuang),但(dan)能縮小至胃腔呈線(xian)狀(zhuang)。

2、粘膜紋(wen)增粗(cu)、紊亂,可寬達1cm左右,胃竇粘膜紋(wen)多(duo)呈橫行,胃壁輪廓呈規(gui)則的鋸齒狀,鋸齒的邊緣也甚光滑。

3、當病變發展(zhan)至(zhi)肌層(ceng)肥厚時,常表(biao)現為胃竇向(xiang)心性(xing)狹窄,形(xing)態比較固(gu)定,一般(ban)可(ke)收縮(suo)至(zhi)極細,但(dan)不(bu)能舒張,與(yu)正(zheng)常段呈逐(zhu)漸過渡或(huo)分界比較清楚(chu)。狹窄段可(ke)顯(xian)示粘膜(mo)紋,多數呈縱行。

胃竇炎的危害

1、胃(wei)竇(dou)炎是發生于胃(wei)竇(dou)部的(de)慢性(xing)(xing)炎癥(zheng),一般可分(fen)為淺表性(xing)(xing)和(he)萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)兩類。通(tong)過多年(nian)來的(de)觀察研究,發現胃(wei)癌(ai)(ai)(ai)與萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)胃(wei)竇(dou) 胃(wei)竇(dou)炎之間有著(zhu)密(mi)切(qie)的(de)關系(xi)。不少學者報道萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)胃(wei)炎病人(ren)的(de)癌(ai)(ai)(ai)變(bian)率(lv)約(yue)為10%,萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)胃(wei)竇(dou)炎癌(ai)(ai)(ai)變(bian)的(de)危險性(xing)(xing)大于正常人(ren)20倍,在(zai)我國,從胃(wei)癌(ai)(ai)(ai)高(gao)、低發區(qu)的(de)調查中發現,萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)胃(wei)炎的(de)發病率(lv)在(zai)胃(wei)癌(ai)(ai)(ai)高(gao)發區(qu)明(ming)顯增高(gao)。對于萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)胃(wei)竇(dou)炎演變(bian)成胃(wei)癌(ai)(ai)(ai)的(de)機理。

2、胃(wei)(wei)(wei)竇炎(yan)與(yu)精神因素關系密(mi)切(qie),情緒波動或恐懼(ju)緊張時,可(ke)使癥狀加劇。副(fu)交感(gan)神經系統興奮時也易發(fa)作。有些胃(wei)(wei)(wei)竇炎(yan)患(huan)者,上(shang)腹疼癥狀與(yu)十二指腸球(qiu)部潰瘍相似,慢(man)性胃(wei)(wei)(wei)竇炎(yan)容易誤診為胃(wei)(wei)(wei)竇癌,需做胃(wei)(wei)(wei)鏡檢查來區別。

3、胃竇炎多發于(yu)30歲以上的男性.上腹部撐脹感(gan)感(gan),本病與(yu)精(jing)神(shen)因素關系密切,情緒波動、生氣、精(jing)神(shen)壓力或恐(kong)懼癌癥的緊張心理(li)可使(shi)癥狀加劇。

4、不少(shao)學者報道(dao)萎(wei)縮(suo)性胃炎病(bing)人(ren)的(de)癌變率約為10%,萎(wei)縮(suo)性胃竇炎癌變的(de)危險性大于正常人(ren)20倍(bei),在我國,從(cong)胃癌高(gao)(gao)、低發(fa)(fa)區(qu)的(de)調查中發(fa)(fa)現,萎(wei)縮(suo)性胃炎的(de)發(fa)(fa)病(bing)率在胃癌高(gao)(gao)發(fa)(fa)區(qu)明(ming)顯增高(gao)(gao)。

胃竇炎的治療

一般應采用(yong)(yong)飲食(shi)控制、鎮靜(jing)、抗(kang)酸(suan)、解痙、止(zhi)痛等措施,主要是(shi)對(dui)癥(zheng)治療。對(dui)情緒緊張者,可(ke)用(yong)(yong)小(xiao)劑(ji)(ji)量鎮靜(jing)劑(ji)(ji)。對(dui)噯氣、惡心及胃(wei)排空障礙者,可(ke)選(xuan)用(yong)(yong)胃(wei)復安10毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke)每(mei)日(ri)(ri)2~3次,也(ye)可(ke)選(xuan)用(yong)(yong)嗎(ma)丁(ding)林20毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke)每(mei)日(ri)(ri)2~3次,或西沙必利10毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke),每(mei)日(ri)(ri)2~3次。針對(dui)胃(wei)竇粘膜炎性(xing)病(bing)變,可(ke)選(xuan)用(yong)(yong)麥滋林-S0.67克(ke)(ke)(ke)(ke),每(mei)日(ri)(ri)3次,連(lian)服(fu)(fu)6~8周。若患者上腹(fu)痛伴(ban)反酸(suan),可(ke)加用(yong)(yong)泰胃(wei)美400毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke),每(mei)日(ri)(ri)1次,連(lian)服(fu)(fu)1個月(yue)。或法(fa)莫(mo)替丁(ding)20毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke),每(mei)晚1次,連(lian)服(fu)(fu)1月(yue)。如慢性(xing)胃(wei)竇炎的病(bing)理診斷有幽門(men)螺桿菌(jun)感(gan)染,可(ke)選(xuan)用(yong)(yong)德諾2片,每(mei)日(ri)(ri)3次,連(lian)服(fu)(fu)4~6周,或服(fu)(fu)用(yong)(yong)阿莫(mo)西林500毫(hao)(hao)克(ke)(ke)(ke)(ke),每(mei)日(ri)(ri)3次,連(lian)服(fu)(fu)4周。

胃竇炎的飲食治療

原則(ze)是調整胃的各項功能,養(yang)成(cheng)良(liang)好的飲食習(xi)慣(guan)和生(sheng)活習(xi)慣(guan)。吃(chi)飯時要細(xi)嚼慢咽,使食物(wu)與消(xiao)化(hua)液充分混合。飲食宜清淡,少刺激(ji)性,晚餐勿過飽,待食物(wu)消(xiao)化(hua)后(hou)再睡覺。否則(ze),會(hui)增加胃部不適感(gan)。

在(zai)平時飲食(shi)(shi)中盡量做到清淡、少油膩、少脂肪過高的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu),如(ru)肥肉、奶(nai)油、油煎食(shi)(shi)物(wu)(wu)能延緩胃的(de)排空,易增(zeng)加腹部飽滿感。

應減少刺激性食物,如(ru)辣椒、洋(yang)蔥、咖(ka)喱(li)、胡椒粉、芥末粉、濃咖(ka)啡等均不利于(yu)胃粘膜炎癥的(de)恢復,不應食用(yong)。

對(dui)胃(wei)酸(suan)分泌減少者(zhe),如(ru)萎縮性(xing)胃(wei)炎,可(ke)給予濃肉(rou)(rou)湯(tang)、雞湯(tang)等味道鮮美的(de)食物,以刺激胃(wei)酸(suan)分泌,促進食欲,對(dui)高(gao)酸(suan)性(xing)胃(wei)炎(胃(wei)酸(suan)分泌過(guo)多者(zhe))應禁用肉(rou)(rou)湯(tang)、雞湯(tang)以及過(guo)多的(de)鮮味食品。可(ke)將肉(rou)(rou)類煮熟(shu)去(qu)湯(tang)后再烹制。

食(shi)(shi)(shi)物(wu)要(yao)做得細、碎、軟、爛。烹調的(de)方(fang)法多采用蒸、煮(zhu)、燴、燉(dun)與煨等。要(yao)注意食(shi)(shi)(shi)用具(ju)有(you)營養(yang)(yang)的(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu),多吃些高蛋白食(shi)(shi)(shi)物(wu)及高維生(sheng)素(su)食(shi)(shi)(shi)物(wu),保證機體的(de)各種(zhong)營養(yang)(yang)素(su)充足,防止貧血(xue)和(he)營養(yang)(yang)不良,對貧血(xue)和(he)營養(yang)(yang)不良者,應在飲食(shi)(shi)(shi)中增(zeng)加(jia)富含蛋白質和(he)血(xue)紅(hong)素(su)鐵的(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu),如(ru)瘦肉、雞、魚(yu)、肝、腰(yao)等內臟(zang)。高維生(sheng)素(su)的(de)食(shi)(shi)(shi)物(wu)帶有(you)深色的(de)新鮮蔬(shu)(shu)菜及水果,如(ru)綠葉蔬(shu)(shu)菜、西紅(hong)柿、茄子、紅(hong)棗等。

要注意(yi)食用酸(suan)堿平衡,當胃(wei)(wei)(wei)酸(suan)分(fen)泌過多時,可喝(he)牛奶(nai)、豆漿、吃(chi)饅頭(tou)或面包以中(zhong)和(he)胃(wei)(wei)(wei)酸(suan),當胃(wei)(wei)(wei)酸(suan)分(fen)泌減少時,可用濃(nong)的(de)(de)(de)肉湯、雞湯、帶酸(suan)味的(de)(de)(de)水(shui)果(guo)或果(guo)汁,以刺激胃(wei)(wei)(wei)液的(de)(de)(de)分(fen)泌,幫(bang)助消化,要避(bi)免引起腹部脹氣和(he)含纖維(wei)較多的(de)(de)(de)食物,如豆類、豆制(zhi)品、蔗糖、芹菜(cai)、韭菜(cai)等。當患(huan)有(you)(you)萎縮性(xing)胃(wei)(wei)(wei)炎(yan)時,宜飲(yin)酸(suan)奶(nai),因酸(suan)奶(nai)中(zhong)的(de)(de)(de)磷脂類物質(zhi)會緊緊地(di)吸附在(zai)胃(wei)(wei)(wei)壁上,對胃(wei)(wei)(wei)粘膜起保護作用,使(shi)已受傷的(de)(de)(de)胃(wei)(wei)(wei)粘膜得到修復,酸(suan)奶(nai)中(zhong)特有(you)(you)的(de)(de)(de)成(cheng)份乳(ru)糖分(fen)解代謝所產(chan)生(sheng)的(de)(de)(de)乳(ru)酸(suan)和(he)葡萄糖醛酸(suan)能增加胃(wei)(wei)(wei)內的(de)(de)(de)酸(suan)度,抑制(zhi)有(you)(you)害菌分(fen)解蛋白質(zhi)產(chan)生(sheng)毒(du)素,同(tong)時使(shi)胃(wei)(wei)(wei)免遭毒(du)素的(de)(de)(de)侵蝕,有(you)(you)利于胃(wei)(wei)(wei)炎(yan)的(de)(de)(de)治療和(he)恢復。

對(dui)螺旋桿菌引起胃(wei)竇(dou)炎(yan)(yan)應進(jin)行藥(yao)物(wu)治(zhi)療。當口服(fu)抗菌素治(zhi)療某(mou)些炎(yan)(yan)癥性疾病時,應同時飲用酸(suan)(suan)奶(nai)(nai),即補充了營(ying)養,又避免了抗菌素對(dui)人(ren)體產(chan)生的(de)(de)副作(zuo)用,因為酸(suan)(suan)奶(nai)(nai)中含有大量的(de)(de)活(huo)性桿菌,可以(yi)使抗菌素藥(yao)物(wu)引起的(de)(de)腸道菌群失調現象重新獲(huo)得平(ping)衡,同時保護(hu)了胃(wei)粘膜。平(ping)時一定要把握進(jin)餐(can)量,不能因喜(xi)好的(de)(de)食(shi)物(wu)而多吃(chi),一定要少吃(chi)多餐(can),以(yi)增進(jin)營(ying)養,減輕(qing)胃(wei)部負(fu)擔為原(yuan)則,同時要禁忌煙酒。

胃竇炎預防保健

1、應忌食(shi)(shi)(shi)過硬(ying)過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強(qiang)的食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)。飲食(shi)(shi)(shi)有節制有規律(lv),定時(shi)定量,少食(shi)(shi)(shi)多(duo)餐(can),細嚼慢咽,使食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)充分與唾液(ye)混合(he),避免暴飲暴食(shi)(shi)(shi)。食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)要選富有營(ying)養、易消化的細軟食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)為主,多(duo)吃含(han)植物(wu)(wu)蛋白、維(wei)生(sheng)素多(duo)的食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)。

2、應忌(ji)阿司匹林、對乙(yi)酰(xian)氨(an)基(ji)酚(fen)、保泰松、吲(yin)哚類藥、四(si)環素、紅(hong)霉素、潑(po)尼松等藥物,尤其在慢性胃炎活動期。

3、胃酸缺乏者,忌沖淡胃液。飲(yin)(yin)食中(zhong)宜加入(ru)醋、檸檬汁、酸性調味品,少(shao)吃難消化、易脹氣的(de)食物,用(yong)膳(shan)及膳(shan)后(hou)盡量飲(yin)(yin)少(shao)。

4、胃酸過多者(zhe)應(ying)避免進食能刺激(ji)胃酸分泌的食物(wu),如濃味香料、酒(jiu)精、酸味劑等。

5、忌煙(yan)(yan)酒。吸煙(yan)(yan)后,煙(yan)(yan)堿能刺(ci)激胃粘膜(mo)引起胃酸分泌增加(jia),對(dui)胃粘膜(mo)產生(sheng)有害刺(ci)激作(zuo)用,過量吸煙(yan)(yan)導致(zhi)幽門括約肌功能紊亂,引起膽(dan)汗返流,使胃粘膜(mo)受損,并影響胃粘膜(mo)血液(ye)供應及(ji)胃粘膜(mo)細胞(bao)修復與(yu)再生(sheng),所以要戒(jie)煙(yan)(yan)。酒精可直接破壞胃粘膜(mo)屏障,使胃腔內H +侵入胃粘膜(mo)引起粘膜(mo)充(chong)血、水腫、糜爛。

6、精神緊(jin)(jin)張是慢性胃(wei)炎的(de)促進因素,應予避免(mian)。心情(qing)上的(de)不安和急(ji)躁,容易引起胃(wei)粘膜(mo)障(zhang)礙和胃(wei)機能障(zhang)礙。所(suo)以應盡(jin)可能地避免(mian)情(qing)緒上的(de)應激反應,解除緊(jin)(jin)張的(de)情(qing)緒。平時做到遇事不怒,事中不急(ji),急(ji)中不愁,保持心情(qing)舒暢,對(dui)胃(wei)炎的(de)康復極有好處。

7、忌生(sheng)活無規律及過度勞(lao)累。注意適當的(de)休息、鍛(duan)煉。體(ti)育(yu)鍛(duan)煉能(neng)促(cu)進胃腸(chang)蠕(ru)動和排空,使(shi)胃腸(chang)分(fen)泌(mi)功能(neng)增強(qiang),消化力提高,有助于胃炎的(de)康復。

8、患有慢性肝病、糖尿病、膽道疾(ji)病時,可使胃粘膜(mo)局部(bu)防御功(gong)能降(jiang)(jiang)低、胃功(gong)能紊亂而(er)發(fa)生(sheng)胃炎。另外(wai)扁桃體炎、鼻竇炎、齲(qu)齒感染等造(zao)成的帶菌分(fen)泌物下咽,常(chang)可使胃粘膜(mo)屏障功(gong)能降(jiang)(jiang)低,誘發(fa)胃炎。

注意事項食物的選擇

戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等(deng),這些會刺激胃液分(fen)泌或是使胃黏膜受(shou)損的(de)(de)(de)食(shi)物,應(ying)避免食(shi)用。每(mei)個人(ren)對食(shi)物的(de)(de)(de)反應(ying)都有特異性,所以攝取的(de)(de)(de)食(shi)物應(ying)該(gai)依(yi)據個人(ren)的(de)(de)(de)不同而(er)加(jia)以適(shi)當的(de)(de)(de)調整,毋須(xu)完全(quan)禁食(shi)。

戒酸性(xing)食(shi)物(wu):酸度較高的水果,如:鳳(feng)梨、柳丁、桔子(zi)等,於(wu)飯后(hou)攝食(shi),對潰瘍(yang)的患者(zhe)不會(hui)有太大的刺激(ji),所(suo)以(yi)并不一定要禁止食(shi)用。

戒產氣(qi)性食(shi)(shi)(shi)物:有些食(shi)(shi)(shi)物容易產氣(qi),使患者有飽漲感(gan),應避免攝食(shi)(shi)(shi);但食(shi)(shi)(shi)物是否(fou)會產氣(qi)而引(yin)起不適,因人(ren)(ren)而異,可(ke)依個人(ren)(ren)的經驗(yan)決定是否(fou)應攝食(shi)(shi)(shi)。

此(ci)外,炒飯、烤肉等(deng)太硬的食(shi)(shi)物,年(nian)糕、粽子等(deng)糯米類制品(pin),各式甜點、糕餅、油炸的食(shi)(shi)物及冰品(pin)類食(shi)(shi)物,常會導(dao)致(zhi)患(huan)者的不適,應留(liu)意選擇(ze)。

吃飯注意事項

吃(chi)(chi)飯(fan)要(yao)定時(shi)定量進餐要(yao)細嚼慢咽(yan),且心情要(yao)放(fang)松,飯(fan)后(hou)略作休息(xi)再開始工(gong)作。少(shao)量多餐━可以(yi)避免胃(wei)漲(zhang)或胃(wei)酸過多,胃(wei)酸過多可能會逆(ni)留至食(shi)道,刺激(ji)食(shi)道黏膜。除(chu)三餐外并於上、下午、睡前(qian)各(ge)加(jia)一(yi)次(ci)點心。食(shi)用溫和飲食(shi)━每餐由六大(da)類食(shi)物中廣泛的(de)攝取各(ge)種食(shi)物,以(yi)獲(huo)得均(jun)衡(heng)的(de)營養,不要(yao)純吃(chi)(chi)淀(dian)粉含量高的(de)食(shi)物。飯(fan)后(hou)不要(yao)躺(tang)下休息(xi)。

胃(wei)(wei)(wei)竇炎的飲(yin)食治(zhi)療原(yuan)則(ze)是調整胃(wei)(wei)(wei)的各項功能(neng)(neng),養成(cheng)良好的飲(yin)食習(xi)慣(guan)和生活習(xi)慣(guan)。吃飯時要細(xi)嚼(jiao)慢咽,使食物(wu)與消化(hua)液充分混合。飲(yin)食宜清(qing)(qing)淡,少刺(ci)激性,晚(wan)餐(can)勿過飽,待食物(wu)消化(hua)后(hou)再睡覺(jue)。否則(ze),會(hui)增(zeng)加(jia)胃(wei)(wei)(wei)部(bu)(bu)不適(shi)感。在平時飲(yin)食中盡量(liang)做到清(qing)(qing)淡、少油(you)膩(ni)、少脂肪(fang)過高的食物(wu),如肥肉(rou)、奶油(you)、油(you)煎(jian)食物(wu)能(neng)(neng)延(yan)緩胃(wei)(wei)(wei)的排空,易(yi)增(zeng)加(jia)腹部(bu)(bu)飽滿感。

應減少(shao)刺(ci)激(ji)性(xing)食物(wu)(wu),如(ru)辣椒、洋蔥、咖喱、胡(hu)椒粉、芥末粉、濃咖啡等(deng)均不利于胃(wei)(wei)粘膜炎癥的恢復(fu),不應食用(yong)。對(dui)胃(wei)(wei)酸(suan)分泌減少(shao)者,如(ru)萎(wei)縮性(xing)胃(wei)(wei)炎,可給予(yu)濃肉湯、雞湯等(deng)味道鮮(xian)(xian)美的食物(wu)(wu),以(yi)刺(ci)激(ji)胃(wei)(wei)酸(suan)分泌,促進食欲,對(dui)高酸(suan)性(xing)胃(wei)(wei)炎(胃(wei)(wei)酸(suan)分泌過多(duo)者)應禁用(yong)肉湯、雞湯以(yi)及過多(duo)的鮮(xian)(xian)味食品。可將肉類煮(zhu)熟去湯后再烹(peng)制。食物(wu)(wu)要(yao)做得(de)細、碎、軟、爛(lan)。烹(peng)調的方法(fa)多(duo)采用(yong)蒸、煮(zhu)、燴(hui)、燉與煨等(deng)。

要(yao)注意食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用具有營(ying)(ying)養的(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu),多(duo)吃(chi)些高蛋(dan)白(bai)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)及高維生素(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu),保證機(ji)體(ti)的(de)各種營(ying)(ying)養素(su)充足(zu),防止(zhi)貧血和營(ying)(ying)養不良(liang),對貧血和營(ying)(ying)養不良(liang)者,應在(zai)飲食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)中(zhong)增加富含蛋(dan)白(bai)質和血紅素(su)鐵的(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu),如瘦肉、雞、魚、肝(gan)、腰等內臟。高維生素(su)的(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)帶有深色的(de)新鮮蔬菜(cai)及水果(guo),如綠葉蔬菜(cai)、西(xi)紅柿、茄(qie)子、紅棗等。要(yao)注意食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)用酸(suan)堿平衡,當胃酸(suan)分泌(mi)過多(duo)時,可喝牛奶、豆(dou)漿、吃(chi)饅(man)頭或面包(bao)以中(zhong)和胃酸(suan),當胃酸(suan)分泌(mi)減少時,可用濃(nong)的(de)肉湯、雞湯、帶酸(suan)味的(de)水果(guo)或果(guo)汁,以刺激胃液的(de)分泌(mi),幫助消化(hua),要(yao)避(bi)免引起腹部脹氣和含纖(xian)維較(jiao)多(duo)的(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu),如豆(dou)類、豆(dou)制品(pin)、蔗糖、芹菜(cai)、韭菜(cai)等。

當患有萎縮性胃竇炎時(shi),宜飲酸奶,因(yin)酸奶中(zhong)的(de)磷脂類物質會緊(jin)緊(jin)地吸附(fu)在胃(wei)壁上(shang),對胃(wei)粘膜起保護作用,使已受(shou)傷的(de)胃(wei)粘膜得到修復,酸奶中(zhong)特有的(de)成份乳(ru)糖分(fen)解代謝所產生(sheng)的(de)乳(ru)酸和葡萄糖醛酸能增加(jia)胃(wei)內(nei)的(de)酸度,抑制有害菌分(fen)解蛋(dan)白質產生(sheng)毒素,同時(shi)使胃(wei)免遭(zao)毒素的(de)侵蝕(shi),有利于胃(wei)炎的(de)治療(liao)和恢(hui)復。

生活方面

不(bu)(bu)抽煙、不(bu)(bu)喝酒。生活要有秩(zhi)序,不(bu)(bu)要熬(ao)夜,減少無謂的煩腦,心情保持愉快。睡前(qian)2-3小時不(bu)(bu)要進食(shi)。

避免太(tai)緊的衣服(fu)。體(ti)重超重者要減重。

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