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胃竇炎的癥狀 胃竇慢性炎癥怎么治

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摘要:胃竇炎嚴重嗎?所謂胃竇炎是指局限于胃竇部的一種慢性炎癥,主要病變多局限于黏膜層,但也漫延至肌層或漿膜層。胃竇炎的癥狀有哪些表現?多在病變部分出現水腫、炎癥細胞侵潤和纖維組織增生,使局部變厚,甚至狹窄;部分病例可有黏膜表面糜爛、腸腺上皮化發生變化。那么胃竇炎不能吃什么?下面小編為大家詳細介紹胃竇炎的癥狀,原因病理,分類和危害等知識。

胃竇炎簡介

胃竇炎多(duo)發(fa)于30歲以上(shang)的男(nan)性(xing)(xing),表(biao)現(xian)為上(shang)腹部(bu)飽脹,隱痛或劇痛,常呈周期性(xing)(xing)發(fa)作,可伴有噯氣(qi)、反(fan)酸、嘔吐(tu)、納差(cha)、消瘦等(deng)(deng),慢性(xing)(xing)胃竇(dou)炎還可表(biao)現(xian)為厭食,持(chi)續性(xing)(xing)腹痛,失血性(xing)(xing)貧血等(deng)(deng)。胃竇(dou)炎的治療一般應采(cai)用飲食控(kong)制、鎮(zhen)靜(jing)、抗酸、解痙、止(zhi)痛等(deng)(deng)措施,主(zhu)要是對癥(zheng)治療。

胃竇炎的臨床癥狀

上(shang)腹部(bu)有撐脹感(gan)、隱痛或劇(ju)痛,常呈周期性(xing)發(fa)作,可伴有噯氣、反酸、上(shang)腹燒(shao)灼感(gan)、惡心、嘔胃竇炎(yan)(yan)嘔吐、消瘦等(deng),少數可有出血,也(ye)有無癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)者。本病與精神(shen)因素關系密切,情緒波(bo)動、生(sheng)氣、精神(shen)壓力或恐懼癌(ai)癥(zheng)(zheng)(zheng)的(de)緊張心理(li)可使癥(zheng)(zheng)(zheng)狀(zhuang)加(jia)劇(ju)。 胃竇炎(yan)(yan)多(duo)發(fa)于30歲以上(shang)的(de)男性(xing)。這(zhe)是(shi)其特(te)點之一。

胃(wei)竇炎(yan)病變多局限(xian)于粘(zhan)膜肌層(ceng)(ceng),亦可(ke)蔓(man)延至肌層(ceng)(ceng)和(he)漿膜層(ceng)(ceng)。胃(wei)竇粘(zhan)膜表現為(wei)水腫、充(chong)血,炎(yan)性(xing)細(xi)胞浸潤和(he)纖維組(zu)織增生(sheng),其(qi)中以粘(zhan)膜下層(ceng)(ceng)最為(wei)明顯(xian)。

胃竇炎的具體癥狀

1、腹(fu)脹腹(fu)痛(tong) 胃(wei)竇炎多發(fa)于30歲以上(shang)的(de)男性(xing),上(shang)腹(fu)部(bu)撐脹感感,上(shang)腹(fu)部(bu)隱痛(tong)或(huo)劇痛(tong),常(chang)呈周期(qi)性(xing)發(fa)作(zuo),可伴有噯氣、反酸(suan)、上(shang)腹(fu)燒(shao)灼感、惡心、嘔(ou)吐、消瘦等,少數可有出血,也有無癥(zheng)狀者(zhe)。本病與精(jing)神因(yin)素關系密切,情緒(xu)波動、生氣、精(jing)神壓力或(huo)恐懼惡變 癥(zheng)的(de)緊張心理(li)可使癥(zheng)狀加(jia)劇。

2、引發(fa)胃(wei)惡(e)變(bian) 胃(wei)竇(dou)炎是發(fa)生于胃(wei)竇(dou)部的慢性(xing)(xing)炎癥,一般可分(fen)為淺表(biao)性(xing)(xing)和(he)萎(wei)(wei)縮(suo)性(xing)(xing)兩類。觀察研究(jiu)發(fa)現胃(wei)惡(e)變(bian) 與(yu)萎(wei)(wei)縮(suo)性(xing)(xing)胃(wei)竇(dou)炎、胃(wei)竇(dou)炎之間(jian)有著(zhu)密切(qie)的關(guan)系(xi)。萎(wei)(wei)縮(suo)性(xing)(xing)胃(wei)竇(dou)炎惡(e)變(bian)的危險(xian)性(xing)(xing)大(da)于正(zheng)常人20倍,萎(wei)(wei)縮(suo)性(xing)(xing)胃(wei)炎的發(fa)病率在(zai)胃(wei)惡(e)變(bian) 高發(fa)區明(ming)顯增高。

3、導(dao)致精神紊亂 胃竇炎與精神因素關系密(mi)切(qie),情緒波(bo)動或恐(kong)懼緊張時(shi),可使癥狀加劇。副交感神經(jing)系統興奮時(shi)也易發(fa)作。

胃竇炎原因病理

1、急性胃炎的遺患

急性胃炎(yan)后,胃粘膜病變持久不愈或反復(fu)發作,均(jun)可(ke)形成慢性胃炎(yan)。

2、刺激性食物和藥物

長期(qi)服用對胃粘膜有強烈刺激的(de)飲食及(ji)藥(yao)物,如濃茶、烈酒、辛(xin)辣或(huo)(huo)水楊(yang)酸鹽類(lei)藥(yao)物,或(huo)(huo)食時不(bu)充分咀嚼(jiao),粗糙食物反復損傷胃粘膜、或(huo)(huo)過度吸煙(yan),菸草酸直接作用于胃粘膜所致。

3、十二指腸液的反流

研(yan)究發現慢(man)性(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)炎(yan)患(huan)者(zhe)因(yin)(yin)幽門括(kuo)約(yue)肌功能(neng)失調(diao)(diao),常引(yin)(yin)起膽(dan)(dan)(dan)汁(zhi)反(fan)流(liu),可能(neng)是一個重要的致病因(yin)(yin)素。胰(yi)液(ye)中(zhong)的磷脂與膽(dan)(dan)(dan)汁(zhi)和胰(yi)消(xiao)化(hua)酶一起,能(neng)溶解粘液(ye),并破壞胃(wei)(wei)(wei)粘膜屏障(zhang),促使H+及(ji)胃(wei)(wei)(wei)蛋白酶反(fan)彌(mi)散(san)入粘膜,進一步引(yin)(yin)起損傷(shang)。由此(ci)引(yin)(yin)起的慢(man)性(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)炎(yan)主要在胃(wei)(wei)(wei)竇(dou)部(bu)。胃(wei)(wei)(wei)一空腸吻合術(shu)患(huan)者(zhe)因(yin)(yin)膽(dan)(dan)(dan)汁(zhi)返流(liu)而致胃(wei)(wei)(wei)炎(yan)者(zhe)十(shi)分常見。消(xiao)化(hua)性(xing)(xing)潰瘍患(huan)者(zhe)幾乎均伴有慢(man)性(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)竇(dou)炎(yan),可能(neng)與幽門括(kuo)約(yue)肌功能(neng)失調(diao)(diao)有關。煙(yan)草(cao)中(zhong)的尼古丁(ding)能(neng)使幽門括(kuo)約(yue)肌松弛,故(gu)長期吸煙(yan)者(zhe)可助長膽(dan)(dan)(dan)汁(zhi)反(fan)流(liu)而造成胃(wei)(wei)(wei)竇(dou)炎(yan)。

胃竇炎常見病因

1、胃(wei)竇(dou)炎與精神(shen)因(yin)素關系密切,情緒波動(dong)或恐(kong)懼緊張時(shi),可使癥狀加劇(ju)。副(fu)交感神(shen)經系統興奮時(shi)也易發(fa)作。有些(xie)胃(wei)竇(dou)炎患者,上(shang)腹疼癥狀與十二指(zhi)腸球部(bu)潰(kui)瘍相似。

2、胃竇炎好發(fa)于30歲以上(shang)的男性,表(biao)現為上(shang)腹(fu)部飽脹,隱痛(tong)或劇痛(tong),常呈周期性發(fa)作,可伴有噯氣、反酸、嘔吐、納差、消瘦(shou)等,慢性胃竇炎還(huan)可表(biao)現為厭(yan)食,持續性腹(fu)痛(tong),失血(xue)性貧血(xue)等。

3、胃竇炎病變多局限(xian)于粘膜(mo)(mo)肌層(ceng)(ceng),亦可蔓延至肌層(ceng)(ceng)和漿膜(mo)(mo)層(ceng)(ceng)。胃竇粘膜(mo)(mo)表現為(wei)(wei)水(shui)腫(zhong)、充血,炎性細胞浸潤和纖維組織增生(sheng),其(qi)中以(yi)粘膜(mo)(mo)下層(ceng)(ceng)最為(wei)(wei)明顯。

4、當有(you)粘膜糜爛,腺體萎(wei)縮(suo)與腸腺增生(sheng),胃(wei)竇(dou)(dou)炎(yan)很少單(dan)獨存在(zai)(zai),常(chang)與消化(hua)性潰(kui)瘍或胃(wei)癌(ai)同(tong)時存在(zai)(zai),因為胃(wei)竇(dou)(dou)炎(yan)與萎(wei)縮(suo)性胃(wei)炎(yan)、胃(wei)潰(kui)瘍、胃(wei)癌(ai)關系(xi)密切,所以應(ying)引起重(zhong)視。

胃竇炎分類

胃(wei)竇(dou)炎(yan)(yan)(yan)是發(fa)生于(yu)胃(wei)竇(dou)部的(de)(de)(de)慢性(xing)(xing)炎(yan)(yan)(yan)癥(zheng),一(yi)般(ban)(ban)可(ke)分為淺表性(xing)(xing)和萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性(xing)(xing)兩類。通過多(duo)年來(lai)的(de)(de)(de)觀察研究,發(fa)現(xian)胃(wei)癌(ai)(ai)與萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性(xing)(xing)胃(wei)竇(dou)炎(yan)(yan)(yan)之間有著(zhu)密切(qie)的(de)(de)(de)關系。不少(shao)學者報道萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性(xing)(xing)胃(wei)炎(yan)(yan)(yan)病(bing)人的(de)(de)(de)癌(ai)(ai)變(bian)率約為10%,萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性(xing)(xing)胃(wei)竇(dou)炎(yan)(yan)(yan)癌(ai)(ai)變(bian)的(de)(de)(de)危險性(xing)(xing)大于(yu)正(zheng)常(chang)人20倍,在(zai)(zai)我國,從胃(wei)癌(ai)(ai)高(gao)(gao)(gao)、低發(fa)區的(de)(de)(de)調查(cha)中發(fa)現(xian),萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性(xing)(xing)胃(wei)炎(yan)(yan)(yan)的(de)(de)(de)發(fa)病(bing)率在(zai)(zai)胃(wei)癌(ai)(ai)高(gao)(gao)(gao)發(fa)區明顯增(zeng)高(gao)(gao)(gao)。對于(yu)萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性(xing)(xing)胃(wei)竇(dou)炎(yan)(yan)(yan)演變(bian)成胃(wei)癌(ai)(ai)的(de)(de)(de)機理,一(yi)般(ban)(ban)認為萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)性(xing)(xing)胃(wei)炎(yan)(yan)(yan)時,胃(wei)黏膜功能和結(jie)構都發(fa)生異常(chang)改(gai)變(bian),胃(wei)液游離酸減少(shao),PH升高(gao)(gao)(gao),胃(wei)內細菌量增(zeng)加,特別是在(zai)(zai)硝酸鹽還愿(yuan)酶陽性(xing)(xing)菌存(cun)在(zai)(zai)的(de)(de)(de)情況下(xia),硝基(ji)(NO3-)被還原為亞(ya)硝基(ji)(NO2-),而使(shi)胃(wei)液亞(ya)硝基(ji)(NO2-)含(han)量升高(gao)(gao)(gao),給胃(wei)內合成亞(ya)硝基(ji)化(hua)合物提(ti)供了致癌(ai)(ai)的(de)(de)(de)必要(yao)條件,但要(yao)萎(wei)縮(suo)(suo)(suo)到何種(zhong)程度,需要(yao)多(duo)少(shao)時間才會癌(ai)(ai)變(bian),尚(shang)不明了。一(yi)般(ban)(ban)說來(lai),胃(wei)黏膜活檢時伴有重度腸腺(xian)上皮化(hua)生和間變(bian)者,更易癌(ai)(ai)變(bian)。

胃竇炎診斷

1、胃(wei)竇激惹,表(biao)現為幽門前區經(jing)常處于半(ban)收縮狀(zhuang)態,不能象正常那樣在(zai)蠕(ru)動波將到(dao)達時如囊狀(zhuang),但能縮小至胃(wei)腔呈線(xian)狀(zhuang)。

2、粘膜紋增粗、紊亂,可寬(kuan)達1cm左(zuo)右,胃(wei)(wei)竇(dou)粘膜紋多呈(cheng)橫(heng)行,胃(wei)(wei)壁輪廓呈(cheng)規(gui)則的鋸(ju)齒狀(zhuang),鋸(ju)齒的邊緣(yuan)也(ye)甚光(guang)滑。

3、當病變(bian)發展至(zhi)肌層肥(fei)厚時,常表(biao)現為胃竇向(xiang)心性狹(xia)窄,形態(tai)比較(jiao)固(gu)定,一般可收(shou)縮至(zhi)極細,但不(bu)能舒張,與正常段(duan)呈逐漸過渡(du)或分(fen)界比較(jiao)清楚。狹(xia)窄段(duan)可顯示粘膜紋,多數(shu)呈縱行。

胃竇炎的危害

1、胃(wei)(wei)(wei)竇(dou)炎是(shi)發(fa)(fa)(fa)生(sheng)于(yu)胃(wei)(wei)(wei)竇(dou)部的(de)慢性(xing)(xing)(xing)炎癥,一般可分(fen)為淺表性(xing)(xing)(xing)和萎縮性(xing)(xing)(xing)兩類。通過(guo)多年來(lai)的(de)觀察(cha)研(yan)究(jiu),發(fa)(fa)(fa)現(xian)胃(wei)(wei)(wei)癌(ai)(ai)與(yu)萎縮性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)竇(dou) 胃(wei)(wei)(wei)竇(dou)炎之間有著密(mi)切的(de)關系(xi)。不少學者報(bao)道萎縮性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)炎病人的(de)癌(ai)(ai)變率約為10%,萎縮性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)竇(dou)炎癌(ai)(ai)變的(de)危險性(xing)(xing)(xing)大于(yu)正常人20倍,在(zai)(zai)我國,從胃(wei)(wei)(wei)癌(ai)(ai)高、低發(fa)(fa)(fa)區(qu)的(de)調(diao)查中發(fa)(fa)(fa)現(xian),萎縮性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)炎的(de)發(fa)(fa)(fa)病率在(zai)(zai)胃(wei)(wei)(wei)癌(ai)(ai)高發(fa)(fa)(fa)區(qu)明顯增高。對于(yu)萎縮性(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)竇(dou)炎演變成胃(wei)(wei)(wei)癌(ai)(ai)的(de)機理。

2、胃竇(dou)炎(yan)與精神因素(su)關系密(mi)切,情緒波動或恐懼緊張時,可使癥(zheng)狀(zhuang)加劇。副交感神經(jing)系統(tong)興奮時也易發作。有些(xie)胃竇(dou)炎(yan)患者(zhe),上(shang)腹(fu)疼癥(zheng)狀(zhuang)與十二指腸球部潰瘍相似,慢性胃竇(dou)炎(yan)容(rong)易誤(wu)診(zhen)為胃竇(dou)癌,需做胃鏡檢查來區(qu)別(bie)。

3、胃(wei)竇炎多(duo)發于30歲以上的(de)(de)男性.上腹部撐脹感(gan)(gan)感(gan)(gan),本病(bing)與精神(shen)因素關系密切,情緒(xu)波動、生(sheng)氣、精神(shen)壓力(li)或恐懼癌癥的(de)(de)緊張心理(li)可使(shi)癥狀加劇。

4、不(bu)少學者報道萎縮(suo)性胃(wei)(wei)炎病(bing)人(ren)的癌變率(lv)約為(wei)10%,萎縮(suo)性胃(wei)(wei)竇炎癌變的危險性大于正常人(ren)20倍,在我國,從胃(wei)(wei)癌高、低發(fa)區的調查中發(fa)現,萎縮(suo)性胃(wei)(wei)炎的發(fa)病(bing)率(lv)在胃(wei)(wei)癌高發(fa)區明顯增(zeng)高。

胃竇炎的治療

一般(ban)應采(cai)用(yong)飲食(shi)控(kong)制、鎮靜、抗酸、解(jie)痙、止痛等(deng)措施,主要是對(dui)癥治療。對(dui)情緒(xu)緊張者,可(ke)用(yong)小劑(ji)量鎮靜劑(ji)。對(dui)噯氣、惡(e)心及胃(wei)排空障礙者,可(ke)選(xuan)(xuan)用(yong)胃(wei)復安(an)10毫(hao)克(ke)(ke)每日2~3次(ci)(ci)(ci),也可(ke)選(xuan)(xuan)用(yong)嗎丁林(lin)(lin)20毫(hao)克(ke)(ke)每日2~3次(ci)(ci)(ci),或(huo)西沙必利10毫(hao)克(ke)(ke),每日2~3次(ci)(ci)(ci)。針對(dui)胃(wei)竇粘膜炎(yan)性病變,可(ke)選(xuan)(xuan)用(yong)麥(mai)滋林(lin)(lin)-S0.67克(ke)(ke),每日3次(ci)(ci)(ci),連(lian)服(fu)6~8周。若(ruo)患者上腹痛伴(ban)反(fan)酸,可(ke)加用(yong)泰胃(wei)美(mei)400毫(hao)克(ke)(ke),每日1次(ci)(ci)(ci),連(lian)服(fu)1個(ge)月。或(huo)法莫替丁20毫(hao)克(ke)(ke),每晚1次(ci)(ci)(ci),連(lian)服(fu)1月。如慢性胃(wei)竇炎(yan)的病理診斷有幽門(men)螺(luo)桿(gan)菌感(gan)染,可(ke)選(xuan)(xuan)用(yong)德諾2片,每日3次(ci)(ci)(ci),連(lian)服(fu)4~6周,或(huo)服(fu)用(yong)阿(a)莫西林(lin)(lin)500毫(hao)克(ke)(ke),每日3次(ci)(ci)(ci),連(lian)服(fu)4周。

胃竇炎的飲食治療

原則是(shi)調整(zheng)胃的各項功能,養(yang)成良好的飲食習(xi)(xi)慣和(he)生活習(xi)(xi)慣。吃飯時要細嚼慢咽,使(shi)食物與(yu)消化(hua)(hua)液(ye)充分混(hun)合。飲食宜清淡,少(shao)刺激性,晚餐勿過飽(bao),待食物消化(hua)(hua)后(hou)再(zai)睡(shui)覺。否則,會(hui)增(zeng)加胃部不適(shi)感(gan)。

在(zai)平時飲食中盡量做到清(qing)淡、少油膩(ni)、少脂肪過高的(de)食物,如肥(fei)肉、奶(nai)油、油煎(jian)食物能延緩胃的(de)排空,易增加腹部飽滿感。

應減(jian)少刺(ci)激性(xing)食物(wu),如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥(jie)末粉、濃咖啡等均不(bu)利于胃粘膜(mo)炎癥(zheng)的恢復,不(bu)應食用。

對胃酸(suan)分泌減少者,如萎縮性(xing)(xing)胃炎,可給予濃肉(rou)(rou)湯、雞湯等味道鮮美(mei)的食物,以刺激胃酸(suan)分泌,促進食欲,對高酸(suan)性(xing)(xing)胃炎(胃酸(suan)分泌過(guo)多者)應(ying)禁(jin)用(yong)肉(rou)(rou)湯、雞湯以及過(guo)多的鮮味食品。可將(jiang)肉(rou)(rou)類煮熟(shu)去湯后再烹制。

食(shi)物要(yao)做得細(xi)、碎、軟、爛。烹調(diao)的(de)方法(fa)多采用蒸、煮(zhu)、燴、燉與煨等。要(yao)注意食(shi)用具有營(ying)(ying)養的(de)食(shi)物,多吃(chi)些高(gao)(gao)蛋白(bai)食(shi)物及高(gao)(gao)維生素(su)(su)食(shi)物,保(bao)證機體的(de)各種營(ying)(ying)養素(su)(su)充足,防止(zhi)貧血(xue)和營(ying)(ying)養不良,對貧血(xue)和營(ying)(ying)養不良者,應(ying)在飲食(shi)中增(zeng)加富含蛋白(bai)質和血(xue)紅素(su)(su)鐵的(de)食(shi)物,如(ru)瘦肉、雞(ji)、魚、肝、腰(yao)等內臟。高(gao)(gao)維生素(su)(su)的(de)食(shi)物帶有深色的(de)新鮮蔬菜(cai)及水果,如(ru)綠葉蔬菜(cai)、西紅柿、茄子、紅棗等。

要注(zhu)意食用(yong)酸(suan)堿平衡,當(dang)(dang)胃酸(suan)分(fen)泌(mi)過(guo)多時(shi),可喝(he)牛奶(nai)、豆(dou)漿、吃饅頭或面包以中和(he)胃酸(suan),當(dang)(dang)胃酸(suan)分(fen)泌(mi)減(jian)少時(shi),可用(yong)濃的(de)肉湯、雞湯、帶酸(suan)味的(de)水果或果汁,以刺激胃液的(de)分(fen)泌(mi),幫助消化,要避免引(yin)起腹部脹氣和(he)含纖維較多的(de)食物(wu),如(ru)豆(dou)類(lei)、豆(dou)制品(pin)、蔗糖(tang)、芹菜、韭菜等。當(dang)(dang)患有(you)(you)萎(wei)縮(suo)性胃炎(yan)時(shi),宜飲酸(suan)奶(nai),因酸(suan)奶(nai)中的(de)磷脂類(lei)物(wu)質會(hui)緊緊地吸附在胃壁(bi)上(shang),對(dui)胃粘(zhan)膜起保護(hu)作(zuo)用(yong),使已受傷的(de)胃粘(zhan)膜得到修復(fu),酸(suan)奶(nai)中特(te)有(you)(you)的(de)成份乳(ru)糖(tang)分(fen)解(jie)代謝所產生(sheng)的(de)乳(ru)酸(suan)和(he)葡萄糖(tang)醛酸(suan)能增加胃內的(de)酸(suan)度(du),抑制有(you)(you)害菌分(fen)解(jie)蛋(dan)白質產生(sheng)毒素,同(tong)時(shi)使胃免遭毒素的(de)侵蝕,有(you)(you)利于胃炎(yan)的(de)治療和(he)恢復(fu)。

對螺旋桿菌引起胃(wei)竇炎應(ying)進(jin)行(xing)藥(yao)物治療。當口服抗(kang)菌素治療某些炎癥(zheng)性疾病時(shi)(shi),應(ying)同時(shi)(shi)飲(yin)用酸奶,即補充了營養(yang),又避免了抗(kang)菌素對人(ren)體產(chan)生的副作用,因為(wei)酸奶中(zhong)含(han)有大量的活性桿菌,可以(yi)使抗(kang)菌素藥(yao)物引起的腸道菌群失調(diao)現象重新獲得平(ping)衡,同時(shi)(shi)保護了胃(wei)粘膜。平(ping)時(shi)(shi)一定要把握進(jin)餐(can)量,不能(neng)因喜(xi)好(hao)的食物而多吃,一定要少吃多餐(can),以(yi)增(zeng)進(jin)營養(yang),減輕胃(wei)部負擔為(wei)原則,同時(shi)(shi)要禁(jin)忌煙酒。

胃竇炎預防保健

1、應忌(ji)食(shi)過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和(he)刺激(ji)性強的(de)食(shi)物(wu)。飲(yin)食(shi)有(you)(you)節(jie)制有(you)(you)規律,定(ding)時定(ding)量(liang),少(shao)食(shi)多(duo)餐,細嚼慢咽,使食(shi)物(wu)充分與唾液混合,避免暴飲(yin)暴食(shi)。食(shi)物(wu)要(yao)選富有(you)(you)營養(yang)、易消化的(de)細軟食(shi)物(wu)為主,多(duo)吃含植物(wu)蛋白、維(wei)生素多(duo)的(de)食(shi)物(wu)。

2、應忌(ji)阿司(si)匹林、對乙酰(xian)氨基酚、保泰松(song)、吲哚類藥、四(si)環素、紅霉素、潑(po)尼松(song)等藥物,尤其在慢性胃(wei)炎(yan)活動期。

3、胃酸缺乏者(zhe),忌(ji)沖淡胃液。飲食(shi)中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味品,少吃(chi)難(nan)消化、易脹氣的食(shi)物,用膳(shan)(shan)及膳(shan)(shan)后(hou)盡量(liang)飲少。

4、胃酸過(guo)多(duo)者應避免進(jin)食能刺激胃酸分泌的食物,如濃味(wei)香料、酒精、酸味(wei)劑等。

5、忌煙(yan)酒。吸煙(yan)后(hou),煙(yan)堿能(neng)刺激(ji)胃(wei)(wei)粘膜(mo)(mo)引起(qi)胃(wei)(wei)酸分(fen)泌增加,對胃(wei)(wei)粘膜(mo)(mo)產生有(you)害刺激(ji)作用,過量吸煙(yan)導致幽門括(kuo)約肌功能(neng)紊(wen)亂,引起(qi)膽(dan)汗返(fan)流,使胃(wei)(wei)粘膜(mo)(mo)受損,并影響胃(wei)(wei)粘膜(mo)(mo)血液供應及(ji)胃(wei)(wei)粘膜(mo)(mo)細胞修復(fu)與(yu)再(zai)生,所以要戒煙(yan)。酒精(jing)可直(zhi)接破壞胃(wei)(wei)粘膜(mo)(mo)屏障,使胃(wei)(wei)腔內(nei)H +侵入胃(wei)(wei)粘膜(mo)(mo)引起(qi)粘膜(mo)(mo)充血、水腫、糜爛。

6、精(jing)神緊張是慢性胃(wei)炎(yan)的(de)促進因素(su),應(ying)(ying)(ying)予避免(mian)。心情上的(de)不(bu)安和急躁,容易(yi)引起胃(wei)粘膜障礙和胃(wei)機能障礙。所以應(ying)(ying)(ying)盡可能地避免(mian)情緒(xu)上的(de)應(ying)(ying)(ying)激反應(ying)(ying)(ying),解除緊張的(de)情緒(xu)。平時做到遇事不(bu)怒,事中不(bu)急,急中不(bu)愁,保持心情舒(shu)暢,對胃(wei)炎(yan)的(de)康復(fu)極有好處(chu)。

7、忌生活無(wu)規律及過度勞累(lei)。注(zhu)意(yi)適(shi)當的(de)休息、鍛煉。體育鍛煉能(neng)促進胃(wei)腸蠕動和排空,使(shi)胃(wei)腸分泌功能(neng)增強,消化力提高,有助(zhu)于胃(wei)炎的(de)康復。

8、患(huan)有(you)慢性肝病、糖(tang)尿病、膽道疾(ji)病時,可使胃(wei)粘(zhan)膜局部防御功能(neng)(neng)降低(di)、胃(wei)功能(neng)(neng)紊(wen)亂而發生胃(wei)炎(yan)(yan)。另外扁(bian)桃體炎(yan)(yan)、鼻竇炎(yan)(yan)、齲(qu)齒感染等造成的帶(dai)菌分泌物下咽,常可使胃(wei)粘(zhan)膜屏障功能(neng)(neng)降低(di),誘發胃(wei)炎(yan)(yan)。

注意事項食物的選擇

戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁(zhi)、辣椒(jiao)、芥茉、胡椒(jiao)等,這些會刺激胃(wei)液分泌或(huo)是(shi)使胃(wei)黏膜受(shou)損(sun)的(de)食(shi)物,應避免食(shi)用。每個人對食(shi)物的(de)反(fan)應都有特異性,所以(yi)攝取(qu)的(de)食(shi)物應該依據個人的(de)不同而(er)加以(yi)適當(dang)的(de)調(diao)整,毋須完全(quan)禁食(shi)。

戒酸(suan)性食物:酸(suan)度(du)較高的水(shui)果(guo),如(ru):鳳梨、柳丁、桔子等(deng),於飯后攝食,對潰瘍的患(huan)者不會(hui)有太大的刺激,所(suo)以并不一定要(yao)禁(jin)止食用(yong)。

戒產(chan)(chan)氣性(xing)食(shi)物(wu):有些食(shi)物(wu)容易產(chan)(chan)氣,使患者(zhe)有飽漲感,應(ying)避免攝食(shi);但食(shi)物(wu)是否(fou)會產(chan)(chan)氣而(er)引起(qi)不適,因人(ren)而(er)異,可(ke)依個人(ren)的經驗決定是否(fou)應(ying)攝食(shi)。

此外(wai),炒飯、烤肉等太硬(ying)的(de)食(shi)物(wu),年糕、粽(zong)子等糯米類制品,各式甜點(dian)、糕餅、油炸的(de)食(shi)物(wu)及冰品類食(shi)物(wu),常會導致患者的(de)不適,應留意選擇。

吃飯注意事項

吃飯(fan)要(yao)定時(shi)定量(liang)進餐(can)要(yao)細(xi)嚼(jiao)慢(man)咽,且心情要(yao)放松(song),飯(fan)后略作(zuo)休(xiu)(xiu)息再開始工作(zuo)。少量(liang)多餐(can)━可(ke)以(yi)避(bi)免胃(wei)漲或胃(wei)酸過(guo)多,胃(wei)酸過(guo)多可(ke)能會逆留(liu)至(zhi)食(shi)道(dao),刺激(ji)食(shi)道(dao)黏膜。除三餐(can)外并於上、下(xia)午、睡前各加一(yi)次(ci)點心。食(shi)用溫和(he)飲(yin)食(shi)━每餐(can)由六大類食(shi)物中廣(guang)泛的攝取(qu)各種(zhong)食(shi)物,以(yi)獲得均衡(heng)的營養(yang),不要(yao)純(chun)吃淀粉含量(liang)高的食(shi)物。飯(fan)后不要(yao)躺下(xia)休(xiu)(xiu)息。

胃竇炎的(de)(de)(de)飲食(shi)(shi)治療(liao)原則是(shi)調整胃的(de)(de)(de)各項功能,養成良(liang)好的(de)(de)(de)飲食(shi)(shi)習慣和(he)生活(huo)習慣。吃(chi)飯時(shi)要細嚼慢咽,使(shi)食(shi)(shi)物與消(xiao)化(hua)液充分混合。飲食(shi)(shi)宜清淡,少(shao)刺(ci)激性,晚餐(can)勿過飽,待(dai)食(shi)(shi)物消(xiao)化(hua)后再睡覺。否則,會增加(jia)胃部不適感。在平時(shi)飲食(shi)(shi)中盡(jin)量做到(dao)清淡、少(shao)油(you)(you)膩、少(shao)脂肪過高的(de)(de)(de)食(shi)(shi)物,如肥肉、奶油(you)(you)、油(you)(you)煎(jian)食(shi)(shi)物能延緩胃的(de)(de)(de)排空,易(yi)增加(jia)腹(fu)部飽滿感。

應(ying)(ying)減(jian)少(shao)刺激(ji)性食(shi)(shi)(shi)物,如辣椒、洋蔥(cong)、咖(ka)喱、胡椒粉、芥末粉、濃(nong)咖(ka)啡(fei)等均不利于(yu)胃(wei)(wei)粘膜炎(yan)癥(zheng)的(de)恢復,不應(ying)(ying)食(shi)(shi)(shi)用(yong)。對胃(wei)(wei)酸(suan)分(fen)泌減(jian)少(shao)者,如萎縮(suo)性胃(wei)(wei)炎(yan),可(ke)給予濃(nong)肉(rou)(rou)湯、雞(ji)湯等味道鮮美的(de)食(shi)(shi)(shi)物,以(yi)刺激(ji)胃(wei)(wei)酸(suan)分(fen)泌,促進(jin)食(shi)(shi)(shi)欲,對高(gao)酸(suan)性胃(wei)(wei)炎(yan)(胃(wei)(wei)酸(suan)分(fen)泌過(guo)多(duo)者)應(ying)(ying)禁用(yong)肉(rou)(rou)湯、雞(ji)湯以(yi)及過(guo)多(duo)的(de)鮮味食(shi)(shi)(shi)品(pin)。可(ke)將(jiang)肉(rou)(rou)類煮(zhu)熟去(qu)湯后再烹制。食(shi)(shi)(shi)物要做得細(xi)、碎、軟、爛。烹調的(de)方法多(duo)采(cai)用(yong)蒸(zheng)、煮(zhu)、燴、燉與煨等。

要注意食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)具有營養的(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu),多(duo)吃些高(gao)(gao)蛋白食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)及(ji)高(gao)(gao)維生素食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu),保證(zheng)機體的(de)(de)(de)(de)各種(zhong)營養素充足,防止貧血(xue)和(he)(he)營養不(bu)良(liang)(liang),對貧血(xue)和(he)(he)營養不(bu)良(liang)(liang)者,應在飲(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)中(zhong)增加(jia)富含蛋白質和(he)(he)血(xue)紅(hong)素鐵的(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu),如(ru)瘦肉(rou)、雞(ji)、魚、肝(gan)、腰等(deng)內臟。高(gao)(gao)維生素的(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)帶有深(shen)色(se)的(de)(de)(de)(de)新鮮蔬(shu)菜(cai)(cai)及(ji)水果(guo),如(ru)綠葉蔬(shu)菜(cai)(cai)、西紅(hong)柿、茄(qie)子、紅(hong)棗(zao)等(deng)。要注意食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)(yong)酸(suan)(suan)(suan)堿(jian)平衡,當胃(wei)(wei)酸(suan)(suan)(suan)分(fen)泌(mi)(mi)過(guo)多(duo)時,可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或面包以中(zhong)和(he)(he)胃(wei)(wei)酸(suan)(suan)(suan),當胃(wei)(wei)酸(suan)(suan)(suan)分(fen)泌(mi)(mi)減少時,可用(yong)(yong)濃的(de)(de)(de)(de)肉(rou)湯(tang)、雞(ji)湯(tang)、帶酸(suan)(suan)(suan)味的(de)(de)(de)(de)水果(guo)或果(guo)汁,以刺激胃(wei)(wei)液的(de)(de)(de)(de)分(fen)泌(mi)(mi),幫(bang)助消(xiao)化(hua),要避免引起腹部脹(zhang)氣(qi)和(he)(he)含纖維較(jiao)多(duo)的(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu),如(ru)豆類、豆制品(pin)、蔗糖、芹菜(cai)(cai)、韭菜(cai)(cai)等(deng)。

當患有萎縮性胃竇炎時(shi),宜飲酸(suan)奶(nai)(nai),因(yin)酸(suan)奶(nai)(nai)中(zhong)的(de)(de)(de)磷脂類物(wu)質(zhi)會緊緊地吸附在(zai)胃壁上,對胃粘膜起保護作(zuo)用,使已受傷的(de)(de)(de)胃粘膜得(de)到修復(fu),酸(suan)奶(nai)(nai)中(zhong)特有的(de)(de)(de)成份(fen)乳糖分(fen)解(jie)代謝(xie)所產生的(de)(de)(de)乳酸(suan)和葡(pu)萄糖醛酸(suan)能(neng)增加胃內(nei)的(de)(de)(de)酸(suan)度,抑(yi)制有害菌分(fen)解(jie)蛋(dan)白質(zhi)產生毒(du)素(su),同時(shi)使胃免遭毒(du)素(su)的(de)(de)(de)侵蝕,有利于胃炎的(de)(de)(de)治療和恢復(fu)。

生活方面

不(bu)抽煙、不(bu)喝酒。生活要(yao)有(you)秩序,不(bu)要(yao)熬夜,減少(shao)無謂的(de)煩(fan)腦,心情保持愉快。睡(shui)前2-3小時(shi)不(bu)要(yao)進食。

避免太緊的衣(yi)服(fu)。體重超重者要減重。

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