胃竇炎簡介

胃竇炎多(duo)發于30歲以(yi)上的男性(xing)(xing)，表(biao)現為上腹(fu)部飽(bao)脹，隱痛(tong)或劇痛(tong)，常呈周期性(xing)(xing)發作(zuo)，可(ke)伴(ban)有噯氣、反酸、嘔吐、納差、消瘦等(deng)，慢性(xing)(xing)胃竇炎還可(ke)表(biao)現為厭食，持續(xu)性(xing)(xing)腹(fu)痛(tong)，失血(xue)性(xing)(xing)貧血(xue)等(deng)。胃竇炎的治療一(yi)般應采用飲(yin)食控制、鎮靜(jing)、抗(kang)酸、解痙、止(zhi)痛(tong)等(deng)措施，主(zhu)要是對癥治療。

胃竇炎的臨床癥狀

上腹部有撐(cheng)脹感(gan)、隱痛或(huo)劇(ju)痛，常呈周期性(xing)發作(zuo)，可伴有噯氣、反(fan)酸、上腹燒灼感(gan)、惡(e)心、嘔(ou)胃(wei)竇炎(yan)嘔(ou)吐(tu)、消瘦等，少數可有出血，也有無癥(zheng)狀者。本病與精神因素(su)關系密切，情緒波動、生氣、精神壓力(li)或(huo)恐懼癌癥(zheng)的緊張心理可使癥(zheng)狀加劇(ju)。 胃(wei)竇炎(yan)多發于30歲(sui)以上的男(nan)性(xing)。這(zhe)是(shi)其(qi)特點之一。

胃竇炎病變(bian)多局限于(yu)粘膜(mo)肌層，亦(yi)可(ke)蔓延至肌層和漿膜(mo)層。胃竇粘膜(mo)表現為(wei)水腫、充血，炎性細胞浸(jin)潤(run)和纖維組織增生(sheng)，其中以粘膜(mo)下層最為(wei)明(ming)顯。

胃竇炎的具體癥狀

1、腹(fu)(fu)脹腹(fu)(fu)痛(tong)(tong) 胃竇炎(yan)多發(fa)于(yu)30歲以上的男性(xing)，上腹(fu)(fu)部撐脹感(gan)感(gan)，上腹(fu)(fu)部隱痛(tong)(tong)或劇(ju)痛(tong)(tong)，常呈周期性(xing)發(fa)作，可伴有(you)噯氣、反酸(suan)、上腹(fu)(fu)燒灼感(gan)、惡心、嘔吐、消瘦(shou)等，少(shao)數(shu)可有(you)出血，也有(you)無癥狀者(zhe)。本病與精神(shen)因素關系密切(qie)，情緒波(bo)動、生氣、精神(shen)壓力(li)或恐懼惡變 癥的緊張心理可使癥狀加劇(ju)。

2、引發(fa)(fa)胃(wei)(wei)(wei)惡(e)變 胃(wei)(wei)(wei)竇(dou)炎(yan)是發(fa)(fa)生于胃(wei)(wei)(wei)竇(dou)部的(de)慢性(xing)(xing)炎(yan)癥，一般(ban)可分為淺表(biao)性(xing)(xing)和萎(wei)縮性(xing)(xing)兩(liang)類(lei)。觀察研究發(fa)(fa)現胃(wei)(wei)(wei)惡(e)變 與萎(wei)縮性(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)竇(dou)炎(yan)、胃(wei)(wei)(wei)竇(dou)炎(yan)之(zhi)間有著密切的(de)關系。萎(wei)縮性(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)竇(dou)炎(yan)惡(e)變的(de)危險性(xing)(xing)大于正常人20倍，萎(wei)縮性(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)炎(yan)的(de)發(fa)(fa)病(bing)率在胃(wei)(wei)(wei)惡(e)變 高發(fa)(fa)區明顯增高。

3、導致精神(shen)紊亂 胃竇炎(yan)與精神(shen)因素關系(xi)密切，情緒波動或恐懼緊張時，可使癥狀(zhuang)加(jia)劇(ju)。副(fu)交感神(shen)經系(xi)統(tong)興奮時也(ye)易發作。

胃竇炎原因病理

1、急性胃炎的遺患

急(ji)性胃(wei)炎后，胃(wei)粘膜(mo)病變(bian)持久不愈或反復發作，均可形成(cheng)慢性胃(wei)炎。

2、刺激性食物和藥物

長期服用對(dui)胃粘膜有(you)強(qiang)烈刺激的飲食及(ji)藥物(wu)，如濃茶、烈酒、辛辣或(huo)水楊酸鹽類藥物(wu)，或(huo)食時不充分咀嚼，粗糙食物(wu)反復損傷胃粘膜、或(huo)過(guo)度吸煙(yan)，菸(yan)草酸直(zhi)接作用于胃粘膜所致。

3、十二指腸液的反流

研究(jiu)發現慢(man)性胃(wei)(wei)炎患(huan)者(zhe)因幽(you)門括約肌功(gong)能(neng)失(shi)(shi)調，常引起(qi)膽(dan)汁反流，可能(neng)是一(yi)個重要的致(zhi)病因素。胰(yi)液中(zhong)(zhong)的磷(lin)脂(zhi)與膽(dan)汁和(he)胰(yi)消化酶一(yi)起(qi)，能(neng)溶解粘液，并破壞(huai)胃(wei)(wei)粘膜屏(ping)障(zhang)，促使(shi)(shi)H+及(ji)胃(wei)(wei)蛋(dan)白酶反彌散入粘膜，進一(yi)步引起(qi)損傷。由此(ci)引起(qi)的慢(man)性胃(wei)(wei)炎主要在胃(wei)(wei)竇部。胃(wei)(wei)一(yi)空腸吻(wen)合(he)術患(huan)者(zhe)因膽(dan)汁返流而致(zhi)胃(wei)(wei)炎者(zhe)十分常見。消化性潰瘍患(huan)者(zhe)幾乎均伴有慢(man)性胃(wei)(wei)竇炎，可能(neng)與幽(you)門括約肌功(gong)能(neng)失(shi)(shi)調有關(guan)。煙(yan)草中(zhong)(zhong)的尼古丁能(neng)使(shi)(shi)幽(you)門括約肌松(song)弛，故長(chang)期吸煙(yan)者(zhe)可助長(chang)膽(dan)汁反流而造成胃(wei)(wei)竇炎。

胃竇炎常見病因

1、胃竇(dou)(dou)炎(yan)與(yu)精(jing)神因素關系密切，情緒波動(dong)或(huo)恐(kong)懼緊(jin)張時(shi)，可(ke)使癥狀加(jia)劇。副交感(gan)神經系統興奮時(shi)也易發作(zuo)。有些胃竇(dou)(dou)炎(yan)患(huan)者，上腹疼癥狀與(yu)十二指腸球部潰瘍相似。

2、胃(wei)竇炎好發于30歲(sui)以上的男(nan)性(xing)(xing)，表現為上腹(fu)(fu)部飽脹，隱痛或劇痛，常呈周期性(xing)(xing)發作(zuo)，可伴有(you)噯氣、反酸(suan)、嘔吐、納差、消瘦等，慢性(xing)(xing)胃(wei)竇炎還可表現為厭食，持續性(xing)(xing)腹(fu)(fu)痛，失(shi)血性(xing)(xing)貧血等。

3、胃竇炎病(bing)變多局限于(yu)粘膜(mo)肌(ji)(ji)層(ceng)，亦可蔓延(yan)至肌(ji)(ji)層(ceng)和漿膜(mo)層(ceng)。胃竇粘膜(mo)表(biao)現為(wei)水腫(zhong)、充血，炎性細(xi)胞浸潤和纖維組織增生，其(qi)中以粘膜(mo)下層(ceng)最(zui)為(wei)明顯。

4、當(dang)有粘膜糜爛，腺(xian)(xian)體萎縮(suo)與(yu)腸腺(xian)(xian)增生，胃(wei)竇炎(yan)很少單獨存(cun)在，常與(yu)消化(hua)性潰瘍或(huo)胃(wei)癌同時存(cun)在，因(yin)為胃(wei)竇炎(yan)與(yu)萎縮(suo)性胃(wei)炎(yan)、胃(wei)潰瘍、胃(wei)癌關系密切，所以應(ying)引(yin)起重(zhong)視。

胃竇炎分類

胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)炎(yan)(yan)是發生(sheng)于胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)部的慢性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)炎(yan)(yan)癥，一般可分為(wei)(wei)淺(qian)表性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)和(he)萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)兩類。通過多年來(lai)的觀(guan)察研究，發現(xian)胃(wei)(wei)(wei)(wei)癌(ai)與(yu)萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)炎(yan)(yan)之間(jian)有著密切(qie)的關(guan)系。不(bu)少學者(zhe)報道萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎(yan)(yan)病(bing)人的癌(ai)變(bian)率約為(wei)(wei)10%，萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)炎(yan)(yan)癌(ai)變(bian)的危險性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)大于正常(chang)人20倍(bei)，在我國，從胃(wei)(wei)(wei)(wei)癌(ai)高、低發區(qu)(qu)的調查中發現(xian)，萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎(yan)(yan)的發病(bing)率在胃(wei)(wei)(wei)(wei)癌(ai)高發區(qu)(qu)明顯增(zeng)(zeng)高。對于萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)竇(dou)炎(yan)(yan)演變(bian)成(cheng)胃(wei)(wei)(wei)(wei)癌(ai)的機理，一般認為(wei)(wei)萎(wei)(wei)縮性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)胃(wei)(wei)(wei)(wei)炎(yan)(yan)時，胃(wei)(wei)(wei)(wei)黏膜功(gong)能和(he)結構都發生(sheng)異常(chang)改變(bian)，胃(wei)(wei)(wei)(wei)液(ye)游離酸(suan)(suan)減少，PH升高，胃(wei)(wei)(wei)(wei)內(nei)細菌(jun)量增(zeng)(zeng)加，特別(bie)是在硝酸(suan)(suan)鹽還愿酶陽(yang)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)菌(jun)存(cun)在的情況下，硝基（NO3-）被還原為(wei)(wei)亞硝基（NO2-），而使胃(wei)(wei)(wei)(wei)液(ye)亞硝基（NO2-）含量升高，給胃(wei)(wei)(wei)(wei)內(nei)合成(cheng)亞硝基化合物提(ti)供了致癌(ai)的必要(yao)條件，但要(yao)萎(wei)(wei)縮到何種程(cheng)度，需要(yao)多少時間(jian)才會癌(ai)變(bian)，尚不(bu)明了。一般說來(lai)，胃(wei)(wei)(wei)(wei)黏膜活檢時伴(ban)有重度腸(chang)腺上皮化生(sheng)和(he)間(jian)變(bian)者(zhe)，更易(yi)癌(ai)變(bian)。

胃竇炎診斷

1、胃竇激(ji)惹，表現為幽門前區(qu)經常(chang)處于半收縮狀態，不能(neng)(neng)象正常(chang)那樣在(zai)蠕(ru)動波將(jiang)到達時(shi)如(ru)囊狀，但能(neng)(neng)縮小至胃腔(qiang)呈線狀。

2、粘膜紋增粗、紊亂，可寬達1cm左(zuo)右，胃竇粘膜紋多(duo)呈橫行，胃壁輪廓呈規則的鋸齒(chi)狀，鋸齒(chi)的邊緣也甚光(guang)滑。

3、當病變發展至肌(ji)層肥(fei)厚時(shi)，常(chang)表現為胃竇(dou)向心性狹窄(zhai)，形態比較固定，一(yi)般可收(shou)縮至極細，但不(bu)能(neng)舒張，與(yu)正常(chang)段(duan)呈逐漸過渡或分界比較清楚。狹窄(zhai)段(duan)可顯示粘膜紋，多數呈縱行。

胃竇炎的危害

1、胃(wei)竇炎(yan)是(shi)發(fa)生于(yu)(yu)胃(wei)竇部的慢性(xing)(xing)炎(yan)癥(zheng)，一般可分為(wei)淺表(biao)性(xing)(xing)和(he)萎(wei)縮性(xing)(xing)兩(liang)類。通(tong)過多年來的觀(guan)察研究，發(fa)現(xian)(xian)胃(wei)癌(ai)與萎(wei)縮性(xing)(xing)胃(wei)竇 胃(wei)竇炎(yan)之(zhi)間有著密切(qie)的關系。不少學者報(bao)道萎(wei)縮性(xing)(xing)胃(wei)炎(yan)病(bing)人的癌(ai)變(bian)(bian)率約為(wei)10%，萎(wei)縮性(xing)(xing)胃(wei)竇炎(yan)癌(ai)變(bian)(bian)的危險(xian)性(xing)(xing)大于(yu)(yu)正常人20倍，在我國(guo)，從胃(wei)癌(ai)高(gao)、低(di)發(fa)區的調查中發(fa)現(xian)(xian)，萎(wei)縮性(xing)(xing)胃(wei)炎(yan)的發(fa)病(bing)率在胃(wei)癌(ai)高(gao)發(fa)區明顯(xian)增高(gao)。對(dui)于(yu)(yu)萎(wei)縮性(xing)(xing)胃(wei)竇炎(yan)演變(bian)(bian)成胃(wei)癌(ai)的機理。

2、胃竇炎(yan)與(yu)精(jing)神因素(su)關系(xi)密(mi)切(qie)，情緒波動或(huo)恐懼緊張時，可(ke)使(shi)癥(zheng)狀加(jia)劇。副(fu)交感神經系(xi)統興奮(fen)時也易發(fa)作。有些胃竇炎(yan)患者，上(shang)腹疼(teng)癥(zheng)狀與(yu)十二指腸(chang)球部潰瘍(yang)相似(si)，慢性胃竇炎(yan)容易誤(wu)診為胃竇癌，需做胃鏡檢查來區別(bie)。

3、胃(wei)竇炎多(duo)發于30歲以上的男性.上腹部(bu)撐(cheng)脹感(gan)感(gan)，本病(bing)與精神(shen)因素關系密切，情(qing)緒(xu)波動、生氣(qi)、精神(shen)壓力或恐懼癌(ai)癥(zheng)的緊張心理(li)可使(shi)癥(zheng)狀加(jia)劇。

4、不少學(xue)者報道(dao)萎(wei)縮(suo)性胃(wei)炎(yan)病人的(de)(de)癌變率約為10%，萎(wei)縮(suo)性胃(wei)竇炎(yan)癌變的(de)(de)危險性大(da)于正常人20倍(bei)，在我國，從胃(wei)癌高(gao)、低發(fa)區的(de)(de)調查中發(fa)現，萎(wei)縮(suo)性胃(wei)炎(yan)的(de)(de)發(fa)病率在胃(wei)癌高(gao)發(fa)區明顯增高(gao)。

胃竇炎的治療

一般應采(cai)用(yong)(yong)(yong)(yong)飲(yin)食控制、鎮靜、抗酸(suan)、解痙(jing)、止痛(tong)等措施，主(zhu)要是對癥(zheng)治療。對情緒緊(jin)張者，可(ke)(ke)(ke)用(yong)(yong)(yong)(yong)小劑(ji)量鎮靜劑(ji)。對噯氣(qi)、惡心(xin)及胃(wei)(wei)排(pai)空障礙(ai)者，可(ke)(ke)(ke)選(xuan)用(yong)(yong)(yong)(yong)胃(wei)(wei)復安(an)10毫(hao)克(ke)(ke)(ke)每(mei)(mei)日2~3次，也可(ke)(ke)(ke)選(xuan)用(yong)(yong)(yong)(yong)嗎丁林20毫(hao)克(ke)(ke)(ke)每(mei)(mei)日2~3次，或(huo)(huo)西沙必利10毫(hao)克(ke)(ke)(ke)，每(mei)(mei)日2~3次。針(zhen)對胃(wei)(wei)竇粘膜炎性病(bing)變(bian)，可(ke)(ke)(ke)選(xuan)用(yong)(yong)(yong)(yong)麥滋林-S0.67克(ke)(ke)(ke)，每(mei)(mei)日3次，連(lian)服(fu)6~8周(zhou)。若患者上腹(fu)痛(tong)伴反酸(suan)，可(ke)(ke)(ke)加用(yong)(yong)(yong)(yong)泰胃(wei)(wei)美400毫(hao)克(ke)(ke)(ke)，每(mei)(mei)日1次，連(lian)服(fu)1個月(yue)。或(huo)(huo)法莫替丁20毫(hao)克(ke)(ke)(ke)，每(mei)(mei)晚1次，連(lian)服(fu)1月(yue)。如(ru)慢性胃(wei)(wei)竇炎的病(bing)理診斷有幽門螺桿菌感染，可(ke)(ke)(ke)選(xuan)用(yong)(yong)(yong)(yong)德諾2片，每(mei)(mei)日3次，連(lian)服(fu)4~6周(zhou)，或(huo)(huo)服(fu)用(yong)(yong)(yong)(yong)阿莫西林500毫(hao)克(ke)(ke)(ke)，每(mei)(mei)日3次，連(lian)服(fu)4周(zhou)。

胃竇炎的飲食治療

原則是調(diao)整胃(wei)的(de)(de)各項功(gong)能，養成良好的(de)(de)飲食(shi)習慣和生活習慣。吃飯時(shi)要細嚼慢(man)咽，使食(shi)物與(yu)消(xiao)(xiao)化液充(chong)分混合。飲食(shi)宜清淡，少刺激性，晚(wan)餐勿(wu)過飽，待食(shi)物消(xiao)(xiao)化后(hou)再睡覺(jue)。否則，會增(zeng)加(jia)胃(wei)部不適感(gan)。

在平(ping)時飲(yin)食(shi)中盡量做(zuo)到清淡、少油(you)膩(ni)、少脂肪過高的食(shi)物，如肥肉、奶油(you)、油(you)煎(jian)食(shi)物能延緩(huan)胃的排(pai)空，易增加腹部飽滿感(gan)。

應減少刺激性食物，如(ru)辣椒、洋蔥、咖(ka)喱、胡(hu)椒粉(fen)、芥末(mo)粉(fen)、濃咖(ka)啡等均不利于胃粘膜炎癥的恢復，不應食用。

對胃(wei)酸分泌(mi)減(jian)少者，如萎縮性(xing)胃(wei)炎，可給予濃(nong)肉(rou)湯、雞(ji)湯等味道鮮美的食(shi)物，以刺激胃(wei)酸分泌(mi)，促(cu)進食(shi)欲(yu)，對高酸性(xing)胃(wei)炎（胃(wei)酸分泌(mi)過多(duo)者）應(ying)禁用肉(rou)湯、雞(ji)湯以及過多(duo)的鮮味食(shi)品(pin)。可將肉(rou)類煮熟去湯后再烹制(zhi)。

食(shi)(shi)物(wu)要做(zuo)得細、碎、軟、爛。烹調的(de)(de)方(fang)法多(duo)采用蒸、煮、燴、燉與煨等。要注意食(shi)(shi)用具有營養(yang)的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)，多(duo)吃些高蛋白(bai)食(shi)(shi)物(wu)及高維生(sheng)素食(shi)(shi)物(wu)，保證機體的(de)(de)各種(zhong)營養(yang)素充(chong)足，防止(zhi)貧(pin)血(xue)和(he)營養(yang)不良(liang)，對(dui)貧(pin)血(xue)和(he)營養(yang)不良(liang)者，應在飲食(shi)(shi)中增加富含(han)蛋白(bai)質和(he)血(xue)紅(hong)(hong)(hong)素鐵的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。高維生(sheng)素的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)帶有深色的(de)(de)新(xin)鮮蔬(shu)菜(cai)及水果，如綠(lv)葉蔬(shu)菜(cai)、西紅(hong)(hong)(hong)柿、茄子、紅(hong)(hong)(hong)棗等。

要注意食用酸(suan)(suan)堿平衡，當胃(wei)酸(suan)(suan)分泌過多(duo)時，可(ke)喝牛奶、豆漿、吃饅頭或(huo)面包以中(zhong)和(he)胃(wei)酸(suan)(suan)，當胃(wei)酸(suan)(suan)分泌減少時，可(ke)用濃的(de)(de)(de)肉(rou)湯(tang)、雞湯(tang)、帶酸(suan)(suan)味的(de)(de)(de)水(shui)果(guo)或(huo)果(guo)汁，以刺激(ji)胃(wei)液的(de)(de)(de)分泌，幫助消化，要避免引起(qi)腹(fu)部脹氣和(he)含纖維較多(duo)的(de)(de)(de)食物，如(ru)豆類、豆制品、蔗糖(tang)、芹菜、韭(jiu)菜等。當患(huan)有萎縮性胃(wei)炎時，宜飲酸(suan)(suan)奶，因酸(suan)(suan)奶中(zhong)的(de)(de)(de)磷(lin)脂類物質會緊緊地(di)吸附在胃(wei)壁上(shang)，對胃(wei)粘膜起(qi)保護作用，使已受傷的(de)(de)(de)胃(wei)粘膜得到修復(fu)，酸(suan)(suan)奶中(zhong)特(te)有的(de)(de)(de)成份乳糖(tang)分解代謝(xie)所產生的(de)(de)(de)乳酸(suan)(suan)和(he)葡萄糖(tang)醛酸(suan)(suan)能增(zeng)加胃(wei)內的(de)(de)(de)酸(suan)(suan)度，抑制有害(hai)菌分解蛋白質產生毒素(su)，同時使胃(wei)免遭(zao)毒素(su)的(de)(de)(de)侵蝕(shi)，有利于(yu)胃(wei)炎的(de)(de)(de)治療和(he)恢復(fu)。

對(dui)(dui)螺旋桿菌(jun)(jun)(jun)(jun)引(yin)起胃(wei)竇炎應進行藥物治療。當口服抗菌(jun)(jun)(jun)(jun)素(su)治療某些炎癥性疾病時(shi)，應同時(shi)飲(yin)用酸奶(nai)，即補充了營養(yang)，又避免(mian)了抗菌(jun)(jun)(jun)(jun)素(su)對(dui)(dui)人體產生的(de)副作用，因為酸奶(nai)中含有(you)大量的(de)活性桿菌(jun)(jun)(jun)(jun)，可以(yi)使抗菌(jun)(jun)(jun)(jun)素(su)藥物引(yin)起的(de)腸道(dao)菌(jun)(jun)(jun)(jun)群失調現象重新獲得平(ping)衡，同時(shi)保護了胃(wei)粘膜。平(ping)時(shi)一定(ding)要把(ba)握進餐量，不能因喜好(hao)的(de)食物而(er)多吃(chi)(chi)，一定(ding)要少吃(chi)(chi)多餐，以(yi)增進營養(yang)，減輕(qing)胃(wei)部(bu)負擔為原則，同時(shi)要禁忌(ji)煙酒。

胃竇炎預防保健

1、應忌食(shi)(shi)(shi)過(guo)(guo)硬(ying)過(guo)(guo)辣、過(guo)(guo)咸、過(guo)(guo)熱(re)、過(guo)(guo)分粗糙(cao)和(he)刺激性強的食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)。飲(yin)食(shi)(shi)(shi)有(you)節制有(you)規律(lv)，定(ding)時定(ding)量，少(shao)食(shi)(shi)(shi)多(duo)(duo)餐(can)，細嚼慢咽，使(shi)食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)充分與唾(tuo)液(ye)混(hun)合，避免暴(bao)飲(yin)暴(bao)食(shi)(shi)(shi)。食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)要選富(fu)有(you)營(ying)養、易消(xiao)化(hua)的細軟食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)為主，多(duo)(duo)吃含植物(wu)(wu)蛋白、維生(sheng)素多(duo)(duo)的食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)。

2、應忌阿司匹(pi)林、對乙(yi)酰(xian)氨(an)基酚、保泰松、吲哚類藥、四環(huan)素、紅霉(mei)素、潑尼松等(deng)藥物(wu)，尤(you)其在(zai)慢性胃(wei)炎活動期。

3、胃酸缺乏者，忌(ji)沖(chong)淡胃液。飲(yin)食中(zhong)宜加入醋、檸檬汁(zhi)、酸性(xing)調味(wei)品，少(shao)吃難消化、易脹氣(qi)的食物，用膳及膳后盡量飲(yin)少(shao)。

4、胃酸過多者應避免進(jin)食能刺激胃酸分泌(mi)的食物，如(ru)濃味香料、酒精(jing)、酸味劑等。

5、忌煙酒。吸(xi)煙后，煙堿能(neng)刺激(ji)胃(wei)(wei)粘(zhan)(zhan)(zhan)(zhan)膜引起胃(wei)(wei)酸分泌(mi)增加，對胃(wei)(wei)粘(zhan)(zhan)(zhan)(zhan)膜產(chan)生有(you)害刺激(ji)作(zuo)用，過量(liang)吸(xi)煙導(dao)致(zhi)幽門括約(yue)肌功能(neng)紊亂，引起膽汗返流(liu)，使胃(wei)(wei)粘(zhan)(zhan)(zhan)(zhan)膜受損(sun)，并影響(xiang)胃(wei)(wei)粘(zhan)(zhan)(zhan)(zhan)膜血(xue)液供應及胃(wei)(wei)粘(zhan)(zhan)(zhan)(zhan)膜細胞(bao)修復與(yu)再(zai)生，所(suo)以要(yao)戒煙。酒精可直接(jie)破壞胃(wei)(wei)粘(zhan)(zhan)(zhan)(zhan)膜屏障，使胃(wei)(wei)腔(qiang)內H +侵入胃(wei)(wei)粘(zhan)(zhan)(zhan)(zhan)膜引起粘(zhan)(zhan)(zhan)(zhan)膜充血(xue)、水(shui)腫、糜爛(lan)。

6、精(jing)神緊張是慢性胃(wei)(wei)炎(yan)的(de)促(cu)進因素，應予(yu)避免(mian)。心(xin)情(qing)(qing)上的(de)不安和(he)(he)急(ji)(ji)躁，容易引起胃(wei)(wei)粘膜障礙(ai)和(he)(he)胃(wei)(wei)機能障礙(ai)。所以應盡可能地避免(mian)情(qing)(qing)緒上的(de)應激反應，解除(chu)緊張的(de)情(qing)(qing)緒。平時做到遇事不怒，事中不急(ji)(ji)，急(ji)(ji)中不愁，保持心(xin)情(qing)(qing)舒暢，對胃(wei)(wei)炎(yan)的(de)康復極有好處。

7、忌生活無規律及過度勞(lao)累。注意適(shi)當的休息、鍛煉。體育鍛煉能(neng)促進(jin)胃(wei)腸(chang)蠕動(dong)和排空，使胃(wei)腸(chang)分(fen)泌功能(neng)增強，消化力提高，有助于(yu)胃(wei)炎的康(kang)復。

8、患有慢性肝(gan)病(bing)、糖尿(niao)病(bing)、膽道疾病(bing)時(shi)，可使胃(wei)粘膜(mo)局(ju)部防御(yu)功能(neng)降低(di)、胃(wei)功能(neng)紊(wen)亂(luan)而發(fa)生胃(wei)炎(yan)。另外(wai)扁桃體炎(yan)、鼻竇炎(yan)、齲齒感染等造成(cheng)的(de)帶(dai)菌分泌(mi)物下咽(yan)，常可使胃(wei)粘膜(mo)屏(ping)障功能(neng)降低(di)，誘發(fa)胃(wei)炎(yan)。

注意事項食物的選擇

戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉(mo)、胡椒等(deng)，這些(xie)會刺激胃液分泌或是使胃黏(nian)膜受(shou)損的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)，應(ying)避免食(shi)(shi)用。每個(ge)(ge)人(ren)對食(shi)(shi)物(wu)的(de)(de)反應(ying)都有(you)特(te)異性，所以攝取(qu)的(de)(de)食(shi)(shi)物(wu)應(ying)該依(yi)據個(ge)(ge)人(ren)的(de)(de)不同而加(jia)以適當的(de)(de)調(diao)整，毋須完全禁食(shi)(shi)。

戒酸性(xing)食物：酸度較高的水(shui)果，如：鳳(feng)梨、柳丁、桔子等，於飯(fan)后攝(she)食，對(dui)潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止(zhi)食用。

戒產氣性(xing)食(shi)(shi)物：有(you)些(xie)食(shi)(shi)物容(rong)易(yi)產氣，使(shi)患者有(you)飽漲(zhang)感，應避免攝(she)食(shi)(shi)；但食(shi)(shi)物是否會產氣而引起不適，因人而異，可(ke)依(yi)個(ge)人的經(jing)驗(yan)決定是否應攝(she)食(shi)(shi)。

此外，炒飯(fan)、烤(kao)肉等(deng)太(tai)硬的食(shi)物(wu)，年糕、粽子等(deng)糯米類制品，各式甜點(dian)、糕餅、油炸的食(shi)物(wu)及(ji)冰(bing)品類食(shi)物(wu)，常(chang)會(hui)導致患者的不適(shi)，應留意選擇(ze)。

吃飯注意事項

吃飯要(yao)(yao)定(ding)時定(ding)量進(jin)餐(can)要(yao)(yao)細嚼慢咽，且心情要(yao)(yao)放(fang)松，飯后(hou)略作休(xiu)息再(zai)開始工作。少(shao)量多(duo)餐(can)━可以避免胃(wei)(wei)漲或(huo)胃(wei)(wei)酸過(guo)多(duo)，胃(wei)(wei)酸過(guo)多(duo)可能(neng)會逆(ni)留至食(shi)道(dao)(dao)，刺激食(shi)道(dao)(dao)黏膜。除三(san)餐(can)外并於上(shang)、下(xia)午、睡前各加一次點(dian)心。食(shi)用溫和飲(yin)食(shi)━每餐(can)由六大類(lei)食(shi)物(wu)中廣泛的攝取各種食(shi)物(wu)，以獲得均衡的營養，不(bu)要(yao)(yao)純(chun)吃淀粉(fen)含量高的食(shi)物(wu)。飯后(hou)不(bu)要(yao)(yao)躺下(xia)休(xiu)息。

胃(wei)竇炎的(de)飲(yin)(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)治療原則是調(diao)整胃(wei)的(de)各項功能(neng)，養成良好的(de)飲(yin)(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)習慣和(he)生活習慣。吃飯時要細嚼慢咽，使食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)與消(xiao)化(hua)(hua)液(ye)充分混(hun)合(he)。飲(yin)(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)宜清淡，少(shao)刺激性，晚餐勿過(guo)飽(bao)，待食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)消(xiao)化(hua)(hua)后(hou)再(zai)睡覺。否(fou)則，會增加(jia)胃(wei)部不適感(gan)。在平時飲(yin)(yin)食(shi)(shi)(shi)(shi)中盡(jin)量做到清淡、少(shao)油(you)膩(ni)、少(shao)脂(zhi)肪過(guo)高的(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)，如肥肉、奶油(you)、油(you)煎食(shi)(shi)(shi)(shi)物(wu)能(neng)延緩胃(wei)的(de)排空，易增加(jia)腹部飽(bao)滿感(gan)。

應(ying)減少刺激性食(shi)(shi)物(wu)(wu)，如辣椒(jiao)、洋蔥(cong)、咖喱、胡椒(jiao)粉(fen)(fen)、芥末粉(fen)(fen)、濃咖啡(fei)等均(jun)不利于胃粘膜炎(yan)癥的恢(hui)復，不應(ying)食(shi)(shi)用(yong)(yong)。對(dui)胃酸分(fen)(fen)泌減少者，如萎(wei)縮(suo)性胃炎(yan)，可給予濃肉湯、雞(ji)湯等味(wei)道鮮美的食(shi)(shi)物(wu)(wu)，以刺激胃酸分(fen)(fen)泌，促進食(shi)(shi)欲，對(dui)高(gao)酸性胃炎(yan)（胃酸分(fen)(fen)泌過多者）應(ying)禁用(yong)(yong)肉湯、雞(ji)湯以及過多的鮮味(wei)食(shi)(shi)品。可將肉類煮(zhu)熟去湯后再烹(peng)制。食(shi)(shi)物(wu)(wu)要做得(de)細(xi)、碎、軟(ruan)、爛。烹(peng)調(diao)的方法多采用(yong)(yong)蒸、煮(zhu)、燴、燉(dun)與煨等。

要注意食(shi)用(yong)(yong)具有(you)營(ying)(ying)養(yang)(yang)的食(shi)物(wu)，多吃些高蛋(dan)白(bai)食(shi)物(wu)及高維(wei)(wei)生素(su)食(shi)物(wu)，保證機體(ti)的各種營(ying)(ying)養(yang)(yang)素(su)充足(zu)，防止貧血和(he)(he)營(ying)(ying)養(yang)(yang)不(bu)良，對貧血和(he)(he)營(ying)(ying)養(yang)(yang)不(bu)良者(zhe)，應在飲食(shi)中增加富含蛋(dan)白(bai)質和(he)(he)血紅(hong)素(su)鐵(tie)的食(shi)物(wu)，如瘦肉(rou)、雞(ji)、魚(yu)、肝、腰(yao)等(deng)內臟。高維(wei)(wei)生素(su)的食(shi)物(wu)帶(dai)有(you)深色的新(xin)鮮蔬(shu)菜(cai)及水(shui)(shui)果，如綠葉蔬(shu)菜(cai)、西紅(hong)柿、茄(qie)子、紅(hong)棗等(deng)。要注意食(shi)用(yong)(yong)酸(suan)(suan)堿平衡，當(dang)胃酸(suan)(suan)分泌過多時，可(ke)喝牛奶(nai)、豆漿(jiang)、吃饅頭或面包以中和(he)(he)胃酸(suan)(suan)，當(dang)胃酸(suan)(suan)分泌減少時，可(ke)用(yong)(yong)濃的肉(rou)湯、雞(ji)湯、帶(dai)酸(suan)(suan)味(wei)的水(shui)(shui)果或果汁，以刺激胃液(ye)的分泌，幫助消化，要避免引起(qi)腹(fu)部脹氣和(he)(he)含纖維(wei)(wei)較多的食(shi)物(wu)，如豆類、豆制品、蔗(zhe)糖、芹菜(cai)、韭菜(cai)等(deng)。

當患有萎縮性胃竇炎時(shi)(shi)，宜飲酸奶，因酸奶中的(de)(de)(de)磷脂(zhi)類(lei)物(wu)質會緊緊地吸附在胃壁上，對胃粘(zhan)(zhan)膜(mo)起保護作用，使已(yi)受傷的(de)(de)(de)胃粘(zhan)(zhan)膜(mo)得到修復，酸奶中特(te)有(you)的(de)(de)(de)成份乳(ru)糖分解代謝所產(chan)生(sheng)的(de)(de)(de)乳(ru)酸和葡萄糖醛酸能增加(jia)胃內的(de)(de)(de)酸度，抑制有(you)害(hai)菌分解蛋白質產(chan)生(sheng)毒素(su)，同時(shi)(shi)使胃免(mian)遭毒素(su)的(de)(de)(de)侵蝕，有(you)利于胃炎的(de)(de)(de)治療和恢復。

生活方面

不抽煙、不喝(he)酒。生活(huo)要(yao)(yao)有秩(zhi)序，不要(yao)(yao)熬夜，減少無謂(wei)的煩(fan)腦，心(xin)情(qing)保持愉(yu)快。睡(shui)前2-3小時不要(yao)(yao)進食。

避免(mian)太緊的衣服(fu)。體重超(chao)重者要減重。