一、肝火旺癥狀表現

1、一般情(qing)況下，如果(guo)肝火(huo)旺會對致(zhi)身(shen)體(ti)上(shang)(shang)部有熱，或上(shang)(shang)沖(chong)性特點，表(biao)現為頭暈、面目紅赤、紅潮難退(tui)、易暴怒、口(kou)干舌(she)燥、口(kou)苦(ku)、口(kou)臭(chou)、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身(shen)體(ti)悶熱、舌(she)苔增(zeng)厚等(deng)。更甚者會暈厥(jue)、嘔血等(deng)。

2、肝火(huo)(huo)旺可導(dao)致月經(jing)失常(chang)，這是因為(wei)肝火(huo)(huo)旺而引起婦女月經(jing)紊亂，表現為(wei)經(jing)血(xue)量減少(shao)、經(jing)期延遲(chi)或者閉經(jing)等(deng)。

3、肝(gan)火(huo)(huo)(huo)旺會(hui)導致(zhi)失眠(mian)，這多(duo)是因為思(si)慮(lv)過度、惱(nao)怒(nu)損肝(gan)等造成；是指肝(gan)火(huo)(huo)(huo)侵擾所致(zhi)的失眠(mian)，多(duo)由惱(nao)怒(nu)傷(shang)肝(gan)、思(si)慮(lv)過度等引起。肝(gan)藏魂，肝(gan)火(huo)(huo)(huo)旺則(ze)魂不守舍，夜臥(wo)不寧，易(yi)驚。

4、肝火旺(wang)還可以(yi)導致孕(yun)婦(fu)惡阻，孕(yun)婦(fu)懷孕(yun)期間，肝火旺(wang)可表(biao)現為惡食(shi)挑食(shi)、眩暈口苦、嘔吐苦水等。

5、肝(gan)火上炎：是指肝(gan)火旺導致的上部有熱象或上沖性癥狀特點，如頭暈(yun)、面(mian)紅、目赤、口苦、易怒，甚至(zhi)發狂、暈(yun)厥、嘔血等。

6、肝(gan)火旺致惡阻(zu)：是惡阻(zu)證型之一(yi)，多由(you)婦(fu)女(nv)孕后肝(gan)火旺，肝(gan)火挾沖脈之火上沖引起，癥見嘔吐(tu)苦(ku)(ku)水、惡食擇食、眩暈口苦(ku)(ku)等。

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二、肝火旺吃什么好

1．“苦(ku)”味食物：主要包括苦(ku)瓜、杏(xing)仁(ren)、苦(ku)菜、苦(ku)丁(ding)茶(cha)、芹(qin)菜等，能夠解熱消(xiao)暑、消(xiao)除疲勞。

2．西(xi)瓜：有(you)清熱解暑、除煩止渴、潤腸、利尿(niao)等功(gong)效，夏天可以多(duo)吃(chi)。

3．草(cao)莓：草(cao)莓中含(han)有(you)的胡蘿(luo)卜素是(shi)合成維(wei)生素A的重要物質，多吃草(cao)莓具(ju)有(you)養(yang)肝名目、清熱解暑、除煩的作(zuo)用。

4．西紅(hong)柿：含有(you)豐富的(de)維(wei)生(sheng)素，營養豐富，還能夠清(qing)熱解毒，平肝去火。

5．大(da)豆(dou)：含有(you)豐富的蛋白質，還能(neng)夠(gou)滋陰、去(qu)火。