一、肝火旺癥狀表現

1、一般情(qing)況下，如果肝火旺會對致身(shen)體上部有(you)熱，或上沖(chong)性特點(dian)，表現為頭(tou)暈(yun)、面目紅(hong)赤、紅(hong)潮難退、易(yi)暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭(tou)痛(tong)、頭(tou)暈(yun)、眼干、睡(shui)眠不(bu)穩定、身(shen)體悶(men)熱、舌苔增厚等(deng)。更甚(shen)者會暈(yun)厥、嘔血等(deng)。

2、肝火旺(wang)可導致月(yue)經失(shi)常(chang)，這是因為(wei)肝火旺(wang)而引起婦(fu)女月(yue)經紊亂(luan)，表現為(wei)經血(xue)量減少、經期延(yan)遲(chi)或者閉經等。

3、肝火(huo)旺(wang)(wang)會導(dao)致失(shi)眠(mian)，這多是(shi)因為思慮過(guo)度、惱怒(nu)損肝等造成(cheng)；是(shi)指肝火(huo)侵(qin)擾(rao)所致的失(shi)眠(mian)，多由(you)惱怒(nu)傷肝、思慮過(guo)度等引起。肝藏魂，肝火(huo)旺(wang)(wang)則(ze)魂不守(shou)舍，夜臥(wo)不寧，易驚。

4、肝(gan)火旺還可以(yi)導(dao)致孕(yun)婦惡阻(zu)，孕(yun)婦懷孕(yun)期(qi)間(jian)，肝(gan)火旺可表現為惡食(shi)挑食(shi)、眩暈(yun)口苦、嘔吐苦水(shui)等。

5、肝火上(shang)炎：是指肝火旺導致的(de)上(shang)部有熱象或上(shang)沖性癥狀特點，如頭暈、面紅、目赤、口苦、易怒，甚至發狂、暈厥、嘔血等。

6、肝火旺致惡阻：是惡阻證(zheng)型(xing)之一(yi)，多由婦(fu)女孕(yun)后肝火旺，肝火挾(xie)沖脈之火上沖引起，癥見嘔吐(tu)苦水、惡食擇食、眩暈(yun)口苦等。

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二、肝火旺吃什么好

1．“苦”味食(shi)物：主(zhu)要包括(kuo)苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能(neng)夠解(jie)熱消(xiao)暑(shu)、消(xiao)除疲(pi)勞。

2．西瓜：有清熱(re)解暑(shu)、除煩止渴、潤腸、利(li)尿等功效，夏天可以多吃。

3．草莓(mei)(mei)：草莓(mei)(mei)中含有的(de)(de)胡蘿卜素(su)是合成(cheng)維生素(su)A的(de)(de)重(zhong)要物質，多吃草莓(mei)(mei)具有養肝名目(mu)、清熱(re)解暑、除煩(fan)的(de)(de)作用。

4．西紅柿：含(han)有豐富的維生素，營養(yang)豐富，還能夠清熱解毒(du)，平肝(gan)去(qu)火。

5．大豆：含有豐(feng)富的(de)蛋白(bai)質，還能夠滋陰(yin)、去火。