【按摩精油選擇】哪種按摩精油比較好？按摩精油的選擇有什么技巧？

精油可(ke)以透過按摩進(jin)入皮膚(fu)細胞，然后進(jin)入血(xue)管與全(quan)(quan)身的(de)(de)(de)組(zu)織(zhi)中。精(jing)油(you)的(de)(de)(de)香(xiang)(xiang)氣(qi)同時也對我們的(de)(de)(de)情(qing)緒(xu)有莫大影響(xiang)，精(jing)油(you)的(de)(de)(de)香(xiang)(xiang)氣(qi)會進(jin)入腦中的(de)(de)(de)腦葉(xie)系統，那里是人類無意識和情(qing)緒(xu)領域的(de)(de)(de)大門，透過精(jing)油(you)的(de)(de)(de)嗅吸，大腦會產(chan)生愉快(kuai)的(de)(de)(de)感覺。香(xiang)(xiang)氣(qi)容(rong)易(yi)幫(bang)助情(qing)緒(xu)釋放，有助于舒緩(huan)全(quan)(quan)身的(de)(de)(de)壓力(li)。

哪種按摩精油比較好呢?

1、玫瑰精油

精(jing)湛(zhan)的芳香的玫(mei)瑰一直與浪漫(man)聯系(xi)起來。這也是(shi)信能幫(bang)助(zhu)(zhu)加速思想(xiang)和(he)提高情緒。芳香按(an)摩師推(tui)薦(jian)玫(mei)瑰精(jing)油幫(bang)助(zhu)(zhu)解決抑郁和(he)悲傷,經前期綜合征癥(zheng)狀的緩解。

2、薰衣草精油

最受歡迎的(de)(de)精(jing)(jing)油(you)(you)、薰衣草(cao)精(jing)(jing)油(you)(you)是鎮靜劑和(he)防(fang)腐劑。在她的(de)(de)書中,“香(xiang)薰按摩,”麥斯威爾-哈德森（英(ying)國物理學家(jia)）推薦(jian)這使人平靜的(de)(de)精(jing)(jing)油(you)(you)尤(you)其對(dui)失眠的(de)(de)人。混合馬(ma)郁蘭精(jing)(jing)油(you)(you),以增加(jia)其放松效果或(huo)乳香(xiang)精(jing)(jing)油(you)(you)是更輕柔的(de)(de)按摩。對(dui)一個不(bu)嚴重(zhong)的(de)(de)燒(shao)傷,熏衣草(cao)精(jing)(jing)油(you)(you)直接適用于皮膚它是很安全。

3、香茅精油

香茅精(jing)油(you)被認為是清新的(de),振奮和殺(sha)菌。因為它(ta)(ta)能幫(bang)助舒緩(huan)疼痛、痛苦和心(xin)理疲勞、香茅精(jing)油(you)是一個不錯(cuo)的(de)選(xuan)擇在運動(dong)之后的(de)按摩。香茅精(jing)油(you)適合(he)與玫瑰(gui)、檀香油(you),補(bu)充它(ta)(ta)精(jing)神爽(shuang)快的(de)香味。

單方(fang)精(jing)(jing)(jing)油與復(fu)方(fang)精(jing)(jing)(jing)油的最大區別是，單方(fang)精(jing)(jing)(jing)油不(bu)能(neng)直(zhi)接(jie)用于皮(pi)膚(fu)而復(fu)方(fang)精(jing)(jing)(jing)油可(ke)以(yi)直(zhi)接(jie)用于皮(pi)膚(fu)。

方法/步驟

1單方精油：

單方(fang)精油(you)就(jiu)是某一(yi)種植物萃取的(de)植物精油(you)為單方(fang)精油(you),一(yi)般(ban)具(ju)有較(jiao)為濃郁的(de)本(ben)植物氣(qi)味,并(bing)且具(ju)有特定的(de)功效及個性特點。

2復方精油

復方精(jing)(jing)油(you)就是為了達(da)到特定(ding)療效將(jiang)2種(zhong)以上的(de)(de)(de)精(jing)(jing)油(you)混合，精(jing)(jing)油(you)與精(jing)(jing)油(you)之間是相互協調的(de)(de)(de)，有些(xie)還(huan)彼此(ci)有相輔(fu)相成、增強療效的(de)(de)(de)作用，例如豐(feng)胸精(jing)(jing)油(you)就是由(you)天竺葵(kui)、玫瑰、依蘭(lan)、香(xiang)茅等再加基(ji)礎(chu)油(you)混合而(er)成

3單方精油的用法

單方精油最常用的地方就是用來美容、護膚，但是，單(dan)方(fang)精油(you)不能直接(jie)用(yong)于皮(pi)膚，必須(xu)用(yong)基礎(chu)油(you)調和稀釋，或(huo)者按一(yi)定的配方(fang)和基礎(chu)油(you)調和后才(cai)可以直接(jie)用(yong)于皮(pi)膚。

4復方精油的用法

復方(fang)(fang)精油是(shi)為了實現某(mou)個功效，按照(zhao)一(yi)定的(de)(de)比例和配方(fang)(fang)，選擇合(he)適的(de)(de)基礎油來調和在一(yi)起，這樣所(suo)產生的(de)(de)調和后的(de)(de)精油就是(shi)復方(fang)(fang)精油，復方(fang)(fang)精油不(bu)同于單(dan)(dan)方(fang)(fang)，為了達到不(bu)同的(de)(de)效果(guo)具體的(de)(de)使用(yong)方(fang)(fang)法(fa)也不(bu)同，它與單(dan)(dan)方(fang)(fang)精油的(de)(de)最大區別就是(shi)不(bu)用(yong)再次稀釋是(shi)可以(yi)直接用(yong)于臉部的(de)(de)。

世界上最能夠(gou)權威的(de)鑒(jian)別(bie)(bie)精油的(de)質量的(de)， 就是專業的(de)圖譜測試(shi)(shi)，但是該測試(shi)(shi)儀器昂貴，只(zhi)能用(yong)于一般的(de)大型工(gong)廠或者(zhe)國家級(ji)品質檢(jian)測監督中心。然而我們普通(tong)的(de)草根消費者(zhe)，可以從(cong)下面幾種方法來(lai)鑒(jian)別(bie)(bie)純(chun)精油的(de)質量。

方法/步驟

一(yi)、從精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)價(jia)(jia)格鑒別(bie)。在你沒有購(gou)買精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)之前，我(wo)們(men)能得到的(de)第一(yi)手資(zi)料，便是精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)的(de)價(jia)(jia)格。市場上同個(ge)品種的(de)精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)，價(jia)(jia)格千差萬(wan)別(bie)。首先在這里給大(da)(da)家(jia)普(pu)及一(yi)個(ge)知識，精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)是從植物的(de)花、葉、莖、根或果實中，通(tong)過水(shui)蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷(leng)浸法或溶劑提(ti)取(qu)法提(ti)煉萃取(qu)的(de)揮(hui)發性(xing)芳香物質。那(nei)(nei)么我(wo)們(men)就可(ke)以(yi)從不(bu)同精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)的(de)提(ti)取(qu)途徑(jing)來判斷(duan)精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)的(de)價(jia)(jia)格。例如我(wo)們(men)常見的(de)玫(mei)(mei)瑰精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)，提(ti)取(qu)至自(zi)玫(mei)(mei)瑰花瓣，幾(ji)(ji)(ji)十(shi)(shi)公斤的(de)玫(mei)(mei)瑰花瓣才提(ti)取(qu)1ml的(de)玫(mei)(mei)瑰精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)，故玫(mei)(mei)瑰精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)僅原(yuan)(yuan)料價(jia)(jia)格一(yi)公斤就幾(ji)(ji)(ji)萬(wan)甚至幾(ji)(ji)(ji)十(shi)(shi)萬(wan)的(de)價(jia)(jia)格，故市場上那(nei)(nei)些價(jia)(jia)格幾(ji)(ji)(ji)十(shi)(shi)甚至幾(ji)(ji)(ji)塊錢的(de)玫(mei)(mei)瑰精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)，要么是人(ren)工合(he)成的(de)化(hua)工原(yuan)(yuan)料香精(jing)(jing)(jing)，要么就是用基礎油(you)(you)(you)勾兌(dui)的(de)濃(nong)度相(xiang)當低。前者的(de)危害不(bu)言而(er)喻(yu)，重(zhong)金(jin)屬(shu)超標大(da)(da)都出自(zi)于此，而(er)后(hou)者，勾兌(dui)后(hou)大(da)(da)大(da)(da)縮(suo)短了精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)的(de)有效保質期甚至降低功效。當然，精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)的(de)價(jia)(jia)格并不(bu)是說越高越好，精(jing)(jing)(jing)油(you)(you)(you)也并非大(da)(da)家(jia)想象的(de)那(nei)(nei)樣(yang)屬(shu)于“奢侈品”，而(er)可(ke)以(yi)實現大(da)(da)眾家(jia)庭化(hua)，這也是妮菲塔(ta)麗Niftlea品牌為之努(nu)力的(de)方向(xiang)。

二、精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)味(wei)(wei)(wei)道(dao)(dao)。從上(shang)面的(de)(de)(de)價格方面初(chu)步(bu)判(pan)斷了(le)解，但是(shi)這(zhe)不(bu)能(neng)決定(ding)精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)真(zhen)假(jia)，只能(neng)說(shuo)減少(shao)你購(gou)買偽劣(lie)精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)的(de)(de)(de)概率。而(er)(er)(er)鑒別精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)的(de)(de)(de)真(zhen)假(jia)、品質的(de)(de)(de)好與壞，還是(shi)要靠自己的(de)(de)(de)鼻(bi)子，或許我(wo)們有(you)人(ren)第一次接觸精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)，沒(mei)有(you)聞(wen)過真(zhen)正精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)的(de)(de)(de)味(wei)(wei)(wei)道(dao)(dao)，但是(shi)我(wo)們很多(duo)人(ren)都(dou)應(ying)該聞(wen)過植物(wu)的(de)(de)(de)味(wei)(wei)(wei)道(dao)(dao)。純正100％的(de)(de)(de)植物(wu)精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)，味(wei)(wei)(wei)道(dao)(dao)聞(wen)起來(lai)有(you)層次感(gan)(gan)。例如妮菲(fei)塔麗(li)薰衣草精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)，第一次接觸的(de)(de)(de)人(ren)可能(neng)有(you)點(dian)不(bu)習(xi)慣它(ta)的(de)(de)(de)味(wei)(wei)(wei)道(dao)(dao)，但是(shi)第一滴出來(lai)，分(fen)(fen)隔1分(fen)(fen)鐘聞(wen)一次，有(you)前味(wei)(wei)(wei)、中(zhong)味(wei)(wei)(wei)、后(hou)味(wei)(wei)(wei)的(de)(de)(de)不(bu)同感(gan)(gan)受，而(er)(er)(er)愈發有(you)青草的(de)(de)(de)香(xiang)味(wei)(wei)(wei)。如果是(shi)人(ren)工合成的(de)(de)(de)化(hua)工香(xiang)精(jing)(jing)(jing)(jing)，那(nei)么它(ta)始終就(jiu)一個味(wei)(wei)(wei)道(dao)(dao)，而(er)(er)(er)且帶(dai)有(you)刺激的(de)(de)(de)、過度的(de)(de)(de)香(xiang)精(jing)(jing)(jing)(jing)味(wei)(wei)(wei)道(dao)(dao)。如果是(shi)添加了(le)基礎油(you)(you)的(de)(de)(de)，那(nei)么它(ta)的(de)(de)(de)味(wei)(wei)(wei)道(dao)(dao)雖說(shuo)不(bu)如合成的(de)(de)(de)精(jing)(jing)(jing)(jing)油(you)(you)香(xiang)精(jing)(jing)(jing)(jing)那(nei)么濃(nong)烈，但是(shi)也沒(mei)有(you)前味(wei)(wei)(wei)、中(zhong)味(wei)(wei)(wei)、后(hou)味(wei)(wei)(wei)的(de)(de)(de)層次味(wei)(wei)(wei)道(dao)(dao)。

三、精(jing)(jing)油(you)(you)顏(yan)(yan)色(se)(se)(se)。大多數精(jing)(jing)油(you)(you)都是無(wu)色(se)(se)(se)透明液體，但(dan)是也(ye)有(you)部(bu)分精(jing)(jing)油(you)(you)是帶(dai)有(you)一(yi)定的(de)顏(yan)(yan)色(se)(se)(se)的(de)。例如玫瑰(gui)精(jing)(jing)油(you)(you)顏(yan)(yan)色(se)(se)(se)淡(dan)黃(huang)或者深黃(huang)，檸檬精(jing)(jing)油(you)(you)淡(dan)黃(huang)色(se)(se)(se)或綠色(se)(se)(se)，甜橙(cheng)精(jing)(jing)油(you)(you)顯(xian)金(jin)黃(huang)色(se)(se)(se)，洋甘(gan)菊精(jing)(jing)油(you)(you)淡(dan)藍色(se)(se)(se)等等。但(dan)是不管是無(wu)色(se)(se)(se)或者帶(dai)有(you)顏(yan)(yan)色(se)(se)(se)的(de)精(jing)(jing)油(you)(you)，看起來(lai)都是澄(cheng)澈的(de)。那些渾濁(zhuo)的(de)、含有(you)雜(za)質(zhi)的(de)均為劣質(zhi)精(jing)(jing)油(you)(you)，或者添加化工原(yuan)料，對(dui)人體是有(you)害(hai)的(de)。

四、精(jing)(jing)油(you)質地。最簡單的(de)方法(fa)是(shi)將精(jing)(jing)油(you)第一(yi)滴(di)在白色(se)A4紙上，讓其自然揮(hui)發，揮(hui)發后紙張(zhang)不(bu)(bu)留任何痕跡，部分自身帶有(you)顏色(se)的(de)精(jing)(jing)油(you)會(hui)留下一(yi)點(dian)點(dian)色(se)澤。更具直觀快速的(de)方法(fa)是(shi)，在蠟燭下面烘烤，切(qie)記(ji)不(bu)(bu)要把紙燒著(zhu)了哦(e)，然后純(chun)精(jing)(jing)油(you)遇熱立馬揮(hui)發無(wu)痕跡，而那些合(he)成(cheng)的(de)，混(hun)有(you)基(ji)礎油(you)的(de)非(fei)純(chun)精(jing)(jing)油(you)，會(hui)留下很明顯的(de)油(you)跡，不(bu)(bu)會(hui)隨時間(jian)延長而消失。

五、看產(chan)地。中醫(yi)學上有(you)種(zhong)“道地藥材”的(de)說(shuo)法(fa)，而精(jing)油(you)也(ye)有(you)所謂主(zhu)產(chan)地之說(shuo)。例如(ru)妮菲(fei)塔(ta)(ta)麗(li)niftlea薰(xun)衣草精(jing)油(you)是(shi)采(cai)用法(fa)國普羅旺斯當年(nian)盛產(chan)的(de)薰(xun)衣草味原料提(ti)取的(de)，該(gai)地區氣候條(tiao)件得天獨厚，是(shi)薰(xun)衣草的(de)最佳產(chan)地，提(ti)取的(de)薰(xun)衣草精(jing)油(you)，在功效、氣味等方(fang)面(mian)，都(dou)比(bi)其他地區產(chan)的(de)優(you)質的(de)多。此(ci)為，妮菲(fei)塔(ta)(ta)麗(li)niftlea品(pin)牌旗下的(de)其他單方(fang)精(jing)油(you)，均嚴格按照最佳種(zhong)植產(chan)地進行(xing)采(cai)購(gou)和契約種(zhong)植，來求追(zhui)更(geng)高的(de)品(pin)質生活(huo)，做最好(hao)的(de)護膚(fu)品(pin)品(pin)牌。