【龜苓(ling)膏(gao)的(de)作用】龜苓(ling)膏(gao)有(you)什么作用 龜苓(ling)膏(gao)的(de)功效與作用分析

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龜苓膏是歷史悠久的傳統藥(yao)膳，相傳最初是清宮中(zhong)專(zhuan)供皇帝食(shi)用的名貴藥(yao)物(wu)。它(ta)主(zhu)要以名貴的鷹嘴龜和土茯(fu)苓為原料(liao)，再配生地等藥(yao)物(wu)精制而成(cheng)。其性(xing)溫和，不(bu)涼不(bu)燥，老(lao)少皆宜。

1、龜苓(ling)膏(gao)的功效清熱去(qu)濕，旺血生，止瘙癢，去(qu)暗瘡，潤腸通(tong)便，滋陰補(bu)腎，養顏提神(shen)

2、龜苓膏(gao)的作用在吃過燒(shao)烤(kao)、火鍋等辛辣食物后，服用龜芩(qin)(qin)膏(gao)可以起到(dao)滋陰(yin)潤燥(zao)(zao)、養顏(yan)護膚(fu)、清熱解毒的功效(xiao)。 在潮(chao)濕(shi)、干燥(zao)(zao)的環境中，就(jiu)常服用龜芩(qin)(qin)膏(gao)，這樣可起到(dao)去濕(shi)、止癢、去瘡毒的功效(xiao)。

3、老年(nian)人吃了，可(ke)以(yi)增強自身的(de)免(mian)疫能力，起到健胃(wei)、開胃(wei)的(de)作用(yong)，還(huan)可(ke)以(yi)治(zhi)療便(bian)秘(mi)。

4、年(nian)青人和女人吃了，可(ke)以養顏護(hu)膚、去(qu)除體內的毒素(su)，起到洗腸(chang)的作(zuo)用。

龜苓膏的功效與作用

龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚(fu)(fu)、能夠豐胸、消除暗瘡、調理(li)臟腑、清熱解毒、防(fang)止(zhi)膚(fu)(fu)質老化及便秘，能促進新(xin)陳代謝，提升(sheng)人體免疫(yi)力(li)，是現(xian)代人不可或缺之養生圣品。

龜苓膏是清朝宮(gong)廷(ting)的養(yang)生食療秘方，能滋陰補腎(shen)、潤燥護膚(fu)(fu)、消除暗瘡、調理肺腑、清熱(re)解毒(du)、防止皮膚(fu)(fu)老化(hua)及(ji)(ji)便秘，能促進新陳代(dai)謝，提高人(ren)(ren)體(ti)免疫力，是現代(dai)人(ren)(ren)不可或缺之(zhi)養(yang)生圣品(pin)。除此之(zhi)外，特別對于(yu)煙(yan)酒過多、年輕人(ren)(ren)青春痘及(ji)(ji)一(yi)般(ban)人(ren)(ren)的便秘、痔(zhi)瘡有顯(xian)著的改善(shan)作用。

龜(gui)苓膏的研究報告中(zhong)指出：龜(gui)板含有(you)各種氨基(ji)酸，其(qi)中(zhong)七種為人體不(bu)能自(zi)制但必須的氨基(ji)酸，這些(xie)必需氨基(ji)酸占總氨基(ji)酸百(bai)分(fen)比相(xiang)當高(gao)，約20%。

龜苓膏的熱量很低的，100克龜苓膏含熱量大約57卡路里左右。龜苓膏糖分很低，可以忽略不計。但有些龜苓膏里面摻入含糖煉乳或者蜂蜜的，大概糖分高一(yi)些。不過不要緊，因為這些糖里的健康(kang)成分比較高。

龜苓膏其實是龜板和土茯苓熬制(zhi)而成(cheng)，所以叫龜苓膏。古(gu)書對龜甲的(de)作用描述：咸平，腎(shen)經藥也(ye)。大有補水(shui)制(zhi)火之(zhi)(zhi)功，故能強筋(jin)骨、益(yi)心(xin)智、止(zhi)(zhi)咳嗽、截久瘧。人凡滋陰降火之(zhi)(zhi)藥，多是寒涼損胃，惟(wei)龜甲益(yi)大腸，止(zhi)(zhi)泄(xie)瀉，使之(zhi)(zhi)進食。對茯苓的(de)功效描述：味甘、溫，益(yi)心(xin)氣(qi)、入心(xin)生(sheng)血、利關(guan)節(jie)、保神、益(yi)精氣(qi)、堅筋(jin)骨、好顏色。