女人(ren)脾(pi)虛的癥(zheng)狀 應吃(chi)什么進(jin)行調理治(zhi)療(liao)

女人脾(pi)虛毛(mao)病(bing)就多，一旦出現脾(pi)虛的癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)，很多身體的病(bing)癥(zheng)(zheng)就會(hui)隨之而來。脾(pi)虛的癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)病(bing)情復雜，女人脾(pi)虛的癥(zheng)(zheng)狀(zhuang)(zhuang)表現有(you)哪些呢？脾(pi)虛怎么(me)辦？多些在(zai)飲食上進(jin)行調理，做到勞逸(yi)適(shi)度，對于脾(pi)虛的調理有(you)益。

女人脾虛(xu)(xu)(xu)(xu)的(de)癥狀表(biao)現有(you)哪(na)些？怎(zen)樣(yang)才能知(zhi)道自己(ji)是否(fou)是脾虛(xu)(xu)(xu)(xu)呢？中(zhong)醫(yi)認(ren)為(wei)身(shen)體脾虛(xu)(xu)(xu)(xu)的(de)病情(qing)較為(wei)復雜，很多人之所以脾虛(xu)(xu)(xu)(xu)是因為(wei)飲食(shi)失調、勞逸(yi)失度或是久病體虛(xu)(xu)(xu)(xu)導致(zhi)的(de)。脾虛(xu)(xu)(xu)(xu)怎(zen)么(me)辦？飲食(shi)是一個可(ke)以調節的(de)方(fang)面。那么(me)脾虛(xu)(xu)(xu)(xu)吃什么(me)、脾虛(xu)(xu)(xu)(xu)怎(zen)么(me)調理(li)，下面就這些問題我們一起來(lai)了解一下。

脾(pi)(pi)虛(xu)，水谷精(jing)微沒(mei)有(you)辦法進(jin)(jin)行轉化(hua)運輸，這(zhe)樣人(ren)體(ti)的五臟六腑還(huan)有(you)四肢百骸都不能得到很(hen)好的濡養，所以在面部外(wai)表上則會有(you)臉色萎黃、精(jing)神不振(zhen)、身體(ti)乏(fa)力、吃得少沒(mei)胃口(kou)、進(jin)(jin)食之后困倦、或者(zhe)是進(jin)(jin)食之后作脹以及大便(bian)溏泄等癥(zheng)狀(zhuang)。脾(pi)(pi)虛(xu)的人(ren)容易消化(hua)不良(liang)、四肢冰冷(leng)，氣短、怕冷(leng)，女性脾(pi)(pi)虛(xu)還(huan)會有(you)帶(dai)下(xia)癥(zheng)狀(zhuang)等。

脾(pi)(pi)虛(xu)吃什(shen)么？飲食(shi)(shi)(shi)是(shi)調理脾(pi)(pi)虛(xu)癥狀(zhuang)的一個重要的方(fang)面，脾(pi)(pi)虛(xu)的患者進行食(shi)(shi)(shi)療的時(shi)候可以吃些補脾(pi)(pi)益氣(qi)的食(shi)(shi)(shi)物，也可以吃些醒(xing)脾(pi)(pi)、開(kai)胃消食(shi)(shi)(shi)的食(shi)(shi)(shi)物。那么哪些食(shi)(shi)(shi)物適合脾(pi)(pi)虛(xu)患者食(shi)(shi)(shi)用呢？像粳米、鍋巴、山(shan)藥、栗子(zi)、葡萄、胡蘿卜、馬鈴薯、香(xiang)菇、秈米、薏(yi)米、扁豆、紅棗等食(shi)(shi)(shi)物都(dou)適合脾(pi)(pi)虛(xu)患者食(shi)(shi)(shi)用。

除了可以吃有益脾臟的(de)食(shi)物之外，脾虛的(de)患(huan)者(zhe)在飲(yin)食(shi)上還應小心(xin)注意，不(bu)要(yao)吃一些性(xing)質(zhi)寒(han)涼的(de)食(shi)物，這些寒(han)涼食(shi)物容易傷脾。比如苦瓜、冬瓜、茄子、萵(wo)筍、柿子、梨(li)、綠豆(dou)、西瓜、空心(xin)菜、黃瓜、芹菜、金針菜等食(shi)物脾虛患(huan)者(zhe)都不(bu)宜食(shi)用，這些食(shi)物會對脾氣的(de)運化功能造(zao)成(cheng)阻礙(ai)。

因為脾虛癥狀不會(hui)(hui)單(dan)一出現，經常會(hui)(hui)夾(jia)寒或兼(jian)熱，有(you)時還(huan)會(hui)(hui)有(you)氣滯現象(xiang)，所(suo)以脾虛的(de)(de)治療(liao)沒有(you)固定的(de)(de)方劑，如果想更好地進行(xing)治療(liao)，則應(ying)咨(zi)詢專業(ye)的(de)(de)醫生。