女(nv)人脾虛(xu)的癥狀(zhuang) 應吃(chi)什么(me)進行調理治療

女(nv)人脾虛(xu)(xu)(xu)毛(mao)病(bing)(bing)就(jiu)多，一旦(dan)出(chu)現脾虛(xu)(xu)(xu)的(de)(de)(de)癥狀(zhuang)，很(hen)多身(shen)體的(de)(de)(de)病(bing)(bing)癥就(jiu)會隨之而(er)來。脾虛(xu)(xu)(xu)的(de)(de)(de)癥狀(zhuang)病(bing)(bing)情(qing)復雜(za)，女(nv)人脾虛(xu)(xu)(xu)的(de)(de)(de)癥狀(zhuang)表(biao)現有哪些(xie)呢？脾虛(xu)(xu)(xu)怎么辦？多些(xie)在飲食上進行調(diao)(diao)理，做到勞(lao)逸適度，對于脾虛(xu)(xu)(xu)的(de)(de)(de)調(diao)(diao)理有益(yi)。

女人脾虛的癥狀表(biao)現有(you)哪些(xie)？怎(zen)樣才(cai)能知道自己是(shi)否是(shi)脾虛呢(ni)？中(zhong)醫認為身體(ti)脾虛的病(bing)情較(jiao)為復(fu)雜，很多人之所(suo)以脾虛是(shi)因為飲食失調(diao)、勞逸失度或是(shi)久病(bing)體(ti)虛導(dao)致(zhi)的。脾虛怎(zen)么辦？飲食是(shi)一個可以調(diao)節(jie)的方(fang)面(mian)。那么脾虛吃(chi)什(shen)么、脾虛怎(zen)么調(diao)理，下(xia)面(mian)就這些(xie)問題我們一起來了解一下(xia)。

脾(pi)虛，水谷(gu)精微(wei)沒有(you)辦法進行轉化(hua)運輸，這樣(yang)人體的五臟(zang)六(liu)腑(fu)還有(you)四肢(zhi)百骸(hai)都不能得到很好的濡養，所(suo)以在面部外表上則(ze)會有(you)臉色萎黃(huang)、精神不振、身體乏力(li)、吃得少沒胃口(kou)、進食之后困(kun)倦、或(huo)者是進食之后作脹以及(ji)大(da)便溏泄等(deng)癥狀(zhuang)。脾(pi)虛的人容易(yi)消化(hua)不良、四肢(zhi)冰冷，氣短(duan)、怕冷，女性脾(pi)虛還會有(you)帶下(xia)癥狀(zhuang)等(deng)。

脾(pi)虛吃(chi)什么(me)？飲食(shi)(shi)是調理脾(pi)虛癥狀的(de)一個重要的(de)方(fang)面(mian)，脾(pi)虛的(de)患(huan)者進(jin)行食(shi)(shi)療的(de)時候(hou)可以(yi)吃(chi)些(xie)(xie)補脾(pi)益氣的(de)食(shi)(shi)物(wu)，也可以(yi)吃(chi)些(xie)(xie)醒脾(pi)、開(kai)胃消食(shi)(shi)的(de)食(shi)(shi)物(wu)。那(nei)么(me)哪些(xie)(xie)食(shi)(shi)物(wu)適(shi)(shi)合脾(pi)虛患(huan)者食(shi)(shi)用呢？像粳米(mi)、鍋巴(ba)、山藥、栗子、葡萄、胡(hu)蘿卜、馬鈴薯、香(xiang)菇、秈米(mi)、薏米(mi)、扁豆、紅棗等(deng)食(shi)(shi)物(wu)都適(shi)(shi)合脾(pi)虛患(huan)者食(shi)(shi)用。

除了可(ke)以吃(chi)(chi)有益脾臟(zang)的(de)(de)(de)食物之外，脾虛的(de)(de)(de)患者(zhe)在飲食上(shang)還應小心(xin)注意，不(bu)要吃(chi)(chi)一(yi)些性質寒(han)涼的(de)(de)(de)食物，這(zhe)些寒(han)涼食物容(rong)易傷脾。比如苦瓜(gua)、冬瓜(gua)、茄子(zi)、萵筍(sun)、柿子(zi)、梨、綠豆、西瓜(gua)、空(kong)心(xin)菜(cai)、黃瓜(gua)、芹(qin)菜(cai)、金(jin)針菜(cai)等食物脾虛患者(zhe)都不(bu)宜食用(yong)，這(zhe)些食物會對脾氣的(de)(de)(de)運(yun)化功能(neng)造(zao)成阻礙。

因為脾虛癥狀(zhuang)不會單一(yi)出現(xian)，經常(chang)會夾寒或兼熱(re)，有時還(huan)會有氣(qi)滯現(xian)象，所以脾虛的治(zhi)療(liao)沒有固定的方劑(ji)，如果想更好地進行(xing)治(zhi)療(liao)，則應咨(zi)詢專業的醫生。