女人脾(pi)虛的癥(zheng)狀 應吃什么進(jin)行(xing)調(diao)理治療

女人(ren)脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)毛病就(jiu)多(duo)(duo)，一旦(dan)出現(xian)脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)，很多(duo)(duo)身體的(de)病癥(zheng)就(jiu)會隨之(zhi)而來。脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)病情復雜，女人(ren)脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)的(de)癥(zheng)狀(zhuang)(zhuang)表現(xian)有哪些呢？脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)怎么(me)辦？多(duo)(duo)些在(zai)飲(yin)食上(shang)進行調理，做到勞逸適度，對于脾(pi)(pi)(pi)虛(xu)的(de)調理有益。

女人脾虛(xu)(xu)(xu)的(de)癥狀表現有哪些？怎(zen)(zen)(zen)樣才(cai)能知道自己是(shi)(shi)否是(shi)(shi)脾虛(xu)(xu)(xu)呢(ni)？中醫認為身體脾虛(xu)(xu)(xu)的(de)病情較為復雜，很多(duo)人之所以脾虛(xu)(xu)(xu)是(shi)(shi)因(yin)為飲(yin)食失調、勞逸失度或是(shi)(shi)久病體虛(xu)(xu)(xu)導致的(de)。脾虛(xu)(xu)(xu)怎(zen)(zen)(zen)么辦？飲(yin)食是(shi)(shi)一個可以調節(jie)的(de)方(fang)面(mian)。那么脾虛(xu)(xu)(xu)吃什(shen)么、脾虛(xu)(xu)(xu)怎(zen)(zen)(zen)么調理，下面(mian)就(jiu)這些問(wen)題(ti)我們一起(qi)來了(le)解(jie)一下。

脾虛，水谷精微沒有(you)辦(ban)法進行轉化運輸(shu)，這(zhe)樣人體(ti)的五臟六腑(fu)還有(you)四肢百骸都(dou)不(bu)能得到很好的濡養(yang)，所(suo)以在(zai)面部外表上則(ze)會(hui)有(you)臉色(se)萎黃、精神不(bu)振(zhen)、身(shen)體(ti)乏力、吃得少沒胃口、進食之(zhi)后(hou)困(kun)倦(juan)、或(huo)者是進食之(zhi)后(hou)作脹以及大便溏泄等癥狀。脾虛的人容易消化不(bu)良、四肢冰冷，氣(qi)短(duan)、怕冷，女性脾虛還會(hui)有(you)帶下(xia)癥狀等。

脾(pi)虛(xu)吃(chi)什么(me)？飲食(shi)是調(diao)理(li)脾(pi)虛(xu)癥狀的(de)一(yi)個重要的(de)方面，脾(pi)虛(xu)的(de)患(huan)者進行食(shi)療的(de)時候(hou)可以吃(chi)些補脾(pi)益氣的(de)食(shi)物，也可以吃(chi)些醒脾(pi)、開(kai)胃(wei)消食(shi)的(de)食(shi)物。那(nei)么(me)哪些食(shi)物適(shi)合(he)脾(pi)虛(xu)患(huan)者食(shi)用(yong)呢？像粳米、鍋巴(ba)、山藥、栗子、葡萄、胡(hu)蘿卜、馬(ma)鈴薯、香菇(gu)、秈米、薏米、扁豆、紅棗(zao)等食(shi)物都(dou)適(shi)合(he)脾(pi)虛(xu)患(huan)者食(shi)用(yong)。

除了可以吃(chi)有益脾臟(zang)的(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)之(zhi)外，脾虛的(de)患者(zhe)在飲食(shi)上還應小心(xin)注(zhu)意(yi)，不要吃(chi)一些(xie)性質寒(han)涼(liang)的(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)，這些(xie)寒(han)涼(liang)食(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)容易傷脾。比如苦瓜(gua)(gua)、冬瓜(gua)(gua)、茄子、萵(wo)筍、柿子、梨、綠豆、西瓜(gua)(gua)、空(kong)心(xin)菜(cai)、黃瓜(gua)(gua)、芹菜(cai)、金針菜(cai)等(deng)食(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)脾虛患者(zhe)都不宜食(shi)用(yong)，這些(xie)食(shi)物(wu)(wu)(wu)(wu)會(hui)對脾氣的(de)運化功能造(zao)成(cheng)阻(zu)礙。

因為脾虛癥狀(zhuang)不會單一(yi)出現，經常會夾寒(han)或兼熱(re)，有時還會有氣(qi)滯現象，所(suo)以脾虛的(de)治療沒有固定的(de)方劑，如果想更好地進行治療，則(ze)應咨詢(xun)專業的(de)醫生(sheng)。