一、乳房健康自測法

乳(ru)暈的顏色和形(xing)態(tai)能夠反映乳(ru)房的健康狀況，細節之處千萬不要(yao)忽(hu)視。什么樣的乳(ru)暈是正(zheng)常的，怎樣進行乳(ru)房自檢(jian)呢(ni)？

乳暈(yun)(yun)的(de)(de)(de)直(zhi)徑約3-4cm，色(se)(se)(se)(se)(se)澤(ze)(ze)各異(yi)，青春期呈玫瑰紅色(se)(se)(se)(se)(se)，妊娠期、哺(bu)乳期色(se)(se)(se)(se)(se)素沉著加(jia)深，呈深褐(he)色(se)(se)(se)(se)(se)。針(zhen)對(dui)于不同的(de)(de)(de)女性個(ge)體(ti)(ti)(ti)，乳暈(yun)(yun)的(de)(de)(de)大小(xiao)和(he)色(se)(se)(se)(se)(se)澤(ze)(ze)都(dou)有較(jiao)大差異(yi)。對(dui)于不同的(de)(de)(de)女性個(ge)體(ti)(ti)(ti)，乳暈(yun)(yun)的(de)(de)(de)大小(xiao)和(he)色(se)(se)(se)(se)(se)澤(ze)(ze)都(dou)有較(jiao)大差異(yi)。通常膚色(se)(se)(se)(se)(se)白晰者(zhe)趨(qu)(qu)于粉(fen)紅色(se)(se)(se)(se)(se)，而膚色(se)(se)(se)(se)(se)較(jiao)深者(zhe)趨(qu)(qu)于棕色(se)(se)(se)(se)(se)；如果是黑(hei)人，那樣的(de)(de)(de)黝黑(hei)膚色(se)(se)(se)(se)(se)則乳暈(yun)(yun)就趨(qu)(qu)于深棕色(se)(se)(se)(se)(se)或黑(hei)色(se)(se)(se)(se)(se)。通常乳暈(yun)(yun)會(hui)隨著女性生理和(he)身(shen)體(ti)(ti)(ti)狀況發生變化，因此，它也是身(shen)體(ti)(ti)(ti)健康與否的(de)(de)(de)信號之(zhi)一。

乳房正常生理性變化

女(nv)子妊(ren)(ren)娠后，從早孕開始，乳頭(tou)(tou)、乳暈的(de)(de)顏色(se)(se)(se)就可(ke)以加(jia)(jia)深(shen)，從淡(dan)紅色(se)(se)(se)逐變(bian)為(wei)深(shen)褐(he)色(se)(se)(se)，這種變(bian)化(hua)主要由于(yu)妊(ren)(ren)娠后體(ti)內雌激(ji)素(su)(su)和孕激(ji)素(su)(su)增(zeng)加(jia)(jia)所(suo)致，屬于(yu)正常(chang)(chang)的(de)(de)生理(li)變(bian)化(hua)。有(you)(you)的(de)(de)女(nv)性(多(duo)在30歲-45歲)，在沒有(you)(you)妊(ren)(ren)娠的(de)(de)情況下，乳頭(tou)(tou)、乳暈的(de)(de)顏色(se)(se)(se)也慢(man)慢(man)加(jia)(jia)深(shen)，從粉褐(he)色(se)(se)(se)變(bian)為(wei)深(shen)褐(he)色(se)(se)(se)，如果作乳房檢查可(ke)以沒有(you)(you)發現任何病變(bian)，但(dan)這種顏色(se)(se)(se)的(de)(de)變(bian)化(hua)提示了(le)該女(nv)性此(ci)時有(you)(you)“一(yi)過性”的(de)(de)體(ti)內雌激(ji)素(su)(su)增(zeng)高，或許過一(yi)段時間(jian)，由于(yu)自身調(diao)節，雌激(ji)素(su)(su)水(shui)平恢復正常(chang)(chang)，乳頭(tou)(tou)、乳暈顏色(se)(se)(se)亦恢復正常(chang)(chang)，這仍屬正常(chang)(chang)的(de)(de)生理(li)變(bian)化(hua)。

乳房病理性變化

1、乳暈瘙癢

乳(ru)(ru)頭、乳(ru)(ru)暈(yun)顏(yan)色加深后，并(bing)伴(ban)有(you)雙(shuang)乳(ru)(ru)頭和乳(ru)(ru)暈(yun)周圍奇癢，乳(ru)(ru)房體檢(jian)時可發現(xian)雙(shuang)側或單側乳(ru)(ru)房內(nei)有(you)增(zeng)生性病變(bian)或囊性增(zeng)生病變(bian)。乳(ru)(ru)頭、乳(ru)(ru)暈(yun)顏(yan)色加深提示體內(nei)雌激(ji)素水平(ping)增(zeng)高，作為靶器(qi)官(guan)乳(ru)(ru)房發生病變(bian)，是(shi)符合發病規律(lv)的。

2、乳暈有結節

乳(ru)(ru)頭(tou)、乳(ru)(ru)暈(yun)(yun)單純性(xing)顏色(se)加深(shen)，成為深(shen)褐色(se)或黑(hei)褐色(se)，甚至還可(ke)發現(xian)乳(ru)(ru)暈(yun)(yun)腺周圍有(you)小結節生成，形成突起，此(ci)(ci)時查乳(ru)(ru)房時并沒有(you)病(bing)變。應該(gai)想到病(bing)人是否(fou)有(you)比(bi)較嚴(yan)重(zhong)的肝病(bing)存在？這是因(yin)為肝病(bing)致肝功能下(xia)降(jiang)，雌激素在肝內(nei)得不(bu)到正常的滅(mie)解，致使乳(ru)(ru)頭(tou)、乳(ru)(ru)暈(yun)(yun)顏色(se)加深(shen)，這同男性(xing)嚴(yan)重(zhong)肝病(bing)者出現(xian)的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一轍。女性(xing)卵巢由于(yu)患某(mou)種(zhong)良性(xing)腫瘤，使卵巢分泌(mi)雌激素量增(zeng)加，可(ke)以導致乳(ru)(ru)頭(tou)乳(ru)(ru)暈(yun)(yun)顏色(se)加深(shen)，同時乳(ru)(ru)暈(yun)(yun)腺周圍可(ke)以出現(xian)許(xu)多(duo)小結節。此(ci)(ci)類病(bing)人應盡快就診于(yu)婦科，查明病(bing)因(yin)，及(ji)時治(zhi)療。

3、乳頭凹陷

乳(ru)(ru)頭(tou)(tou)凹(ao)(ao)陷是(shi)女性(xing)的常(chang)(chang)見(jian)病。引起乳(ru)(ru)頭(tou)(tou)凹(ao)(ao)陷最為常(chang)(chang)見(jian)的原因(yin)有如(ru)下(xia)幾種(zhong)：衣(yi)著過于緊束。特別是(shi)女性(xing)在乳(ru)(ru)房(fang)發育期內衣(yi)過緊，很容易(yi)導致乳(ru)(ru)頭(tou)(tou)凹(ao)(ao)陷。乳(ru)(ru)罩使用(yong)不當。乳(ru)(ru)罩過小(xiao)、過緊，使用(yong)過早，都會引起乳(ru)(ru)頭(tou)(tou)凹(ao)(ao)陷。乳(ru)(ru)頭(tou)(tou)凹(ao)(ao)陷與遺傳也有一定關(guan)系，臨床觀(guan)察母(mu)(mu)親(qin)及其母(mu)(mu)親(qin)一代(dai)人中、姥姥有乳(ru)(ru)頭(tou)(tou)凹(ao)(ao)陷史者，下(xia)一代(dai)罹(li)患乳(ru)(ru)頭(tou)(tou)凹(ao)(ao)陷的可能(neng)比正常(chang)(chang)人要高。

乳(ru)頭(tou)(tou)凹(ao)陷(xian)是(shi)有辦法(fa)糾正和治療的，但關鍵在(zai)于預(yu)防。乳(ru)頭(tou)(tou)凹(ao)陷(xian)應(ying)(ying)從少女(nv)時期抓(zhua)起。凡是(shi)母親、姨媽(ma)等直系(xi)親屬中的女(nv)性(xing)有乳(ru)頭(tou)(tou)凹(ao)陷(xian)者，應(ying)(ying)作為(wei)預(yu)防的重點對象(xiang)。

4、乳頭滲水

乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)出(chu)(chu)水(shui)可能只(zhi)是(shi)(shi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)房功能的(de)(de)(de)(de)一個正(zheng)常(chang)功能。如果真(zhen)的(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)那樣，那乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)出(chu)(chu)水(shui)的(de)(de)(de)(de)問題(ti)就能自(zi)行解決了。避免(mian)對乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)的(de)(de)(de)(de)刺激，例(li)如：經常(chang)檢查乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)滲漏(lou)。因(yin)為(wei)，刺激實際上會使滲漏(lou)的(de)(de)(de)(de)問題(ti)持續。乳(ru)(ru)(ru)(ru)腺(xian)膨脹(zhang)是(shi)(shi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)出(chu)(chu)水(shui)的(de)(de)(de)(de)一個最常(chang)見原因(yin)。乳(ru)(ru)(ru)(ru)漏(lou)，和乳(ru)(ru)(ru)(ru)漏(lou)相關(guan)的(de)(de)(de)(de)乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)出(chu)(chu)水(shui)，通(tong)(tong)常(chang)都(dou)是(shi)(shi)滲出(chu)(chu)顏色較(jiao)清(qing)的(de)(de)(de)(de)白色液體。正(zheng)在分泌乳(ru)(ru)(ru)(ru)汁的(de)(de)(de)(de)婦女出(chu)(chu)現乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)出(chu)(chu)水(shui)的(de)(de)(de)(de)狀況通(tong)(tong)常(chang)都(dou)是(shi)(shi)由于囊腫。乳(ru)(ru)(ru)(ru)房的(de)(de)(de)(de)纖(xian)維囊性改變導致胸脯變大和脆(cui)弱，并且(qie)會滲出(chu)(chu)清(qing)黃(huang)，淡綠的(de)(de)(de)(de)液體。

怎樣進行乳房自檢

鑒于(yu)此，在(zai)乳(ru)房檢查時(shi)，一定(ding)要注意乳(ru)頭(tou)、乳(ru)暈顏(yan)(yan)色(se)(se)的變(bian)化。需要弄清乳(ru)頭(tou)、乳(ru)暈顏(yan)(yan)色(se)(se)的變(bian)化是屬于(yu)生理性還(huan)是病理性，根據變(bian)化的特(te)點，作(zuo)出(chu)明確(que)的診斷和積極(ji)治療(liao)。

因此，女性應該經常(chang)查(cha)看乳(ru)房(fang)(fang)的形(xing)態是否有(you)變(bian)化。可以(yi)站在鏡前，雙(shuang)(shuang)手(shou)叉(cha)腰向右(you)向左慢慢旋轉身體查(cha)看乳(ru)頭及(ji)乳(ru)房(fang)(fang)是否有(you)凹陷、紅腫或(huo)皮(pi)膚(fu)損害，再將雙(shuang)(shuang)手(shou)掌(zhang)撐在臀部(bu)并(bing)使勁(jing)向下壓(ya)，同(tong)時(shi)轉動身體，這樣會使乳(ru)房(fang)(fang)的輪廓顯得清(qing)晰。如發(fa)現異(yi)常(chang)變(bian)化，需與(yu)另一側(ce)(ce)進行比(bi)較，查(cha)看乳(ru)房(fang)(fang)雙(shuang)(shuang)側(ce)(ce)是否對(dui)稱，如有(you)不(bu)對(dui)稱，就要(yao)趕緊去(qu)醫(yi)院(yuan)問診了。

乳房保健高招

1、正確戴胸罩

為(wei)了保持(chi)乳房的(de)(de)(de)健(jian)美，戴胸(xiong)罩(zhao)(zhao)(zhao)也要(yao)有個(ge)講究，才能達到保健(jian)目的(de)(de)(de)。首先，胸(xiong)罩(zhao)(zhao)(zhao)的(de)(de)(de)型(xing)號(hao)要(yao)與乳房大(da)小相適應，不(bu)能太(tai)緊，尤(you)其是少女發(fa)育期，隨著乳房的(de)(de)(de)發(fa)育，要(yao)及時更換(huan)適合的(de)(de)(de)型(xing)號(hao)，其次，制作胸(xiong)罩(zhao)(zhao)(zhao)的(de)(de)(de)材(cai)料，不(bu)要(yao)太(tai)硬，要(yao)柔軟、有承托力(li)和一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)透氣(qi)性能，以薄(bo)棉布和的(de)(de)(de)確(que)涼為(wei)好，其他化(hua)纖如尼龍等吸濕性和透氣(qi)性都較差，對某些人還會引(yin)起皮膚(fu)過敏(min)，最好不(bu)用(yong)。胸(xiong)罩(zhao)(zhao)(zhao)的(de)(de)(de)背帶不(bu)能太(tai)細(xi)太(tai)窄，應有二個(ge)手指寬(kuan)度，不(bu)能用(yong)細(xi)繩代替(ti)，以免損傷皮膚(fu)。第三，每天要(yao)有一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)調(diao)節時間(jian)，夜間(jian)就(jiu)寢時應把胸(xiong)罩(zhao)(zhao)(zhao)取下，使乳房和胸(xiong)、背部肌肉(rou)放松，有利于局部血液循環。

2、避免刺激乳房

此(ci)外，如(ru)洗(xi)澡(zao)時(shi)要避免(mian)用(yong)過(guo)熱(re)的(de)(de)水刺(ci)激乳房，更不能在(zai)過(guo)熱(re)的(de)(de)浴缸(gang)中長(chang)時(shi)間(jian)浸泡，這會(hui)使乳房的(de)(de)軟(ruan)組織松(song)弛。理想(xiang)的(de)(de)洗(xi)澡(zao)水溫約為(wei)攝氏27度(du)左右。出浴之(zhi)前，可用(yong)稍冷一些(xie)(xie)的(de)(de)水沖洗(xi)乳房，有刺(ci)激和鍛煉(lian)乳房及胸部(bu)皮膚，增(zeng)加(jia)乳房之(zhi)彈性并促進局(ju)部(bu)血液循環之(zhi)作(zuo)用(yong)。如(ru)果講(jiang)究一些(xie)(xie)，浴后用(yong)有關的(de)(de)健(jian)美液從乳頭(tou)開始呈(cheng)圓(yuan)形逐漸向外涂(tu)擦，直至頸部(bu)則(ze)更理想(xiang)。

3、日常姿勢要正確

再說平時(shi)身(shen)體(ti)的姿勢對保持乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)健美也極重要，如走路時(shi)保持背(bei)部平直，乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)就(jiu)能自(zi)然突(tu)挺，坐與立時(shi)也應挺胸(xiong)(xiong)抬頭。另外，鍛煉也有(you)助于乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)健美。雖然乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)組織并無肌(ji)(ji)肉，不能通(tong)過(guo)鍛煉使之增大(da)，但(dan)鍛煉可增強乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)下面的胸(xiong)(xiong)肌(ji)(ji)，胸(xiong)(xiong)肌(ji)(ji)發達可使乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)突(tu)出，看起來乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)就(jiu)會(hui)豐滿一些(xie)，因(yin)此晨晚做做擴胸(xiong)(xiong)，深呼吸運動(dong)，有(you)利于胸(xiong)(xiong)肌(ji)(ji)的均勻發達。特別是(shi)游(you)泳，對年青女(nv)性(xing)，更是(shi)理想健身(shen)豐乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)的活動(dong)，不但(dan)水有(you)對乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)的 "按摩(mo)"作用，而且游(you)泳有(you)利于腹、腰(yao)肌(ji)(ji)鍛煉，更可達到消除多余體(ti)脂、保持苗條婀娜姿態的效果。

二、女人必知的胸部自檢手法

乳腺(xian)(xian)(xian)(xian)是成年女性患病(bing)較多的(de)(de)(de)器官，當今世界(jie)各國，包括中(zhong)國在(zai)內(nei)，乳腺(xian)(xian)(xian)(xian)癌(ai)的(de)(de)(de)高發病(bing)率(lv)嚴重威脅著女性的(de)(de)(de)生命與(yu)(yu)健康。與(yu)(yu)乳腺(xian)(xian)(xian)(xian)癌(ai)的(de)(de)(de)發病(bing)有關的(de)(de)(de)所謂癌(ai)前(qian)期(qi)病(bing)變，如(ru)乳腺(xian)(xian)(xian)(xian)增生、乳腺(xian)(xian)(xian)(xian)纖維腺(xian)(xian)(xian)(xian)瘤(liu)、乳腺(xian)(xian)(xian)(xian)導管(guan)內(nei)乳頭狀瘤(liu)、乳腺(xian)(xian)(xian)(xian)腺(xian)(xian)(xian)(xian)病(bing)等，發病(bing)率(lv)也(ye)比較高，對這些疾病(bing)的(de)(de)(de)防治(zhi)也(ye)是對乳腺(xian)(xian)(xian)(xian)癌(ai)防治(zhi)的(de)(de)(de)重要(yao)內(nei)容。

癌(ai)癥是可以預防(fang)的(de)，乳腺癌(ai)也是如(ru)此。乳腺癌(ai)的(de)預防(fang)可分為三級。

一級(ji)預防(fang)(fang)：到目(mu)前(qian)為(wei)止，乳(ru)腺癌的(de)發(fa)病原(yuan)因尚未完全(quan)清楚，但增強和(he)健(jian)全(quan)機體(ti)的(de)免(mian)疫功能無(wu)疑是一種積極的(de)預防(fang)(fang)方(fang)法。簡單(dan)說，健(jian)身是預防(fang)(fang)乳(ru)癌發(fa)生(sheng)的(de)重要途(tu)徑。

二級預(yu)防：對乳腺癌(ai)要做(zuo)到早(zao)期發現，早(zao)期診斷，早(zao)期治療。

三級預防：對(dui)已經發現的乳腺癌進行及時(shi)有效的治療，減(jian)少死(si)亡率，提高生(sheng)存(cun)期。

堅持自查，早期發現

早(zao)期發(fa)現是(shi)預防的(de)核心(xin)內容，因為早(zao)期發(fa)現、及時治療會(hui)大幅度地延長(chang)生存期，及至癌(ai)癥根除。乳腺癌(ai)的(de)預防和早(zao)期發(fa)現具有重要意義。

乳腺癌的“成長”：

乳腺癌從(cong)一(yi)個細胞分裂成兩個細胞，時(shi)間(jian)長短不一(yi)，可從(cong)75天到1043天。從(cong)一(yi)個癌細胞發展(zhan)成0.2厘米(mi)大(da)小的(de)癌結節，平(ping)均需(xu)要(yao)10年(nian)，再(zai)發展(zhan)成1厘米(mi)大(da)小的(de)癌結節，還需(xu)要(yao)4-7年(nian)。

可見，從一個(ge)乳(ru)(ru)癌(ai)細胞發展成(cheng)1厘米大小的(de)乳(ru)(ru)癌(ai)結節常常需要8-15年。這么長的(de)時間就給乳(ru)(ru)癌(ai)的(de)早期發現提(ti)供了充分的(de)時間。

乳房自查有最佳時間：

權威人(ren)士認(ren)為你應(ying)該(gai)在每個月的同一(yi)(yi)時(shi)間進行乳(ru)房自(zi)查(cha)--最好在月經(jing)來潮后一(yi)(yi)周--以便(bian)你在比(bi)較時(shi)能基本(ben)保(bao)持一(yi)(yi)致(zhi)。在臨床上(shang)，80%以上(shang)的乳(ru)腺(xian)癌首先是病人(ren)發現，然(ran)后才去醫院進一(yi)(yi)步確診，自(zi)查(cha)乳(ru)腺(xian)應(ying)該(gai)每三(san)個月一(yi)(yi)次。一(yi)(yi)般地說，乳(ru)房較小(xiao)，腫塊在0.5cm大(da)(da)小(xiao)，自(zi)查(cha)就(jiu)可以摸到。乳(ru)房較大(da)(da)，病人(ren)肥胖，腫塊在1.0cm大(da)(da)小(xiao)也(ye)可以觸及(ji)。

一組來自美國的統計數字：

癌(ai)結節大小 術后5年生存率

0.5cm以(yi)下 95%

0.5cm-1cm 90%

1cm-1.5cm 75%-85%

1.5cm-5cm 65%-75%

乳房自查：

1.身體平(ping)躺，全身放(fang)松(song)，將右臂放(fang)在頭底下(xia)。如果你的乳房較大，可(ke)以在左側的肩(jian)膀下(xia)面墊一個枕頭。

2.用(yong)自己(ji)的左手去查(cha)(cha)右(you)側(ce)乳房(fang)(fang)，用(yong)自己(ji)的右(you)手查(cha)(cha)左側(ce)乳房(fang)(fang)。用(yong)第2、3、4手指(zhi)的指(zhi)肚在乳腺(xian)上平行(xing)滑動，要(yao)有一(yi)定壓(ya)力，要(yao)按一(yi)定順(shun)(shun)序查(cha)(cha)。查(cha)(cha)右(you)側(ce)乳腺(xian)應逆時(shi)(shi)針(zhen)(zhen)方向觸摸，左側(ce)按順(shun)(shun)時(shi)(shi)針(zhen)(zhen)方向，或由(you)中(zhong)心向邊緣以一(yi)定方向順(shun)(shun)序檢(jian)查(cha)(cha)。

3.查乳頭乳暈區(qu)時要用手向胸壁(bi)方面觸壓(ya)。

4.檢查腋(ye)下(xia)，并(bing)沿鎖骨上部尋找腫塊(腫大(da)的(de)淋巴結)。

專家提示：

檢查時(shi)不(bu)能把乳房捏起，這(zhe)是錯誤的手法(fa)，這(zhe)樣會把正常(chang)腺體誤認為腫(zhong)塊。如發現有(you)硬結，再反復去觸摸其大小、界限、硬度、流(liu)動(dong)度等腫(zhong)塊的性狀。根(gen)據女性生理周期的不(bu)同(tong)，你(ni)會發現乳房內(nei)有(you)各種各樣的細微(wei)變化，不(bu)要為一(yi)個非常(chang)微(wei)小和獨立(li)的腫(zhong)塊驚慌不(bu)安，因為它們通常(chang)不(bu)具有(you)危險(xian)性。

常見乳房癥狀與診斷

女人常(chang)常(chang)為諸(zhu)如乳(ru)(ru)房(fang)疼痛一類的癥狀焦慮不(bu)安(an)，但(dan)這種(zhong)癥狀在(zai)大多數情(qing)況下都不(bu)代表任(ren)何嚴重的疾病，那可(ke)能與你(ni)的生(sheng)(sheng)理周期(qi)有(you)關。囊腫(zhong)、固體(ti)腫(zhong)塊(kuai)和乳(ru)(ru)頭溢液(ye)都是乳(ru)(ru)房(fang)出現的正常(chang)無害的情(qing)況，專業(ye)醫生(sheng)(sheng)稱其為“良性乳(ru)(ru)房(fang)變異”。你(ni)需(xu)要(yao)(yao)了解正常(chang)與變異的有(you)關知識，以消(xiao)除許多不(bu)必要(yao)(yao)的緊(jin)張情(qing)緒。

幾種常見的乳房癥狀：

疼痛合并發紅(hong)和溫熱(re)或乳(ru)頭(tou)溢液(ye)：這可能(neng)是提示感染。乳(ru)頭(tou)溢液(ye)也可能(neng)是良性增生(sheng)或乳(ru)腺癌的表現。

可活動的腫塊：感覺(jue)不與胸腔粘連，你可能患一個囊腫或一個纖維腹痛。

腫塊堅硬、不能(neng)活動(dong)或(huo)感(gan)覺與(yu)胸(xiong)壁(bi)粘連：痛或(huo)不痛，可(ke)能(neng)有小凹形(xing)(xing)成(cheng)或(huo)形(xing)(xing)成(cheng)乳房皺(zhou)折，這可(ke)能(neng)是乳腺癌的征象(xiang)。

如出現以下情況應去就醫：

乳房內出現新(xin)生或異常腫塊(kuai)：尤其是月經周(zhou)期(qi)時依然存在(zai)。雖然多數腫塊(kuai)是無害的(de)，但(dan)在(zai)少見病例上也可能是感染或癌的(de)征象。

一(yi)側或(huo)(huo)兩側乳房發生(sheng)異常腫(zhong)塊或(huo)(huo)持續疼痛：看起來或(huo)(huo)觸覺異常，可能是癌(ai)，也可能是癌(ai)癥(zheng)以外原因(yin)。

你的腋窩(wo)淋巴腺腫大：這種腫脹可能與(yu)癌癥有關(guan)。

乳腺癌早(zao)期，通常無癥狀(zhuang)。但在腫(zhong)瘤生長過程(cheng)中，你可能會注意到如下表(biao)現：

1.腋窩腫脹

2.乳房痙痛或壓痛

3.乳房腫塊，可能(neng)會有針刺(ci)般的(de)感覺，X線照片上有呈現

4.乳房明顯變平

5.乳房外觀變化，如發紅，有凹痕(hen)、像橘子皮

6.乳頭凹陷，或(huo)呈酒(jiu)窩樣(yang)變化(hua)，搔(sao)癢或(huo)有燒灼感，形成潰(kui)瘍，有異常分(fen)泌物

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