職場上如何留住自尊心

1、把自己的自尊心要求寫下來

將心(xin)(xin)比心(xin)(xin)，是(shi)最(zui)合適的(de)(de)(de)方法。所以(yi)(yi)在(zai)辦(ban)公室中(zhong)，不(bu)妨把(ba)自(zi)(zi)己(ji)對自(zi)(zi)尊心(xin)(xin)的(de)(de)(de)要求(qiu)寫下來，而且越具體越好。“可(ke)(ke)以(yi)(yi)讓我(wo)在(zai)公司里發表自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)意見，不(bu)管正確與否”“可(ke)(ke)以(yi)(yi)在(zai)一個相(xiang)對私密的(de)(de)(de)空間里被老板訓話”“可(ke)(ke)以(yi)(yi)討論(lun)錯(cuo)誤(wu)的(de)(de)(de)原因，而不(bu)是(shi)指責自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)過(guo)錯(cuo)”。

2、學會(hui)把自尊心看作“面子”

自尊心(xin)說白(bai)了也(ye)就是“面(mian)(mian)子”問題，沒有(you)人(ren)愿意被(bei)老板隨意拉住當墊背，也(ye)沒有(you)愿意被(bei)同事(shi)經(jing)常(chang)惡搞(gao)，更(geng)沒有(you)人(ren)愿意在辦公室成為八卦新聞的(de)主(zhu)角(jiao)，因為所有(you)這(zhe)一切都會影響其在辦公室的(de)地位和聲譽，也(ye)就是有(you)可(ke)能“臉面(mian)(mian)喪盡”。所以正確的(de)方法，就是把對他(ta)人的(de)尊重問題(ti)看作(zuo)給足“面子(zi)”的(de)舉(ju)措(cuo)上，這樣至少不會讓人有“臉(lian)上掛不住(zhu)”的(de)感覺(jue)。

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3、用(yong)“自尊心(xin)”調動積極性

別以為保護自尊心僅僅是為了(le)(le)和(he)諧(xie)關系的(de)(de)考慮(lv)，更多(duo)的(de)(de)時(shi)候(hou)自尊心問題處理好了(le)(le)還能帶來意(yi)想不(bu)到(dao)的(de)(de)積極性。

4、積極參與“自尊心傷(shang)害”之補救

無(wu)論我(wo)們(men)是有意還(huan)是無(wu)意中傷(shang)害了別人(ren)的自尊心，首先要(yao)想到補救的良策。因為(wei)行動上的積極補救，說明我(wo)們(men)還(huan)在挽救自己(ji)的過錯，聽之(zhi)任(ren)之(zhi)絕對是不負責任(ren)的方(fang)法。

5、為自尊心建個小(xiao)房子(zi)

因為了解了自己對自尊(zun)心的保護要求，所以在和他人相(xiang)處過程(cheng)中，可(ke)以盡可(ke)能為他人的自尊(zun)心建(jian)一個(ge)小房子，那可(ke)是(shi)真(zhen)正的保護層(ceng)，使其(qi)與傷害有效隔離。

職場上如何維護他人自尊心

1、首先要尊重他(ta)人(ren)的出(chu)身，尊重不同(tong)的職業，在和他(ta)人(ren)相處過程中，要為自己設立底線(xian)，不觸碰(peng)他(ta)人(ren)的自尊心(xin)，包括(kuo)開不合(he)適的玩笑，說話語氣(qi)也要友(you)善等等。

2、在工作(zuo)中(zhong)如(ru)果對方出現了(le)問題，不管你們是(shi)(shi)上下級還是(shi)(shi)平級的關系都(dou)不要在公眾的場合指(zhi)責對方的錯(cuo)誤(wu)，可(ke)以(yi)通(tong)過探討(tao)的語氣和對方探討(tao)問題錯(cuo)誤(wu)所在地(di)，更有利(li)的維護了(le)彼此的關系。

3、如果你無意(yi)中傷害到了對(dui)方(fang)的自(zi)尊心要(yao)學會道歉，表示下自(zi)己的沖動情(qing)緒(xu)感(gan)到抱(bao)歉，讓別人原來自(zi)己。只(zhi)有在職(zhi)場(chang)中建立(li)了良好的關(guan)系(xi)才能讓自(zi)己的工作也更(geng)加的順利。