【導語】 汽車、數碼、運動大概是男人永恒的愛好。不過隨著自我意識的提高，男人們也越來越注重形象和服飾。戀愛交友可以作為生活的調劑，但工作仍然是男(nan)人(ren)們的主(zhu)戰(zhan)場，此外，如(ru)何(he)處理好家庭關(guan)系也(ye)(ye)不是易事。而健(jian)康(kang)養生(sheng)隨著男(nan)人(ren)們年齡的攀升也(ye)(ye)逐漸被重視起來…本期買(mai)購網男士(shi)(shi)專題(ti)便(bian)為您詳細解析男士(shi)(shi)生活(huo)工(gong)作的方方面面，并與您分享(xiang)其中涉及到的行(xing)業和品牌。
一、休閑場合
在家或是到戶外(wai)走動的時候(hou)，休閑無疑是最佳的選(xuan)擇(ze)(ze)。這(zhe)時候(hou)的服裝質地應以(yi)自然面料為主，如(ru)棉、麻等，做工必(bi)須考究(jiu)細節。以(yi)時尚、個性(xing)、舒適為主，至于色彩可(ke)以(yi)選(xuan)擇(ze)(ze)自己喜愛的色調。
二、Party聚會場合
參加(jia)一些(xie)朋(peng)友的Party聚會(hui)，通常都是聽聽音樂，喝喝酒(jiu)，聊聊天。這時(shi)候的氛圍都是輕(qing)松、愜(qie)意(yi)的，你的衣服穿配(pei)自然也要符合這種風格。
三、上班場合
上(shang)(shang)班的(de)(de)時候一般以(yi)簡潔、整齊(qi)為主，還有(you)就(jiu)是(shi)衣(yi)(yi)服(fu)(fu)的(de)(de)質地(di)對男人同樣重要(yao)，一套(tao)質地(di)優良的(de)(de)西(xi)服(fu)(fu)與一套(tao)質地(di)低劣的(de)(de)西(xi)服(fu)(fu)的(de)(de)分別是(shi)很明顯的(de)(de)。所以(yi)，上(shang)(shang)班的(de)(de)時候準(zhun)備(bei)幾套(tao)品質好的(de)(de)衣(yi)(yi)服(fu)(fu)是(shi)很有(you)必要(yao)的(de)(de)。
四、約會場合
和親親女朋友約會的時候，男生需要花一些心思精心修飾自己了，但不要穿得過于正式或過于漂亮，保持自己的個性最重要，以時尚為主，因為女生都是有那么一點虛榮心的，都是希望自己的男友能夠帥帥的，引人嫉妒。【男士各種場合的著裝原則>>】
一、夏季護理
夏日里的(de)太陽(yang)很毒，出汗(han)變多(duo)，對于男性健康(kang)和形象來說，皮膚(fu)護理很重要(yao)。此外(wai)，發型也是(shi)各位(wei)愛(ai)美人士的(de)關(guan)心重點。而(er)夏天又是(shi)一(yi)個(ge)炫耀(yao)身材(cai)的(de)好時機，身材(cai)管(guan)理也不能落下。
二、男士護膚
提起護膚，現在(zai)很(hen)多男(nan)士們也(ye)開始對(dui)自己的皮膚開始注重了(le)。在(zai)炎(yan)熱的夏季，新陳代(dai)謝加快。很(hen)多男(nan)士動不動滿面油光，十(shi)分(fen)影(ying)響形象。不過，現在(zai)市面上也(ye) 出(chu)現了很(hen)多針對男(nan)性皮膚而研制(zhi)的男(nan)士(shi)護(hu)膚品(pin)，可以很(hen)好(hao)的解決(jue)這些男(nan)士(shi)皮膚問題。
三、男士美發
時下(xia)比較流行的男士發(fa)(fa)型主要(yao)有：板(ban)寸頭、飛機頭、莫西干發(fa)(fa)型、中長發(fa)(fa)、韓式(shi)燙染等(deng)等(deng)。選擇(ze)發(fa)(fa)型要(yao)根據自身的氣質(zhi)和臉型來決定(ding)。同時也可以借助發(fa)(fa)泥(ni)、發(fa)(fa)蠟、啫喱水等(deng)工具(ju)的幫忙。
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四、身材管理
良好的身材可以(yi)提升個(ge)人(ren)魅(mei)力(li)。不(bu)過，現(xian)在(zai)大多數(shu)人(ren)每天都坐在(zai)辦公室里，缺(que)少運(yun)動(dong)。想要(yao)增(zeng)(zeng)加肌肉，使(shi)身體(ti)不(bu)再單(dan)薄(bo)，不(bu)僅需要(yao)增(zeng)(zeng)加運(yun)動(dong)量，飲食上也需要(yao)適當(dang)注意。此外，身材矮小(xiao)的男士也可以(yi)通過增(zeng)(zeng)高鞋等方法(fa)使(shi)身材看(kan)起(qi)來(lai)更高大。
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五、私處護理
不健(jian)康的(de)(de)個人衛生習慣、不合(he)適的(de)(de)內褲以及不科學(xue)的(de)(de)作息都(dou)可能(neng)會引(yin)起男(nan)性私(si)(si)處的(de)(de)健(jian)康問題，嚴(yan)重(zhong)的(de)(de)還會影(ying)響男(nan)性性功能(neng)。所以說，男(nan)性私(si)(si)處的(de)(de)健(jian)康和護理必須引(yin)起重(zhong)視。
所需道具簡(jian)單，只需要一個球，一個場地即(ji)可。技巧多變，隨心所欲(yu)，是炫酷和表現自己魅(mei)力的絕(jue)佳(jia)運動。
足球，是第(di)一打球。踢足球可(ke)以更好的(de)改善呼(hu)吸(xi)系統的(de)功能(neng)、強(qiang)化腿部的(de)骨(gu)骼以及使人(ren)延年益壽。是一種(zhong)非常適合男士的(de)運動。
男(nan)人到四十，多打(da)打(da)網球，不(bu)僅能強身健體(ti)，還(huan)能釋放壓(ya)力。網球是(shi)一種渾身性的運(yun)動(dong)，可以在發球、回球、跑動(dong)的過程中鍛煉協(xie)調性。
這(zhe)項(xiang)運動是和散步緊(jin)密結(jie)合在一(yi)起的，在一(yi)個18個洞的(de)球場里(li)，你(ni)走(zou)路的(de)距離會達到6-8公里(li);揮桿的(de)動(dong)作有(you)助于你(ni)(ni)身體的(de)伸展；此外，美麗的(de)球場(chang)更會使你(ni)(ni)心情舒暢(chang)。
經常去健身(shen)房健身(shen)，可以幫助男性朋(peng)友增加肌肉，塑造(zao)良好(hao)(hao)的身(shen)材。除(chu)了在健身(shen)房合(he)(he)理(li)的運動(dong)之外，還(huan)需要配(pei)合(he)(he)以合(he)(he)理(li)的飲食和作(zuo)息(xi)才能達到更(geng)好(hao)(hao)的健身(shen)效果(guo)。
跑步對保持良好的(de)心(xin)臟功能，防(fang)止心(xin)臟功能衰退，預防(fang)肌肉(rou)萎縮，防(fang)止冠心(xin)病、高血壓(ya)、動脈(mo)硬化、肥胖癥(zheng)等(deng)，都(dou)具有(you)良好的(de)作用。
如果男性可以堅持每天游泳30分鐘，患前(qian)列腺的可(ke)能性會(hui)大大降(jiang)低，這是因為游泳(yong)不僅能提高抗病能力，還可(ke)以(yi)促進前(qian)列腺局部血液和淋(lin)巴循(xun)環。
多(duo)進行戶外活動有(you)很(hen)多(duo)好(hao)處：可以放松眼(yan)部(bu)(bu)肌肉、提升肺部(bu)(bu)功能、改善四(si)肢協調能力、迅(xun)速(su)消(xiao)耗人的脂肪組(zu)織、有(you)效排出有(you)害自由(you)基，有(you)益于延緩(huan)衰(shuai)老。
1、油爆蝦
男性(xing)食補，威風(feng)凜凜的蝦將軍實(shi)在(zai)不(bu)可忽視。中醫養生認為(wei)，蝦味甘性(xing)溫(wen)，有(you)補腎壯陽的功能。
2、孜然羊肉
早(zao)在1800年前(qian)，醫圣張(zhang)仲景就認(ren)為羊肉(rou)是溫補、強身、壯體的(de)肉(rou)類上品。
3、蝦皮豆腐湯
豆(dou)腐和中，生津潤燥，與(yu)其他食(shi)物(wu)配(pei)伍，可有(you)補(bu)腎壯陽，養(yang)陰益血之功效，為(wei)滋補(bu)強壯之品。
4、海蠣煎蛋
歷史上拿破(po)侖與愷(kai)撒就十分喜愛吃牡(mu)蠣，男子常食牡(mu)蠣可提高性功能及精子質量。
5、板栗燒雞
早在唐代(dai)，醫藥學家孫(sun)思邈就說板栗是(shi)“腎(shen)之果也，腎(shen)病宜食之”。
七匹狼
雅戈爾
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