胃癌：上海(hai)、江蘇、甘肅、青海(hai)

食管癌：河南、河北、山西

肝癌：東部沿海、吉林、內(nei)蒙

腸癌：浙江、上海、江蘇

宮頸癌：內蒙、陜西、湖(hu)南、山西、湖(hu)北、江西

肺癌：東北、云南

乳腺癌(ai)、甲(jia)狀腺癌(ai)：全(quan)國高發(fa)

01、病因

遺(yi)傳因(yin)素，家族聚(ju)集現象，黃種人(ren)比白種人(ren)更易得(de)鼻咽癌；病(bing)毒(du)感染；某些微量元素，如鎳等(deng)在環境中含量超標，也有可能(neng)誘發鼻咽癌。

02、癥狀

鼻咽癌早期最常見(jian)的癥狀是出血(xue)，比如(ru)咳嗽黏痰帶血(xue)，身體會(hui)逐漸削瘦，身體的抵抗(kang)力下降(jiang)；早期就可有頭痛(tong)，而且多偏向一(yi)側(ce)。

03、治療

早期(qi)患(huan)(huan)者首(shou)選放(fang)射治療，中(zhong)晚期(qi)患(huan)(huan)者可以同 步放(fang)化(hua)療，有轉移的(de)患(huan)(huan)者一般先選擇全身化(hua)療，臨床I期(qi)五(wu)年生存(cun)率可達90%以上(shang)。

04、預防

（1）不吃咸魚及腌制品，多食用新鮮水果和 蔬菜；（2）保持鼻及咽喉衛生，避免有害煙霧吸人；（3）有鼻咽疾病應及早就醫診治。【詳細(xi)】

01、病因

亞硝胺，可在(zai)體內、外形成(cheng)，致癌(ai)性強；缺(que)乏(fa)某些微量元素(su)；缺(que)乏(fa)維生素(su)；煙、酒、熱(re)食、熱(re)飲(yin)、口腔不潔等因素(su)。

02、癥狀

早(zao)期咽下食物梗噎感(gan)，胸骨后燒灼樣(yang)(yang)、針刺樣(yang)(yang)或牽拉摩擦樣(yang)(yang)疼痛。中晚(wan)期常(chang)吐黏液(ye)樣(yang)(yang)痰(tan)，為下咽的唾液(ye)和食管的分泌物。患者逐漸消瘦、脫(tuo)水(shui)、無力(li)。

03、治療

手術是治(zhi)療食管癌首選方法，早期患者可(ke)能 治(zhi)愈，有報道早期食管癌5年生存(cun)(cun)達(da)90%以上，而中晚期患者5年生存(cun)(cun)期多(duo)數不到10%。

04、預防

（1）不吃過燙食物，不要進食過快，不要過 量飲烈性酒，不要大量吸煙；（2）不要吃發霉食物，少吃酸菜；（3）用漂白粉處理飲水，使水中 亞硝酸鹽含量減低。【詳細】

01、病因

電離(li)輻射；缺碘：可(ke)以刺激(ji)促(cu)甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)素（TSH）的分泌；內分泌因素：TSH是甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)癌(ai)發生(sheng)的促(cu)進因子(zi)；甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)瘤(liu)和結(jie)節性甲(jia)狀(zhuang)腺(xian)腫可(ke)以發生(sheng)癌(ai)變。

02、癥狀

甲狀腺內(nei)發現(xian)腫塊，質地硬而固定、表面(mian)不平；。晚期可產生聲音(yin)嘶啞、呼(hu)吸、吞咽(yan)困難，出現(xian)耳、枕、肩等處疼痛和局部淋(lin)巴結。

03、治療

手術是治療甲狀(zhuang)腺癌(ai)的最主要和最有(you)效的手 段，少數(shu)晚期(qi)不能手術者可采取(qu)放(fang)療方式等，早期(qi)患者可完全治愈。

04、預防

避免情緒總是處于長期壓抑狀態，或者 情緒反復、劇烈波動；調整生物種；每年一次甲狀腺彩超檢查。【詳細】

01、病因

不(bu)育(yu)、生育(yu)次數(shu)少、第一胎足月產(chan)年(nian)齡晚、初潮年(nian)齡早、良(liang)性乳(ru)腺(xian)疾病史、乳(ru)腺(xian)癌家族史、口服避(bi)孕藥、放(fang)射線暴露等因素已經被確認(ren)與乳(ru)腺(xian)癌有(you)關。

02、癥狀

80%的乳(ru)(ru)腺癌患者以(yi)乳(ru)(ru)腺腫塊首診(zhen)；非妊(ren)娠(shen)期從(cong)乳(ru)(ru)頭流出血液、漿液、乳(ru)(ru)汁、膿液，或停止哺乳(ru)(ru)半年以(yi)上仍有乳(ru)(ru)汁流出；乳(ru)(ru)頭、乳(ru)(ru)暈(yun)異常；腋(ye)窩淋巴結腫。

03、治療

對于70%乳(ru)腺癌患(huan)者需要進行內分泌藥物治(zhi)療(liao)(liao)，但根據患(huan)者病(bing)情不同(tong)，需采(cai)取(qu)個體化治(zhi)療(liao)(liao)手段，早期乳(ru)腺癌治(zhi)愈率較高。

04、預防

多食(shi)(shi)富含動物蛋白(bai)質以及(ji)富含維(wei)生素E的食(shi)(shi)物，如(ru)瘦肉、谷(gu)類、豆制品等，避免(mian)肓目節食(shi)(shi)減(jian)肥。避免(mian)束胸及(ji)乳罩過小過緊；避免(mian)濫用雌激素類藥物。

01、病因

吸煙(yan)是(shi)肺(fei)癌(ai)的(de)最重要的(de)高危因素；空(kong)氣污染，特別是(shi)工業廢(fei)氣均能(neng)引發(fa)肺(fei)癌(ai)；家族聚(ju)集、遺(yi)傳易感性(xing)以及免(mian)疫功能(neng)降(jiang)低，代謝、內分泌功能(neng)失調等(deng)也(ye)可能(neng)引起肺(fei)癌(ai)。

02、癥狀

肺癌早期的主要癥狀可(ke)有(you)咳(ke)(ke)嗽、咳(ke)(ke)血(xue)、發(fa)熱、胸(xiong)背痛(tong)、胸(xiong)悶、氣短或(huo)乏力等。如痰中反復帶血(xue)絲，咳(ke)(ke)嗽發(fa)嗆，胸(xiong)痛(tong)加重。

03、治療

早期肺(fei)(fei)癌(ai)(ai)患者首選外科手術；或CT引(yin)導下射頻(pin)消融的微創(chuang)物理靶向(xiang)治(zhi)療(liao)手段；晚期肺(fei)(fei)癌(ai)(ai)患者可根據患者具體病情(qing)選擇(ze)以化療(liao)及靶向(xiang)藥物治(zhi)療(liao)為主(zhu)的綜合治(zhi)療(liao)。

04、預防

應少吃高脂類食物；少吃鹽以及腌制食物；不吃燒焦食物；不主動吸煙，同時避免二手煙；減少廚房油煙污染；保持愉悅心情，定期健康體檢。【詳(xiang)細】

01、病因

長期食用(yong)薰(xun)烤、鹽腌食品(pin)的(de)人群中(zhong)胃遠端癌(ai)發病率高；胃息肉、慢性(xing)萎縮性(xing)胃炎及胃部分切(qie)除(chu)后的(de)殘(can)胃，有可(ke)能(neng)轉變為(wei)癌(ai)；遺傳也有一(yi)定的(de)因素。

02、癥狀

早期胃癌(ai)多數病人無(wu)明顯癥狀(zhuang)，少數人有惡心、嘔吐；隨著(zhu)病情進展(zhan)上腹(fu)疼痛加重，食欲下(xia)降、乏力；晚(wan)期胃癌(ai)病人常可出現貧(pin)血、消瘦、營養不良甚至惡病質等表現。

03、治療

對于早期胃(wei)癌可選擇包括(kuo)內鏡(jing)粘膜下剝(bo)脫術（ESD）、腹(fu)腔鏡(jing)胃(wei)癌根治術；對于進展期胃(wei)癌患者應行標準胃(wei)癌根治術（D2術），無法手術的晚期患者可采取(qu)化療、生(sheng)物、靶向、中(zhong)藥等治療。

04、預防

少吃高鹽食物，煙熏或者腌制食品；多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含大蒜的食物；固定吃飯時間，細嚼慢咽，戒煙少酒，保持樂觀心情。【詳細(xi)】

01、病因

其發病是(shi)(shi)多因素、多步驟的(de)(de)復雜過(guo)程(cheng)，受環境和因此(ci)雙重因素影響(xiang)。病毒也是(shi)(shi)引起肝癌的(de)(de)原因，與肝癌有關的(de)(de)病毒性肝炎(yan)主要包括乙型肝炎(yan)(HBV)、丙型肝炎(yan)(BCV)。

02、癥狀

早期(qi)沒(mei)有任何癥狀；中(zhong)晚期(qi)之后以(yi)肝(gan)區疼痛最(zui)為常見，其次是(shi)上腹(fu)部包(bao)塊。納差、乏力、消(xiao)瘦(shou)、原因不(bu)明發熱、腹(fu)瀉、腹(fu)痛、右肩酸痛等。

03、治療

手術治療是(shi)肝(gan)癌治療最重要的手段，也是(shi)獲(huo)得(de)根治性效果的手段，手術治療分為肝(gan)切(qie)除(chu)與肝(gan)移(yi)植。術切(qie)除(chu)的患者治療后5年(nian)生存率(lv)可達(da)50%以(yi)上。

04、預防

乙肝或丙肝肝炎病毒攜帶者、慢性肝炎或者肝硬化患者，應該定期體檢；不吃黃曲霉素污染的食物；不吃或少吃含有惡硝胺類物質食物；不飲用被污染的水。【詳細】

01、病因

直腸(chang)癌的病因目(mu)前(qian)仍不(bu)十分清楚，發病與社(she)會環境(jing)、飲食(shi)習(xi)慣(guan)、遺傳因素等有關。目(mu)前(qian)基本(ben)公認的是動(dong)物(wu)脂(zhi)肪和蛋白質攝入過高，食(shi)物(wu)纖維攝入不(bu)足是直腸(chang)癌發生的高危因素。

02、癥狀

大便(bian)(bian)(bian)習(xi)慣改變(bian)，如腹瀉、便(bian)(bian)(bian)秘(mi)；大便(bian)(bian)(bian)帶(dai)血（容易與(yu)痔混淆）或呈(cheng)黑色；大便(bian)(bian)(bian)變(bian)形、變(bian)細；間斷(duan)腹部(bu)絞痛；不明原因的貧血，體重減(jian)輕，精神不振。

03 、治療

首選方式(shi)為(wei)外科(ke)根(gen)(gen)治性手術(shu)治療(liao)，但放療(liao)、化療(liao)綜合治療(liao)直腸癌非(fei)常重要，根(gen)(gen)治性術(shu)后的五年生存率(lv)，直腸癌為(wei)60%左(zuo)右。

04、預防

飲食宜多樣化，但要減少脂肪與紅肉攝入，增加水果、蔬菜和膳食纖維攝入量；戒煙少酒，正常體重。【詳細】

01、病因

高危(wei)型HPV持續(xu)感(gan)(gan)染是宮(gong)頸癌的主要危(wei)險因素(su)；多(duo)個性(xing)(xing)伴(ban)侶、初次(ci)性(xing)(xing)生活(huo)<16歲、初產年齡小、多(duo)孕多(duo)產；吸(xi)煙作為HPV感(gan)(gan)染的協同因素(su)可(ke)以增加子宮(gong)頸癌的患病(bing)風險。

02、癥狀

陰道流血；陰道排液增多，白(bai)色或血性(xing)；到(dao)了(le)疾病(bing)末期，患者(zhe)可(ke)出現(xian)消瘦、貧血、發熱(re)及(ji)全身衰竭。

03、治療

癌前(qian)病變（CIN II- CIN III）：宮(gong)頸環切術；宮(gong)頸癌早期(qi)：次廣泛(fan)子宮(gong)切除術；宮(gong)頸癌中期(qi)：廣泛(fan)子宮(gong)切除術；宮(gong)頸癌晚期(qi)：進行放療加(jia)化療。

04、預防

如廁前一(yi)定要洗手；固定性伴侶以及(ji)做好防護(hu)感染的良好措施；注意(yi)經期、孕產褥期衛生保(bao)健；積極治療(liao)慢性宮頸炎；經常鍛(duan)煉身體，增強抵抗力。

1、保證良好、充(chong)足的睡(shui)眠

2、保持(chi)樂觀情緒

3、限制飲酒

4、多參加運動

5、補充維生素

6、免(mian)疫細胞擴軍

宜吃

維生素、肉制品、蔬菜、水果、堅果、海鮮、蛋(dan)白(bai)粉(fen)、膳食纖維

忌吃

辛辣、高碘、飲(yin)酒、抽煙、熱燙、燒烤(kao)、油膩、腌制

海帶燉豬肉

海(hai)帶中的(de)(de)海(hai)藻多(duo)糖有較(jiao)強的(de)(de)抗(kang)腫瘤作(zuo)用，還含有豐富(fu)的(de)(de)優質有機碘。菠菜(cai)、卷心菜(cai)、甘藍(lan)等綠葉蔬(shu)菜(cai)可(ke)降低(di)許多(duo)癌癥的(de)(de)危險性，其(qi)顏(yan)色越深、抗(kang)癌作(zuo)用就越強。

新鮮柑桔汁

柑桔果(guo)膠可以阻止和(he)降低(di)腫瘤(liu)(liu)擴散(san)。果(guo)膠還可以使腫瘤(liu)(liu)細胞(bao)變得非常光滑，使其只(zhi)能在不(bu)斷地游動，直(zhi)到精疲力(li)竭而死亡(wang)。

香菇燉雞

香菇(gu)本身對(dui)癌細胞的生長(chang)有一定的抑制作用，能提高機體(ti)的免疫力，增強對(dui)腫瘤的抵抗(kang)力。

涼拌卷心菜

卷心(xin)菜中有一(yi)種硫磺(huang)成分刺(ci)激細胞內(nei)的臨界酶，可以對抗腫瘤(liu)。

新鮮野菜水餃

有許(xu)多(duo)野(ye)菜具(ju)有抗癌作(zuo)用，如龍芽菜的全草水溶液成分對腫(zhong)瘤(liu)細(xi)胞有一定抑制作(zuo)用。但對正(zheng)常細(xi)胞卻有促進作(zuo)用。