職場上如何留住自尊心

1、把自(zi)己(ji)的(de)自(zi)尊心要求寫下來

將心比心，是最合適的(de)方法。所以在(zai)辦公室中，不妨(fang)把自己對(dui)(dui)自尊(zun)心的(de)要求寫下來，而且越具體(ti)越好。“可以讓我(wo)在(zai)公司里發表自己的(de)意見，不管(guan)正確與(yu)否”“可以在(zai)一個相對(dui)(dui)私(si)密(mi)的(de)空間里被老板訓話”“可以討論(lun)錯(cuo)誤的(de)原因(yin)，而不是指責自己的(de)過錯(cuo)”。

2、學會把自尊心看作“面子”

自尊心說白了也就是(shi)“面子”問(wen)題(ti)，沒有(you)人(ren)愿意被老板(ban)隨意拉住(zhu)當墊背，也沒有(you)愿意被同事經常惡搞，更(geng)沒有(you)人(ren)愿意在(zai)辦(ban)公(gong)室成(cheng)為八卦新聞的主角，因為所(suo)有(you)這(zhe)一切都會影響其在(zai)辦(ban)公(gong)室的地(di)位和(he)聲譽，也就是(shi)有(you)可能“臉(lian)面喪盡”。所(suo)以正確的(de)(de)(de)(de)方法，就是把對他人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)尊(zun)重問題看作給足(zu)“面子”的(de)(de)(de)(de)舉措(cuo)上，這樣至少不(bu)會讓人(ren)(ren)有“臉上掛不(bu)住”的(de)(de)(de)(de)感覺。

3、用“自尊(zun)心”調(diao)動積極性

別以為(wei)保護自尊(zun)心(xin)僅(jin)僅(jin)是(shi)為(wei)了和(he)諧關(guan)系(xi)的考慮，更(geng)多的時候(hou)自尊(zun)心(xin)問題處理好了還能帶來(lai)意(yi)想不到的積極(ji)性。

4、積極參與“自尊心傷害”之補救

無(wu)論(lun)我們是(shi)有意還是(shi)無(wu)意中傷(shang)害了別人(ren)的(de)自(zi)尊(zun)心，首先(xian)要想到補救(jiu)的(de)良策。因為行動上的(de)積極補救(jiu)，說明我們還在(zai)挽救(jiu)自(zi)己的(de)過錯，聽之(zhi)任(ren)之(zhi)絕對是(shi)不負(fu)責任(ren)的(de)方法。

5、為自(zi)尊心(xin)建個小房(fang)子

因為了解了自己對自尊心的保(bao)護(hu)要求，所以在(zai)和他人相處(chu)過程中，可以盡可能為他人的自尊心建(jian)一個小房(fang)子，那可是真正的保(bao)護(hu)層，使(shi)其與(yu)傷害有效隔離(li)。

職場上如何維護他人自尊心

1、首(shou)先要(yao)尊重他(ta)(ta)(ta)人的出身，尊重不(bu)同的職業，在和他(ta)(ta)(ta)人相(xiang)處過程(cheng)中，要(yao)為自己設立底線，不(bu)觸(chu)碰(peng)他(ta)(ta)(ta)人的自尊心，包括開不(bu)合適的玩笑，說話語氣也要(yao)友善等等。

2、在(zai)工作中(zhong)如(ru)果對(dui)方出現了(le)問題(ti)，不管你們(men)是上下(xia)級還是平(ping)級的(de)關系都不要在(zai)公眾的(de)場合指(zhi)責對(dui)方的(de)錯(cuo)誤(wu)，可以(yi)通過探(tan)討的(de)語氣(qi)和對(dui)方探(tan)討問題(ti)錯(cuo)誤(wu)所在(zai)地(di)，更有利的(de)維(wei)護(hu)了(le)彼此的(de)關系。

3、如果你(ni)無意中傷害到(dao)了對方(fang)的(de)自尊心要(yao)學會道歉，表(biao)示下自己(ji)的(de)沖動情(qing)緒感到(dao)抱歉，讓(rang)別人原(yuan)來自己(ji)。只有在職場中建立了良好(hao)的(de)關(guan)系才(cai)能讓(rang)自己(ji)的(de)工作也更加的(de)順利(li)。