職場上如何留住自尊心

1、把自己的自尊心(xin)要求寫下來

將心比心，是(shi)最合(he)適的(de)(de)(de)方法(fa)。所以在辦公(gong)室中，不妨把(ba)自(zi)(zi)己(ji)(ji)對(dui)自(zi)(zi)尊心的(de)(de)(de)要(yao)求寫(xie)下來(lai)，而且越具體(ti)越好。“可(ke)(ke)以讓我在公(gong)司里(li)發(fa)表(biao)自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)意見，不管(guan)正確與否”“可(ke)(ke)以在一個相對(dui)私密的(de)(de)(de)空間里(li)被老板(ban)訓話”“可(ke)(ke)以討論(lun)錯(cuo)誤的(de)(de)(de)原因，而不是(shi)指責自(zi)(zi)己(ji)(ji)的(de)(de)(de)過錯(cuo)”。

2、學會把自尊心(xin)看作“面子(zi)”

自(zi)尊心說白了也就是“面(mian)子”問題，沒有(you)人(ren)愿(yuan)意(yi)被老板隨意(yi)拉住(zhu)當墊背，也沒有(you)愿(yuan)意(yi)被同事經(jing)常惡搞，更沒有(you)人(ren)愿(yuan)意(yi)在辦公(gong)室成為八卦新聞的主角，因為所有(you)這一(yi)切都會影響其在辦公(gong)室的地(di)位(wei)和聲譽，也就是有(you)可能“臉面(mian)喪盡(jin)”。所以正確的方法，就是(shi)把(ba)對他人(ren)(ren)的尊重問題看作給足(zu)“面子(zi)”的舉措上(shang)，這(zhe)樣至少不會讓人(ren)(ren)有“臉上(shang)掛(gua)不住”的感覺。

3、用(yong)“自尊心”調(diao)動積(ji)極性(xing)

別以為保(bao)護自尊心僅(jin)僅(jin)是(shi)為了和諧關系的(de)考慮，更(geng)多的(de)時(shi)候自尊心問題(ti)處理好了還(huan)能(neng)帶來(lai)意(yi)想不到的(de)積極(ji)性(xing)。

4、積(ji)極(ji)參(can)與“自尊心傷害(hai)”之補救

無(wu)論我們是(shi)有意還是(shi)無(wu)意中傷害了(le)別人的(de)(de)自(zi)尊心，首先要想(xiang)到補救(jiu)的(de)(de)良策。因為行(xing)動上的(de)(de)積極補救(jiu)，說明我們還在挽救(jiu)自(zi)己(ji)的(de)(de)過錯，聽之任(ren)之絕(jue)對是(shi)不負責任(ren)的(de)(de)方(fang)法。

5、為自尊心建個小房子

因為(wei)(wei)了(le)解了(le)自己(ji)對自尊(zun)(zun)心(xin)的保護要求(qiu)，所以在(zai)和(he)他人相處過程中，可以盡可能為(wei)(wei)他人的自尊(zun)(zun)心(xin)建一個(ge)小房子，那(nei)可是真正的保護層，使(shi)其與傷害(hai)有效隔離。

職場上如何維護他人自尊心

1、首先要尊重他人的(de)出身，尊重不(bu)同(tong)的(de)職(zhi)業，在(zai)和(he)他人相處(chu)過程中，要為自(zi)己(ji)設立底(di)線，不(bu)觸(chu)碰他人的(de)自(zi)尊心，包(bao)括開不(bu)合適的(de)玩笑，說(shuo)話語(yu)氣(qi)也要友善等等。

2、在(zai)工作中如果對(dui)(dui)方出現了(le)問(wen)題(ti)，不(bu)管你(ni)們是上下級(ji)還是平級(ji)的(de)(de)關(guan)(guan)系都不(bu)要在(zai)公眾的(de)(de)場合指責對(dui)(dui)方的(de)(de)錯誤，可以通過(guo)探討的(de)(de)語氣(qi)和(he)對(dui)(dui)方探討問(wen)題(ti)錯誤所在(zai)地，更有利的(de)(de)維護了(le)彼此的(de)(de)關(guan)(guan)系。

3、如果你無意(yi)中(zhong)(zhong)傷害到(dao)了(le)對方的自(zi)尊心要(yao)學會道歉，表示下(xia)自(zi)己的沖動(dong)情緒感到(dao)抱歉，讓別人(ren)原來自(zi)己。只(zhi)有在職場中(zhong)(zhong)建立(li)了(le)良好的關系才能讓自(zi)己的工作(zuo)也更加的順利。