隨著生活(huo)節奏加快、競爭加劇以及環境的(de)影響，男(nan)性(xing)生理(li)(li)和心理(li)(li)疾病(bing)(bing)(bing)的(de)發病(bing)(bing)(bing)率逐年上(shang)升，因此對于男(nan)性(xing)朋友(you)來說，及時發現常見疾病(bing)(bing)(bing)、保(bao)持(chi)心理(li)(li)健康(kang)、定期(qi)進(jin)行體(ti)檢(jian)、日常注(zhu)重(zhong)(zhong)養(yang)(yang)生是非常重(zhong)(zhong)要的(de)。如(ru)果患病(bing)(bing)(bing)也不要緊張，可以去(qu)專業(ye)正規醫(yi)院進(jin)行治療。那么(me)男(nan)性(xing)常見疾病(bing)(bing)(bing)有哪(na)些呢？男(nan)性(xing)體(ti)檢(jian)項目要檢(jian)查什么(me)？男(nan)科醫(yi)院哪(na)家好(hao)？常見心理(li)(li)疾病(bing)(bing)(bing)的(de)種類和預防方法是什么(me)？男(nan)性(xing)如(ru)何養(yang)(yang)生保(bao)健？下面(mian)maigoo小編帶您來看(kan)看(kan)男(nan)性(xing)健康(kang)養(yang)(yang)生攻略。
癥狀：排尿時有(you)燒灼感、尿急、尿頻、排尿疼痛(tong)，會陰、恥骨上區(qu)、腹(fu)股溝(gou)區(qu)、生殖器疼痛(tong)不適等(deng)
預防：避免久坐；忌過量飲酒及酒后行房；忌房事不(bu)規律、經常熬夜(ye)等(deng)
癥狀：尿急、尿長、尿不盡；小便失禁；列腺及膀胱(guang)頸部突(tu)然充血、水(shui)腫等
預防：每年體檢；多飲水、多排尿；性生活避免過(guo)少(shao)和過(guo)頻；注意(yi)勞逸結合(he)
癥(zheng)狀：尿(niao)(niao)頻、尿(niao)(niao)急(ji)、尿(niao)(niao)失禁；排(pai)尿(niao)(niao)躊躇、排(pai)尿(niao)(niao)困(kun)難等
預防：飲食清淡；少騎(qi)自行車；忌長時(shi)間憋尿，合理(li)安排性生活
癥(zheng)狀：排(pai)尿時有燒灼感、尿急、尿頻、排(pai)尿疼痛，會陰、恥骨上區、腹股溝區、生殖器疼痛不適等。
預(yu)防：飲(yin)食清淡；少騎自(zi)行車；忌長時間(jian)憋尿，合(he)理安排性生活
前(qian)列(lie)(lie)(lie)腺增大、前(qian)列(lie)(lie)(lie)腺囊腫、前(qian)列(lie)(lie)(lie)腺痛、前(qian)列(lie)(lie)(lie)腺結石
癥狀：站(zhan)立時可看到陰囊上有(you)擴張(zhang)的(de)靜(jing)(jing)脈突出，可摸(mo)到陰囊內(nei)有(you)較明顯(xian)的(de)曲張(zhang)之靜(jing)(jing)脈
預防：忌食辛辣之物；合(he)理安排性生活；為了男性健康(kang)應多(duo)攝取維生素C、E
癥(zheng)狀(zhuang)：一般無臨床(chuang)癥(zheng)狀與(yu)體征；部分病人有睪丸(wan)發育不(bu)良、睪丸(wan)萎縮等癥(zheng)狀
預防：禁止(zhi)吸煙；慎重吃藥；避免(mian)激烈的(de)跑步；不該長(chang)期(qi)禁欲
癥狀：射精(jing)后精(jing)子活(huo)率<50%
預防：盡量不用(yong)或少用(yong)各(ge)種化學劑；避(bi)免(mian)噪聲過度；避(bi)免(mian)長久手(shou)淫；不吃油膩的食物，戒煙酒
癥狀：神(shen)疲(pi)乏力，腰酸膝軟(ruan)，頭暈耳鳴、性欲淡漠等
預防：合理飲(yin)食(shi)，注意個(ge)人衛生(sheng)；注意觀(guan)察身(shen)體的(de)變(bian)化；改變(bian)不良的(de)習慣
死精(jing)(jing)(jing)癥、精(jing)(jing)(jing)液(ye)(ye)不(bu)(bu)液(ye)(ye)化、畸形精(jing)(jing)(jing)子、精(jing)(jing)(jing)子成活率低、輸精(jing)(jing)(jing)管堵(du)塞(sai)、逆行射(she)精(jing)(jing)(jing)、不(bu)(bu)射(she)精(jing)(jing)(jing)
癥(zheng)狀(zhuang)：包(bao)莖病兒(er)因包(bao)皮(pi)囊(nang)口(kou)狹窄而(er)妨礙排尿或反復(fu)感(gan)染(ran)者(zhe)；成年人患包(bao)莖或患包(bao)皮(pi)過長反復(fu)感(gan)染(ran)者(zhe)
注(zhu)意事項：術前要(yao)清潔生殖器；術后排(pai)尿時應(ying)盡量避免弄(nong)濕敷料
癥(zheng)狀：燒(shao)傷、外(wai)傷或先天(tian)性發育不良(liang)
注意事項：要選(xuan)擇(ze)正規的(de)綜(zong)合(he)性(xing)大醫院(yuan)或有(you)資質的(de)專科醫院(yuan)，術后要擦(ca)洗干凈，防(fang)止(zhi)局部污染
癥狀：當陰莖下彎大于(yu)15度時，行房困難
注意事項：手術(shu)前夜及手術(shu)當(dang)日，清洗局部；MAIGOO小編建議(yi)術(shu)后(hou)不要憋尿，避免由于(yu)陰莖反復勃(bo)起影響傷口的愈合(he)
癥狀：膀(bang)胱(guang)外開(kai)口的尿失禁
注意事項(xiang)：MAIGOO健康達人提(ti)醒您術(shu)(shu)前要(yao)多飲水勤排尿；術(shu)(shu)后保持傷口清潔(jie)干燥無滲血
尿(niao)道畸形術、尿(niao)道下裂修(xiu)復(fu)術、陰莖(jing)增粗(cu)術
原因：炎癥(zheng)刺激、尿量增加、非炎癥(zheng)刺激、膀胱容量減(jian)少等
預防：控制飲食飲水、多運動出汗(han)、保(bao)持良(liang)好的心(xin)情(qing)、生活習慣(guan)要(yao)健康等
原因：慢性前(qian)列腺炎(yan)、前(qian)列腺增生(sheng)、生(sheng)殖感染(ran)疾病、包(bao)皮包(bao)莖
預(yu)防：控制飲食(shi)、多運(yun)動(dong)、避免被污染的食(shi)物、生活要規(gui)律、遠離煙酒等
原因：前(qian)列腺(xian)炎、前(qian)列腺(xian)增生、泌尿系統感(gan)染、炎癥(zheng)刺激(ji)、非炎癥(zheng)刺激(ji)、膀(bang)胱容量減(jian)少
預防：注(zhu)意性(xing)生(sheng)活衛生(sheng)、清除(chu)病菌(jun)、多運動(dong)
原(yuan)因(yin)：腎臟及尿路(lu)疾病、全身性(xing)疾病、鄰近器官(guan)疾病等
預防：多食(shi)用涼血、止血的食(shi)物。忌食(shi)辛辣刺激性食(shi)物
尿(niao)痛(tong)(tong)、憋尿(niao)、腰酸、腰痛(tong)(tong)
原因：心胸狹(xia)窄、虛榮心過強、性格變異、疾病(bing)征(zheng)兆
調節(jie)：尋(xun)找根源；遇(yu)事前應(ying)該心(xin)(xin)平(ping)氣(qi)和，保(bao)持(chi)冷靜；用意識(shi)控(kong)制自己，保(bao)持(chi)理性；凡事將心(xin)(xin)比心(xin)(xin)，換位思考(kao)
原因(yin)：控制欲強是(shi)內心恐(kong)懼的表現
調(diao)節：建立良好的興趣愛好
原因：心理很脆弱，總怕(pa)別人來傷害(hai)自(zi)己(ji)；自(zi)卑；自(zi)以為是
調節：加強(qiang)鍛煉，調節作(zuo)息(xi)；參加拓展活動，同時加強(qiang)團隊活動
原因：自(zi)卑(bei)、不(bu)善社交、缺乏(fa)安全(quan)感、三觀(guan)不(bu)正、生理因(yin)素
調節：控(kong)制情(qing)緒；反思自己；提升(sheng)自身修養(yang)；培(pei)養(yang)興趣愛好；尋找(zhao)傾訴(su)對象
原因：缺乏目標、害怕失敗、心理(li)承受能(neng)力差(cha)；家庭因(yin)素等
調節：允許自(zi)己有(you)受(shou)挫感；培(pei)養激情，設定生活(huo)目標；培(pei)養快速從負(fu)面情緒(xu)中走出來的(de)能力(li)；積累和創造成(cheng)功經驗；建立(li)自(zi)信
好面子(zi)、自(zi)(zi)暴自(zi)(zi)棄、抑郁、焦慮、虛(xu)榮、猜疑、自(zi)(zi)卑、逃避、嫉妒、報復、孤獨、自(zi)(zi)閉、偏執
慎味、寡欲、節勞、息怒、戒酒(jiu)或少飲(yin)酒(jiu)
早(zao)睡排毒快；祛濕防病(bing)；飲食調理(li)
忌餐后喝茶；維生素早上(shang)(shang)服用(yong)(yong)，鐵劑晚上(shang)(shang)服用(yong)(yong)，睡前補鈣；晚飯后2小時喝酸(suan)奶最佳
注意保暖；飲食(shi)清淡；加強鍛煉；調節情緒；忌咖啡濃茶、飲食(shi)不潔、狼吞虎咽(yan)
保(bao)證充(chong)足睡眠；健康(kang)補充(chong)營養(yang)；積極鍛煉(lian)；化解(jie)不良情(qing)緒；忌煙忌酒忌熬(ao)夜
戒(jie)煙，保持空(kong)氣清新(xin)；多喝水(shui)，食療(liao)保養；晨(chen)間(jian)鍛煉，呼吸新(xin)鮮空(kong)氣
控制體(ti)重，少吃甜食(shi)；戒(jie)煙戒(jie)酒，多鍛(duan)煉；注意保(bao)溫(wen)，調節(jie)情緒
定(ding)期檢查(cha)，及時(shi)清除其他慢性(xing)感(gan)染病灶；合理安排性(xing)生活，運動(dong)釋放能(neng)量；多喝水，忌(ji)辛辣，多補鋅
用男士專用潔面，定期深層(ceng)清潔；改善作息時間(jian)，不熬夜；注意防曬，粉刺不要用手(shou)擠
用(yong)揉腹法(fa)(fa)和(he)三線按摩法(fa)(fa)每天(tian)按摩腹部(bu)
掌握正確的刷牙(ya)方法(fa)；定期做口(kou)腔檢查和潔(jie)牙(ya)，每半年或一年潔(jie)牙(ya)一次
原(yuan)因：久坐不動、經常喝啤酒、精(jing)神壓力(li)過大、睡眠不足
危害：易患(huan)高(gao)(gao)血壓、高(gao)(gao)脂(zhi)血癥(zheng)、大腦動脈(mo)粥樣硬化、脂(zhi)肪肝、骨關節疾病
治療：改(gai)變飲食習(xi)慣、有效進行(xing)鍛煉、維(wei)持良好(hao)睡(shui)眠、選(xuan)擇合(he)適健身項目(mu)
原(yuan)因：先(xian)天因素、濫(lan)用藥物(wu)、縱欲過度、節(jie)奏(zou)緊(jin)張壓力大(da)、中年腎精自然衰少(shao)
危害(hai)：記憶力下降(jiang)；情緒難以自(zi)控；缺乏自(zi)信(xin)；性功能降(jiang)低；尿(niao)頻，尿(niao)等
治療：減肥(fei)、降壓、補鈣、食(shi)療(liao)
原因：遺傳因素、長期(qi)精神緊(jin)張、不(bu)良飲食習慣(guan)、吸煙、酗酒、病(bing)毒感染(ran)等
危害：心腦(nao)血管疾(ji)病的發病率會明(ming)顯的增加(jia)；造成心、腦(nao)、腎(shen)、眼等相關臟器(qi)的損傷
治(zhi)療：減少食鹽多吃健康(kang)食品；保證營(ying)養(yang)均衡(heng)；戒煙限(xian)酒
原(yuan)因(yin)：不愛(ai)運動、愛(ai)吃涼的、愛(ai)吃甜食、節食減肥(fei)，造成身體基礎代謝降低
危害：身體容(rong)易疲累、手腳容(rong)易感覺(jue)腫脹、講話(hua)虛弱無(wu)力(li)等(deng)；身體長期缺(que)氧(yang)會形成高血壓、容(rong)易致癌
治療：注意飲(yin)食、增加運動量(liang)、提高睡眠質(zhi)量(liang)
失眠、脫發、啤酒肚
調養(yang)精神，防(fang)風(feng)御寒；飲食以(yi)健脾扶陽(yang)為(wei)原則；預防(fang)春困，預防(fang)前列腺、性功(gong)能障礙、生殖感(gan)染疾病(bing)
早睡(shui)早起，充足睡(shui)眠；多喝水，清洗腸道(dao)，預防(fang)上火；少洗冷水澡，忌夜食(shi)生冷；合理飲(yin)食(shi)，清淡為佳(jia)；多食(shi)苦味蔬菜，清熱解毒
適當加減衣服(fu)；多(duo)吃粗糧，多(duo)喝水，補充一(yi)些維生素
喝生姜紅(hong)茶，補充水分；冬補以溫(wen)補為(wei)原則；MAIGOO小編提(ti)醒您冬季要經常活動(dong)手腳(jiao)
男性名人有哪(na)些？男人是構成(cheng)這個世界的(de)一類人群，男人代(dai)表征服、耕耘、和力量，大(da)氣、剛健、進(jin)取(qu)...
當今社會壓力，讓闖蕩在外的(de)男人時常感(gan)覺(jue)壓力感(gan)十足，尤(you)其是一些(xie)剛(gang)入(ru)職(zhi)場的(de)新人，常常在職(zhi)場中碰...
現如今，男士們(men)承擔(dan)著養家糊口的(de)重壓，長期在(zai)高壓環境中生活的(de)他們(men)如果沒有適當(dang)的(de)放(fang)松(song)休閑，將會(hui)...
美容可謂(wei)是這個(ge)世(shi)界(jie)最為(wei)瘋狂的事(shi)情了(le)。因為(wei)現(xian)今除了(le)女人(ren)愛美外，男(nan)人(ren)也(ye)是美起來了(le)。或許以前的男(nan)...
長期以(yi)來男(nan)用配飾(shi)一(yi)直很(hen)低調(diao)。標(biao)準的(de)男(nan)式首(shou)飾(shi)似乎是“情侶戒”，夸(kua)張(zhang)點的(de)有金燦燦的(de)粗項鏈和粗手(shou)...
“男(nan)兒無丑相(xiang)”是一句(ju)承襲下來的(de)地方俗語(yu)，其實在當代看(kan)臉的(de)時代，男(nan)士的(de)氣質和自(zi)信能直接為自(zi)己...
現代社會節奏快，壓力大，生活質量越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)低(di)，再(zai)加上睡眠不足，缺少鍛煉(lian)和各種煩心事，如果飲食上...
同仁堂
云南白藥
三九
修正
太極藥業
東阿阿膠
湯臣倍健
健安喜
斯維詩
念慈菴
