男性常規體檢

項目

1、內(nei)科（視、觸、叩、聽）

心(xin)臟(zang)、肺、肝臟(zang)、脾臟(zang)。

2、外科

皮膚、淺表淋巴結、甲狀腺、乳腺觸(chu)診、脊柱、四肢關節活動。

3、眼科

視功(gong)能(neng)、眼(yan)瞼、眼(yan)球、角膜(mo)、前房、瞳(tong)孔、晶狀體檢查。

4、五官科

外耳道(dao)、鼓膜、聽力、鼻腔、扁桃體(ti)、咽喉(hou)部檢查。

5、心電圖

多導聯心電圖。

6、B超

B超也是(shi)男性(xing)體檢項(xiang)目之一(yi)，可(ke)以對肝、膽(dan)、胰、脾、腎的診斷有較(jiao)高的價值。

7、胸透

及(ji)早發(fa)現胸部腫(zhong)瘤。

8、血常規

這一(yi)個男性健康體檢項目可以了解血(xue)液系統疾病如炎(yan)癥、貧血(xue)等。

9、尿常規

顏色，透明度(du)及比密等，早期發現(xian)腎病(bing)，糖尿(niao)病(bing)等。

10、空腹血糖

可初(chu)步篩查糖尿病，是比較(jiao)常(chang)規(gui)的一項男性健康(kang)體檢項目(mu)。

11、血脂

檢查高血壓、冠心病(bing)、心肌梗塞、動脈粥樣(yang)硬化的方法。

12、腎功能

反映腎功能(neng)情況，是(shi)基礎的(de)男人健康體(ti)檢(jian)項(xiang)目。

13、乙肝表(biao)面抗原

14、谷(gu)丙(bing)轉氨酶

檢(jian)查肝(gan)功能(neng)的主要指標，了解(jie)肝(gan)臟有無損傷。

15、癌胚抗原

對消(xiao)化道腫瘤(liu)的檢查(cha)有幫助。

16、尿酸

痛(tong)風的(de)早(zao)期可僅(jin)有(you)血尿酸的(de)偏高(gao)。

17、血粘度

反映血液粘稠度，對血栓形(xing)成等關系極大。

18、高(gao)低密度脂(zhi)蛋白(bai)

影響(xiang)血管硬化的主要(yao)因素。

19、乙肝二(er)對半(ban)

通過乙肝抗(kang)原(yuan)、抗(kang)體的(de)檢查(cha)，是(shi)否(fou)存(cun)在大三(san)陽、小三(san)陽的(de)情況。

20、甲胎蛋白

通過AFP值(zhi)的多少，作(zuo)為早期肝(gan)癌(ai)的篩查(cha)。

21、幽門螺旋桿菌

對于胃潰瘍(yang)，胃竇炎有較高診斷價值。

22、甲肝

用于鑒(jian)別診斷甲型肝(gan)炎。

23、丙肝

用于鑒別診斷丙型(xing)肝炎(yan)。

24、血型

鑒定血型。

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25、前列(lie)腺特異抗原（PSA）

了(le)解前列(lie)腺有否腫(zhong)瘤，及腫(zhong)瘤的(de)情況(kuang)。

26、大便隱血

對消化(hua)系統有無出血(xue)的診(zhen)斷有幫助，有助于了解(jie)男性健康。

費用

幾百到一千不(bu)等。

注意事項

1、心電圖檢查

檢(jian)查(cha)(cha)前(qian)應安(an)靜休息5分鐘左右，不能在跑步、飽(bao)餐(can)、冷飲或吸煙后進行檢(jian)查(cha)(cha)，這些因素(su)都(dou)可以導致心電圖異常，從而影響對疾病(bing)的判斷。作飽(bao)餐(can)試驗(yan)及(ji)雙倍二級梯(ti)運動試驗(yan)檢(jian)查(cha)(cha)前(qian)，還應于檢(jian)查(cha)(cha)當日禁食。

2、腦電圖檢查

在檢(jian)(jian)查(cha)(cha)(cha)前(qian)1天要(yao)洗(xi)頭，且不能使(shi)用(yong)發(fa)油(you)。檢(jian)(jian)查(cha)(cha)(cha)前(qian)24小時要(yao)停(ting)止服用(yong)鎮(zhen)靜劑(ji)(ji)、興奮劑(ji)(ji)及其他作用(yong)于(yu)神經系(xi)統的(de)藥物，以避免檢(jian)(jian) 查(cha)(cha)(cha)時形(xing)成假象，影響(xiang)檢(jian)(jian)查(cha)(cha)(cha)結(jie)果的(de)判(pan)斷。腦電圖檢(jian)(jian)查(cha)(cha)(cha)必(bi)須在飯后3小時內(nei)進行(xing)，如檢(jian)(jian)查(cha)(cha)(cha)前(qian)不能進食者，則要(yao)聽從醫生的(de)安排，口服50克糖(tang)粉(fen)液(ye)或(huo)靜脈注射50%葡萄糖(tang)40毫升，以防因低血(xue)糖(tang)而(er)影響(xiang)檢(jian)(jian)查(cha)(cha)(cha)的(de)結(jie)果。

3、甲(jia)狀腺碘試驗

檢查(cha)時必須是空(kong)腹，檢查(cha)前不能服用含碘制劑(ji)或吃含碘量豐富的食(shi)物，如海帶(dai)、海蜇、紫菜等。

4、腎圖檢查

檢查(cha)前一(yi)定要排空小便，不得(de)飲茶(cha)和咖啡，不能(neng)服用利尿劑。

5、纖(xian)維內窺鏡(jing)檢查(cha)

支氣管纖(xian)維(wei)鏡檢(jian)查(cha)4小(xiao)時(shi)(shi)前(qian)(qian)(qian)(qian)(qian)要禁(jin)(jin)食、禁(jin)(jin)水，以(yi)免因檢(jian)查(cha)刺激引起(qi)嘔吐(tu)。戴(dai)有活動假牙者，檢(jian)查(cha)前(qian)(qian)(qian)(qian)(qian)一定要取(qu)下，防(fang)止檢(jian)查(cha)過程中假牙脫落而誤(wu)入氣管或(huo)食管內(nei)。胃鏡檢(jian)查(cha)前(qian)(qian)(qian)(qian)(qian)的6～8小(xiao)時(shi)(shi)要禁(jin)(jin)食，防(fang)止插(cha)管時(shi)(shi)嘔吐(tu)和(he)影(ying)響(xiang)檢(jian)查(cha)所見(jian)，檢(jian)查(cha)前(qian)(qian)(qian)(qian)(qian)還要排空(kong)大小(xiao)便。腸鏡檢(jian)查(cha)前(qian)(qian)(qian)(qian)(qian)3天(tian)(tian)應吃少(shao)渣飲食，檢(jian)查(cha)前(qian)(qian)(qian)(qian)(qian)1天(tian)(tian)服瀉藥，檢(jian)查(cha)前(qian)(qian)(qian)(qian)(qian)3小(xiao)時(shi)(shi)要灌腸，以(yi)排空(kong)腸腔內(nei)的糞(fen)便。

6、CT檢查

做腹部(bu)CT檢查(cha)前必(bi)須(xu)禁食、禁水，以免形成偽(wei)影，影響CT圖像質量。其他部(bu)位的(de)CT檢查(cha)則不必(bi)禁食禁水。

7、選擇性(xing)心(xin)血管造影(ying)

檢(jian)查(cha)(cha)前3～4小時禁食。認真(zhen)練(lian)習醫生(sheng)教給的檢(jian)查(cha)(cha)中所(suo)需要做的動作，如(ru)吸氣、閉氣，以配合檢(jian)查(cha)(cha)。

8、膽道造影

做(zuo)口服造影劑(ji)檢查(cha)時，檢查(cha)前(qian)(qian)1天(tian)中午(wu)(wu)要吃脂(zhi)肪餐(can)，使膽(dan)囊內的膽(dan)汁排空，晚餐(can)以無油高(gao)糖食物為好。晚餐(can)后(hou)7時左右(you)要按醫(yi)生(sheng)交待服用造影劑(ji)，然后(hou)禁(jin)食。做(zuo)靜(jing)脈造影檢查(cha)時，同樣于檢查(cha)前(qian)(qian)1天(tian)的中午(wu)(wu)吃脂(zhi)肪餐(can)，檢查(cha)當日早晨禁(jin)食。如果有急(ji)性(xing)炎癥、發熱、腹痛、急(ji)性(xing)黃疸(dan)等，待好轉(zhuan)后(hou)再做(zuo)此項(xiang)檢查(cha)。

9、泌尿(niao)系及(ji)男性生殖系造影(ying)

檢(jian)查(cha)前1天(tian)的(de)晚(wan)餐應吃軟(ruan)食，此(ci)后(hou)就要禁食。檢(jian)查(cha)前1天(tian)的(de)晚(wan)上還要服瀉藥以(yi)清除腸腔(qiang)內的(de)積(ji)氣(qi)、積(ji)糞。檢(jian)查(cha)之前要排空(kong)小便(bian)。

10、化驗室檢查

抽血作生化指標檢查時，應在早餐前抽空腹血，這樣查出的結果較為準確。尤其是檢查肝功、血糖、血脂等項目，對于空腹的要求更為嚴格。【詳細>>】

男性全身體檢

項目

1、肺部檢查

特(te)別(bie)是長期吸煙的男性。可以通(tong)過(guo)胸片、胸透檢查(cha)有(you)無問題。肺功能是肺部檢查(cha)中基礎(chu)且重要的檢查(cha)，通(tong)過(guo)檢查(cha)可以在(zai)早期發現(xian)肺部和呼吸道病變。

2、肝部檢查

愛(ai)喝酒(jiu)的男(nan)性還是(shi)比(bi)較多的，有(you)的人還需要應(ying)為應(ying)酬喝酒(jiu)，要注(zhu)意對肝部(bu)檢(jian)查(cha)。可以通過腹部(bu)B超、甲胎蛋白檢(jian)查(cha)篩(shai)查(cha)是(shi)否有(you)癌變。

3、心腦(nao)血管檢查

心(xin)腦(nao)(nao)血管疾(ji)(ji)病(bing)是現(xian)在(zai)(zai)人(ren)們健康的最大殺手，特別是現(xian)在(zai)(zai)人(ren)們運動量在(zai)(zai)減少、壓力(li)增大的情(qing)況下。預防心(xin)腦(nao)(nao)血管疾(ji)(ji)病(bing)要(yao)定期檢查血壓、血脂、血糖、心(xin)電圖、心(xin)臟彩超等項目。

4、前列腺檢查

中年男(nan)性還有一項檢測是很重要的(de)。那就是前列腺(xian)(xian)檢查，前列腺(xian)(xian)炎或前列腺(xian)(xian)增(zeng)生都是男(nan)性常見病，建議(yi)中年男(nan)性每(mei)年都進行(xing)前列腺(xian)(xian)的(de)有關檢查。

5、全身掃描

熱斷(duan)層掃描技術(shu)是全身(shen)掃描技術(shu)，可對全身(shen)多(duo)個系統器官進(jin)行詳細(xi)檢測。據臨床數據統計(ji)，熱斷(duan)層全身(shen)掃描技術(shu)檢查的疾(ji)病種類已經有五百多(duo)種了，它能夠(gou)早期發現疾(ji)病，并能對后續治療效果進(jin)行評估，協助制定更適(shi)合的治療方案(an)。是一(yi)項常規男性體檢項目。

費用

幾百到一(yi)千(qian)不等。

注意事項

體(ti)檢前要咨詢醫生(sheng)，讓(rang)醫生(sheng)給你(ni)選擇(ze)做(zuo)把關。于系統的檢查(cha)(cha)比(bi)較復雜，于是所(suo)導致的體(ti)檢表內設定的檢查(cha)(cha)項目(mu)就(jiu)比(bi)較多，可能除常規檢查(cha)(cha)之(zhi)外(wai)還包括(kuo)一些針對惡性疾(ji)病(bing)和常見(jian)疾(ji)病(bing)的特殊檢查(cha)(cha)項目(mu)。這些是不可以隨意(yi)增(zeng)減的。

體檢前要空(kong)腹10小(xiao)時，不吸煙，不喝酒，不做劇烈運動多休息。

男性的體(ti)檢化驗(yan)要(yao)求(qiu)早上(shang)7：30～8：30采空腹血(xue)，而且超過9：00。由于時間太晚會因(yin)為體(ti)內生理性內分泌激素的影響，使血(xue)糖值失真。

男性孕前體檢

項目

1、精液檢查

男(nan)性(xing)孕前檢查(cha)中最重要的(de)是(shi)(shi)精(jing)(jing)液(ye)檢查(cha)。通過精(jing)(jing)液(ye)檢查(cha)，可以獲知精(jing)(jing)子活力、是(shi)(shi)否少精(jing)(jing)或(huo)者弱精(jing)(jing)、畸形率(lv)、死亡率(lv)，判(pan)斷(duan)是(shi)(shi)否有前列腺炎等，并可以及時治療。

2、泌尿系(xi)統檢查

男(nan)性(xing)泌尿生(sheng)殖系(xi)統產生(sheng)問題對(dui)與下一代的健康影響非常大，泌尿系(xi)統檢查(cha)必不可(ke)(ke)少(shao)。在檢查(cha)前可(ke)(ke)以先確定(ding)兒時是否(fou)患過腮腺炎、是否(fou)有過隱睪(gao)、睪(gao)丸外傷(shang)和(he)手術、睪(gao)丸疼痛腫脹、鞘膜積(ji)液(ye)、斜疝、尿道流膿(nong)等(deng)情況，并將這些(xie)信息提供給醫生(sheng)，并仔細咨詢(xun)。

3、體格檢查

若是男性幾年(nian)內都沒(mei)有進行體(ti)格檢查或(huo)者婚檢，那么肝炎、梅(mei)毒、艾滋(zi)病等傳染病檢查是很必要(yao)的，這些(xie)檢查可以(yi)及(ji)時保證男性健(jian)康，也(ye)是比較常規的男性健(jian)康體(ti)檢項目(mu)。

體(ti)(ti)格檢查(cha)時，醫(yi)生會(hui)詢(xun)問體(ti)(ti)檢者及(ji)家人以往的(de)健康(kang)狀況，是否曾患(huan)過疾(ji)病，治療情況等，特別要重(zhong)點詢(xun)問精神(shen)病、遺(yi)傳病等，必要時需要檢查(cha)染色體(ti)(ti)、血型等。

體(ti)格檢(jian)(jian)查包括全身(shen)及生(sheng)(sheng)殖(zhi)(zhi)器(qi)官檢(jian)(jian)查。全身(shen)檢(jian)(jian)查與內科(ke)方法(fa)相同，特別要注意發育、營養及精(jing)神狀況，但重點則是生(sheng)(sheng)殖(zhi)(zhi)器(qi)官的(de)檢(jian)(jian)查。

費用

100多塊。

注意事項

1、備孕爸爸千萬不(bu)能(neng)夠熬夜喝酒，孕前檢查這一段時間(jian)里注意體育鍛(duan)煉，增強體質，一定(ding)要注意營(ying)養的攝入，辛辣食(shi)物盡(jin)量少吃或不(bu)吃。

2、保(bao)持良好的狀態和穩定(ding)的情(qing)緒。如果由于工作壓(ya)力(li)大，心(xin)(xin)情(qing)感到郁悶，及時(shi)調整心(xin)(xin)情(qing)，在(zai)檢查前心(xin)(xin)情(qing)愉悅。

3、男(nan)性體(ti)檢注(zhu)意的是，備孕(yun)爸爸在孕(yun)前(qian)檢查前(qian)千萬(wan)不要濫(lan)用藥物，以免影響(xiang)了檢查結果。

4、要做染色體的檢查，檢查染色體主要看看男性施暴患上了遺傳學的疾病，需要做艾滋梅毒檢查，這樣可以考慮傳染病尤其是艾滋病梅毒的危害，因為這些病毒會對精子造成很大的影響，并且傳染性是非常強。【詳細>>】

男性不育體檢

項目

1、精液常規(gui)檢(jian)查

這是(shi)測定男性生育力的(de)最(zui)基本(ben)、最(zui)重要的(de)臨床指(zhi)標(biao)，有關精液的(de)參數是(shi)醫師最(zui)先(xian)需要了(le)解的(de)，患者要注意(yi)的(de)是(shi)：3—5天不同房去檢查；最(zui)好(hao)用手淫方法取標(biao)本(ben)；要能保證獲得(de)全部精液；2周內復(fu)查1—2次。

2、精漿生化檢查

對精(jing)漿(jiang)(jiang)的(de)化(hua)學成分分析有(you)助于對附睪、前(qian)列腺、精(jing)囊(nang)腺功能的(de)了解。患者有(you)精(jing)液量少、無精(jing)癥、少精(jing)癥、不明原因的(de)精(jing)子活動力下降、附屬性(xing)腺先(xian)天缺陷(xian)及附屬性(xing)腺疾病等(deng)情(qing)況(kuang)時，可作(zuo)精(jing)漿(jiang)(jiang)生化(hua)檢(jian)(jian)查，常見有(you)果糖、肉(rou)毒堿、酸性(xing)磷酸酶等(deng)。精(jing)漿(jiang)(jiang)生化(hua)檢(jian)(jian)查是男性(xing)健康體檢(jian)(jian)項目比較(jiao)基礎(chu)的(de)項目之一。

3、與男性不育有(you)關的微生物檢查

男(nan)性泌(mi)尿(niao)、生殖系統感染(ran)常(chang)(chang)常(chang)(chang)導致男(nan)性不育，與男(nan)性泌(mi)尿(niao)、生殖系統感染(ran)有關的(de)病原(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)微生物有細菌、病毒、螺(luo)旋(xuan)體(ti)(ti)、支原(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)體(ti)(ti)、衣原(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)體(ti)(ti)等(deng)，常(chang)(chang)見(jian)有淋球菌、乳頭狀瘤病毒、腺原(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)體(ti)(ti)、沙眼衣原(yuan)(yuan)(yuan)(yuan)體(ti)(ti)等(deng)。

4、與男性有(you)關的內分泌檢查(cha)

生(sheng)殖內(nei)分泌功能(neng)障礙影響男(nan)性的(de)(de)性功能(neng)和生(sheng)殖功能(neng)，是男(nan)性不育癥的(de)(de)一個重要(yao)原因，內(nei)分泌檢查主要(yao)是有關(guan)性激(ji)素T、FSH、LH、PRL、E2的(de)(de)測定和各種激(ji)發試驗(yan)，如HCG刺激(ji)試驗(yan)等。

男(nan)性不育(yu)要做(zuo)什么(me)體檢 男(nan)人(ren)不育(yu)做(zuo)哪(na)些體檢 男(nan)人(ren)不育(yu)體檢項目有哪(na)些

5、與男性不育(yu)有關的遺傳學檢查

男性(xing)相(xiang)關染色(se)體及(ji)(ji)基(ji)因(yin)的正(zheng)常(chang)(chang)是維(wei)持正(zheng)常(chang)(chang)生(sheng)殖(zhi)功(gong)能(neng)的基(ji)礎，染色(se)體及(ji)(ji)基(ji)因(yin)的異常(chang)(chang)對(dui)導(dao)致性(xing)分化異常(chang)(chang)和(he)(he)（或）精(jing)子生(sheng)成障礙，從(cong)而嚴(yan)(yan)重(zhong)影響生(sheng)殖(zhi)功(gong)能(neng)。因(yin)此，對(dui)現有(you)性(xing)別分化異常(chang)(chang)或身體有(you)其他(ta)遺傳缺(que)陷、無精(jing)癥和(he)(he)嚴(yan)(yan)重(zhong)少精(jing)癥、有(you)遺傳病(bing)家族史(shi)、習慣性(xing)流(liu)產夫婦做染色(se)體及(ji)(ji)基(ji)因(yin)檢查，有(you)著十分重(zhong)要(yao)意義。

6、前列(lie)腺液檢查(cha)

前列腺(xian)(xian)炎可導致男性不育癥。前列腺(xian)(xian)液檢(jian)查可為前列腺(xian)(xian)炎的(de)診斷(duan)提供依據。

費用

一千以內。

注意事項

1、忌采血(xue)時間太晚

體(ti)檢(jian)化驗要(yao)(yao)求早(zao)上7：30～8：30采(cai)空(kong)腹血，最(zui)遲不宜(yi)超過9：00。太晚會因為(wei)體(ti)內生(sheng)理(li)性(xing)內分泌(mi)激(ji)素的影響，使(shi)血糖(tang)值失真(雖仍為(wei)空(kong)腹)。所以受檢(jian)者應(ying)該盡(jin)早(zao)采(cai)血，不要(yao)(yao)輕易誤(wu)時。

2、忌體檢前貿然停藥(yao)

男(nan)性(xing)體(ti)(ti)檢(jian)注(zhu)意采(cai)血(xue)要求空(kong)腹，但對慢(man)性(xing)病患(huan)(huan)(huan)者服(fu)(fu)(fu)藥應(ying)區(qu)別對待。如高血(xue)壓(ya)(ya)病患(huan)(huan)(huan)者每日清(qing)晨(chen)服(fu)(fu)(fu)降(jiang)壓(ya)(ya)藥，是(shi)保持血(xue)壓(ya)(ya)穩(wen)定(ding)所(suo)必須的(de)(de)，貿(mao)然停藥或推遲(chi)服(fu)(fu)(fu)藥會(hui)引(yin)起血(xue)壓(ya)(ya)驟(zou)升，發(fa)生危險。按常規服(fu)(fu)(fu)藥后再測血(xue)壓(ya)(ya)，體(ti)(ti)檢(jian)醫生也(ye)可對目前(qian)的(de)(de)降(jiang)壓(ya)(ya)方案(an)進行評價。服(fu)(fu)(fu)少量降(jiang)壓(ya)(ya)藥對化(hua)驗的(de)(de)影響是(shi)輕微的(de)(de)，可以忽(hu)略(lve)不計。所(suo)以高血(xue)壓(ya)(ya)患(huan)(huan)(huan)者應(ying)在服(fu)(fu)(fu)完降(jiang)壓(ya)(ya)藥后再來體(ti)(ti)檢(jian)。對糖尿病或其他慢(man)性(xing)病患(huan)(huan)(huan)者，也(ye)應(ying)在采(cai)血(xue)后及時服(fu)(fu)(fu)藥，不可因體(ti)(ti)檢(jian)而干擾常規治療。

3、忌(ji)隨意舍棄檢查項目

體檢(jian)表(biao)內設(she)定的(de)(de)檢(jian)查項(xiang)(xiang)目(mu)，既有(you)(you)反映身體健康(kang)狀況(kuang)的(de)(de)基本項(xiang)(xiang)目(mu)，也(ye)包括一些針(zhen)對(dui)惡性疾病和常見疾病的(de)(de)特殊檢(jian)查項(xiang)(xiang)目(mu)。有(you)(you)些檢(jian)查對(dui)疾病的(de)(de)早(zao)期發(fa)現(xian)有(you)(you)特殊意(yi)義(yi)。如肛門指診檢(jian)查，對(dui)四十歲以上受(shou)(shou)檢(jian)者直腸腫物的(de)(de)發(fa)現(xian)尤為重要(yao)。有(you)(you)的(de)(de)受(shou)(shou)檢(jian)者因怕麻煩(fan)或害羞(xiu)，自動放棄該項(xiang)(xiang)檢(jian)查，若(ruo)受(shou)(shou)檢(jian)者真有(you)(you)病變(bian)，自然也(ye)就失(shi)去(qu)了(le)治療的(de)(de)最佳時機，其后果不(bu)言而喻。

4、忌輕視體檢結(jie)論(lun)

體(ti)檢(jian)結(jie)論(lun)，是(shi)對受檢(jian)者(zhe)健康(kang)狀況的(de)概括和(he)總結(jie)，是(shi)醫生(sheng)根(gen)據各科體(ti)檢(jian)結(jie)果(guo)，經過(guo)綜(zong)合(he)分析(xi)對受檢(jian)者(zhe)開的(de)健康(kang)處方，對糾正不良(liang)生(sheng)活習慣，預防和(he)治療疾(ji)病有(you)(you)重(zhong)要的(de)指導(dao)意(yi)義(yi)。有(you)(you)些(xie)受檢(jian)者(zhe)對體(ti)檢(jian)過(guo)程較為重(zhong)視，卻忽視了(le)(le)體(ti)檢(jian)結(jie)論(lun)，沒有(you)(you)仔(zi)細(xi)閱讀和(he)認真實施，使健康(kang)體(ti)檢(jian)失去了(le)(le)意(yi)義(yi)。

5、忌忽略重(zhong)要病(bing)史陳述

病史(shi)(shi)，尤其是重(zhong)要疾病病史(shi)(shi)，是體檢(jian)醫生(sheng)判定受檢(jian)者健康(kang)現狀的(de)(de)重(zhong)要參考(kao)依據(ju)，據(ju)此制定干預措施，對疾病的(de)(de)轉歸有極(ji)其重(zhong)要的(de)(de)影響。有的(de)(de)受檢(jian)者抱(bao)定一種“考(kao)核(he)”一下(xia)體檢(jian)醫生(sheng)水平的(de)(de)心理，認(ren)為疾病只能靠(kao)查出(chu)(chu)來(lai)，不(bu)能靠(kao)說出(chu)(chu)來(lai)。殊不(bu)知這樣做的(de)(de)結果往往是事與愿違。男人(ren)健康(kang)體檢(jian)項目千萬不(bu)能忽略掉重(zhong)要病史(shi)(shi)的(de)(de)描述。

男性健康自檢

1、握(wo)力：至少達到40kg

美國(guo)學(xue)者對近六(liu)千名(ming)男性做了長達四(si)十多(duo)年的跟蹤研(yan)究發現，長壽的人普遍有較大的握(wo)力(li)。

測試時分開兩腳，與(yu)肩同(tong)寬，雙臂(bei)自然(ran)下垂；把握(wo)(wo)力計調到合(he)適的(de)握(wo)(wo)距，然(ran)后(hou)用(yong)力握(wo)(wo)緊上下的(de)握(wo)(wo)柄，測2次(ci)取最大值。

用(yong)力時，不要擺(bai)臂、下蹲或(huo)用(yong)握力計接觸身(shen)體。

超過40歲的(de)男性(xing)至少(shao)要(yao)達到40kg以(yi)上的(de)握力(li)，才算符合標準，不然就要(yao)做一(yi)些(xie)針對(dui)性(xing)鍛煉，如練習(xi)握壓(ya)力(li)球等(deng)。

2、口腔健(jian)康：牙齒堅固(gu)

中醫認(ren)為，“腎(shen)主骨(gu)”，“齒為骨(gu)之余(yu)”。

牙(ya)齒是骨的一部分，所以(yi)牙(ya)齒也依賴腎(shen)中精氣來充養(yang)。

腎精充足，則牙齒(chi)堅固、齊(qi)全；精髓(sui)不足，則牙齒(chi)松動、脫落。

3、耐力：28分(fen)鐘走(zou)完3公里

可以在相當長(chang)的一段時間內保(bao)持(chi)輕快(kuai)且有力的步伐(fa)，是判(pan)斷身體是否健康一個很好的辦法。

瑞典學者指出，一(yi)個健康的40歲(sui)男人應(ying)在(zai)28分(fen)鐘(zhong)內(nei)走完3千米，約等于正常步(bu)伐134步(bu)/分(fen)鐘(zhong)。

4、身高體重：體形適宜

即保持體形勻稱，不胖不瘦。

標準體重=身高(gao)（厘米）-100（女性減105）（公斤）。

中(zhong)醫認為，胖人多(duo)痰濕，多(duo)氣虛；瘦(shou)人多(duo)火旺(wang)，多(duo)陰虛。

過瘦(shou)或過胖(pang)都是病態的表現(xian)。

5、射精(jing)能力(li)：一(yi)次達到5ml

研究發現(xian)，一次房事后的射精量達到(dao)5ml是前列腺(xian)健康的表現(xian)。

一(yi)個簡(jian)便的(de)測量方法：

量5ml水(shui)倒入干凈的避孕套中，記(ji)住(zhu)水(shui)位，下(xia)次就能估計出射精量。

6、頭發潤澤

中醫認為“腎者，其華在發(fa)”，“發(fa)為血之余”。

健康的人精血充(chong)盈，頭發潤澤；反之，頭發易(yi)變白而脫落。

7、敏捷性(xing)：20秒(miao)跨移(yi)36次

測(ce)試方法：以1米為間隔(ge)，在(zai)地上畫3條線(xian)；

先站在中間(jian)(jian)(jian)線(xian)上，兩腳跨線(xian)，接著馬上移到(dao)(dao)右(you)側線(xian)，跨線(xian)站著，再移到(dao)(dao)中間(jian)(jian)(jian)，然后(hou)到(dao)(dao)左側線(xian)，最后(hou)回到(dao)(dao)中間(jian)(jian)(jian)，完成算一次。

記(ji)錄在20秒內你能移動多少次，少于36次就(jiu)要加強敏(min)捷性訓(xun)練了。

8、心(xin)臟功能：每分鐘(zhong)跳60-90次

如果你一走路就大喘氣，即便心電圖顯(xian)示沒有問(wen)題，最好也(ye)去做一次心臟超(chao)聲波檢查。

正常的男性心跳(tiao)次數(shu)應(ying)該是每(mei)分鐘60~90次間(jian)。

9、大(da)腦：記憶力好

腦(nao)是(shi)精髓(sui)和(he)神明高度匯聚之(zhi)處，人的記憶全部依(yi)賴于大(da)腦(nao)的功能(neng)。

腎(shen)中精(jing)氣充(chong)盈則(ze)“髓海得養”，表(biao)現為記憶(yi)力(li)好、理解力(li)強。

10、心(xin)理(li)：情緒穩(wen)定、保(bao)持積(ji)極(ji)心(xin)態

七情能正常表達則身(shen)體健(jian)康，七情過度表達則直(zhi)接傷及五(wu)臟(zang)。

因(yin)此，健康的男性應該正確對待、調節(jie)日常產生(sheng)的各種(zhong)情緒(xu)。