一、男性退休年齡

法(fa)定(ding)退休(xiu)年(nian)(nian)齡是(shi)指1978年(nian)(nian)5月24日第(di)五(wu)屆全(quan)國人民代(dai)表大會常(chang)務委員會第(di)二次會議原則批準，現在(zai)仍然(ran)有效的《國務院(yuan)關于(yu)(yu)安(an)置老(lao)弱病殘(can)干部的暫行(xing)辦法(fa)》和《國務院(yuan)關于(yu)(yu)工人退休(xiu)、退職的暫行(xing)辦法(fa)》（國發【1978】104號）文件(jian)所規定(ding)的退休(xiu)年(nian)(nian)齡，現行(xing)退休(xiu)年(nian)(nian)齡是(shi)，男性60周歲(sui)，女干部55周歲(sui)，女工人50周歲(sui)。

《國(guo)務院(yuan)關于工人退休、退職(zhi)的暫(zan)行辦法》（國(guo)發(fa)[1978]104號(hao)）規(gui)定，全民所有制企業、事業單(dan)位(wei)和黨政機關、群眾團(tuan)體的工人或(huo)基層干(gan)部，從事井下、高空、高溫、特別(bie)繁重體力勞(lao)動或(huo)者其(qi)他有害身(shen)體健(jian)康的工作，男年(nian)滿(man)55周歲(sui)、女年(nian)滿(man)45周歲(sui)，連續工齡滿(man)10年(nian)的，應該退休。

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二、臨近退休注意事項

1、還是干好自己的(de)本職工(gong)作，盡管(guan)臨近退休，依然要站好崗(gang)，不能(neng)(neng)倚老(lao)賣老(lao)，讓年輕(qing)人看著沒有正能(neng)(neng)量。

2、適(shi)當(dang)調整(zheng)自己的(de)心態。關注(zhu)退休后那些人(ren)的(de)生活(huo)，看看他們(men)在玩什么(me)，干(gan)什么(me)，自己看著不錯(cuo)的(de)有哪些。

3、空閑時間(jian)自己學習一項退休(xiu)后的(de)活動，太(tai)極，廣場舞(wu)等(deng)等(deng)，先(xian)去學習。要不(bu)退休(xiu)了(le)趕(gan)不(bu)上他們(men)的(de)步伐(fa)。

4、看(kan)看(kan)自己的(de)(de)兒女需要自己退休后(hou)幫忙(mang)看(kan)孩(hai)子(zi)嗎？如(ru)果需要，自己也得提前(qian)做好(hao)各種準備，是選擇(ze)怎(zen)么樣(yang)的(de)(de)方式幫忙(mang)看(kan)孩(hai)子(zi)。我主張適當的(de)(de)時間看(kan)孩(hai)子(zi)，不能成為孩(hai)奴。

5、單位上(shang)一(yi)些人(ren)情就(jiu)不(bu)(bu)要(yao)都(dou)隨份子了(le)(le)，自(zi)(zi)己(ji)離開單位，回來不(bu)(bu)是那么及時，消息也不(bu)(bu)是那么靈(ling)通，就(jiu)不(bu)(bu)要(yao)擴大自(zi)(zi)己(ji)的人(ren)情范圍了(le)(le)。

6、很重要(yao)的(de)一項，就(jiu)是(shi)(shi)錢(qian)，自己的(de)退休(xiu)金(jin)會大約是(shi)(shi)多少(shao)，夠自己花的(de)嗎，如果(guo)積蓄(xu)太(tai)少(shao)，要(yao)考(kao)慮(lv)自己退休(xiu)后(hou)是(shi)(shi)不是(shi)(shi)還要(yao)打一份工，補貼自己退休(xiu)后(hou)的(de)生活。要(yao)提前規劃啊。

三、想提前退休有什么辦法

第一種：內退

內退，是(shi)要(yao)兩(liang)方都同(tong)意的(de)一種退休(xiu)方式，當然(ran)這(zhe)也(ye)有(you)前提(ti)的(de)，需要(yao)達到距(ju)離退休(xiu)年齡(ling)不滿5年的(de)情況下，很多企(qi)業為了降(jiang)低人工(gong)(gong)成本，常用(yong)這(zhe)種辦(ban)法，想要(yao)提(ti)前退休(xiu)的(de)人可以通(tong)過這(zhe)種辦(ban)法結束工(gong)(gong)作生涯(ya)，但不得(de)不注(zhu)意一點，內退同(tong)樣也(ye)需要(yao)達到法定退休(xiu)年齡(ling)才可以領取養老金，只(zhi)是(shi)這(zhe)段時間企(qi)業同(tong)樣為員工(gong)(gong)繳(jiao)納社保，當然(ran)工(gong)(gong)資是(shi)不會(hui)有(you)的(de)。網友：還好(hao)發現得(de)早

第二種：病退

很好理解，因病不得不退(tui)休(xiu)，滿(man)足病退(tui)也是有條件的，其中(zhong)，男性年齡需(xu)滿(man)50周歲(sui)，女性則要滿(man)45周歲(sui)，社保繳滿(man)15年及其以(yi)(yi)上，再還有必須是通過(guo)制定醫院(yuan)鑒(jian)定符合(he)條件的才可以(yi)(yi)。這點大家切莫弄錯了。

第三種：退職

有部分員(yuan)工(gong)由于身(shen)體原因沒辦法參加(jia)原崗位工(gong)作，企業、單(dan)位也(ye)沒有多余(yu)崗位拿出來分配，兩方(fang)協調完畢后，可以(yi)實行退(tui)職(zhi)，員(yuan)工(gong)領(ling)取退(tui)職(zhi)費，當然這個數額并不會很多。這種也(ye)很少運用到實際工(gong)作上面去(qu)。

第四種：特殊工種

也(ye)就(jiu)是從事(shi)急難險重環境的(de)勞動(dong)者(zhe)，當(dang)然這(zhe)個界(jie)定(ding)不是員工(gong)自己去劃分的(de)，這(zhe)個是需要經過(guo)部分鑒定(ding)審(shen)核確認后(hou)才可以算的(de)，當(dang)你被(bei)確認為(wei)特(te)殊工(gong)種的(de)話，可以提前(qian)五年退(tui)休，當(dang)然這(zhe)也(ye)意(yi)味著少繳納5年保險，退(tui)休后(hou)能領取到(dao)的(de)也(ye)比別人(ren)少，不過(guo)為(wei)了(le)身體著想，少點就(jiu)少點吧！

第五種：公務員人群

公務員(yuan)工齡(ling)滿30年是(shi)可以(yi)申請提(ti)(ti)前(qian)(qian)退(tui)休(xiu)(xiu)的，關于這點不是(shi)很了解(jie)的可以(yi)去(qu)查一(yi)下，小編不做(zuo)過多的贅述，但是(shi)有意思(si)的是(shi)，因為提(ti)(ti)前(qian)(qian)退(tui)休(xiu)(xiu)沒有正常退(tui)休(xiu)(xiu)的養老金多，所以(yi)鮮少有公務員(yuan)選(xuan)擇提(ti)(ti)前(qian)(qian)退(tui)休(xiu)(xiu)。

四、臨近退休被辭退/被調崗

被辭退

如果員(yuan)工因為自(zi)身因素不(bu)能再勝任工作單(dan)位可以(yi)進行(xing)辭退(tui)，但是需要(yao)(yao)提(ti)前30日對(dui)員(yuan)工進行(xing)辭退(tui)說(shuo)明，并發(fa)放相應的勞動補償金(jin)，要(yao)(yao)是沒有在30日之前對(dui)此(ci)員(yuan)工進行(xing)說(shuo)明，將其辭退(tui)的，屬于(yu)違反(fan)勞動法的行(xing)為，該員(yuan)工可以(yi)提(ti)起上訴。

被調崗

可以申請仲裁，要求單位承(cheng)擔任意調崗的(de)責(ze)任，同時要求可以要求相應的(de)經濟補償金，年(nian)假(jia)及其它加班費等(deng)。

五、退休了干什么好

1、身體條件、經濟條件允許的：去旅游

至今為(wei)止，人(ren)(ren)生的大部(bu)分時(shi)(shi)間都(dou)在工作(zuo)，總是沒有時(shi)(shi)間享受(shou)一番。如(ru)今退休了，終于有了充(chong)足的時(shi)(shi)間，為(wei)什(shen)么不(bu)好好利用這個機會(hui)，出去看看世界(jie)呢？現在許(xu)多旅行社將都(dou)推出了針對(dui)老人(ren)(ren)的旅行團，特點是慢節奏，適(shi)合(he)老年(nian)人(ren)(ren)，價格也比較實惠(hui)。

2、想繼續學習的：老年大學

雖(sui)然人(ren)老了(le)，但學(xue)(xue)習能(neng)力(li)還是應該一直保持的。很多老人(ren)在年輕的時候因(yin)為家庭比較貧困，沒有條(tiao)件(jian)去(qu)(qu)好(hao)好(hao)讀(du)書。如今可以去(qu)(qu)報讀(du)老年大學(xue)(xue)，不斷(duan)充實自(zi)己，在晚年的生活(huo)中，結交到更多志(zhi)同道(dao)合(he)的朋友，還能(neng)圓(yuan)了(le)自(zi)己年輕時的大學(xue)(xue)夢(meng)想。

3、為了身體著想：堅持鍛煉

工作了這(zhe)么(me)久，可能會有很多病痛，三(san)高之類的。因此堅持(chi)鍛煉身(shen)(shen)體是一個不錯的選擇，而且也沒什么(me)成本。老年人可以選擇散步、太極、慢跑等(deng)等(deng)有氧運(yun)動(dong)。運(yun)動(dong)既能強(qiang)身(shen)(shen)健體，又有益(yi)心(xin)情。畢竟保持(chi)一顆(ke)愉(yu)悅(yue)的心(xin)比什么(me)都重(zhong)要。

4、想服務社會的：做義工

許多(duo)剛(gang)退休(xiu)的中老(lao)(lao)年人(ren)會選擇做義工，回饋社會。可(ke)以去探(tan)望孤寡老(lao)(lao)人(ren)、留守(shou)的兒(er)童(tong)、維持一(yi)些活動(dong)的秩序等等，還能(neng)在(zai)做義工的過程中參加文藝演出。做義工既能(neng)服務社會，又(you)能(neng)認(ren)識到(dao)更多(duo)同(tong)樣有愛心(xin)的朋友(you)，何樂而不為(wei)？

5、找到一門興趣愛好

興(xing)趣(qu)愛好這個問題(ti)，各有所(suo)好。不同(tong)的(de)老(lao)人可(ke)能喜(xi)歡收藏(zang)古董、喜(xi)歡閱(yue)讀、喜(xi)歡攝影、喜(xi)歡集(ji)郵、喜(xi)歡書(shu)法、喜(xi)歡下棋、喜(xi)歡打牌、喜(xi)歡養寵物、喜(xi)歡栽(zai)培植物、喜(xi)歡烹飪、喜(xi)歡跳廣(guang)場舞(wu)。總之年輕的(de)時候，沒有太多(duo)時間去鉆研的(de)事(shi)情(qing)，如今就可(ke)以深(shen)入研究了。